Lymphatic massage to prevent lymphedema after hysterectomy

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  • Опубліковано 27 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 76

  • @ohana2356
    @ohana2356 3 місяці тому +2

    こんばんは❤
    なおみさんありがとうございます
    私はついつい凝りをほぐしたくて強くおしてしまう、早く済ませたくて両方同時にやってしまう、ゆっくりできない、などなどリンパマッサージをやるにはまずは意識改革から始めなくてはと😂拝見して一緒にやりながら痛感しました笑
    でもこれをじっくり丁寧にやり続けるなおみさん、自分の身体と向き合っている時間を大切にしていてステキ💓です。
    修行のつもりで頑張ります笑っ

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      私の場合はリンパ節を限界まで取っているので、リンパ管が寸断されていて
      リンパ液が滞ってしまっているのでやるしかないのですよ~
      リンパ浮腫でネット検索してみると分かりますが、ビックリするような
      映像写真が出てきます。あれを見ると怖くてリンパマッサージを
      やらないなんて考えられなくなりました・・・。
      以前、もみほぐしに行っていた時はもうちょっと強く押して~って
      思っていましたよ~。
      大体左右やって約20分ですね。お風呂上りに習慣づけてやってます。
      あの写真見るとやりたくなるかも・・・
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @瀧川すみえ
    @瀧川すみえ 3 місяці тому +2

    なおみ様
    こんにちは☀レガードの車内、お家のリビングのようなゆったり感ですね。リンパマッサージは優しくがポイントなのですね💡疲労回復にも良さそうです。なおみさんの動画を見ながらリラックスして一緒にマッサージされる方も居られると思います😊
    これから次の動画を拝聴します😊

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      レガードの車内・・・我が家ってあまり工夫していないので・・広いままですね(笑)
      リンパマッサージは力を入れないので自分でやっていても疲れはしないです(笑)
      これで効いているのかな?って感じですが、リンパ浮腫の映像をネットで見たら・・・
      やらないわけにはいかない!!って感じですね。
      ご視聴いただきありがとうございます。

  • @谷ちゃん黒岳裕.雄
    @谷ちゃん黒岳裕.雄 3 місяці тому +2

    いつアップがあがるかずっと待ってました。元気そうで良かった☺️そして内容が今回もわかりやすい😮ためになります。絶対、経過観察!お祈りしてます。絶対。またアップ楽しみにしてます。有り難うございます☀️

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +1

      コメントいただきありがとうございます。
      お陰様で抗がん剤の副作用&後遺症はまだありますが
      元気にしています!ご心配頂き感謝です。
      リンパケアは毎日続けることが大切なことなので、
      お役に立てれば嬉しいですね。
      火曜日の検査結果で良い報告が出来るように・・・ドキドキ中です(笑)
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @ネコねこ-v3m
    @ネコねこ-v3m 3 місяці тому +1

    なおみさんお疲れ様です元気😃😀そうで良かったです動画を見てリハビリ大変ですねお互いにリハビリ頑張ろね😊

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      お陰様で抗がん剤の後遺症は多少ありますが元気にしています。
      リンパ節をたくさん取っているのでリンパ浮腫になりやすくて
      気を付けるようにとずーっと主治医の先生から言われています。
      リンパ浮腫をネットで検索してみたら、ビックリするような写真が
      掲載されていて・・・。絶対にリンパ浮腫にはならないようにしなくては・・
      って思って、日々頑張ってます!
      自分の為に一日20分くらいは頑張らないとですね(笑)
      一緒に頑張りましょう!
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @川辺須美子
    @川辺須美子 3 місяці тому +2

    一緒にしました❤体ポカポカ
    明日から毎日してみます。
    ありがとう😆💕✨

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +1

      コメントいただきありがとうございます。
      左右を10回ずつやると20分以上になるのですが
      自分のためのケア時間と思って入浴後などにやってみてくださいね。
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @hihdejii
    @hihdejii 3 місяці тому +1

    お疲れ様です😊
    レガード、ダイネット広々!😊
    ソフトタッチのリンパマッサージありがとうございます😊
    無事に経過観察に移行できることを心から祈っております😊
    ありがとうございました🙇‍♂️

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +1

      コメントいただきありがとうございます。
      レガードは、セカンドシートに2名、サードシートに2名、
      入り口横のサイドシートに2名座ることが出来ます。だから、広く見えますね!
      明日の血液検査の結果が良好で無事に経過観察に移行できると嬉しいです。
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @うくらのシェアハウス
    @うくらのシェアハウス 3 місяці тому +1

    なおみさん😊
    とても嬉しい動画でした
    ありがとうございます。
    私は、浮腫を甘くみていました。。なおみさんの動画を見て継続していきたいと思います。

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      浮腫は怖いですよね。
      私自身、リンパ浮腫の映像をネットで検索してびっくりしました。
      やっぱり、しっかりとしたケアが必要に思います。
      一緒に頑張っていきましょう!継続が大事です!
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @いのうえちえみ-p4u
    @いのうえちえみ-p4u 3 місяці тому +2

    なおみさん、こんばんは😊。リンパマッサージ、拝見してると本当に撫でるくらいの感じで良いのですね。とっても勉強になりました。リンパ浮腫は怖いですからね。なおみさんは常に勉強熱心で頭が下がります。私が服用している経口抗癌剤は兎に角《紫外線》に気をつけるよう医師から言われており…最近の外出時の私は完全防備の為半ば怪しい人物と化しています😅。
    お互いケアは違いますが、気長に付き合って良い状態を保っていきましょうね😉。

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      こんなにそーっとなでるだけで大丈夫なの?って何度も入院中にリハビリの先生
      に尋ねたくらいです。リンパ浮腫でネットで検索した際、片側の足だけが
      ものすごく太くなっている映像を見た瞬間、怖くなりました・・・。
      ですから絶対に継続してやらないと・・・って思っています。
      紫外線も気を付けた方が良いですよね。私も日焼け止めはしっかり塗って
      日差しが強い時は長袖着てますね。
      出来ることはしっかりやってケアしたいですね。
      一緒に頑張りましょうね~!
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @yuka9757
    @yuka9757 3 місяці тому +1

    Benさんなおみさんこんにちは 昨夜は動画を見てるうちに
    寝落ちしてしまい😂今また見直しています 本当に優しくソフトに
    マッサージするんですね😊明日は結果が分かる日ですね
    私もドキドキしています きっといい結果だと思います😊
    今夜ぐっすりと眠れますように🙏🙏

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +1

      コメントいただきありがとうございます。
      お疲れがたまっていませんか?無理しないでくださいね。
      リンパマッサージは優しくゆっくりが基本のようです!
      明日になればこれからの方向性が決まるのでドキドキしますが
      考えても仕方ない事だから・・・とおもいつつ、
      気持ちは行ったり来たりです(笑)
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @h1plus_RVlife
    @h1plus_RVlife 3 місяці тому +1

    なおみさんおはようございます😊
    リンパマッサージ勉強になりました!
    つい力入れがちですが、優しくですね〜
    経過観察になるようお祈りしてます🙏

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +1

      コメントいただきありがとうございます。
      ほぐしのマッサージはある程度の力をいれてやってもらうのが好きなのですが
      リンパは撫でるだけなので疲れることなく継続出来てます。
      経過観察に移行できるように・・・多分大丈夫だと・・・思っています・・・
      ドキドキですね。
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @miwako-u8t
    @miwako-u8t 3 місяці тому +1

    こんばんは。
    今回は、凄く丁寧に教えて頂き有難う御座いました。
    なおみちゃんの声は、美声で凄く聞き取りやすく大好きで一緒にマッサージしてみました。
    何時も本当有難う御座います♪

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      退院前日まで徹底的に教え込まれた内容です(笑)
      リンパマッサージはこんなので良いの?って思うくらい優しくゆっくりやるので
      自分でやっても疲れませんからね!
      日々継続出来てます。
      声を褒めて頂き・・・照れちゃいます・・・
      お役に立てたら嬉しいですね!
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @siropon0810
    @siropon0810 3 місяці тому +1

    なおみさんお早うございます!なおみさんがとてもお元気な様子でとても嬉しいです❤お元気なのかな?とかってに心配しておりました!今主人の病院の駐車場の中でなおみさんの映像を見つけてリンパの流し方を教えて頂きやっています!説明がとてもお上手でとても分かりやすいです、ありがとうございます!ちなみに主人は睡眠時無呼吸症で脳梗塞を4度しております!なおみさんお元気で、❤

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      いつも心配して頂き感謝です。
      ご主人様体調いかがですか?
      我が家の夫も睡眠時無呼吸症でシーパップ使ってます。
      無呼吸症から脳梗塞の危険があるのですか?
      夫にも気を付けるように言いますね!
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @恵美-s4f
    @恵美-s4f 3 місяці тому +1

    こんばんは🌛健康診断は、大切な事が分かりました。これからもなおみさん、応援しますね

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      そうですね。健康診断はとっても大切だと思います。
      日々体調管理しながら一緒に頑張りましょうね!
      ご視聴頂きありがとうございます。

    • @恵美-s4f
      @恵美-s4f 3 місяці тому +1

      本当にありがとうございますσ(♡∞♡)💕

  • @アンドロイド山田-j9b
    @アンドロイド山田-j9b 3 місяці тому +1

    こんばんは😊
    やはり何でも痩せないとリスクはありますよね💦BMI22、先が非常に長いですが頑張ります❗
    リンパマッサージって、沢山の種類があるんですね❗しかもゆっくり優しくやらなければならないんですね😊
    私なんか、リハビリの筋トレをさっさと終わりにしたいって人なので、ゆっくりやるのも大変そうだなと感じました😄
    リンパマッサージ、なおみさんはきちんと出来ていますよね😊足、細くて羨ましいです😆

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      脂肪が付くとリンパ管の成長を妨げてしまうと言われて・・・
      リンパ浮腫の映像をネットで検索してみたらすごい映像ばかりですので
      絶対に頑張らないと・・・って気持ちになりました!
      BMI22が一番健康体と言われていますね。
      私は今20くらいですが、筋力を付けて体重を管理したいです。
      足の筋力もだいぶん落ちましたので・・・今トレーニング頑張ってます!
      ご視聴いただきありがとうございます。

  • @myroom5050
    @myroom5050 3 місяці тому +1

    本当になでる様にやるんですねぇ なおみさんが「そうだ」と言ってくれなきゃ力強くやっちゃう所でした

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +1

      コメントいただきありがとうございます。
      そうなのよ~優しく優しく~ゆっくりゆっくり~
      可愛い奥様の足の疲れをとってあげてね~
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @kinakoke
    @kinakoke 3 місяці тому +1

    こんばんは😊
    片回し真似したらめちゃくちゃ気持ち良いです✨
    これだけでも肩凝り緩和になりますね😊
    次の検診で良い方向に向かいますように🙏

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +1

      コメントいただきありがとうございます。
      肩を回すと五十肩防止にもなるかもしれませんよ~(笑)
      明後日の血液検査がね・・・。どうでしょう・・・。
      ドキドキですが・・・なんとか経過観察になりたいですね。
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @hiratchiCamcar
    @hiratchiCamcar 3 місяці тому +1

    naomiさんこんばんは😊
    リンパマッサージの方法は、分かりやすかったです。
    強く押した方がいいように感じますが、リンパを取った方には優しく撫でるくらいでいいんですね😊

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      ほぐしのためのマッサージは、強めでツボを押してもらうと気持ちが
      良いのですが、リンパはダメみたいですね。
      リンパ管の成長を妨げないようにゆっくり優しくが鉄則だそうです。
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @こと-n9x
    @こと-n9x 3 місяці тому +2

    こんばんは。
    浮腫はずっと付き合っていかなくちゃならないので、なかなか大変ですよね。
    私は、着圧のタイツや長靴下など着用してます。
    リンパマッサージは、皮膚が動く程度に擦るのが大切だと聞きました。
    私は先日の血液検査は異常なしでした。
    造影CTでは、右骨盤あたりにリンパ節嚢胞が出来ていました。リンパ節郭清した為です。得に影響もないので、そのままです。
    次回から1ヶ月ごとの受診になりました。
    頭髪は、光治療の効果もあり、抗がん剤終了1ヶ月半程で、5ミリ~1センチくらいになりました。眉毛はぼぼ戻り、まつ毛は5ミリ程になりました。
    顔の産毛が一番伸びるの早いと感じます。
    気候がかなり暑くなり、ウィッグを被るのが嫌になりますが、何も被らない訳にもいかないのが、悩ましいところです。

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +1

      コメントいただきありがとうございます。
      リンパ浮腫の映像をネットで検索してみて、絶対に気を付けないと・・・
      って思って毎日継続してますね。
      日頃は、弾性ソックス履いて、運動中も履いて、
      寝るときには少し足をあげて・・・そしてリンパマッサージして・・・
      リンパ管が早く再生してくれえると嬉しいですね。
      光治療の効果なんですね。私は眉毛もまつげも頭髪もまだまだ・・・
      次回お見せしますけどね。
      そうそう、帽子もかぶるの結構辛くて、ゆるーくタオル被せてる感じで
      過ごしていることもあります。
      これからの時期は結構辛いですよね。
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @Kinako-Camper
    @Kinako-Camper 3 місяці тому +1

    なおみさん、おはようございます😊
    最近、浮腫なのかな、、?膝裏の痛みがあり💦今一緒にリンパマッサージしました!
    想像とは全く違って撫でるだけ!これなら私にもできそうです✨
    続ける事が何より苦手な私ですが😅頑張ってみます😊✊
    明日の血液検査の結果、どうか良い結果でありますように🙏✨

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +1

      コメントいただきありがとうございます。
      ほぐしのマッサージは、ある程度の力を入れてもらった方が
      私は好きなんですけどね・・・リンパマッサージは撫でるだけですね。
      ちょっと物足りない感じですが、自分でやるには疲れないから良いかもです。
      継続しないといけないのですが、リンパ浮腫の映像をネットで検索して
      みたら、頑張らなきゃ…って気になりましたよ~。
      明日の検査結果・・・微妙にドキドキですね・・・
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @ふきわらび
    @ふきわらび 3 місяці тому +1

    なおみさんこんにちは😊
    病院の待ち時間の間に動画を観ながらリンパマッサージ。
    ありがとう!(( 💓∀💓)

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +1

      おぉ~再び見て頂いたんですね~
      リンパマッサージは優しくゆっくりなので自分でやっても疲れにくいので
      継続できてます。
      こちらこそ、連日見て頂きありがとうございます!

  • @sy-xm5yu
    @sy-xm5yu 3 місяці тому +1

    なおみさん抗がん剤6回終了して私浮腫良く分かってなくて足,太ももが酷いことに気付いてリンパマッサージ教えていただいてありがとうございます
    明日からやって見ます😊🙏

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      足のむくみがひどくなると大変ですからケア頑張ってくださいね!
      リンパ浮腫をネットで検索した際に出てきた画像を見てからは
      リンパマッサージを継続しなきゃ~!って思って頑張ってます!
      一緒に頑張りましょうね!
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @inugulu
    @inugulu 3 місяці тому +1

    肥らない事(いたっ。。)
    先日の内科の定期健診で、とりあえず痩せろと言われました
    BMI20~22の体系をずっと維持していたのに、両親W介護を終えた精神的安堵と
    コロナ禍で相当肥りました
    私も頑張ります
    BMIは22が1番健康体だそうですね、戻さねば😍

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +1

      コメントいただきありがとうございます。
      脂肪が付くとリンパ管を圧迫してしまうのでリンパ液が滞ってしまって・・
      リンパ管の成長の妨げになるそうなんですよね。
      私は、術後から抗がん剤治療中も食事がとれなくなりましたので
      大分体重は落ちてしまったのですが、太らないように気を付けてます。
      BMI20~22はベストですね!
      年を重ねるとなかなか基礎代謝も落ちてくるので痩せにくいのですよね・・・
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @leo_1205
    @leo_1205 3 місяці тому +1

    なおみさん
    ベンさん
    おはようございます😁🐶
    揉みながらでは無いんですね😳参考になりました👍
    やってみよー🐶

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +1

      コメントいただきありがとうございます。
      マッサージというよりナデナデする感じですね(笑)
      最初のころはお腹の傷が痛くて足先は夫にやってもらってました~
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @serengeti1985
    @serengeti1985 3 місяці тому +1

    こんにちは🦊
    上から下ろして行って、また上に戻って来る、みたいな感じでしょうか💕
    ついついギュッと力を入れてしまいそうですが、そーっと、優しく、なのですね✨
    私も一緒に何か少しやってみようかしら🤗

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +1

      コメントいただきありがとうございます。
      上から下ろすというよりも・・・上半身のリンパの流れを良くしてから
      下半身のリンパの流れを良くして・・・上につなげていく感じですかね・・。
      普通のマッサージはある程度力を入れないと気持ちよく感じないですけど、
      リンパは物足りないくらいで流れは良くなるみたいです。
      ご視聴頂きありがとうございます。

    • @serengeti1985
      @serengeti1985 3 місяці тому +1

      @@naomilife さん
      なるほど🥰

  • @ふきわらび
    @ふきわらび 3 місяці тому +1

    なおみさんこんばんは\(^▽^)/!
    凄い👏そんなに丁寧に教わらなかった。適当に下から上にってやってたわ~
    看護師さんにこれ以上太らないでって言われたけど……以外と大変💦
    それと夜だけ手術の時に履いた靴下を履いてる。看護師さんに疲れたら履いてって言われたよ〜リンパ浮腫にならないように気をつけましょうね💕︎
    検査結果が良い事を祈ってます(*^^*)

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      退院する前日までしっかり特訓されたの・・・。もう耳だこ状態でした(笑)
      リンパ浮腫をネットで検索した際に出てきた映像を見た瞬間
      毎日頑張ろうって思って継続中です。
      今は、朝起きたら弾性ソックス(手術の時の靴下)履いてますね。
      明後日の血液検査がドキドキだけど・・・
      とりあえず、病院行ってきますね・・。
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @toyfacdog
    @toyfacdog 3 місяці тому +1

    おはようございます☀
    物足りない位のソフトタッチがリンパは生き生きするんですね(^_-)-☆
    リンパ🎥ビデオ動画の様にとても分かり易かったです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      こんなので効くの?って感じですが、優しく、ゆっくりが良いそうです。
      力入れなくて良いので、自分でやっていても疲れることなく継続できますね。
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @sakusumi
    @sakusumi 3 місяці тому +2

    お疲れ様です。リンパケアで大事な事の中で「太らないこと」にビビッと反応してしまい
    ました。私も60歳を過ぎてから運動量が減りBMIが26近くなってしまいました。この6月
    から週3の休みの変更をして時間が少しだけとらえるようになったので、山登り、ジョギング
    等を犬たちと再開しました。今年のうちに25以下になれるようにがんばります。最近
    肩は痛いわ、腰は痛いわ、足は痛いどれも運動不足によるものかなって反省しています。
    旅をしておいしいものもいいけど、旅のおいしいものは、そこそこにして健康管理を
    していかなくてはなと痛感しています。経過観察になれるといいですね。応援しています。

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメント頂きありがとうございます。
      太らない事が大事と言われた時、私もビビッと反応しましたよ〜
      今は、22以下ですが、気をつけていかないと、旅先では美味しいお料理の誘惑がありますからね。
      お仕事セーブされたと動画でお話しされていましたよね。
      ワンコちゃん達と楽しい時間を沢山過ごしながら健康管理できたら素晴らしいです。
      私も今、病院で血液検査の結果待ちです。
      経過観察に移行できたら、毎日を大切に過ごしていきたいですね。
      ご視聴いただきありがとうございます。

  • @WanFunOHANA
    @WanFunOHANA 3 місяці тому +1

    Aloha☀🌴
    いやーーーこれは難易度高いです。
    うちのせっかちおっとこ前の妻には。
    優しくゆっくりを続けるだなんて・・・・
    蚊に刺されて、ビシバシ刺されたところを叩いたりしているくらいですからね。そんなことしても意味ないのに・・・・
    あとこれを続けるのも大事なんですよね。
    今度是非続けるコツを教えてやってください。(あ、あとビール呑みながらやるなんてもってのほか、とかも注意事項にいれてやってください🤣)

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +1

      コメントいただきありがとうございます。
      継続してやることがやっぱり大事ですね!
      リンパ浮腫の写真をネットで検索してみたら絶対にやらなきゃ!!って
      思うと・・。凄い写真ばかりですから・・。
      ビールは飲みながらでも大丈夫かな・・・お酒強ければ(笑)
      リハビリの先生にそこは確認してなかったわ!(爆笑)
      私はお酒弱いので眠くなっちゃうからだめですわぁ~
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @エリエール-c2p
    @エリエール-c2p 3 місяці тому +1

    すごく勉強になりました。撫でる程度とは言われていましたが、理由を知らなかったので、ゴリゴリとマッサージするようになってしまっていました。さらに、太るとだめなのも知りませんでした!退院後、がっちり太ってしまって、BMI25です。やばい!
    足のリンパマッサージ、両方一緒にやってもいいのでしょうかね。
    私は自分でアロマオイルを作ってマッサージしてますよ。

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      私も両手で左右を同時にやって良いかと聞いてみましたが、
      片側ずつやってくださいと言われましたね。
      こんなので効いているのかって思うくらいの撫で方ですが
      その方が良いみたいですね。
      お!BMIは気を付けた方が良いですね。リンパ管を脂肪が圧迫すると
      成長しにくくなるのでリンパ液が滞りやすくなるようです。
      ちょっとずつ無理しない程度でダイエット頑張りましょうね!
      アロマオイルも良いですね。私は保湿クリームでマッサージです。
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @kaohoshi4244
    @kaohoshi4244 3 місяці тому +1

    大量にウイック買ってしまった(笑)
    何も考えす
    金髪派手めの髪色(笑)
    息子の中学校面談に派手め髪型やばいかなと思いクロウイック買いました
    今週木曜日で抗がん剤治療終わります
    27日造影剤CT
    MRIやります
    膀胱癌がなくなった居ますようにと転移していたこと祈りたい(笑)
    いま手の人差し指薬指だけ痺れと足の痺れひどくなってますあと更年期で来るしでます
    ホットフラッシュとイライラ 何もしたくないときにがあります(笑)
    髪は今のところ前より抜けなくなったかな 私欲不振かな~豆腐ヨーグルトとか食べます
    赤飯毎日食べます
    毎日暑いので熱中症に気つけてね

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメント頂きありがとうございます。
      抗がん剤治療がもうすぐ終わるんですね。
      お疲れ様でした。
      これから暑くなるので、ウィッグも辛い時期ですね。
      私も夏用のケア帽子でも汗だくです。
      痺れは私もまだ残っています。
      次の検査の結果が良い事を祈ってますね!
      私は今、病院で検査してます。
      これからもお互いに体調管理しながら
      笑顔で過ごしていきたいですね。
      ご視聴いただきありがとうございます。

  • @浅田博達
    @浅田博達 3 місяці тому +1

    お疲れ様です(ΦωΦ)ゞ
    なおみさんが、こうやって
    動画で報告して貰えるので安心している人も多いんじゃないかと思います
    お医者さんから聞いたこと
    リスナーにも当てはまるとしたら
    役立つんだろうと思えます🤔
    術後の経過観察するにあたって
    生活習慣の見直しにもなったんだと思います

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      そういっていただけると嬉しいです。
      以前からリンパマッサージをどうやっているのかとコメントで
      聞かれることがあったので、今回は動画にしてみました。
      私自身リンパ浮腫でネット検索した際、ものすごい映像を拝見して
      リンパ浮腫だけはなりたくないと強く思って
      継続してリンパマッサージをしています。
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @Naomi-sy2qx
    @Naomi-sy2qx 3 місяці тому +1

    なおみさん、すごくスッキリした表情されていますね。経過観察になるか、ドキドキ💓なんですね。病院の日まで、ドキドキすること多いですよね。私もなおみなので、親近感を持って拝見しています。私は、9月に手術し経過観察中です。
    私も、太らないように言われていて、気を付けて特段に、甘いもの食べてないのですが、退院してから、5キロ位増えてしまい、今までで、1番多くなってしまい、焦ってます。
    術後、足に痺れが出て、ずっと杖をついていて、動きが以前より、少なくなったせいか、薬の副作用のせいか、次の受診までに痩せなくては!

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +1

      コメントいただきありがとうございます。
      自分としては副作用の後遺症は続いていても比較的元気だと思っているので
      大丈夫だろうとは思っていても血液検査ってやってみないと分からないので
      やっぱりドキドキしますね・・。
      経過観察に無事に移行出来たら嬉しいです。
      ホルモンのバランスが壊れるから太りやすくなったりするのかしらね?
      私はとりあえず、毎日トレッドミルで1時間ウォーキングをしたり
      筋トレしたりしていますが、体力がなくなって疲れやすいですね。
      後遺症の足のしびれは続いてます。
      お互いに足の感覚が悪くなっているので転倒しないように注意しましょうね!
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @hiko-mikawa
    @hiko-mikawa 3 місяці тому +1

    情報、ありがとうございます! リンパマッサージは大切ですね! 健康時も療養時も。 撫でるくらいの力加減で良いのは知らなかったです。

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +2

      コメントいただきありがとうございます。
      リンパ浮腫になりたくないので毎日頑張ってますよ~(笑)
      リンパ節とってしまっているので滞りやすくなるからね・・・
      キャンカーで出掛けている時間が長くなるとむくみやすくなるので
      気を付けてはいますね!
      そーっとなでるだけ・・・やさしくなでるだけ・・・
      こんなのでいいのか??って思うけどリハビリの先生が言っていたので
      間違いないですね~
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @kurorabuluck
    @kurorabuluck 3 місяці тому +1

    どうしてもギュギュっとしてしまいそうですね‼マッサージも自分でするのは大変ですね💦色々と日々の努力が出来て凄いです‼

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому +1

      コメントいただきありがとうございます。
      そうなんですよね。マッサージって思うと適度に力を入れてツボ押しした方が
      気持ちが良いのですが…(笑)
      リンパマッサージはゆっくり優しくですね。
      最初のころは、術後の傷が辛くて足先は夫にやってもらっていましたね。
      ゆっくり優しくやるので疲れはしないのですが、毎日欠かさずやること・・
      継続するのって結構大変ですね・・・
      おかげさまで浮腫は出来ていいないです。
      ご視聴頂きありがとうございます。

  • @siropon0810
    @siropon0810 3 місяці тому +1

    なおみさん明日の経過が良い事を秩父の山里よりお祈りしております!❤🎉

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      多分大丈夫だろうと思う気持ちと・・・何か言われるかなという気持ちと・・
      ドキドキしていますが、明日になれば結果が分かるので今は考えないように
      してます(笑)
      祈って頂きありがとうございます。

  • @榎本久子-w4x
    @榎本久子-w4x 3 місяці тому +1

    初コメさせて頂きます😊
    昨年のなおみさんの病気が判明した頃から拝見しております。
    私の病気が判明したのが今年の1月中旬…なおみさんの動画を参考にさせて頂き6月12日に予定回数の抗がん剤治療を終了しました。
    手足を冷やすために保冷剤を探すも手頃な物が見つからず、結局なおみさんと同じものを購入したり…😅
    でもそのお陰で手足の痺れ、指先の黒ずみ、手足症候群を発症することなく乗り切る事が出来ました!☺
    幸運にも味覚障害も出ませんでした。まだ経過観察になるのは先ですが、今はホッとしています🥰
    なおみさんには本当に感謝の気持ちでいっぱいです!ありがとうございます!
    これからも動画を楽しみに拝見させて頂きます🤗

    • @naomilife
      @naomilife  3 місяці тому

      コメントいただきありがとうございます。
      私が癌と言われた時から見て頂いてありがとうございます。
      youtubeを通じて私の癌の闘病記録を配信したことが
      お役に立てたならとっても嬉しいです。
      抗がん剤治療も無事に終了されたんですね。
      6月12日ということなので、今は副作用で辛い時ですね。
      そんな中でコメント感謝です。
      抗がん剤治療の副作用は人それぞれ個人差がありますので
      私の一例ではありますけど、配信しました。
      味覚障害もなく、手足のしびれもなく・・・本当に良かったです。
      これからも一緒に頑張っていきましょうね!
      ご視聴頂きありがとうございます。