Spinach Salad with Fruits and Yogurt Dressing - ElSazondeSilvia
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- Опубліковано 15 лип 2024
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It is always good to start a meal with a salad and this Spinach Salad with Fruits and Yogurt Dressing is a very good option 😍👌
The mixture of fruits and vegetables is very tasty and gives you an unbeatable feeling of freshness. In addition, I include a recipe for a super quick and easy to prepare dressing 😎
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Description
00:00 Intro El Sazón de Silvia
00:09 Presentation of Spinach Salad with Fruits and Yogurt Dressing
00:36 List of ingredients
02:01 We start with the spinach leaves
02:23 Ready the spinach, add the mango
02:34 We add the orange
02:40 Now we split the apple so it doesn't rust
03:04 After adding the apple, we add the orange juice
03:15 We cut the cherry tomato in half to add it
03:33 Now a touch of walnut
04:01 Yogurt dressing recipe
05:05 At the end we season and add the ingredients
05:27 How to serve the salad and dressing
05:44 Final comments and we say goodbye to the video
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LIST OF INGREDIENTS:
Spinach
12 cherry tomatoes
1 juice of an orange
1 apple
1 mango
1 orange
Walnut
For the dressing:
1 cup of natural yogurt
Salt and pepper to taste
1 serrano pepper
1 tbsp mayonnaise
1/2 tbsp mustard pot
2 tbsp chopped cilantro
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¡Gracias!
☺☺
Gracias a ti ❤️
Que ensalada tan deliciosa, será de mis preferidas. Gracias.
Es una ensalada muy rica, la vas a disfrutar mucho 😉🤩
Gracias , se ve riquísima
Qué tal Sara si queda deliciosa saludos
Esto. De las ensaladas esta ala. Moda👠
Las ensaladas son muy buenas y siempre combinan con todo!! 😎😎
Buen día mi querida Silvia ,muchas gracias por compartir y dedicarnos su tiempo .mil gracias!!!
Es un gusto para mi 👌 de verdad me la paso muy bien con esto de los videos 🤗😘
El Sazón de Silvia q bueno mi querida silvia k lo disfrute
Me encantan sus recetas, saludos Sra. Hermosa.
Muchas gracias por ver mis videos y por lo que me escribes!!
Muchas gracias un saludo
Saludos en casa 😋🤗
Muchas gracias Sra Silvia 😻😻
De nada 😊 y muchas gracias por escribirme 😁
Gracias señora bonita por su receta .Dios la bendiga .
Muchas gracias por escribirme y que Dios te bendiga tmb 😘
Se la ve fácil y muy rica...😋
Práctica y deliciosa!! te va a encantar 😘
Esta ri quisima gracias por conpartirla Dios la bendiga
igualmente, bendiciones para ti tmb 😘
Si se ve que quedó muy rica saludos
Gracias 😋😘😚
Buenos días sra Silvia hoy voy a preparar gracias por su reseta❤
Gracias Vitalia luego me platicas cómo quedo saludos 🥰🥰🥰
Hola Sra buscando una receta de ensaladas encontré la de usted me encantó me gustan mucho las ensaladas lo voy a preparar le doy un like saludos 🙏🤗❤️
Muchas gracias por el like!! y espero te hayas suscrito ☺😀👍
Quedo deliciosa! Hoy la voy a comer, gracias
Excelente! Espero la hayas disfrutado 😉
Gracias Sra Silvia
A la orden!!! espero la prepares y la disfrutes 🤗😘
Muchas gracias por la receta mañana la voy hacer.
Gracias a ti por escribirme!!! y espero te quede muy rica 😃
Riquísima ensalada, le felicito esplixa muy 👍
❤️
Sra. Hermosa está 😋😋😋 y muchas gracias por compartir 👏👏👏👍🌹🌺
Muchas gracias a ti por ver mis videos!! y espero lo cocines y te guste 😁🤗
Muchas gracias se ve deliciosa
verás que te va a encantar 😘
Hola???señora Silvia que rica receta me gusto muchísimo para este calor bendiciones 🤗😃🙏🏼
Es un platillo especial para este caloron!!
Cilantro o perejil ?
😁😁Es cilantro, pero tienes razón, cuando preparo el aderezo me equivoco y digo perejil 😃😱
Qué rico Sra. Silvia. Para el calor está muy fresca y además nutritiva. Saludos. 😘
😘👌😎
Deliciosa su ensalada
Esta ensalada de va a encantar 😘😍🤗
deliciosa receta. la preparare esta semana. gracias! sra. Silvia
Te va a encantar!! gracias por ver mis videos 😎🤩
muchas gracias sra Silvia...delisioso
😁😊😘😍
Mil Gracias se ve deliciosa ❤️
Espero la prepares y me platiques como te quedó 🤩
Con mostaza de fijon con semilla .queda muy rica
Muchas gracias por el tip!! la voy a probar 😘😋
Muchas gracías por esta receta me encanto mucho 😘
Grcias por escribirme!! te platico que hoy voy a publicar otra ensalada, muy fresca y rica, para que la veas 😃😃
Deliciosa ya la preparé les encantó muchas gracias Dios la bendiga un saludo de Cali Colombia
Gracias por escribirme y te mando un abrazo desde Guadalajara en México 😁😁
Y con que se puede acompañar?
Yo le agregaría cuadritos de pollo a la parrilla o empanizado para hacerlo un platillo un poco más fuerte o la utilizaría para acompañar carne de res, pollo o pescado de tu preferencia 🤩🤩😘
@ gracias
Megusto
Gracias por escribirme!! si te das una vuelta por mi canal, verás que tengo una lista de puras ensaladas, espero te gusten 😘
Barra de Ensaladas ua-cam.com/play/PLQeFYaoNXFZTXLl7cJMPAy4LPP1Q1IUBl.html
Me gustan las ensaladas y está mas
Gracias por comentar!! espero la prepares y te guste 😉
Ya la hice, es deliciosa señora Silvia gracias.
Verdad que es riquísima?!! Gracias por escribirme 👍😉🤗
Señora bonita muchas gracias por su receta, la verdad yo la hago con fresas, manzana y mais y le agrego jugo de naranja.
Muchas gracias por lo de Sra bonita y por compartirnos tu toque personal, se lee muy rico tmb!!! 😘👌
Esta deliciosa un abrazo desde Chihuahua México
Muchas gracias por escribirme!!! te mando un abrazo desde Guadalajara 😀
Wowwww q rico gracias🥂💙
Muchas gracias por escribirme y ver mis videos 👌
Hola mee gusta mucho as ensaladas de pollo podrá hacer una
Hola remedios tengo videos de ensalada de pollo pero prepárate otras deferentes para esta temporada de calor se antojan verdad !
Deliciosa Sra. Gracias.
Con mucho gusto!! Ojala la prepares y te guste 😁
Captó mi atención, ya me suscribí!
Gracias por tu suscripción!! por aquí nos vemos todos los martes y viernes con nuevos videos 😃
Que yogur se utiliza
@ que yogur se utiliza para la ensalada de mango y espinaca
Puedes utilizar del que quieras (doble cero, griego) solo te recomiendo que no sea dulce 😘
Hola, se ve deliciosa la ensalada, vamos a prepararla para el domingo. Un abrazo enorme. Saludos
Hola!! Que bueno que te gustó 👌😁
Riiikooo 👍😘
Gracias 😊 😘😋
@ 👍🥗🌮🥞
Por fin es cilantro o perejil
😁😁Es cilantro, pero tienes razón, cuando preparo el aderezo me equivoco y digo perejil 😃😱
Hola buenas muchas gracias por esas resetas que delicia felicidades cali valle gloria
Espero te hayas suscrito a mi canal y por aquí nos vemos todos los martes y viernes 😋👌😘
Buena receta. No consumo mayonesa ni mostaza. Las reemplazo por aceite de oliva.
Es un excelente tip!! de seguro queda riquisma tmb 😚👌👏
Yes, primer comentario y como siempre todo bien rico 😚😚😋😋
👌👌👍👍 muchas gracias por ver mis videos 😘
Muchas saludes y preguntarle si no queda amarga la espinaca
no, para nada!! le da un sabro realmente delicioso 😋😍
La receta se ve deliciosa, te comento en los ingredientes se incluye cilantro para el aderezo y al prepararlo dices * perejil *
Excelente observación y muy importante diferenciarlos, muchas gracias 😊 y gracias por ver mis videos 😘😋
Riquísimo
Es perejil o cilantro?
😁😁Es cilantro, pero tienes razón, cuando preparo el aderezo me equivoco y digo perejil 😃😱
Me podria orientar diciéndome como o con que la puedo acompañar??? Gracias
Esta ensalada es ideal para platillos sencillos, como por ejemplo, pollo a la plancha o bistec de res asado 👌👌
Megudt
😍
Se puede con lechuga en vez de espinaca?
Si claro, puedes sustituirla sin problemas y te queda perfecta!! 👌😊👏
¿Puedo ponerle almendras filetedas en vez de nuez?
Gracias.
Si claro!!! la almendra tmb es muy rica y le da muy buen sabor 😃
Hola Silvia. Mi pregunta para el aderezo . Es yogurt acido o del ke es dulce?
Lo ideal es que utilices yogurt sin azúcar, pero fíjate que yo una vez use yogurt dulce y no sabía mal 😎
Muchas gracias Silvia . La voy hacer muy pronto😋
Con jogurt griego sería ideal
el yogurt griego es un excelente tip 👌😘
Disculpe es perejil o cilantro?
Es cilantro, pero tienes es cierto, cuando preparo el aderezo me equivoco y digo perejil 😱😱🤯😊
Se me ase muncha sal
nombre, quedó riquísima!!! pero como siempre les digo, es mejor que le falte y no que le sobre 😃
Una pregunta: y le puedo echar el yogurt directo del bote que venden en el super? 🤔 Digo para evitar hacerlo 😉🤭
Si puedes, pero verifica que no sea dulce👌👌👌
Una pregunta la espinaca se puede pasar por agua caliente
yo te recomiendo que no lo hagas porque se puede cocer un poco y aquí la cosa es que sean ingredientes frescos. Si quieres hacerlo para desinfectarla, te sugiero utilizar un bactericida 👌👌
Ummm
Espero la prepares y me platiques como te quedó 😊
Hola me me encantaría saber si es cilantro es perejil primero dijo cilantro después perejil
😁😁Es cilantro, pero tienes razón, cuando preparo el aderezo me equivoco y digo perejil 😃😱
Perejil, o cilantro??
😁😁Es cilantro, pero tienes razón, cuando preparo el aderezo me equivoco y digo perejil 😃😱
Hola Silvia, lleva perejil o cilantro?
Te recomiendo que le pongas cilantro 👌😘
Es cilantro o perejil¿? Se puede sustituir la espinaca por lechuga?
😁😁Es cilantro, pero tienes razón, cuando preparo el aderezo me equivoco y digo perejil 😃😱 y claro que puedes sustituir la espinaca por lechuga, queda muy rica tmb :)
@ ❤️💋
Disculpe está ensalada con que la puedo acompañar de comida
Puedes preparar fliete de pechuga de pollo o filete de res a la plancha y queda bien bueno 😋
Hay q linda es la primera youtuber q me contesta jamás pensé que ibas a contestar muchas gracias q linda q bueno q a un existan personas con esa amabilidad muchas gracias seguiré tus recetas
A veces me tardo, pero siempre trato de contestar todos los mensajes 😋😘 Gracias por ver mis videos!!
Es cilantro o perejil?
es cilantro 😊
Dijon
👌
Perejil o cilantro????
😁😁Es cilantro, pero tienes razón, cuando preparo el aderezo me equivoco y digo perejil 😃😱
@ muchas gracias señora Silvia por la aclaracion. La voy a preparar se ve deliciosa!!
Ya me hice bolas son dos cucharadas de cilantro o de perejil o no se explico bien.
😁😁Es cilantro, pero tienes razón, cuando preparo el aderezo me equivoco y digo perejil 😃😱
Hoy mal o que pasa primero dice cilantro y luego perejil
Hola Mary escuchaste bien yo me equivoque es cilantro ,pero lo puedes cambiar por cualquier hierba aromática comestible saludos 🥰🥰🥰
Me queda una GRAN duda,al estar dando ingredientes para el aderezo usted dice que es un poco de cilantro picado y al estar integrando los ingredientes para el mismo usted dice que es perejil cuál de los dos es el que se utiliza?
😁😁Es cilantro, pero tienes razón, cuando preparo el aderezo me equivoco y digo perejil 😃😱
Hola muy buen video me gusta mucho muy instructivo
.Te invito a visitar mi canal si quieres
.
Muchas gracias por ver mis videos!! me voy a dar una vuelta por tu canal 😁
Disculpe la molestia pero al principio dice cilantroy al final dice perejil ya me confubdio
Es cilantro, pero tienes es cierto, cuando preparo el aderezo me equivoco y digo perejil 😱😱🤯😊
Ji
😘👌
Primero dijo que era silandro y dispues dijo que es perejil
😁😁Es cilantro, pero tienes razón, cuando preparo el aderezo me equivoco y digo perejil 😃😱
@ no se preocupe sra todos nos equivocamos me gustan mucho sus resetas
👏😘
En el 1:55 dice que es cilantro y ya cuando empieza hadar la explicacion de como preparar el aderezo ya dice que es perejil 🤔
😁😁Es cilantro, pero tienes razón, cuando preparo el aderezo me equivoco y digo perejil 😃😱
Cilantro o perejil????🙄
😁😁Es cilantro, pero tienes razón, cuando preparo el aderezo me equivoco y digo perejil 😃😱
Si es á mi gusto y como yo quiera, para que jijos suben recetas
Las cantidades son a tu gusto y este video te da una idea de las combinaciones que puedes hacer 😁😁