Ik weet dat dit een hele late comment is, maar ik moet dit even zeggen. Ik heb een eetstoornis, en deze video heeft me (tenminste voor nu) geholpen met het realiseren dat 'diet culture' veelal nep is. Dank je wel, Lubach
9 dislikes, coincidence, i think not. 9 dislikes, een negen-hoek heeft 9 hoeken, weet je wat nog meer hoeken heeft? een drie-hoek, weet je wat nog meer een drie-hoek heeft? juist! het teken van de illuminatie 9 dislikes = illuminatie confirmed
U heeft helemaal gelijk meneer Klei! Wacht eens even.. Klei komt uit de grond, grond is ookwel aarde, de illuminatie heersen over de aarde. Je bent illuminatie, confirmed!
Arjen leptelt niet op hij LEEST het op- (een heel team regelt dit) IK zal wél even zeggen; zónder de KRAKER (chiropractor) was mijn leven NOG steeds een hel; nu kraakt mijn nek gewoon en zit ik niet met drie dagen koppijn.😌
Altijd heerlijk om (dure) nonsens en semi kwakzalverij onderuit gehaald te zien worden. Helaas zullen dit soort boeken nog steeds massaal over de toonbank gaan omdat men maar niet wil geloven dat je met minder eten, meer bewegen in no time afvalt.
Ik vind het jammer dat die meiden naar de alternatieve geneeswijzen refereren. Ik maak gebruik van de alternatieve geneeswijzen en dat helpt heel goed. Maar wat zij lullen is gewoon onzin. Zelfde met de meeste waarzeg-lijnen of mensen die kanker willen genezen met hun handen. Onzin en geen alternatieve geneeswijzen. Er is een groot verschil tussen weegbreeblad-zalf-geneeswijzen. En 'koop dit voor 50 euro, ik heb mijn helende kracht in dit potloodje geduwd en schrijf er de toekomst mee op-geneeswijzen.'
Het beste luister je gewoon naar je eigen lichaam / intuitie. Eet wat goed voor je voelt, waarbij je wel voor jezelf een onderscheid kunt maken tussen wat verslavend is (wat dus in eerste instantie lekker lijkt maar achteraf niet goed voelt) en wat echt goed voor je voelt, ook nadat je het gegeten hebt. Ik heb me in het verleden veel verdiept in voeding (incl dieten en onderzoek), maar tegenwoordig luister ik bovenal naar mijn lichaam en heb voor mezelf wel ontdekt dat de extremen meestal niet veel goeds brengen, zeker niet voor langere tijd. Ik eet gevarieerde, biologische voeding en sowieso alleen wat ik lekker vind, want gezond en lekker kan prima samen gaan.
Zoals altijd weer sterk van Lubach! Hij gaat wat mij betreft wel wat kort door de bocht bij het item over 'natuurlijke voeding'. Natuurlijk bestaan er in de natuur ongezonde dingen (zoals zijn voorbeeld asbest) maar dit neemt niets weg van het feit dat alle groenten en fruit voornamelijk uit gezonde stoffen bestaan die noodzakelijk zijn voor je lichaam.
Natuurlijk is een walgelijk substituut voor gezond, dat bedoelt hij en dat is waar. Die trijf heeft roomboter weer populair gemaakt. Hoe veel we als mensheid ook leren, mensen blijven behoorlijk kortzichtig en onwetend.
@@mopsnuf dit is inderdaad controversieel maar roomboter is naar mijn idee gewoon oké.. net als dierlijke vetten en een hoog ldl cholesterol niet tot je dood zullen leiden. margarine daarintegen is een gefabriceerde boter uitgevonden eind 19e eeuw en moet samen met plantaardige boters kostte wat kost vermijden worden. ik raad je aan even wat onderzoek te doen naar plantaardige en dierlijke vetten. ik las aan je comment dat je het belangrijk vind om bij het goede eind te zitten. dat heb ik ook : )
Dat stukje over suikers is niet geheel correct. Alle suikers worden door het lichaam op dezelfde manier verwerkt, dat klopt. Alle koolhydraten worden uiteindelijk door het lichaam afgebroken tot glucose. Maar *hoe snel* de koolhydraten worden afgebroken in de spijsvertering en hoe snel ze dus hun glucose afgeven in de bloedbaan bepaald hoe "slecht" het suiker is. Neem bijvoorbeeld een _appel_, een appel bevat zo'n 15 gram suiker. Dat is ongeveer te vergelijken met 150 ml Cola. De suikers in een appel worden alleen veel slomer opgenomen in het bloed waardoor er geen enorme piek ontstaat in de bloedsuikerspiegel (daar ligt het grootste probleem). Hoe snel een suiker word opgenomen in het bloed hangt af van de glycemische index. Pure glucose heeft een GI van 100. Een appel heeft een GI van 36, en cola heeft een GI van 63. *Ga dus niet stoppen met het eten van fruit dat suiker bevat...*.
Hoewel suikers met een lage glychemische waarde gezonder is voor de bloedsuikerspiegel (ik denk dat diabetici dit kunnen beamen?) kan ik me voorstellen dat zowel suikers met een hoge glychemische waarde als suikers met een lage glychemische waarde dezelfde energetische waarde hebben. Ik kan me voorstellen dat een fruit zeer zeker gezonder is dan snoep maar is het hier ook niet een kwestie van geniet met mate?
Bart van der Laan Klopt, alle suikers worden uiteindelijke afgebroken naar glucose en hebben dus dezelfde energetische waarde. Maar dat is met alles wat je eet. Als je meer calorieen binnenkrijgt dan je gebruikt, van welke bron dan ook (koolhydraten, eiwitten of vetten), dan kom je aan.
Precies! Desondanks het feit dat dadels en honing wel een hoge GI hebben, en dus snel door de spijsvertering word opgenomen, brengt het wel veel vitamines, mineralen en andere goede stoffen (in het geval van honing bijvoorbeeld enzymen en bacterieremmers) met zich mee. Toegevoegde suikers zijn alleen maar _lege calorieen_.
De soort suiker maakt inderdaad wel uit. Maar het grootste verschil tussen het eten van een appel en het drinken van een glas cola zijn de voedingsvezels, vitamine en mineralen die je tegelijk inneemt bij het eten van een appel. Dit zorgt ervoor dat de bloedsuikerspiegel een stuk geleidelijker zal stijgen en voorkomt met name een enorme daling van de bloedsuikerspiegel (als gevolg van de snelle insulineaanmaak), die je weer snel een aandrang geeft naar nieuwe suikers. Ook zal je niet snel de hoeveelheid suiker van meerdere appels naar binnen werken, terwijl je dit wel snel doet met frisdrank.
Gelukkig maar, want volle calorieën zijn met veel meer en zijn dus nog slechter dan 'lege'. Kijk het stukje over de taart nog even, het lijkt erop dat je dat gemist hebt.
Zoals we allemaal weten is het geen alledaagse taak om een succesvol persoon te worden, maar het geheim dat ze gebruiken is wat de middenklasse niet graag doet, zoals de aandelenmarkt.
Het gegenereerde inkomen kan de tand des tijds doorstaan, afhankelijk van hoe u het verdubbelt, aangezien u een miljoen kunt verdienen en het binnen enkele dagen kunt uitgeven.
Je dois admettre que je fais partie de ce riche financier. J'achète de bonnes actions à des prix abordables, mon portefeuille de 5 000 $ est passé à 150 000 $ et se porte bien.
ok, nu wordt het serieus, ik slaap echt. Ik zag het op tv, ik geloofde het niet, de radio geloofde het nog steeds niet, zelfs niet in UA-cam-video's. alsjeblieft ik heb de verbinding nodig
Meneer John hoeft niet zo veel te adverteren, zijn grote naam spreekt voor zich. Ik ben nu aandeelhouder van een sapbedrijf in Thailand, allemaal dankzij hem, zijn cryptocurrency-handelsstrategie gaat mijn verklaring te boven.
Ik heb glutenallergie en je wordt er echt niet gezonder van. In brood zit bijvoorbeeld gluten. In normaal brood zitten veel vezels en allemaal vitamines. In glutenvrij brood zit eigenlijk niks van vitaminen ofzo. Ik moet extra vitaminepillen slikken en zo veel mogelijk zout met jodium eten. Ik kan ook geen gezonde crackers eten ofzo. Het is een groot nadeel want ik mag geen taart en koekjes e.t.c dus denk er niet aan om ooit glutenvrij te eten om gezonder te worden, want dat wordt je in elk geval niet
@@josbremer8705 De mensen die jij kent hebben waarschijnlijk een glutenallergie voor de mode/hype. Als je een serieuze allergie hebt voor gluten kun je potentieel sterven aan het eten van een boterham. Ik kan me goed voorstellen dat het enorm klote is.
Ik ben 30 jaar kok geweest en ik heb alle hypes ondertussen wel gezien, dat heel Nederland niet gestorven is aan een voedsel allergie is voor mij een raadsel. Een voorbeeld uit de praktijk Gast: Ober heeft u gluten vrij op het menu want ik ben allergies voor gluten? Ober: ik zal even met de kok overleggen meneer Gast: is prima, doet u mij ondertussen maar een biertje De kok (ik dus): wat een debiel(de gast) bier bevat GLUTEN!!!!
Zo had ik laatst nog een klant in de winkel die vroeg of we iets hadden zonder lactose, want ze was namelijk lactose intolerant. Toen ik aangaf dat we geen producten verkopen die echt specifiek lactose-vrij zijn (en ik verder ook niet de ingrediëntenlijst van de hele kiosk uit m'n hoofd weet), besloot mevrouw dat ze dan maar een croissantje nam. Ik: "Ehm... maar mevrouw... in een croissant zit roomboter hè?" Klant: "Ja wel roomboter, maar geen lactose!" Ging echt helemaal stuk xD
@@schaapje3945 Bizar he, ik had toen ik op de broodafdeling van een supermarkt werkte een klant die vroeg of een frikandellenbroodje gezond was. Ik stond met mn mond vol tanden.
geweldig, probeer dit zo vaak aan mensen hun verstand te brengen.Die geloven heilig in dieeten... beste filmpje tot nu toe Lubach ^^ Ik sport elke dag en eet gewoon normaal, normale porties en niet teveel zout. (Zit al overal in) leef je leven en beweeg genoeg is alles. Happy life iedereen!
Er mag dan wel geen verschil zitten tussen hoe het lichaam verschillende suikers verwerkt, maar in een stuk fruit zitten naast die suikers ook vitaminen en vezels, in honing zitten antioxidanten. Er valt op zich best iets te zeggen voor fruit en honing als alternatief voor witte suiker als je het in mate eet.
Heerlijk die 16 complottheorieën die elkaar hieronder aan het ruziën zijn xD Ik word gek van al die mensen! Wat ik ook in mijn mond stop, ik ga er altijd moddervet en aangekoekt dood aan volgens hun xD
Waarom zijn alle veganisten in die in de media komen zulke pannenkoeken. Van mij mag iedereen zelf weten wat ze eten, maar er zijn genoeg overtuigende en wetenschappelijk bewezen redenen om voor een veganistisch dieet te kiezen. Om de één of andere reden komen die vega-grietjes op TV toch nooit verder dan "ja maar ik voel gewoon diep van binnen dat dit het beste dieet is."
In principe word in Nederland een puur veganistisch dieet als veilig gezien voor alle leeftijden, mits het een goed gepland dieet is (eventueel dus met supplementen om te zorgen dat je alle voedingsstoffen binnen krijgt). Met een veganistisch dieet kan het lastig zijn om genoeg kcal binnen te krijgen, zeker voor kinderen. Dus als een kind moeite heeft om genoeg te eten, zal ik absoluut tegen zijn. Als dit niet het geval is, dan lijken de meeste bronnen te zeggen dat het veilig is, het kost dus wel wat meer planning om te zorgen dat het kind genoeg van alles binnen krijgt, maar in principe zou je hier ook over na moeten denken bij een normaal dieet. De bronnen van bepaalde voedingsstoffen zijn dan alleen iets makkelijker te vinden.
Echt he! Ik probeer het positief te zien, hopend dat mensen op die manier genoeg getriggerd worden om zelf informatie op te zoeken - niet dat die info dan zo goed is, maar schept toch wat meer nuance. Bovendien is slechte reclame vaak toch nog beter dan geen reclame; het vergroot de naambekendheid, zet aan tot discussies, enzovoort - uiteindelijk werkt dat ook. Maar sowieso een proces van lange adem.
Ik heb zelf gluten intolerantie en het is alles behalve gezond. Je mist best veel belangrijke soorten vezels en andere dingen die je nodig hebt in je lichaam, dit moet je allemaal compenseren met vervangend eten.
Toegevoegde suikers zijn inderdaad niet per se slechter dan natuurlijke suikers. Echter hebben voedingsmiddelen met natuurlijke suikers (zoals een banaan) vaak wel essentiële voedingsstoffen (zoals vitaminen) die een glas cola bijvoorbeeld niet bevat. Dus voedingsmiddelen met natuurlijke suikers zijn wel gezonder dan producten met toegevoegde suikers, maar je wordt er even dik van.
Met dat glutengedoe heb je nog wel eens dat de dieetmensen zicht storten op de glutenvrije spullen zodat de mensen die daadwerkelijk allergisch zijn voor gluten naast het net vissen. Bedankt, glutenhype!
Shifterfire Het punt is dat winkels en kantines altijd maar een beperkte hoeveelheid glutenvrij spul hebben. Dus als je wat later luncht of je gaat 's avonds na je werk boodschappen doen kan je nog wel eens mis grijpen met dank aan de glutengekkies.
***** In Nederland is er niet zo veel markt voor glutenvrij, waardoor er meer geld uit minder klanten gehaald moet worden. Ook is het maken van glutenvrij spul is onderheven aan extra zware controles en maatregelen. Oh, en de grondstoffen zijn ook duurder.
ja er komen daardoor meer glutenvrije producten, maar het nadeel is dat veel mensen de personen die echt een intolerantie hebben (een gluten allergie bestaat niet) niet meer serieus nemen.
K heb coeliakie, een agressieve vorm van glutenaergie, als ik gluten eet gaan mn darmen kapot en ik word heel ziek. MAAR ZELFS IK kan eeen paar keer per week gluten eten, bijv glutenchips of een chocoladebar.. dus gluten is helemaal geen vergif, kapot lekker is t gewoon
Ik heb er vaak over gehoord maar had niet voor mogelijk gehouden dat deze twee meiden werkelijk zulke domme dingen vermelden.. De menstruatie van een kip, serieus!? Jammer is alleen dat zulke types alleen in hun eigen goedheid geloven en iedereen met een andere mening is.. gek?
Zeker. Net als iedereen met een overtuiging. Religieuzen denken ook dat atheïsme een afwijking is. VVD'ers denken dat socialisme een verstandelijke beperking is. Politiepetten denken ook dat anarchisme komt door een chromosoom te weinig. De 'menstruatie' van een kip (de hen dan) kun je beter overdrachtelijk zien. Van de 'slavernij van een hen' zal niemand walgen, althans niemand van de oogklepdragers Van de term hennenmenstruatie wel. Al is menstruatie ook het naar buiten werken van de niet-benutte bekleding van de tijdelijke woning van een foetus.
tbh enige echte manier waardoor je snel kan afvallen is door op je calorieen te letten maar dat weet iedereen. Je kan als je je "droomlichaam" heb bereikt altijd nog gezonder gaan eten of misschien met gezond eten al proberen af te vallen, maar ik raad je aan gewoon lekker te blijven eten wat je lekker vind maar dan gewoon minder
nee hoor. het is nu ook aangepast (maar niet in de description). Ik denk dat de uploader in de war gebracht is door de film The Pursuit of Happyness, waarbij de titel expres fout is.
Jullie hebben de titel aangepast, maar de Happyness typefout zit nog steeds in de description. Ik denk dat jullie in de war gebracht zijn door de film The Pursuit of Happyness, waarbij de titel expres fout is.
Diëtisten staan trouwens wel in het BIG-register, makkelijk te vinden trouwens: www.bigregister.nl/registratie/zorgverleners/ , de term 'voedseldeskundige' moeten we wél mee oppassen, die kan je jezelf al toedichten na een online cursus. 'Diëtist' is echter een beschermde titel :)
Dat klopt niet. Ze kunnen geen BIG-rigistratie krijgen, maar zich wel vrijwillig inschrijven bij Stichting Kwaliteitsregister Paramedici. Vergelijk in je link een diëtist maar eens met een fysiotherapeut.
Nog een reden om voedingsdeskundigen niet te vertrouwen. Ik vind een HBO van 4 jaar namelijk niet vergelijkbaar met een LOI cursus van 2 weken. En dat al die voedingsbloggers doen alsof dat wel zo is stoort me echt mateloos.
Iedereen mag zich voedingsdeskundige noemen, dat dat zegt inderdaad niets. Diëtist is een beschermde titel en is dus gereserveerd voor mensen met verstand van zaken. Helaas gaat dit bij de meiden van TGH alsnog fout. Daarom moeten ze zich morgen ook verantwoorden bij hun beroepsvereniging.
Ik eet meermaals per week pizza, McDonalds en drink bier. Ben slank en gezond. Voel me prima. Als het betekent dat ik nog dood neerval voor de dementie intreedt is dat alleen maar mooi meegenomen. Ik zou zeggen mensen: leef een beetje.
Beste vpro zondag met lubach, ik vind jullie kritische item over de diverse dieetgoeroe's (check de spelling ;-)) en hun theorieën, net als jullie overige items ook dit keer interessant, het is echter wel degelijk zo dat het lichaam anders omgaat met fructose dan met glucose. Glucose geeft aan het brein namelijk wél een hormonaal signaal af dat 'het genoeg' is, terwijl fructose dit effect niet geeft. Verder is de "calorietheorie" wel een beetje achterhaald: als je voeding isocalorisch herverdeelt over de macronutriënten (dat zijn eiwitten, vetten, koolhydraten) en je verschuift de balans van een voeding hoog in koolhydraten (bijvoorbeeld een voeding met 50% KH, 30% vet, 20% eiwit) naar een voeding met meer eiwitten en vet (bijvoorbeeld een voeding met 20% KH, 40% vet, 40% eiwit), dat mensen meer afvallen, minder lichaamsvet hebben, minder moeite hebben om zich aan de voeding 'te houden' en ook langer verzadigd zijn. Ook is het achterhaald dat als je meer calorieën eet, je ook rechtevenredig meer in gewicht toeneemt. Het lichaam heeft manieren om met dit soort surplussen om te gaan. Net als met tekorten overigens, wat ook verklaart dat 'starvation diets' niet werken. Het Montignac-effect zeg maar. Tafelsuiker heeft misschien vergelijkbare effecten als ahornsiroop, maar tafelsuiker en de suikers uit bijvoorbeeld een banaan gegeten (door dus feitelijk een banaan te eten als in tegenstelling tot bijvoorbeeld een extract hieruit) zijn wel degelijk anders want bij die banaan zitten ook vezels en micronutriënten. Vezels vertragen de absorptie van suiker en dus ook de insulinerespons terwijl er ook mineralen aangeleverd worden die niet in tafelsuiker zitten. Dat ga je op de lange termijn dus wel degelijk merken. Dus hoewel ik het met jullie eens ben over de hoop onzin en onbewezen zaken die de blogs overheersen, is niet alles wat in deze blogs gezegd wordt per se onzin. PS 'diëtist' is wel degelijk een beschermde titel, dat mag niet iedereen zich zomaar noemen: www.bigregister.nl/registratie/overige-beroepen
Ik vind het leuk gemaakt maar ben het niet altijd even met hem eens. Momenteel ben ik laatstejaars Voeding en Diëtetiek Student en er staan toch werkelijk wel diëtisten in het BIG-register en iedereen die als Diëtist afstudeert op HBO niveau heeft de kans om er voor 5 jaar in te staan. De kennis moet natuurlijk wel om de 5 jaar zijn opgeschoond door cursussen of scholingen etc om erin te blijven staan, anders ga je er inderdaad uit. Ook is het met suiker, het is waar dat je lichaam elk suiker als hetzelfde herkent en het hetzelfde afbreekt, maar je moet natuurlijk wel bedenken dat er bv bij dadels of honing ook voedingsstoffen in voorkomen die nuttig zijn voor je lichaam zoals antibacteriële stoffen uit de honing en vitamines uit de dadels. in tafelsuiker is dit niet aanwezig. daarom vindt ik de vergelijking met big macs ( die amper voedingsstoffen leveren) niet juist. dit wou ik even uitgepoint hebben voordat anderen ook dezelfde conclusies gaan trekken zonder de achterliggende kennis hiervan te weten.
Twee jaar later, weet je nu wel dat je niet BIG-geregistreerd kan zijn als diëtist? Beetje jammer van een toentertijd laatstejaarsstudent. Voor alle anderen: diëtisten kunnen dus niet BIG-registreerd zijn, dat kunnen alleen de artikel 4 beroepen (de medici). Diëtisten zijn paramedici (artikel 34 beroep) en vallen wel onder BIG-beroepen, maar staan geregistreerd in het kwaliteitsregister paramedici. Een big-registreerd diëtist is dus altijd een leugenaar: een paramedicus die zich probeert te scharen bij de status van medici.
Ik zeg eerlijk volgens mij is de beste manier om af te vallen niet om anders te eten maar gewoon minder of gewoon sporten Ik eet zelf namelijk tering veel echt veel te veel maar ik ben nu 17 en weeg net 68 kilo maar als ik te veel heb gegeten dat stop ik ook voor een tijdje bijv de volgende dag ontbijt ik effe niet of sport ik gewoon en ik kom niks aan. Hoewel ik eerlijk zeg ik val ook niet af maar dat is ook niet mijn doel. Oh en sorry voor mijn spelling ik ben namelijk geen taalguru’s hahahahahahaha
10:47 Dat natuurlijke gedeelte en dan asbest nemen is natuurlijk veel te letterlijk genomen. Dat is namelijk geen trijf. Als je druiven plukt zit er geen shit in zoals e-nummers die je weer in druivensap uit de aldi terug vindt. De rest van schijf van trijf sluit is me wel bij aan
Altijd heerlijk om Lubach dit soort trijf keihard neer te zien knallen. Kantpuntje wel Arjen: vasten is wel degelijk gezond. Dat is inderdaad wat ons lichaam gewend (gewent? gewendt?) is, zoals in die clip benoemd werd. Bij schaarste gaat ons lichaam dan over op het verbranden van vetten. Zoek er maar eens wat over op, geef enorm veel energie!
Het is gezond om af te vallen, maar niet om constant mee te leven. Je lichaam gaat ook over op vetten als je elke dag minder calorieën eet dan wat je gemiddeld nodig hebt. En als je mager bent, haalt het lichaam die vetten uit spieren! (Ik ben geen bioloog dus ik kan fout zitten maar dit is wat ik heb gelezen in een boek over biologie in mensentaal uitgelegd) Ow ja en de eerste gewend is juist!
Je kan hartstikke gezond eten als vegan, als je je kennis uit wetenschappelijke bronnen haalt. In mijn vegan periodes had ik prima bloedwaarden (heb dat dus laten checken). Het is alleen niet makkelijk om volledig en gezond en lekker vegan te eten is mijn ervaring. Het is wel mogelijk, maar dan moet je echt van koken houden. Een ander nadeel van het vegan dieet vind ik dat er super veel hippe misinformatie over is en dat een hoop mensen die vroeger een eetstoornis hadden, nu makkelijk door kunnen hongeren onder het mom van' dit is vegan'. Dit geeft het vegan dieet een heel slecht imago en betrouwbare informatie over gezond en gevarieerd vegan eten is niet makkelijk vindbaar.
Ik vind het heerlijk om te zien dat dit format kan werken in Nederland, maar bewaar het applaus omdat het hem lukt iets van z'n bureau te schuiven voor de lood drinkende Amerikanen. Alsjeblieft?
Ik ben het met heel veel dingen eens maar gerrafineerde suiker hetzelfde als bananen?!?!?!? Je had je toch maar beter moeten inlezen, google maar glykemisch index... En gezond eten gaat niet alleen maar om afvallen. Geef mij maar liever een stuk van die taart dan een big mac, ja in de taart zitten erg veel calorieen maar nog meer vezels, vitamines, mineralen enz. waar je lichaam ECHT iets aan heeft.
suiker en bananen zijn inderdaad anders, maar bananen is wel veel zetmeel en in je lichaam dus glucose. Dus, en daar gaat het hier om, qua calorieën heeft hij wel gelijk, zetmeel levert zelfs meer energie op dan suiker.
gezond eten heeft voor vele niks met afvallen te maken. misschien moeten we eens buiten dieeten om gaan kijken en voor jezelf zorgen weer als basis gaan nemen
Je zegt het, Janne. Wat deze meiden propageren is het krijgen van een "modellen lichaam". Maar we weten allemaal hoe ziek die meisjes zijn. Sommige zijn zo mager dat ze niet eens meer menstrueren. Deze green happiness bitches willen geld verdienen, dat is alles. Op zich niets mis mee, maar doe dan niet alsof je een deskundige bent.
Ik weet dat dit een hele late comment is, maar ik moet dit even zeggen. Ik heb een eetstoornis, en deze video heeft me (tenminste voor nu) geholpen met het realiseren dat 'diet culture' veelal nep is. Dank je wel, Lubach
Ik ken het probleem. Hoop dat je de goeie hulp vindt!
Heel erg veel sterkte gewenst💛
Sterkte!💪🏼
Eetsmakelijk 🤡
@@hardcorefilmpjes6264 fkn duivel😅
"Eerlijk is eerlijk. Als je een beetje om de spelfouten heen leest staat er nog best wel wat achterhaalde informatie in." Puur goud!
'Cashewnoot to myself: niet meer met deze goede editors werken.' LOL
Ik volg al jaaaaaren het kokosnotendieet. Werkt perfect, super makkelijk. Alles eten behalve kokosnoten ;)
13:50
🤗😁😂👌💫
Twee dislikes. Coincidence?
I think not
9 dislikes, coincidence, i think not. 9 dislikes, een negen-hoek heeft 9 hoeken, weet je wat nog meer hoeken heeft? een drie-hoek, weet je wat nog meer een drie-hoek heeft? juist! het teken van de illuminatie
9 dislikes = illuminatie confirmed
U heeft helemaal gelijk meneer Klei!
Wacht eens even.. Klei komt uit de grond, grond is ookwel aarde, de illuminatie heersen over de aarde. Je bent illuminatie, confirmed!
ik upvote je comment niet meer, heeft namelijk ook 9 likes
Hahahahah!
Altijd leuk om te zien hoe zelfbenoemde deskundologen met wat simpele feitenkennis gefileerd worden. Ga zo door, Arjen!
Arjen leptelt niet op hij LEEST het op- (een heel team regelt dit)
IK zal wél even zeggen; zónder de KRAKER (chiropractor) was mijn leven NOG steeds een hel; nu kraakt mijn nek gewoon en zit ik niet met drie dagen koppijn.😌
Ik snap ook niet waarom mensen denken dat zulke jonge meiden het beter weten dan de wetenschap.
Maar wetenschap zegt dat vegan zijn gezonder en beter is.
Geef je bronnen maar. Beoordeel ik wel of het wetenschappelijk is.
/watch?v=30gEiweaAVQ oké Jij beoordeeld of het wetenschappelijk is.
mad sorry Dat is wat anders dan een meid van 20 je laten vertellen hoe je zou moeten eten.
Als ze de feiten volgt dan snap ik niet waarom het niet zou kunnen en het goed uitlegt hoe, wat en waarom.
Altijd heerlijk om (dure) nonsens en semi kwakzalverij onderuit gehaald te zien worden.
Helaas zullen dit soort boeken nog steeds massaal over de toonbank gaan omdat men maar niet wil geloven dat je met minder eten, meer bewegen in no time afvalt.
Ik vind het jammer dat die meiden naar de alternatieve geneeswijzen refereren. Ik maak gebruik van de alternatieve geneeswijzen en dat helpt heel goed. Maar wat zij lullen is gewoon onzin.
Zelfde met de meeste waarzeg-lijnen of mensen die kanker willen genezen met hun handen. Onzin en geen alternatieve geneeswijzen. Er is een groot verschil tussen weegbreeblad-zalf-geneeswijzen. En 'koop dit voor 50 euro, ik heb mijn helende kracht in dit potloodje geduwd en schrijf er de toekomst mee op-geneeswijzen.'
Tom, veganisme is geen dieet en heeft al helemaal niets met afvallen te maken.
@@Harriemes Harrie, dit heeft precies niks met de comment te maken.
OOK 20 KG?
Het beste luister je gewoon naar je eigen lichaam / intuitie. Eet wat goed voor je voelt, waarbij je wel voor jezelf een onderscheid kunt maken tussen wat verslavend is (wat dus in eerste instantie lekker lijkt maar achteraf niet goed voelt) en wat echt goed voor je voelt, ook nadat je het gegeten hebt. Ik heb me in het verleden veel verdiept in voeding (incl dieten en onderzoek), maar tegenwoordig luister ik bovenal naar mijn lichaam en heb voor mezelf wel ontdekt dat de extremen meestal niet veel goeds brengen, zeker niet voor langere tijd. Ik eet gevarieerde, biologische voeding en sowieso alleen wat ik lekker vind, want gezond en lekker kan prima samen gaan.
Ondertussen is het stukje over dat ze BIG-geregistreerd zijn, weggehaald van de site. Als ik tenminste op de goede pagina kijk (''Over Ons'').
Zoals altijd weer sterk van Lubach! Hij gaat wat mij betreft wel wat kort door de bocht bij het item over 'natuurlijke voeding'. Natuurlijk bestaan er in de natuur ongezonde dingen (zoals zijn voorbeeld asbest) maar dit neemt niets weg van het feit dat alle groenten en fruit voornamelijk uit gezonde stoffen bestaan die noodzakelijk zijn voor je lichaam.
Natuurlijk is een walgelijk substituut voor gezond, dat bedoelt hij en dat is waar. Die trijf heeft roomboter weer populair gemaakt. Hoe veel we als mensheid ook leren, mensen blijven behoorlijk kortzichtig en onwetend.
Weer zo, m allesweter op de Tv jammer van het kij́kgeld
Eens! Een gewone sinaasappel is bijvoorbeeld simpelweg gezonder dan sinaassappel sap ook al is dat puur sinaasappel.
@@mopsnuf dit is inderdaad controversieel maar roomboter is naar mijn idee gewoon oké.. net als dierlijke vetten en een hoog ldl cholesterol niet tot je dood zullen leiden. margarine daarintegen is een gefabriceerde boter uitgevonden eind 19e eeuw en moet samen met plantaardige boters kostte wat kost vermijden worden. ik raad je aan even wat onderzoek te doen naar plantaardige en dierlijke vetten. ik las aan je comment dat je het belangrijk vind om bij het goede eind te zitten. dat heb ik ook : )
Dat stukje over suikers is niet geheel correct. Alle suikers worden door het lichaam op dezelfde manier verwerkt, dat klopt. Alle koolhydraten worden uiteindelijk door het lichaam afgebroken tot glucose. Maar *hoe snel* de koolhydraten worden afgebroken in de spijsvertering en hoe snel ze dus hun glucose afgeven in de bloedbaan bepaald hoe "slecht" het suiker is. Neem bijvoorbeeld een _appel_, een appel bevat zo'n 15 gram suiker. Dat is ongeveer te vergelijken met 150 ml Cola. De suikers in een appel worden alleen veel slomer opgenomen in het bloed waardoor er geen enorme piek ontstaat in de bloedsuikerspiegel (daar ligt het grootste probleem). Hoe snel een suiker word opgenomen in het bloed hangt af van de glycemische index. Pure glucose heeft een GI van 100. Een appel heeft een GI van 36, en cola heeft een GI van 63. *Ga dus niet stoppen met het eten van fruit dat suiker bevat...*.
Hoewel suikers met een lage glychemische waarde gezonder is voor de bloedsuikerspiegel (ik denk dat diabetici dit kunnen beamen?) kan ik me voorstellen dat zowel suikers met een hoge glychemische waarde als suikers met een lage glychemische waarde dezelfde energetische waarde hebben. Ik kan me voorstellen dat een fruit zeer zeker gezonder is dan snoep maar is het hier ook niet een kwestie van geniet met mate?
Bart van der Laan Klopt, alle suikers worden uiteindelijke afgebroken naar glucose en hebben dus dezelfde energetische waarde. Maar dat is met alles wat je eet. Als je meer calorieen binnenkrijgt dan je gebruikt, van welke bron dan ook (koolhydraten, eiwitten of vetten), dan kom je aan.
Precies! Desondanks het feit dat dadels en honing wel een hoge GI hebben, en dus snel door de spijsvertering word opgenomen, brengt het wel veel vitamines, mineralen en andere goede stoffen (in het geval van honing bijvoorbeeld enzymen en bacterieremmers) met zich mee. Toegevoegde suikers zijn alleen maar _lege calorieen_.
De soort suiker maakt inderdaad wel uit. Maar het grootste verschil tussen het eten van een appel en het drinken van een glas cola zijn de voedingsvezels, vitamine en mineralen die je tegelijk inneemt bij het eten van een appel. Dit zorgt ervoor dat de bloedsuikerspiegel een stuk geleidelijker zal stijgen en voorkomt met name een enorme daling van de bloedsuikerspiegel (als gevolg van de snelle insulineaanmaak), die je weer snel een aandrang geeft naar nieuwe suikers. Ook zal je niet snel de hoeveelheid suiker van meerdere appels naar binnen werken, terwijl je dit wel snel doet met frisdrank.
Gelukkig maar, want volle calorieën zijn met veel meer en zijn dus nog slechter dan 'lege'. Kijk het stukje over de taart nog even, het lijkt erop dat je dat gemist hebt.
Ik eet ook elke dag 2 stukken fruit (2 druiven)
goed om te weten!👍
Ik eet slechts twee watermeloenen
ook mooi
haha klopt!!!11!
😂😂
Zoals we allemaal weten is het geen alledaagse taak om een succesvol persoon te worden, maar het geheim dat ze gebruiken is wat de middenklasse niet graag doet, zoals de aandelenmarkt.
Het gegenereerde inkomen kan de tand des tijds doorstaan, afhankelijk van hoe u het verdubbelt, aangezien u een miljoen kunt verdienen en het binnen enkele dagen kunt uitgeven.
Je dois admettre que je fais partie de ce riche financier. J'achète de bonnes actions à des prix abordables, mon portefeuille de 5 000 $ est passé à 150 000 $ et se porte bien.
ok, nu wordt het serieus, ik slaap echt. Ik zag het op tv, ik geloofde het niet, de radio geloofde het nog steeds niet, zelfs niet in UA-cam-video's. alsjeblieft ik heb de verbinding nodig
Meneer John hoeft niet zo veel te adverteren, zijn grote naam spreekt voor zich. Ik ben nu aandeelhouder van een sapbedrijf in Thailand, allemaal dankzij hem, zijn cryptocurrency-handelsstrategie gaat mijn verklaring te boven.
Huh wat is dit nou voor vage botcirclejerk?
Ik heb glutenallergie en je wordt er echt niet gezonder van. In brood zit bijvoorbeeld gluten. In normaal brood zitten veel vezels en allemaal vitamines. In glutenvrij brood zit eigenlijk niks van vitaminen ofzo. Ik moet extra vitaminepillen slikken en zo veel mogelijk zout met jodium eten. Ik kan ook geen gezonde crackers eten ofzo. Het is een groot nadeel want ik mag geen taart en koekjes e.t.c dus denk er niet aan om ooit glutenvrij te eten om gezonder te worden, want dat wordt je in elk geval niet
Vitaminen en mineralen zijn niet alleen vitamine C.
In wit vis zit veel jodium, eet dat wekelijks :)
Ei en melk ook wel maar niet heel veel.
bremertje
Ik eet liever geen apparaten op, dankje wel!😂
@@josbremer8705 De mensen die jij kent hebben waarschijnlijk een glutenallergie voor de mode/hype. Als je een serieuze allergie hebt voor gluten kun je potentieel sterven aan het eten van een boterham. Ik kan me goed voorstellen dat het enorm klote is.
''die kiwi wil erlangs'' LOLLLL
Ik lach me rot met iedere video die ik op UA-cam kijk, volgen absoluut waard. Grappig, zeker, en altijd een kern van waarheid ergens in.
Ik ben 30 jaar kok geweest en ik heb alle hypes ondertussen wel gezien, dat heel Nederland niet gestorven is aan een voedsel allergie is voor mij een raadsel. Een voorbeeld uit de praktijk
Gast: Ober heeft u gluten vrij op het menu want ik ben allergies voor gluten?
Ober: ik zal even met de kok overleggen meneer
Gast: is prima, doet u mij ondertussen maar een biertje
De kok (ik dus): wat een debiel(de gast) bier bevat GLUTEN!!!!
Zo had ik laatst nog een klant in de winkel die vroeg of we iets hadden zonder lactose, want ze was namelijk lactose intolerant. Toen ik aangaf dat we geen producten verkopen die echt specifiek lactose-vrij zijn (en ik verder ook niet de ingrediëntenlijst van de hele kiosk uit m'n hoofd weet), besloot mevrouw dat ze dan maar een croissantje nam.
Ik: "Ehm... maar mevrouw... in een croissant zit roomboter hè?"
Klant: "Ja wel roomboter, maar geen lactose!"
Ging echt helemaal stuk xD
Wat ik bizar vind is dat deze "nep diëtisten" hier zonder pardon vanaf komen met al die leugens enz.
@@schaapje3945 Bizar he, ik had toen ik op de broodafdeling van een supermarkt werkte een klant die vroeg of een frikandellenbroodje gezond was. Ik stond met mn mond vol tanden.
@@cvdsluijs5818 Dat vind ik nog een normale vraag eigenlijk
Niet iedereen weet precies wat zo'n broodje is
@@schaapje3945 't lactosegehalte kan verschillen per melkproduct. roomboter bevat bijna geen lactose. ik denk dat ze dat bedoelde.
7:47 dat kind pleurt vol 😂😂
Zie ik nu pas😂
😂😂😂😂😂
Omfg xD
Valt flauw van de onzin
geweldig, probeer dit zo vaak aan mensen hun verstand te brengen.Die geloven heilig in dieeten... beste filmpje tot nu toe Lubach ^^ Ik sport elke dag en eet gewoon normaal, normale porties en niet teveel zout. (Zit al overal in) leef je leven en beweeg genoeg is alles. Happy life iedereen!
Er mag dan wel geen verschil zitten tussen hoe het lichaam verschillende suikers verwerkt, maar in een stuk fruit zitten naast die suikers ook vitaminen en vezels, in honing zitten antioxidanten. Er valt op zich best iets te zeggen voor fruit en honing als alternatief voor witte suiker als je het in mate eet.
The Green Happiness reageerde vandaag dat ze meer dan ooit overtuigd zijn van hun overtuiging... :-)
Dat is gewoon circulaire
classic
@@leonc.k trijf
Dit is echt heel goed. Ik hoop dat mensen hier een beetje naar luisteren. Mn moeder gelooft nog steeds niet dat alle suikers even slecht voor je zijn.
De instagram diëtistes kunnen beter een andere baan zoeken. Editor bijv.
We kunnen ook gewoon zeggen, "eet gewoon normaal, dan doe je al gek genoeg!"😊😂
Ik hou van zondag met Lubach !!! This make me relax en laugh !!!
Heerlijk die 16 complottheorieën die elkaar hieronder aan het ruziën zijn xD
Ik word gek van al die mensen! Wat ik ook in mijn mond stop, ik ga er altijd moddervet en aangekoekt dood aan volgens hun xD
Hihi, dat is waar
Het gaat niet om jou en de toekomstige ziektes en doodsoorzaak; het gaat me om de werkelijke slachtoffers.
Nog steeds de best video ever!!
Dat boek staat helemaal niet in de vpro shop
vpro zondag met lubach Hè, bah, gemist, had het graag gelezen.
12:03 ik ging stuk om dit, herhaalde het een keer, herhaalde het nog een keer, en nog 16 keer, en ik moest nog steeds lachen.
Ik heb The Godfather the Game gespeeld als kind en ik kreeg daar flashbacks maar dan met tarwe.
Dit is gewoon ziek. Kan niet wachten op het volgende seizoen man. Lubie we need you
Super weer!
Ja inderdaad. Het zonnetje schijnt weer lekker.
Menstruatie van een kip!!😂😂 En dan dat maandverband! Briljant!!😁😁
Waarom zijn alle veganisten in die in de media komen zulke pannenkoeken. Van mij mag iedereen zelf weten wat ze eten, maar er zijn genoeg overtuigende en wetenschappelijk bewezen redenen om voor een veganistisch dieet te kiezen. Om de één of andere reden komen die vega-grietjes op TV toch nooit verder dan "ja maar ik voel gewoon diep van binnen dat dit het beste dieet is."
In principe word in Nederland een puur veganistisch dieet als veilig gezien voor alle leeftijden, mits het een goed gepland dieet is (eventueel dus met supplementen om te zorgen dat je alle voedingsstoffen binnen krijgt). Met een veganistisch dieet kan het lastig zijn om genoeg kcal binnen te krijgen, zeker voor kinderen. Dus als een kind moeite heeft om genoeg te eten, zal ik absoluut tegen zijn. Als dit niet het geval is, dan lijken de meeste bronnen te zeggen dat het veilig is, het kost dus wel wat meer planning om te zorgen dat het kind genoeg van alles binnen krijgt, maar in principe zou je hier ook over na moeten denken bij een normaal dieet. De bronnen van bepaalde voedingsstoffen zijn dan alleen iets makkelijker te vinden.
Hoe beroemder hoe gekker denk ik.
Echt he! Ik probeer het positief te zien, hopend dat mensen op die manier genoeg getriggerd worden om zelf informatie op te zoeken - niet dat die info dan zo goed is, maar schept toch wat meer nuance.
Bovendien is slechte reclame vaak toch nog beter dan geen reclame; het vergroot de naambekendheid, zet aan tot discussies, enzovoort - uiteindelijk werkt dat ook. Maar sowieso een proces van lange adem.
Ik snap het ook niet. Het zijn nou nooit intelligente mensen die op TV komen. Hier wordt ik als veganist ook niet vrolijk van.
wat is je bewijs?
Ik heb zelf gluten intolerantie en het is alles behalve gezond. Je mist best veel belangrijke soorten vezels en andere dingen die je nodig hebt in je lichaam, dit moet je allemaal compenseren met vervangend eten.
9:55 net zoals je zegt: "we eten vandaag zoutloos" terwijl er wel een bourioin blokje in je eten zit😂
Mooi hoe dit fragment na 7 jaar nog steeds stand houd. Graag meer van dit, en minder politiek gelul.
jij bent f*ckung grandioos! Arjen for ever. zo de max om naar jouw uitzendingen te kijken. Ik ben fan!
deze gast is echt een legend💪
lekker Arjen! pak ze hard aan!
deze man is geniaal
Gast op achtergrond op 12:33 denkt ook van waar heb jij 't nu weer over?
deze aflevering was echt heel grappig en nog waar ook!
03:10 ''Mag je meteen weer vergeten."' Maar ik weet het nogsteeds xD
Toegevoegde suikers zijn inderdaad niet per se slechter dan natuurlijke suikers. Echter hebben voedingsmiddelen met natuurlijke suikers (zoals een banaan) vaak wel essentiële voedingsstoffen (zoals vitaminen) die een glas cola bijvoorbeeld niet bevat. Dus voedingsmiddelen met natuurlijke suikers zijn wel gezonder dan producten met toegevoegde suikers, maar je wordt er even dik van.
7 jaar geleden, worden de filters beter of blijf jij jong? Ik zie letterlijk geen verschil vergeleken de laatste upload, goed bezig Arjen!
Al 3x bekeken echt super grappig :)
Geweldig !!!
(en het is: 'glutenintolerantie' en niet 'glutenallergie', maar dat terzijde).
En dus een auto-immuunziekte.
Je hebt ook glutenallergie, maar die is zeldzamer.
Coeliakie.
I call bullshit, kan het boek niet vinden op de website!
Je kan een uitgebreide versie, 500 pagina's bij copyshops, de hema of bij de kantoorboekhandel vinden... dan wel zonder kaft.
Diggnuts Thanks!
Dit is toch één van mijn favorieten. Van het Analvabetisme tot Zwangerre kipen.
Inclusief de taalvoutjes dus 😂
Briljant weer! Eet gevarieerd en niet te veel! En bewegen natuurlijk.
Met dat glutengedoe heb je nog wel eens dat de dieetmensen zicht storten op de glutenvrije spullen zodat de mensen die daadwerkelijk allergisch zijn voor gluten naast het net vissen.
Bedankt, glutenhype!
Komen er niet ook veel meer glutenvrije producten daardoor?
Glutenvrij is inderdaad alleen maar gezond voor mensen met een glutenallergie.
Shifterfire
Het punt is dat winkels en kantines altijd maar een beperkte hoeveelheid glutenvrij spul hebben. Dus als je wat later luncht of je gaat 's avonds na je werk boodschappen doen kan je nog wel eens mis grijpen met dank aan de glutengekkies.
***** In Nederland is er niet zo veel markt voor glutenvrij, waardoor er meer geld uit minder klanten gehaald moet worden. Ook is het maken van glutenvrij spul is onderheven aan extra zware controles en maatregelen. Oh, en de grondstoffen zijn ook duurder.
ja er komen daardoor meer glutenvrije producten, maar het nadeel is dat veel mensen de personen die echt een intolerantie hebben (een gluten allergie bestaat niet) niet meer serieus nemen.
Wie bekijkt dit in 2021
K heb coeliakie, een agressieve vorm van glutenaergie, als ik gluten eet gaan mn darmen kapot en ik word heel ziek. MAAR ZELFS IK kan eeen paar keer per week gluten eten, bijv glutenchips of een chocoladebar.. dus gluten is helemaal geen vergif, kapot lekker is t gewoon
You had me at rosbief-rukkers ♥️
Ik heb er vaak over gehoord maar had niet voor mogelijk gehouden dat deze twee meiden werkelijk zulke domme dingen vermelden.. De menstruatie van een kip, serieus!?
Jammer is alleen dat zulke types alleen in hun eigen goedheid geloven en iedereen met een andere mening is.. gek?
Absoluut!! Ik prop demonstratief nog een chipje in mijn mond.
Zeker. Net als iedereen met een overtuiging. Religieuzen denken ook dat atheïsme een afwijking is. VVD'ers denken dat socialisme een verstandelijke beperking is. Politiepetten denken ook dat anarchisme komt door een chromosoom te weinig.
De 'menstruatie' van een kip (de hen dan) kun je beter overdrachtelijk zien. Van de 'slavernij van een hen' zal niemand walgen, althans niemand van de oogklepdragers Van de term hennenmenstruatie wel.
Al is menstruatie ook het naar buiten werken van de niet-benutte bekleding van de tijdelijke woning van een foetus.
tbh enige echte manier waardoor je snel kan afvallen is door op je calorieen te letten maar dat weet iedereen. Je kan als je je "droomlichaam" heb bereikt altijd nog gezonder gaan eten of misschien met gezond eten al proberen af te vallen, maar ik raad je aan gewoon lekker te blijven eten wat je lekker vind maar dan gewoon minder
"The green depression"
POV de beste 15 minuten van je leven 😂😂
12:29 de mense op de achtergrond, prachtig! :')
hoi arjen ik heb gluten en het klopt dat het helemaal niet gezonder is als (gewoon) eten! ik ga trouwens altijd helemaal stuk om je video's!
www.google.com/trends/explore?date=now%201-d&q=trijf
hoe leerzaam is zondag met lubach wel niet.
correct, maar wel een die geen antwoord verwacht.
Nog nooit zo vaak opgezocht na dit filmpje als ooit ervoor!
‘Behalve trombose dat gaat vooral in je benen zitten’ niet normaal droog hahaha
Er staat een typfout in de titel. Moet happiness zijn.
nee hoor. het is nu ook aangepast (maar niet in de description). Ik denk dat de uploader in de war gebracht is door de film The Pursuit of Happyness, waarbij de titel expres fout is.
"Typfout" is ook een typefout - hoop ik.
Splintah Nee je behandelt typen als Nederlands werkwoord. In dit geval wordt dit typfout
jullie hebben beide gelijk!
taaladvies.net/taal/advies/vraag/1525/typfout_typefout/
Goed genoeg!
Jullie hebben de titel aangepast, maar de Happyness typefout zit nog steeds in de description. Ik denk dat jullie in de war gebracht zijn door de film The Pursuit of Happyness, waarbij de titel expres fout is.
Diëtisten staan trouwens wel in het BIG-register, makkelijk te vinden trouwens: www.bigregister.nl/registratie/zorgverleners/ , de term 'voedseldeskundige' moeten we wél mee oppassen, die kan je jezelf al toedichten na een online cursus. 'Diëtist' is echter een beschermde titel :)
Dat klopt niet. Ze kunnen geen BIG-rigistratie krijgen, maar zich wel vrijwillig inschrijven bij Stichting Kwaliteitsregister Paramedici. Vergelijk in je link een diëtist maar eens met een fysiotherapeut.
Ah ik zie het! Dan is blijkbaar enkel de titel beschermd, niet het uitoefenen.
Nog een reden om voedingsdeskundigen niet te vertrouwen. Ik vind een HBO van 4 jaar namelijk niet vergelijkbaar met een LOI cursus van 2 weken. En dat al die voedingsbloggers doen alsof dat wel zo is stoort me echt mateloos.
Iedereen mag zich voedingsdeskundige noemen, dat dat zegt inderdaad niets. Diëtist is een beschermde titel en is dus gereserveerd voor mensen met verstand van zaken. Helaas gaat dit bij de meiden van TGH alsnog fout. Daarom moeten ze zich morgen ook verantwoorden bij hun beroepsvereniging.
Bart Klink Dus ze noemen zich niet alleen dietist, ze zijn het ook? Zijn ze ook echt lid van de NVD? Man. :(
Ik heb dit all 5 keer gekeken
Ik eet meermaals per week pizza, McDonalds en drink bier. Ben slank en gezond. Voel me prima. Als het betekent dat ik nog dood neerval voor de dementie intreedt is dat alleen maar mooi meegenomen.
Ik zou zeggen mensen: leef een beetje.
helemaal mee eens vriend. mensen moeten eens genieten van het leven.
gezien de hoge cholesterol gehaltes die je binnen krijgt schat ik de kans op vasculaire dementie alleen maar hoger in.
Slanke mensen kunnen van binnen ook obesitas hebben
Dat is zeker waar, bij sommige mensen bindt het vet zich op een andere manier en op een andere plek, waardoor ze altijd slank lijken
Voornamelijk rond de organen, maar als je het echt graag wilt weten moet je ff op wikipedia kijken
Beste VPRO
Komt er van zondag met lubach een DVD verzameling ?
dvd? wat? die uhm schijfjes die ze in 2008 ofzo gebruikten? 😂
11:52 dat is waar want ik heb glutenallergie en er zit een verschil tussen glutenvrij eten voor 4 weken en voor de rest van je leven
Wat een stom gezwets zeg ! Goed bezig Lubach ! :)
Asbest. Da'sbest!
Beste vpro zondag met lubach, ik vind jullie kritische item over de diverse dieetgoeroe's (check de spelling ;-)) en hun theorieën, net als jullie overige items ook dit keer interessant, het is echter wel degelijk zo dat het lichaam anders omgaat met fructose dan met glucose. Glucose geeft aan het brein namelijk wél een hormonaal signaal af dat 'het genoeg' is, terwijl fructose dit effect niet geeft. Verder is de "calorietheorie" wel een beetje achterhaald: als je voeding isocalorisch herverdeelt over de macronutriënten (dat zijn eiwitten, vetten, koolhydraten) en je verschuift de balans van een voeding hoog in koolhydraten (bijvoorbeeld een voeding met 50% KH, 30% vet, 20% eiwit) naar een voeding met meer eiwitten en vet (bijvoorbeeld een voeding met 20% KH, 40% vet, 40% eiwit), dat mensen meer afvallen, minder lichaamsvet hebben, minder moeite hebben om zich aan de voeding 'te houden' en ook langer verzadigd zijn. Ook is het achterhaald dat als je meer calorieën eet, je ook rechtevenredig meer in gewicht toeneemt. Het lichaam heeft manieren om met dit soort surplussen om te gaan. Net als met tekorten overigens, wat ook verklaart dat 'starvation diets' niet werken. Het Montignac-effect zeg maar. Tafelsuiker heeft misschien vergelijkbare effecten als ahornsiroop, maar tafelsuiker en de suikers uit bijvoorbeeld een banaan gegeten (door dus feitelijk een banaan te eten als in tegenstelling tot bijvoorbeeld een extract hieruit) zijn wel degelijk anders want bij die banaan zitten ook vezels en micronutriënten. Vezels vertragen de absorptie van suiker en dus ook de insulinerespons terwijl er ook mineralen aangeleverd worden die niet in tafelsuiker zitten. Dat ga je op de lange termijn dus wel degelijk merken. Dus hoewel ik het met jullie eens ben over de hoop onzin en onbewezen zaken die de blogs overheersen, is niet alles wat in deze blogs gezegd wordt per se onzin. PS 'diëtist' is wel degelijk een beschermde titel, dat mag niet iedereen zich zomaar noemen: www.bigregister.nl/registratie/overige-beroepen
Ik vind het leuk gemaakt maar ben het niet altijd even met hem eens. Momenteel ben ik laatstejaars Voeding en Diëtetiek Student en er staan toch werkelijk wel diëtisten in het BIG-register en iedereen die als Diëtist afstudeert op HBO niveau heeft de kans om er voor 5 jaar in te staan. De kennis moet natuurlijk wel om de 5 jaar zijn opgeschoond door cursussen of scholingen etc om erin te blijven staan, anders ga je er inderdaad uit.
Ook is het met suiker, het is waar dat je lichaam elk suiker als hetzelfde herkent en het hetzelfde afbreekt, maar je moet natuurlijk wel bedenken dat er bv bij dadels of honing ook voedingsstoffen in voorkomen die nuttig zijn voor je lichaam zoals antibacteriële stoffen uit de honing en vitamines uit de dadels. in tafelsuiker is dit niet aanwezig.
daarom vindt ik de vergelijking met big macs ( die amper voedingsstoffen leveren) niet juist.
dit wou ik even uitgepoint hebben voordat anderen ook dezelfde conclusies gaan trekken zonder de achterliggende kennis hiervan te weten.
Diëtisten staan in een lijst/register, maar niet het officiële BIG register. dat mogen ze niet.
Momikki maar die tessa en merel staan dus niet in het BIG. Register
Twee jaar later, weet je nu wel dat je niet BIG-geregistreerd kan zijn als diëtist? Beetje jammer van een toentertijd laatstejaarsstudent.
Voor alle anderen: diëtisten kunnen dus niet BIG-registreerd zijn, dat kunnen alleen de artikel 4 beroepen (de medici). Diëtisten zijn paramedici (artikel 34 beroep) en vallen wel onder BIG-beroepen, maar staan geregistreerd in het kwaliteitsregister paramedici. Een big-registreerd diëtist is dus altijd een leugenaar: een paramedicus die zich probeert te scharen bij de status van medici.
De schijf van trijf is oprecht het enige dieetboek wat ik ooit zal kopen
2:43 Georgina lijkt opeens heel intelligent..
Lubach weer geweldig!!!
7:48 ) like als je het ziet
hahahaha, bedankt, goud stukje! xf
Dutch bink pepe is beautiful
Stef Moelker wahahahahahahah
Stef Moelker dat kindje
Ano Niem ja idd
Ik wil weten of er mensen zijn die dat boek van Lubach serieus gekocht hebben
7:48 hahaha wie zag het kind ook vallen🤣
Me
Ik hoop dat die meiden dit kijken!
Ik zeg eerlijk volgens mij is de beste manier om af te vallen niet om anders te eten maar gewoon minder of gewoon sporten
Ik eet zelf namelijk tering veel echt veel te veel maar ik ben nu 17 en weeg net 68 kilo maar als ik te veel heb gegeten dat stop ik ook voor een tijdje bijv de volgende dag ontbijt ik effe niet of sport ik gewoon en ik kom niks aan. Hoewel ik eerlijk zeg ik val ook niet af maar dat is ook niet mijn doel.
Oh en sorry voor mijn spelling ik ben namelijk geen taalguru’s hahahahahahaha
zo blij dat iemand anders het ook een keer zegt...
Zie op 7:48 dat kindje vallen op de achtergrond
Het is geweldig ga zo door
Je kunt nog beter chips, patat en pizza laten staan, en veel bewegen dan zo'n dieetboek halen
Babette Porceddu yoongiii💗
10:47 Dat natuurlijke gedeelte en dan asbest nemen is natuurlijk veel te letterlijk genomen. Dat is namelijk geen trijf. Als je druiven plukt zit er geen shit in zoals e-nummers die je weer in druivensap uit de aldi terug vindt. De rest van schijf van trijf sluit is me wel bij aan
Altijd heerlijk om Lubach dit soort trijf keihard neer te zien knallen. Kantpuntje wel Arjen: vasten is wel degelijk gezond. Dat is inderdaad wat ons lichaam gewend (gewent? gewendt?) is, zoals in die clip benoemd werd. Bij schaarste gaat ons lichaam dan over op het verbranden van vetten. Zoek er maar eens wat over op, geef enorm veel energie!
Ja, mooi he, jammer dat ie gaat stoppen..
Het is gezond om af te vallen, maar niet om constant mee te leven. Je lichaam gaat ook over op vetten als je elke dag minder calorieën eet dan wat je gemiddeld nodig hebt. En als je mager bent, haalt het lichaam die vetten uit spieren! (Ik ben geen bioloog dus ik kan fout zitten maar dit is wat ik heb gelezen in een boek over biologie in mensentaal uitgelegd)
Ow ja en de eerste gewend is juist!
Lubach, ik groet u! Supershow!!
Je kan hartstikke gezond eten als vegan, als je je kennis uit wetenschappelijke bronnen haalt. In mijn vegan periodes had ik prima bloedwaarden (heb dat dus laten checken). Het is alleen niet makkelijk om volledig en gezond en lekker vegan te eten is mijn ervaring. Het is wel mogelijk, maar dan moet je echt van koken houden. Een ander nadeel van het vegan dieet vind ik dat er super veel hippe misinformatie over is en dat een hoop mensen die vroeger een eetstoornis hadden, nu makkelijk door kunnen hongeren onder het mom van' dit is vegan'. Dit geeft het vegan dieet een heel slecht imago en betrouwbare informatie over gezond en gevarieerd vegan eten is niet makkelijk vindbaar.
Eindelijk, een sympathieke, wetenschappelijke vegan!
Dit is echt geweldig! Arjen moet echt in de politiek gaan ofz
En daarom drinken we geen alcohol tijdens de zwangerschap
Ik vind het heerlijk om te zien dat dit format kan werken in Nederland, maar bewaar het applaus omdat het hem lukt iets van z'n bureau te schuiven voor de lood drinkende Amerikanen. Alsjeblieft?
Berenklauw is trouwens eetbaar
joeri666 naar
11:30 als je glutenallergie hebt moet je langer dan 4 weken geen glutenproducten eten! 4 weken is lang niet genoeg.
ze zijn ook ten minste
OMG MIJN HOOFD OP 1:04
dit kan niet. hahaha
je bent tenminste nu ook bekend onder de ZML kijkers xD
En hoe :´)
ik had tenminste nog niet van je gehoord :P
Zou me eerder druk maken om de onzin die uitkraamt dan hoe je er uit ziet...
Ben blij dat Lubach wel even de mensen met een glutenallergie heeft genoemd. Al deze trend volgers halen onze geloofwaardigheid weg :’(
Ik ben het met heel veel dingen eens maar gerrafineerde suiker hetzelfde als bananen?!?!?!? Je had je toch maar beter moeten inlezen, google maar glykemisch index... En gezond eten gaat niet alleen maar om afvallen. Geef mij maar liever een stuk van die taart dan een big mac, ja in de taart zitten erg veel calorieen maar nog meer vezels, vitamines, mineralen enz. waar je lichaam ECHT iets aan heeft.
Afvallen wordt hier hoofdzakelijk behandeld, en dan gaat het enkel om calorieen.
Maar ja die taart is wel beter dan een Big Mac
suiker en bananen zijn inderdaad anders, maar bananen is wel veel zetmeel en in je lichaam dus glucose. Dus, en daar gaat het hier om, qua calorieën heeft hij wel gelijk, zetmeel levert zelfs meer energie op dan suiker.
Is de nederlandse vertaling glykemische index? Wow, dat klinkt echt ongemakkelijk. Maar ik denk niet dat taart meer vezels heeft dan een big mac
Eerst krijg ik een advertentie over dat je moet doneren aan npo dan moet ik aan me eten denk en dan moet ik een app downloaden waar je moet gezond eet
gezond eten heeft voor vele niks met afvallen te maken. misschien moeten we eens buiten dieeten om gaan kijken en voor jezelf zorgen weer als basis gaan nemen
Je zegt het, Janne. Wat deze meiden propageren is het krijgen van een "modellen lichaam". Maar we weten allemaal hoe ziek die meisjes zijn. Sommige zijn zo mager dat ze niet eens meer menstrueren.
Deze green happiness bitches willen geld verdienen, dat is alles. Op zich niets mis mee, maar doe dan niet alsof je een deskundige bent.
Krijg je er een handtekening bij als je m koopt?