Как Избавиться от Скованности в Бедрах и Тазобедренных Суставах?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 вер 2024
  • С вами Доктор Кириченко, и в этом видео я покажу простой комплекс упражнений для бедра и тазобедренных суставов. Упражнения простые в выполнении и их можно делать в домашних условиях. Если вы не знаете, как избавиться от скованности и боли в бедрах и тазобедренных суставах, то этот комплекс определенно для вас! Приятного просмотра! Ваш Доктор Кириченко!)
    Здесь Вы можете записаться ко мне на консультацию:
    Моя страница в Facebook: / yrikyrychenko
    Мой Instagram: / dr_kyrychenko
    Если Вам понравился ролик ставьте лайки, подписывайтесь на канал, а также комментируйте. Делитесь этим роликом с друзьями.
    / @ДокторКириченко
    Дисклеймер!
    Данное видео не медицинская рекомендация или план лечения и предназначено для общеобразовательной и демонстрационной цели. Это видео не должно быть использовано для самодиагностики или самолечения. Перед выполнением любых рекомендаций данных в видеоматериале проконсультируйтесь с Вашим врачом, так как в каждом отдельном случае могут быть свои ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Автор не несет ответственности за какие-либо негативные последствия.
    #докторкириченко #болитбедро #тазобедренныйсустав

КОМЕНТАРІ • 11

  • @ЕвгенийБоговин
    @ЕвгенийБоговин 2 роки тому +5

    Спасибо за науку

  • @ГалинаПопова-й9э
    @ГалинаПопова-й9э 10 місяців тому

    Благодарю вас,отличные упражнения,будем делать.

  • @НинаБарбарова
    @НинаБарбарова 2 роки тому

    Сделаю и поделюсь,🙏🙏

  • @NM-uj6qr
    @NM-uj6qr 2 роки тому +1

    Благодарю доктор за ваши труды, упражнения супер 👍

  • @ТатьянаИрхина-г7ю
    @ТатьянаИрхина-г7ю 2 роки тому +7

    Очень эффективные упражнения для мышц бедра и суставов. Спасибо! Включу в свои ежедневные упражнения.

  • @ЛюдмилаБеличко
    @ЛюдмилаБеличко 2 роки тому

    Спасибо ,доктор, за эти упражнения!!!

  • @natalifet380
    @natalifet380 2 роки тому +1

    Отличные упражнения! Спасибо!

  • @ЛарисаЗотеева-э7о
    @ЛарисаЗотеева-э7о 2 роки тому +1

    Эти упражн для здоровых людей!

  • @ВикторИванов-ч4в

    Спасибо доктор!Упражнения очень хорошие-надо попробовать конечно их поделать-но будет не легко их выполнять,ведь проблема накопилась с годами…

  • @Константин-ы4м3ф
    @Константин-ы4м3ф 2 роки тому +4

    Благодарю за Ваш труд, обязательно включу в свои тренировки по растяжке.

  • @уРа.Любовьблагодарностьмир

    Спасибо, Доктор! Очень хорошие упражнения!!!