(30분 마인드 셋) “습관+성공” 내년 9월 당신은 지금과 완전히 다를 것이다
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- Опубліковано 20 сер 2024
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습관을 성공적으로 들이는데 가장 중요한 2가지를 소개합니다. 더 이상 다이어트, 운동, 독서에 고통받지 말고 성공적인 하루를 보내세요.
도움이 되셨다면 좋아요, 구독, 알림설정 부탁드립니다^^
#하와이대저택 #성공 #다이어트 #운동 #독서 #미라클모닝 #인생 #습관 #변화 #부자 #동기부여 #자기계발
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오늘로 하루 목표 100번 쓰기 백일째 완료 했습니다
저는 해낼거에요
성공해서 세상에 증명할겁니다!!!🏆
아침30분 주 5일 운동.아침독서10분
저녁운동 1시간 주4-5일.저녁독서및필사
그리고 일주일에 3번정도 우쿨렐레 연습
저의 습관적으로 하고 있는 루틴이랍니다
지난 4월100번쓰기 노트를 시작했고 다음주 화요일 100일이 됩니다
완벽하지 않은 날도 있었지만 느슨해지지는 않았습니다 습관이 깨지면 안되니까요
그래서 조금이라도 해내어 뇌에게 인식 시키지요
오늘은 일요일이라 아침운동은 주 5일 달성했기에 쉼을 주고 100번쓰기와 독서 저녁운동을 하네요
정체성 장착은 정말 중요합니다
낙담의 결과는 자기 연속성을 끊게 됩니다
단 1분이라도 하세요
1분을 간과하면 하루를 무시하는 겁니다
100번쓰기가 끝나면 일본어 공부를 시작한답니다 너무 루틴이 많아도 낙담의 골짜기에 빠지기 쉽답니다
암튼 오늘도 감사한 마음으로 임하겠습니다
내 자신은 자신과의 타협.합리화에 압도당하지 않는다!!!!
저도 4월부터 루틴 시작해서 다 유지하고 있는데 비슷한분들이 많네요 ㅎㅎ 응원합니다
삶이 너무 빡빡하신듯
😊😊
주눅들고 자신감없는 제가 변하고 있어요~^^ 잘못한 것도 없는데, 사람들과 함께 있으면 하염없이 겸손하고 존재감이 없는데, 나아지고 있습니다!
우선 1. 사소한 사람들의 불친절한 말버릇이 귀에 거슬리지 않고, 잡음들이 들리지 않고, 제 일에 몰입하고 있습니다!~^^
2. 다짐을 주변에 말버릇처럼 이뤘다고 얘기하고 다닙니다. 눈은 자신있고, 나도 할 수 있다는 마음으로 강의하고 있습니다.
오늘도 감사합니다 😊
건강한 주말되세요 ~^^
안녕하세요.
오늘 부터 체력을 키우는 운동을 시작했어요.
습관이 될수있기를 기대하며... 자주영상을 보며 감사합니다
아~
그렇군요
저도 매일 아침 집 근처에 있는 숲을 탑니다
이 숲에서 느끼는 좋은 감촉 과 느낌 생각들을
저의 뇌가 기억하고있어서 매일 숲으로 오게 하는군요
이 숲을 생각하면 가슴이 벅차고 가고 싶어지는 이유를 알겠습니다
도심속에 있는 이 숲의 고마움을 다시 느끼며
감사해집니다
하대님 감사합니다
2024.2.8일 21:00 밥 프록터 본리치를 완독 했습니다. 맨 마지막장에서는 늘 울컥합니다.
이제는 논어를 시작하여 읽습니다.감사합니다.
너무 귀한 영상입니다. 완벽의 정의가 오늘부터 바뀌게 되었네요. 그리고 거울 앞에서 나와의 대화를 통해 내 자신을 격려하고 사랑하며 키워갈 수 있다는 점. 또 하나는 누군가에게 인정욕구를 얻으려 상처를 받아온 날들을 이제는 거울 앞에서서 나에게 인정을 받고 나에게 용서와 용납과 격려를 받는 혼자되는 시작을 할 수 있는 방법을 찾게 된거 같네요. 최근에 계속 만보걷기를 통해 점차 몸과 마음이 새로워지고 있던 중에 이렇게 마음과 생각을 정리 할 수 있게된 점들과 만보 걷기를 통해 마지막 원하는 내 몸의 귀결될 모습을 그릴 수 있게 되었음을 감사하게 생각합니다. 최근 헤어짐의 아픈 마름과 치유의 날들. 그리고 과거를 회상하는 날들 속에 생각보다 상처가 컷음을 느껴가는 과정중에 대저택님의 영상들을 조금씩 보다가 오늘 이 영상에 꽂히게 되네요.
거울속의 나와 이제 오롯히 진정한 동반자의 길을 가고 성공을 함께 만들어가게 될 날들이 외롭지 않고 그 누구에게도 인정욕구의 갈증을 느낄 필요가 없음을....
하와이 대저택님 메시지에 따뜻함이 묻어납니다. 나와의 대화를 글로서 시작했다가, 이제는 걸으면서 툭툭 중얼거릴 수 있게 됐어요. 처음 입때기가 참 쉽지 않았습니다. 그래도 몇 마디 주고받다 보니 개운함도 느껴지고 자신감이 붙는 거 같았어요. 생각과 마음속에서 일어나는 대화는 아직 되진 않지만, 말로서 글로서 계속 나와의 대화 주고받으며 길들이겠습니다. 조금씩 원하는 모습으로 다가가는 매 순간들에 하와이 대저택님께 감사드립니다😊
더 건강하세요🙏🏻❤
이게 무슨 따뜻한 아이스 아메리카노 같은 소리야. 😂 전에 이 피드 들으면서도 웃었는데 오늘 또 웃었네요. 습관은 점진적 진화! 자신감은 책임감에서 비롯되었다!
100일쓰기 66일째, 3분플랭크 8일째. 오늘도 했습니다. 덕분입니다. 감사합니다. ❤
진심으로 감사드립니다..!
습관이란 규칙을 두고 하루도 빠짐없이 해오면서무언가 생각 정리가 안될땐 나와 대화해보고 또 그 안에서 마음을 정리하고 또 응원을 하기도 해요 정말 변화를 느껴가고 있습니다 그리고 습관을 지키고 오늘도 해낸 자기에 대한 만족감이 주는 큰 힘이 대단합니다 진!짜 감사합니다~
저는 중학교때 지하철에서 잠을 자고 산업체고등학교 나왔으면 일만하다가 지쳐서 모든것 포기하고 지금 빚만 삼 천이 생겼네요..나름 열심히 살았다고 생각했는데 생각없는 삶을 살다보니 나이 마흔에 아무것도 없네요.생각없고 목표가 없는 삶이 얼마나 무서운지 이제서야 알아네요....생각하고 목표있는 삶을 살아가세요.
마흔이면 아직 젊은 나이네요. 저는 마흔 중반입니다. 지금에서야 시작합니다. 영상을 통해 배운건 우리가 한계를 지으면 그게 우리의 한계가 된다는 것입니다. 나이도 마찬가지고요. 20대 젊은이들 보다 더 엄청난 40년동안 쓰지 않고 축적된 잠재력을 이제 사용할 때입니다. 화이팅입니다~!!
40이면 몇억 몇십억 혹은 몇백억을 주고도 갈 수있다면 다시 돌아가고 싶은 나이인 분들도 많습니다 지나간 시간은 잊고 그런 힘든시간도 있었지하며 님과같은 분들에게 힘을 주는 그런분이 되어있기를 기도합니다 같이 힘내봐요!
ㅁ
저와 너무나도 같은 상황이라
너무 공감 되요
사업에 실패해서 지금은 빛이 4천이좀 넘고
나이40에 혼자서 월세방 살다가 하대님유툽을 만나고 생각의전환을 해서 다시 행복한 사람이되기위해 노력중입니다
정말 위로도 되고 다시 에너지가 생기더라구요 40대 분들 화이팅 입니다
나보다 더안좋으신분들도 있을수있고 덜안좋으신분들도 있겠지만 성공할수있습니다
우리는 지금 성공하기위한 길목입니다 화이팅
나이 50이 넘어 빚 1억4천 정도
코로나 지나면서 마음공부 하면서
빚에 집중하지 않고 항상 버는쪽에 집중하며 살아갑니다
그러다 보니 빚이 있건 없건 삶의 질은 본인이 집중하는데로 간다는 사실을 알게 됬습니다
올해 초 , 처음 하대님 영상을 보고나서 많은것이 바뀌었습니다
100번쓰기를 하면서 상상도 못했던 집을 장만하고
항상 부정적이고 파괴적이였던 모습에서
매일,매순간,심지어 잠들기전까지 감사하며
제가 되고싶은 사람처럼 생각하고, 갖고싶은걸 이룬것 처럼 행동하며
언제나 긍정적인 에너지를 갖고 행동하고 있습니다
목표없이 좀비 같았던 제게 작은 성공에서부터 큰성공까지
좋은 습관을 만들어 주셔서 감사드립니다
제 인생을 힘든 하루 보다 설레는 하루로 바꿔주셔서 감사드립니다
정말 진심으로 감사드립니다.!
대박. 변해주셔서 감사합니다
우린 이런글에 희망을 얻습니다.
완벽이란 오늘도 놓치지 않았다는 것이다
정말 명언입니다
작년 9월과 올해9월은 확연히 다릅니다.
작년에 10월 비젼보드를 만들고 배우자에 대한
생각이 달라지면서 들어오는 소개팅을 거절하지않고
몸매에대한 자존감이 떨어져서 회피했었음 책을 읽고 나를 있는 그대로 사랑하고 그런 나를 사랑해줄 사람이 있다고 확신 5월5일에 처음만나
11월 25일 결혼합니다.
살림을 합치느라 짐정리를 하다가 32살애 써논 글을 봤어요
100억 자산
벤츠
건강한 정신과 몸
독서
남편
130평의 잔디있는 집
저기서 정말 원했던 3가지가 이루어졌습니다
남은 것들을 더 확실하게 끌어당기기 위해
오늘도 씁니다 글로 씁니다
내년 9월에도 댓글을 달고 있을 내모습을 상상합니다 이루어졌고 또 다른 목적을 위해 나아가고 있다고
너무 멋지십니다. 진심으로 응원합니다.!
완벽하진않아도.습관
나를사랑하는거.나를믿고
나의목표에정체성찾기등
다시금습관화해봅니다.
운동.독서.100번쓰기.공부등
습관해하며.좀더당당히
저스스로에게한계안에갇어두지않으렵니다.
고맙습니다❤
출근하는 40분이라는 시간동안 하대님의 영상을 들으며 출근한지 4개월차입니다.
저의 출근길을 핵심있는 에너지로 채워주셔서 늘 감사한 마음입니다.
나이 39세에 아이둘 키우는 하루 14시간씩 일하는 자영업자인데 주변의 인관관계들은 저의 꿈을 "못한다!! 한번 해봐라!! 힘들게 산다!! "라며 얘기를 하며 저의 생각을 무너뜨리려하는 사람들로부터 벗어나려 선택적 고립을 선택하면서 저의 꿈에 대한 확신과 긍정적인 마음을 채우려 오늘도 책을 읽고 하대님의 영상으로도 채우고 있습니다.
요즘은 습관의 책을 읽고 있는중이었는데 하대님의 영상을 듣고 있으니 나는 진짜 잘하고 있고 내 꿈을 이룰수 있겠구나 라는 생각에 감정이 더 벅차오릅니다.
꼭 꿈을 이루고 여기에 다시 쓸수있게 하겠습니다.
정말 정말 감사합니다♡♡
꼭 건강에 힘쓰세요
새로운 인생으로 가기 위한 습관 시작 37일 째입니다.
매일 하대님의 영상으로 하루를 시작하며, 매일매일 새로운 삶을 살고 있습니다.
그러던 중 오늘, 6개월간 골머리를 앓았던 문제가 갑자기 어찌보면 좀 당황스럽게 갑자기 해결되어, 하대님 덕분인것 같아 기쁜 마음에 감사드리려 글을 남겨요.
글이 좀 많이 길지만, 넘 갑작스레 생긴 일이라 어리벙벙 하기도 하고, 넘 기쁜 마음에 책상에 앉자마자 남기고 있습니다.
사실 제가 외국에 거주하고 있고, 3달 후면 이사를 나가야 하는데, 6개월~1년 전쯤부터 욕조 물이 거의 안내려가기 시작했습니다.
철사옷걸이로 뚫어보기도 하고, 세제도 몇통씩 부어보기도 했는데, 어제 마지막으로 시도하고나서 더 막혀버린 듯 했어요. 물이 오히려 역류했다가 거의 안내려가고 있었거든요.
더 문제는 제가 현지 언어가 능하지도 않고, 비용도 비용이지만 현지 기술자부르기도 너무 어려워서 정말 좌절을 하고 있었는데요. 오늘은 샤워를 하면서 물이 그대로 고여버려서 정말 울고 싶었습니다.
전보다 더 막혔던 거죠.
동영상도 찾아보고, 인터넷도 뒤져보고, 공구도 사다가 열어보려고도 해보고요.
이사나가기 전에 부동산 회사에 청소 검사를 받고 나가야 해서, 이게 문제가 될 수도 있거든요. 아시다시피 욕조를 통째로 들어내야 할 수도 있기 때문에 정말 걱정이 되기 시작했는데요.
그렇게 완전히 낙담해서 갑자기 서러워지기 시작했고, 천장을 멍하니 뚫어지게 보고 있던 중, 갑자기 물이 내려가는 소리가 들리기 시작하면서, 한순간 뻥 뚫리는 거에요.
근데 그게 왜이리 마음이 벅차던지.. 그렇게 뚫려버린 하수구를 보면서, 마치 제 인생의 앞날이 뻥 뚫려버린 기분이었습니다.
이게 무슨 일인가 어리벙벙 하기도 하고, 기쁘기도 하고, 갑자기 눈물이 났습니다.
사실 어제 오늘 주말 내내 하대님 영상을 보며 계속 동기부여 하고 있었거든요.
그 덕분이었는지, 그렇게 오랫동안 고민하고, 머리를 아프게 했던 문제가 너무 갑작스럽게 해결되고 보니, 좀 어이없기도 하고, 정말 내 인생이 변화하고 있구나 생각이 들어서인지 눈물이 나더라구요.
덕분에 제가 세워놓은 중장기 목표가 실현될 것이라는 믿음도 더 강해졌구요.
그래서 정말 감사하다는 말씀을 다시 드리려 왔습니다.
몇번을 감사의 말씀을 드려도 모자랄 것 같아요.
지금까지 느끼지 못했던 가슴 벅찬 인생을 하대님 덕분에 매일매일 느끼고 있습니다.
세미나참석도 했었고 하루 천번외치기 90일했습니다
지금은 주식에 미친듯이 몰입중입니다 .
상패 들고 대저택님 만나는 상상합니다
성공합니다
제가 얼마나 잠재력이 있고 능력이 많은지를 점점 알아가고 있습니다
한끗차이의 생각이 단어하나의 차이가 내 잠재의식에 말도안돼는 행동으로 나타나고 있는지 이제야 조금씩이나마 느껴집니다
늘 감사합니다
그저 믿고 달려갑니다 ❤성공합니다 감사합니다
부정적인 잠재의식을 토해내고 새로운 아침을 시작합니다. 일요일 아침 굿모닝입니다. 하대님.
한달남짓 저는 기적을 이루려합니다 포기라는거 한두번 생각해 봤고 3번실패도 맛봤고가게주변에 쥐한마리 돌아다니길래 쥐약을 샀다가 지나가는 반려동물때문에
카운터 밑에 놨어요 시간이 지나고.어느날 가게에서 혼술 하는데 저 쥐약을 먹으면 어떻게 되나 물었습니다 혼짓말 인데도 답을 내입으로 냈어요
너 아직 살고 싶구나 라는 답이 왔습니다
소름끼쳤어요
난 성공하겠구나 어떻게 할지는 모르지만 내가 원하니까요
감사합니다
매일 하대님 영상ㅈ을 시청하면서 나름 계획을 세웠는데 한 단계 성공을했습니다 더나아가서 다음단계 꼭 이뤄내겧습니다 언제나 감사합니다
대저택님 말씀하신 대로 연속성 중요합니다 저는 200일동안 단 하루도 쉬지 않고 홈트 및 간헐적 단식을 몸에 습관화하고 내 정체성으로 만들어서 41세에 17kg를 처음으로 빼서 체지방 11.8%를 만들었습니다
이제는 다른것들도 연속해나가는거에 도전하려고 하고있습니다 달리기도 다시 시작했고 하루 1 스레드 글을 스레드 컨셉을 맞춰가며 계속 올리는 중입니다
제가 요새 살면서 느끼는것들 정말 제 20대 30대 동생 후배분들은 당신들은 나보다 젊으니까 하루라도 빨리 깨달으시면 좋겠다고 말하고 다니는 중입니다, 요새.
🧧🎶멋져요 ♡축복합니다 ♡
저도 그렇습니다 .이런 사실들을 20살에 알았더라면 정말 얼마나 좋았을까 하면서 주위에 책을 선물로 뿌려대는 중입니다~~~~~ 그것도 한국 아닌 타국에서요. 꼭 성공 하시라고 응원핮니다. 저역시 반드시 할 겁니다.
멋지십니다
@@gauze3539저도 20대에 못 깨우쳐 이제서야 주변에 책 선물합니다.
작심삼일이 지속되면 365일
좌절하지 말고 졸꾸!
늘 움직이게 만드는 힘 주셔서 감사합니다
이분의 영상은 뭐랄까 깊은 명상의
단계를 음성의 메시지로
짧은 시간안에 머무르게 하는
신비한 효과가 있는것 같아요
매순간 감사함을 느끼며 잘듣고
공부하고 있습니다.
책임전가, 핑계대기 급급한 상사2명과 일하면서 피해보다가 급여가 좀 높아서 참았는데 드디어 그만두기로 결정했습니다. 제 영혼이 어두워지더라고요, 더 좋은 곳으로 이직될거라고 믿습니다.
좋은 영상 감사합니다😊
반복되는 영상이지만 들을수록 새롭습니다.
습관에 하루를 집중합니다 필요한 습관만 반복하려고 합니다 감사합니다 230813
작년1월1일 부터 신정.구정.추석 하루도 안빼고 지금까지 새벽5시 기상을 했는데요~
새벽 독서가 집중도 잘되고 너무 좋아서 일어나게 됩니다.
처음에는 자꾸 핑게가 생기고 좀 어려웠지만 나를 바꾸려면 해내야 한다는 생각으로 호되게 다스렸습니다..
생에 첫 도전이였죠!
성공 도전의 첫발은 스스로를 이겨내는것 같아요~~
오늘도 감사합니다.
행복한 휴일 보내세요!
뇌는 습관을 좋아한다
행동이 작든 크든 반복이 되면 시너지가 더 커진다
루틴 습관
감사합니다
매일 듣고
매일 댓글쓰기 연습!!
매일 쓰다보며 나아지는 글쓰기기대합니다
어쩜,,,
하와이대저택
너
어쩌려고
이러케
감동을주니
책임도
안질꺼면서
너,
정말
정말
감사합니다.
진심으로 감사드립니다.! 늘 응원하겠습니다. :)
매일 아침 일어나자마자 하대님 영상 보면서 하루를 시작하는게 루틴이 되어 매일 마음을 다잡고 하루를 시작하네요. 감사합니다. 백번쓰기도 예전에 댓글에 21일차 였는데 지금은 62일차 입니다 ㅎㅎ 성공이란 이런 작은 성공을 하면서 조금씩 자신을 스스로 인정하는 거 같습니다. 제자신이 너무 멋진사람 같습니다. 먼저 시작하시고 성공 하신분들이 다들 큰사람들 처럼 보입니다. 혼자가 아닌거 같아 힘이납니다. 감사합니다. 고맙습니다.
각 잡고 하려고 하지 않고 일단 하겠습니다. 감사합니다.
저도 음식을 만들 때마다 사진으로 찍습니다.예전 음식사진을 보면 지금과는 차이가 나는 걸 보면서 실력이 향상 된 걸 느낄 수가 있더라구요.헌데 대나무처럼 땅속에 너무 오래 있어서 좀 답답하네요.ㅎ 땅위가 보였다,들어갔다..지금 그 시점인거 같은데..아마 정신적,육체적으로 지친 시기가 아닌가 싶을때..하대님 영상 보며 힘을 얻습니다.원하는 걸 이룰 때까지 화이팅 하겠습니다.감사합니다^^
생각없이 하루하루 목표없는삶이라...
그런 삶들로 생겨난 습관들이라...
이걸 바꾸려는 목표와 실행이 없다면 자신이 원하는 삶은 미래에 볼 수가 없다.
책임거울을 만들어서 꼭 실천해서
제가 원하는 인생이
되겠습니다 오늘도 기적을
선물하셨네요 멘토를 잘 만나서
인생이 바뀌고 신념을 만들고
했습니다 늘 고맙습니다 감사합니다
👍 최고 십니다
지금 헬스장인데 뼈에 쏙쏙 박힙니다. 정말 감사합니다 🙏 😊
하대님 오랜만입니다★★♥
번아웃도 겪었다가 슬럼프도 겪었다가 그러다가 그냥 그것에 스트레스 받는것조차 의미없다는 생각을 내리면서 당분간 좀 쉬었어요 푸욱 쉬니까 다시 올라오네요 다시 열심히 영상도 보고, 시각화 , 확언도 하고 쓰기도 하고 행동하려 합니다.
하대님 영상보니 바로 동기부여 올라오네요 정말 선한에너지 감사드리구 제가 늘 말하듯이 하대님과 하대님의 소중한 가족분들, 그리고 귀엽고 귀한 아기까지!! 모두모두 꽃길🌷과 풍요로운 돈길✨과 꼬옥 중요한 건강 길💪🏻, 마음 편안한 행복 길 까지 꼬옥 받으세요♥♥ 정말 감사합니다❤❤
나는 성공합니다.❤🎉❤
새벽 산길 갑니다
아침 마다 하대님의 목소리와
초록한 나무
지저귀는 새소리
행복의 감사함을 온몸으로 느낌니다
고맙습니다~♡
감사합니다~♡
사랑합니다~♡
세상의 모든 사람들과
세상의 모든 것들을,,,,,,,,
책임거울을 만들어 하루의 목표를 상기시키고 행동해봐야겠습니다. 고긴스의 책임감 있는 자세를 저 스스로에게 적용시켜 달라져봐야겠습니다.저도 저만의 스토리와 이야기를 만들기 위해 최선을 다해봐야겠습니다. 좋은 영상 감사합니다😊
구독하였습니다. 정체성, 반복을 통해 성공하고자 합니다. 영상 감사합니다.
제가 더 진심으로 감사합니다 응원하겠습니다.!
하와이 대저택님 영상보는게 저의 습관이 되었습니다. 부디 오랫동안,건강하게 활동해주세요. 항상 고맙고 감사합니다. 🙏🏼
감사합니다^^ 이루고 난뒤 나의 삶을 그리지 않았음을 깨달았어요~~ 다시 시작합니다
한번 성공 했었던 수많은 경험을 가지고... 조금 더 멀리 갑니다♡감사합니다 건강하세요
하대님 글은 보기만해도 긍정의 밝은 에너지를 주는거 같아요
소극적이고 무기력한 생활에서 어느새 벗어나 운동과 건강한 식사.생활의 소소한 루틴이 자리잡고 있어요
억지로 한것도 아니고 새싹이 움트고 아침해가 동트듯 자연스런 변화에 놀라고 감사드립니다
하대님 덕분에 오늘도 성장합니다
오늘도 건강하고 행복하세요😊
하대님 영상 보면서 삶이 많이 바뀌어가고 있는 1인 입니다. 매일 달고 살던 만성 통증과 염증도 많이 개선되었고 일적으로도 누군가 뒤에서 팍팍 밀어주고 있는 느낌이 들만큼 잘 풀리고 있어서 하루하루가 즐겁고 행복합니다. 저는 매일 일어나서 하루를 미리 감사하고 목표노트 들고 다니며 아침 저녁으로 읽고 생각나는 것들 추가하고 있으며 나 자신과 하이파이브하기, 비전 보드 만들어 자주 들여다보고 상상하기 자기전에 감사일기 쓰기 이렇게 실천하고 있어요. 2주 정도 밖에 안됐지만 스스로도 놀랄만큼 저를 둘러싼 것들이 막 다 좋게 돌아가고 있고 행복하고 충만한 기분이 듭니다. 목표를 이루었을 때 벅차오르는 느낌이 실제처럼 느껴져서 지금 내가 하는 모든 일들이 쉽든 어렵든 다 그 목표를 향해 가는 여정이다 생각하게 되구요. 100번 100일쓰기까지 실천하면 어떤 일들이 벌어질지 엄철 설레요. 불쑥 자기 합리화나 부정정적 생각들이 치고 올라 오지만 하대님 영상을 꾸준히 보면서 휴대폰이나 노트에 도움되는 말들을 손으로 써가며 다독이고 있습니다. 마인드가 완전히 리셋되는 그날까지 모두들 화이팅입니다!!
와,, 자기 전에 듣다가 정신이 벅쩍 들어서 한동안 잠을 이루기 힘들 정도였습니다.
지금도 오프로 저장했다가 반복해서 보고 있습니다.
감사합니다.
책임거울,, 바로 실천 하겠습니다.
" 나는 응급처치 & 재난.안전 교육계의 스타강사가 되어 국민안전의식을 드높인다 "
제가 더 감사드립니다 진심으로 응원합니다.!
올해초 백번쓰기를 마쳤는데 이상하게 열정이 싹 사라지고 3개월을 전처럼 일만하며보냈어요 하던일도 전보다 열정이 사라지고 백번쓰기를 했는데 왜 이렇게된걸까 내가 잘못 쓴걸까 생각하며 시간이 지나 다시 하대님 영상을 보기시작했고 제가 주어를 빼고 썼다는걸 알게되었어요 ㅠㅠ 또 내가 진정으로 원한게 돈이 아니었구나라는걸 알게 되었어요 ! 전에 백번쓸때 내목표를 다쓰고 밑에 몇줄 가족들관련 목표도 썼었는데 내목표만 빼고 가족들목표는 다 이루어졌었거든요 😅 그때 백번쓸때는 그냥 몇년도까지 얼마가 되었다 돈에 관해서 간단히 적었었는데 정말 힘들었거든요 백번쓰는게 ㅠㅠ 그런데 이번에 두번째 백번쓰기는 내가 하는일과 관련되고 내가 이루고싶은 목표를 적었는데 매일매일 백번쓰는게 너무 즐겁고 전혀 힘들지가 않아 신기해요 ! 열정이 생겨나고 제 미래가 눈에 그려지네요 ! 매일 하대님 영상이 기다려집니다! 감사합니다! ❤
멋지십니다. 진심으로 감사드립니다 !
•당신을 주저앉히는 것은 외부의 목소리가 아니다 중요한것은 당신이 당신 스스로에게 하려는 말이다.
•당신이 나누는 가장 중요한 대화는 자신과의 대화다...
오늘도 울림이 있는 영상에 동기를 끌어올려봅니다... 감사합니다.
정말정말 도움이 되었습니다.ㅠㅠ 어느순간 이런 조언들이 힘들어지고 압박감이 들기 시작했었는데 이렇게 풀어주시니 다시 시작할 마음이 드네요. 감사합니다!
도움이 되었다니 저도 너무 기쁘네요 늘 감사합니다.!
항상 감사합니다..
아침에 일어나서 아주작은 습관책을 읽고있는중이였습니다~그런데 오늘 하와이 대저택님 유트브를 듣는순간 이책을 말씀하셔서 너무 놀랐네요~감동입니다
마음이 정말 괴로울땐 처음 하대님의 목소리가 와닿지 않습니다. 그래도 꿋꿋이 듣다보면 결국에는 같은 목소리를 내고 있음을 느끼게 됩니다. 감사합니다.
이영상을 반복하는것이 즐겁게 할수있는 좋은습관 중 하나라고 확신이 들어요~ 매일 이영상 하나면, 뇌에 새겨져서 저절로 성공을 확신하는 길로 안내될듯한 영상입니다.😊하대님 영상 넘넘 좋아하는데,
정말 이영상이 최고레전드 맞는듯해요❤
너무나 감사합니다 오늘도 내일도 언제나 응원하겠습니다.!
하대님~ 저 오늘로 4일째, 🍀6시일어나기 실천중이에요~~ 번번이 중간에 어떤이유로 실패했었는데, 이번엔 느낌이 좋아요~~(힘들다 보다 기분좋다가 더 느껴져요) 66일간 도전할건데 완수도 할것같고, 그이후엔 자리잡아있겠죠? 😊
그동안 매일이영상도 함께할께요❤❤❤
늘 느끼는 건데, 이 목소리…… 짐심을 울리는 이 목소리가 단순히 발성테크닉이 아닌, 진심 그 자체가 전달되는데….. 이렇게 저도 노력도 상당부분 있는 건가요? 타고 난 것도 있으신가요?😊
아침 운동가는길에 들었습니다 ❤
하대님 귀한 영상 오늘도 많은 생각하게하네요
덕분에 꽉찬 하루 보낼 수 있겠어요
하대님 좋은 주말보내세요 늘 감사합니다😊
덩어리만이 중요한게 아니라, 하루 10초의 책읽기와 운동들도 작은 보탬이 되어 하나를 만든다는 사실이 중요하다는 말씀이!! 응원의 목소리처럼 들려 힘이 납니다. 두번째 도서는 아직 읽어보지 못한 책이라 바로 읽어보겠습니다. 좋은말씀 감사합니다. 내년 9월 지금과 완전히 달라진 스스로를 꿈꾸며 더 꾸준히 달려보겠습니다.
일요일 늦잠 자는 유일한 날이지만 일어나면 평일루틴과 똑같이 몸이 그냥 움직여줘서 어찌나 감사한지 스스로를 칭찬하며 운동 갑니다.
평일보다 4시간 늦게 시작하면 죄책감이 앞섰지만 지금은 휴식선물로 내게 보상을 주고 그날을 더 힘차게 살아가니 새로운 일요루틴이 생기고 있어 감사합니다❤
아침에 오랜만에 등산을 왔습니다
오랜시간 등산이라는 습관이 없어서 그런지
땀이 많이 나네요
눈에 지금 보이는 땀이
언젠가는 가볍게 등산하는데
도움이 되겠죠
상쾌한 공기를 마시며
작은 성공 정상을 향하여
걸어가 봅니다
덕분에 사는게 즐겁습니다~
감사합니다 ^^
아침마다 햇빛을 쬐는 산책을 10분 정도 하고 있습니다. 휴가라서 지난 주 본가에서 편하게 보내고, 태풍이 올라오는 터라 산책도 좀 쉬었는데, 영상 보고 이제 산책 나갑니다 ㅎㅎ 좋은 리마인드와 인사이트를 얻어갑니다. 감사합니다~
힘들어도 어려워도 이어가는 순간도 의미가 있다는 데 정말 동의합니다. 100% 하지 않았는데 왜 했다고 하냐는 피드백에 상처를 받았던 적이 있었습니다. 제 나름의 믿음에 힘이 실어지니 기분이 좋고 기운이 납니다!!! 이런저런 힘든 날들을 이어갈 때는 큰 힘을 일깨워주시는 하대님, 감사합니다!
감사합니다 🙏 🙏 🙏
감사합니다
언제 부턴가 하와이
대저택을 시간 나는데로
듣고 있습니다
많은 힘이되네요
개인적으로 나폴레온 힐을
존경 하는 편이여서 책을
끼고 사는 편입니다
아토피 비누와
아토피 크림 천연제품
사업을 시작했는데
딱 10년뒤 전 천억부자가
되어 있을겁니다
하와이 대저택님
늘 감사드립니다
내 인생에 멘토. 정말 감사합니다
요즘 100번 쓰기를 하고 있는 제 자신이 신기하고 대견합니다.저를 이렇게 바꿔주신 하와이 대저택님 감사합니다 ❤
저도 한번 해봤는데 중간에 힘들었어요 화이팅 만족감 최고요
김사합니다
오늘도 반복합니다. 고맙습니다 ❤
제에게 딱 필요한 내용입니다.
하와이 대저택님 이렇게 함축된 단어에 논리적표현들로 감동을 주시는지 너무 고맙고 감사합니다.
성공일기를 쓰고있는데 노트에 적어서 어려번 읽어야겠어오
고맙습니다❤
맘이 약해질때 잡아주셔서 감사합니다 긍정적으로 생각하고 맘을 다잡고 잘하고 있었는데. 오늘 내가 너무 하찮게 보이고 스스로 확신이 없어지고 .. 갑자기 그런 맘이 몰려왔는데 ... 좋은 에너지받아 갑니다.
오늘도 진심으로 감사합니다 ^^
매일 하와이대저택님의 영상으로 마음을 다독여 봅니다.하와이 대저택님 감사합니다.
매일 업로드되는 영상을 보며 약해지는 마음을 다잡습니다. 감사합니다
일하러가기전 하대님께 오늘도 좋은 기운받고 일하러 갑니다.😊 사랑하는 가족들과 좋은 하루보내시길 바라요🎉
선생님 정말로 정말로 감사드립니다. ❤
목소리가 참 좋으시네요^^ 좋은 글 감사합니다.
진심으로 감사드립니다..!
감사합니다 ❤
제 어렸을때 환경과 비슷했던 데이비드 고긴스. 책임거울 실천하며, "내가 어떤사람인지 보여주자" 바닥치고 올라가서 선한영향력 전파하는 1인이 되었다(2026년 12월 3일) 오늘도 잘들었습니다. 감사합니다. w/인생캐시백 🙋🔥🏛
감사합니다 애쓰셨씁니다~
감사드립니다 😍
30만 축하드려요🎉💜
오늘 제가 생각했던 부분을 정리해주시는 느낌이 들었습니다
내가 만든 벽에 갇혀 그것이 편안하다고 느끼며 살았으니까요
저도 위대한 도전 성공을 할수 있습니다 셀프로 만든어 놓은 나는 할수없어 나는 부족해 남에게 잘보이고 인정받으며 사는게 행복이야 넌그때 나빴어 넌 구제불능이야 등등 그벽을 허물고 진짜 내목소리를 듣고 좀더 나은 나 성공한나로 향해 갈겁니다
감사합니다❤
진심으로 감사드립니다 !
하대님
지속성이 얼마나 중요한지 늘 느낍니다.
조급증이란 녀석만 잘 달래면 되는것 같아요
휴일날 합쳐서 주시는 영상 너무 감사합니다.
눈부시게 멋진날 되세요~
감사합니다❤
감사해요❤❤❤
따뜻한 아이스 아메리카노 같은 말... ㅍㅎㅎㅎ 딱 내 스타일 뿜 😆😆😆😆😆
"따뜻한 아이스 아메리카노" 에서 풉 웃게 되다가 눈을 감으니, 뇌 어딘가에 있는 순수에 빠져들어 폭신하고 가벼운 깃털 같은 기분 좋은 느낌에 왠지 좋은 일이 펼쳐질 것 같은 밤이네요. 이런 기분 정말 백만 년 전 같은... 오랜만...ㄱㅗㅁㅏㅇㅜㅓㅇㅛ
일요일 아침에 실시간으로 올라온건 첨 봐서 기분이 좋아요ㅎㅎ
소중한영상 감사합니다..❤
꺅~주말아침 라이딩하는데
달리는데 실시간인데
오늘도 감사합니다^^
따뚯한 아메리카노 같은 말씀~ㅋㅋㅋ
오늘도 하와이 대저택님 영상으로 자기계발을 시작합니다~~^^
매일 일어설 마음을 갖게 해주셔서 감사합니다~~
하와이대저택님이 해주시는 말씀들이 언제나 와닿고, 의욕을 불러일으켜서 영상이 뜨면 항상 보러 오는 거 같습니다. 오늘도 용기를 주셔서 감사합니다!
삶을 성장하게 해주는 좋은 영상 감사합니다~~^^ 매일 매일 함께합니다~~^^♡
감사합니다....
다시들어도좋아요 ❤❤❤❤❤
오늘도 감사 감사 드립니다^^
안녕하세요. 오늘은 도서관에 와서 우선 열람실에 들어와 100번쓰기를 하며 하대님의 이 영상을 봅니다.
저는 어릴때 저자인 만큼 힘든 생활을 겪고 혼자 감내하면서 살았어요. 저에겐 생각나는 단어들을 적어보니 부정적인 감정들이 엄청 많은 날을 살고 있더라구요. 그래서 이렇게는 안되겠다고 생각하고 다시 생각하고싶지 않은 어린 시절로 자신과 대화하며 들어갔어요.
내탓이 아니라고 엄마를 그리워하는건 어린나는 당연한거라고 나 때문에 다친것이 아니라고 하며 피를 보면 경기하는 나를 다시 달랬습니다.
전 사실 이게 되는건지 효과가 있을까? 생각 안하기로 생각했어요. 내 머리에서 반응을 해주었거든요
머리가 묵직해지면서 이상한 반응이 왔어요. 전 하대님 영상으로 제 과거를 치료. 아니 다시 어린시절을 완성할거예요. 내가 지금 느끼는 모든 감정을 이해하기 위해서..
나의 치료사 하대님 강의 전 강의라고 생각하며 듣습니다.
늘 감사하며 제가 변한 후 저처럼 힘든 사람에게 꼭 선한 영향력을 주고싶어요.
좋은 내용 감사합니다^^😊😊😊
항상 감사합니다.