(กูรูชวนเช็ค) อย่าเพิ่งกินแอปเปิ้ลไซเดอร์ลดน้ำหนัก ถ้ายังไม่รู้ 3 ข้อนี้!!
Вставка
- Опубліковано 24 бер 2021
- คนที่เป็นสาย ลดน้ำหนัก พลอยเชื่อว่าหลายๆคนคงรู้จักน้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ลสด หรือที่เราเรียกง่ายๆว่า แอปเปิ้ลไซเดอร์ ไวเนก้า APPLE CIDER VINEGAR กันอยู่แล้วเนอะ เพราตัวแอปเปิ้ลมีสารสำคัญๆหลายๆตัว ที่ช่วยสลายไขมัน ลดพุง และยังช่วยให้อิ่มไวขึ้นด้วยนะ
แต่ไม่ใช่ทุกคนจะสามารถทานแอปเปิ้ลไซเดอร์ได้นะ สิ่งที่ยังไม่รู้เกี่ยวกับแอปเปิ้ลไซเดอร์ ก็คือ
1.ควรระวังในผู้ป่วยโรคเบาหวาน
2.ระวังในผู้ป่วยโรคกระเพาะอาหาร
3.ต้องบ้วนปากทุกครั้ง
คุณๆที่ใช้แอปเปิ้ลไซเดอร์ (APPLE CIDER) แล้วเห็นผลในเรื่องลดน้ำหนัก หรือทานแล้วเป็นยังไงบ้าง ก็เข้ามาพูดคุยกันน๊า
#แอปเปิ้ลไซเดอร์ #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน
#AppleCider
#น้ําแอปเปิ้ลไซเดอร์
#AppleCiderVinegar
#สุขภาพความงามตามหลักการแพทย์
#กูรูเช็ค
#กูรูพลอย
ขอบคุณมากค่ะคำแนะนำดีมาก
ขอบคุณมากค่ะ สำหรับข้อมูล😊
ขอบคุณข้อมูลนะคะ
แนะนำด้วย🙏🙏
ขอบคุณคะที่ให้ความรู้คะ ส่วนตัวดื่มเจือจางกับนํ้าเปล่าดื่มคะ
ทานตอนไหนคะถึงจะได้ผลเร็วขื้น
ให้นมบุตรทานได้ไหมคะ
ทานกับน้ำเย็นได้ไหมคะ
แบบเม็ดเหมือนกันมั้ยคะ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆคร่า
ขอบคุณนะค่าา
แบบเม็ดดีมั้ยค่ะ
สอบถามได้ไหมค่ะ ตอนนี้ทานคีโตอยู่ จะทาน ACV ผสม เกลือชมพูเช้าตอนตื่นมา และ ก่อนนอน ทำแบบนี้ทุกวัน ควบคู่กับการทานคีโต ถูกต้องไหมค่ะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ 😊
สนใจชนิดเม็ด หาซื้อได้ที่ไหนคะ
ซื้อแอปเปิ้ลไซเดอ ได้ที่ไหนคะ
กินยี่ห้อไหนก็ได้หรอหรอคะ
เป็นstroke หลอดเลือดอุดตัน ทานได้มั้ยคะ
มีคนบอกว่าแอปเปิ้ลไซเดอร์ลดหน้ามัน..ได้ด้วยเรอคะ??
#🙏
สนใจคะ
เดี๋ยวนี้มีแบบแคปซูล จะดีเหมือนกันไหมคร้า
ทาน1_2ช้อนชาผสมน้ำ. ก่อนดื่ม. (เป็นกรด). ดื่มก่อนอาหาร. วันละ2มื้อ. และบ้วนปากหลังดื่มแอปเปิ้ลไซเดอร์. ทุกครั้งเพราะสภาพกรดจะไม่ทำลาย. เนื้อเยื่อในปาก. ได้.
ดื่มเป็นประจำคะ พุงยุบจริงคะแต่ต้องควบคู่การออกกำลังกายด้วยคะ
ใส่เกลือดำหิมาลายันผสมลงไปด้วยได้มั้ยคะ?
แอปเปิ้ลไซเดอร์ลดน้ำหนัก ยังไม่เคยลองทานนะค่ะ ข้อห้ามต้องควรฟังสำหรับคนที่ทานไม่ได้ มีประโยชน์มากๆนะค่ะ
กูรูพลอย
ขอบคุณมากๆค่า
ค่ะใช่กินแล้วโรคกระเพาะกำเริบเลยค่ะต้องหยุดกินเลยแหละ
เราสามารถดื่มทุกวันได้ ไหม ค่ะ ถ้า เราผสมกับน้ำมะนาว น้ำผึ้งและ ก็ แอปเปิลไซเด้อ กับน้ำอุ่นอุ่น
ดื่มควบคู่กับน้ำผลไม้ ได้ แต่หลังดื่มเสร็จควรล้างปากทุกครั้งครับ
กินทุกวันก่อนอาหารเช้าและก่อนนอน
แอปเปิ้ลไซเดอร์ทานพร้อมวิตามินที่เราทานอยู่..ทานพร้อมกันเลยได้มั้ยคะ...หรือต้องเว้นห่างชั่วโมงค่ะ
เว้น2ชม.ครับ
เป็นความดันทานได้มั้ยค่ะ
กินได้ค่ะ แนะนำวันละ 1 ช้อนก่อนนอนพอ ต้องคำนึงถึงระดับโพแพสเซียมในเลือดด้วยน้าา
หาชื้อได้ที่ใหนครับ
ร้านค้าชั้นนำเลยค่ะ❤❤
ขอสอบถามหน่อยค่ะถ้าทานacvคู่กับยาลดน้ำหนักได้ไหมค่ะ
เป้นคนแคลเซี่ยมต่ำคะ กินได้ไหมคะ (กินแคลเซี่ยมเม็ดอยุ่คะวันละสามเวลา)
กินแบบเม็ดสิคะ 300 มก. สูตรเสริมแคลเซียม ชื่อยี่ห้อ 21 Century
กินหลังอาหารครั้งละเม็ด กินวันละ 3 เม็ด พุงยุบ ตัวเบา เอวบางลงจริง เราทานมาแค่ 5-6 วัน ยังเห็นผลแตกต่างเลย ชอบมาก❤😊
ใส่กาแฟได้ไหม
ใส่ได้ค่ะ
ครับผม นะ 😆
ไม่ได้หวังเกี่ยวกับลดน้ำหนักค่ะ แต่หวังว่าจะช่วยเรื่องการขับถ่ายและเสริมสุขภาพบ้าง ดื่มวันเว้นวัน หรือสองวันครั้งค่ะ
ทานโปรไบโอติกเถอะครับ
@@aquamedical คือไรครับ ยาระบายรึเปล่ส
@@lovelylala6521 โปรไบโอติกจะอยู่จะพวกนมเปรี้ยวหรือยาคูลท์พวกนี้อ่ะค่ะ
@@lovelylala6521 ผงช่วยประบสมดุลลำไส้ครับ โพไบโอติก พรีไบโอติก
ช่วยแนะนำหน่อยค่ะกินอะไรก่อนหลังดีค่ะหลังตื่นนอน คอลลาเจน แอปเปิ้ลไซเดอร์ น้ำมันมะกอก
เราชอบเนื้อหาของคลิปนะ แล้วก็ชอบช่องนี้มากๆด้วย แต่เราไม่ชอบวิธีตั้งชื่อคลิปแบบนี้อ่ะ มันดูตกอกตกใจ มันดูเล่นกับความกลัวของเราอะ อาร์มเหมือน พวกหนังสือ เสียดายคนตายนั่นนี่ไม่ได้กิน ไม่ได้ดูไรเงี้ย สรุป หงุดหงิด กับชื่อคลิปฮะ
ขอบคุณสำหรับคำติชมนะค่า ไว้จะปรับปรุงในคลิปหน้านะคะ
เราว่าเขาตั้งตามเทรนด์แหละ ประโยคนี้กำลังฮิต มันแค่ดู เอ๊ะ ยังไง !? 😳 ไป 1 สต็อปเอง ซึ่งความหมายมันเหมือนกัน ถ้าจะตั้งหัวข้อว่า "ข้อควรระวังในการดื่มแอปเปิ้ลไซเดอร์" ซอล์ฟลงมะคะ ชื่อที่เจ้าของช่องตั้ง กับเนื้อหา มันก็แมชกันอยู่นะ 😁 #คหสต.
สรุปว่าคนเป็นเบาหวานทานได้แต่ควรระวังใช่ไหมครับ (ระวังน้ำตาลต่ำ)
@@gurucheck ก็คือคนเป็นเบาหวานทานได้?
หลายคลิป (ของหลายช่อง) ขึ้นหัวข้อ ไม่ดูถือว่าพลาด เออ.. กูไม่ดู กูยอมพลาด กูหมั้นไส้
ขอบพระคุณสำหรับความรู้ดีๆนะครับกำลังคิดจะซื้อมาทานเลยครับผม😊🙏👍👍👍❤
หมอจัดฟันผมแนะนำให้ทานในรูปแบบเม็ด เพราะไม่มีผลกระทบต่อเนื้อเยื่อปาก หลอดอาหาร และฟัน ผมสั่งผ่าน iHerb ราคาไม่แพง แต่ค่าส่งแพง 555555 แต่ถ้าสั่งของหลายอย่างก็คุ้มนะ ผมสั่งน้ำมันปลา วิตามินซี วิตามินบีรวม Coq10 สั่งหลายอย่าง คุ้มค่าส่งอยู่ เพิ่งได้รับ Apple Cider Vinegar แบบเม็ด ยังไม่ได้ลองทาน ได้ผลยังงัยไว้จะมาบอกคับ
กินแล้วเห็นผลไง มาแชร์กันนะค่าา
ค่าส่งนั้นล่ะค่ะประเด็น 55
ทานตอนไหนคะ
@@pearhiranya5473 ก่อนอาหารเช้าเย็นคับ
อืมม...ตัวนึงดึงไขมันมาใช้ในร่างกาย อีกตัวป้องกันไขมันไม่ให้เข้าสู่ร่างกาย ดูมันย้อนแย้งกันพิลึก แน่ใจนะคะว่าข้อมูลถูกตัอง ฟังแล้วงงค่ะ
1.ดึง "ไขมัน(ภายใน) จากเซลล์มาเป็นพลังงาน "ใช้ในร่างกาย"
2.จับ "ไขมันและน้ำตาล(ภายนอก)" ไม่ให้ดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย
อ๋อ อน่างนี้นี่เอง ขอบคุณค่ะ
❤️❤️
ใส่ในกาแฟดำได้ไหมคะสงสัยค่ะเพราะบางคนบอกได้เลย
ใส่ได่ค่ะ เหมาะกับคนลดน้ำหนักสุด
หมักด้วยน้ำตาล ไม่ใช่หมักด้วยน้ำส้มสายชู
เป็นโรคกะเพาะทานได้ไหม พอดีกินข้าวเสร็จชอบท้องอึดมากเรยจ้า
ไม่ควรค่ะ เราเป็นโรคกระเพาะดื่มแล้วดลับมาเป็นอีก ทรมารมากค่ะ
เป็นโรคกระเพาะทานไม่ได้ครับ
กินแบบเม็ดสิคะ 300 มก. สูตรเสริมแคลเซียม ชื่อยี่ห้อ 21 Century
กินหลังอาหารครั้งละเม็ด กินวันละ 3 เม็ด พุงยุบ ตัวเบา เอวบางลงจริง เราทานมาแค่ 5-6 วัน ยังเห็นผลแตกต่างเลย ชอบมาก❤😊
ตัวเองก็เป็นกรดไหลย้อนโรคกระเพราะกำลังลองทาอยู่ค่ะทานก่อนนอน1ฝาผสมน้ำปล่าว300ccรู้สึกว่าตัวแอปเปิ้นช่วยย้อยท้องไม่อืดนะคะ
เราเพิ่งกินได้7วัน กิน1ช้อนกินข้าวผสมน้ำเปล่า1แก้ว กินน้ำตามาอีก2แล้ว แต่ปากด้านในพองแดงบวมเป็นแผล แบบนี้ควรเลิกกินก่อนใช่ไหมคะ 😭😭
ลองทานแบบใช้หลอดหรือยังครับ ถ้าลองแล้วยังพองแดงเลิกได้เลยครับ ผมเคยเป็น
ใช้หลอดคะ แต่ตอนนี้เลิกทานมาสองเดือนแล้วคะ ตอนนี้ทานของร้อนกับเผ็ดมากๆไม่ได้เลย ปากจะพองง่ายกับลอกเป็นแผ่นกว่าแต่ก่อน
เขาแนะนำ 1-2 ช้อนชานะ ผสมน้ำเปล่า 250-300 ml ใช้หลอดดูด แต่ถ้าแพ้ก็หยุดจะดีกว่า
ใช้หลอดดูดดีกว่าค่ะ ดันหลอดเข้าไปให้สุดเลยฟันแล้วดูดACVลงคอไปเลยคะ พยายามอย่าให้ACV โดนฟันหรือโดนน้อยที่สุด กินเสร็จก็บ้วนปากอีกนะคะ
ท้าเป็นเบาหวานแต่คุมอาหารโดยไม่กินยาเบาหวานทานได้มั้ยครับ
ทานได้จ้า แต่ถ้าหน้ามืด มึนงง เพราะน้ำตาลต่ำ ต้องรีบดื่มน้ำหวาน
กินไป3ขวดลดน้ำหนกได้จริง
กินเวลาไหนคะ
เราสามารถชงแช่ตู้เย็นไว้กินได้มั้ยครับ
ได้..ยิ่งคนทำIF สามารถจิบได้ตลอดทั้งวัน เพื่อลดอาการหิว แต่ภาชนะที่ใส่ต้องเป็นขวดเเก้ว เเละอัตราการผสม 3ซ้อนชา กับ น้ำเปล่า1ขวด ใว้สำหรับคนที่ชงใว้จิบตลอดทั้งวันครับ
เค้าแนะนำ น้ำต้องเป็นน้ำอุ่นหรือน้ำอุณภูมิห้องนะคะ แล้วควรใช้หลอดดูดค่ะ ทานเสร็จให้บ้วนปาก
กินแล้วแสบคอมาก ควรใช้หลอดดูดจะดีกว่าด้วย
ผสมน้ำอุ่น1แก้ว/ช้อนชาค่ะ
หาชื้อได้ที่ไหนคะ
ติ๊กตอกก็มีค่ะ