Que podcast abencoador!! Eu senti vontade de chorar. Pois estou vivendo exatamente isso. Não soube gerenciar meu tempo. Não parava para descansar. E acabei por ter uma dificuldade no sono. Ansiedade e insônia. Mais sou em processo de cura hj. E vejo o quanto isso é importante e deveria ser palestra dentro das igrejas. Excelente assunto!! Me edificou muito. Obrigada ❤
Você não esta sozinha ! Sabe, o segredo, é o viver um dia de cada vez, conhecer seus limites e se não sabe, estudar seu corpo, o que ele fala sabe ? E também encontrar pessoas que te respeitem quando disser não, "não vou e não posso isso agora". E uma dica sobre o sono, não sei como é sua rotina, mas independente, por exemplo, se você dorme as 22, as 20 21 no máximo, vai "acalmando" ele. Pare com o celular, já vai tomando um banho, prepare um chá e vá desligando os possíveis barulhos. Nosso corpo precisa ir entendendo que precisa ir desacelerando sabe? Pra descansar. É algo que estou aprendendo a fazer. Não sei o por que de escrever isso, mas senti a necessidade de passar isso pra ti hahaha e dizer que também, estou passando por algumas experiências na vida, mas estou aprendendo muito ! 😊
Tem sido bênção na minha vida. Pra mim o que melhor funciona é anotar no caderno. E o planejamento mensal tbm faço rm folha. Minha mente fica mais tranquila e me da uma visualização geral do que tenho que fazer.
@Carol Bazzo, Uma frase dela me chamou atenção "ir em uma conferência e não ministrar , ser a burra da conferência" Acho que isso é menosprezar quem vai em conferências e não ministram... E se já estamos indo em uma conferência pra apenas apreender , isso já é ser inteligente e não ser burro(a) mais importante doque ensinar outas pessoas, é a humildade ao se dirigir a elas.
o burra acho q foi no sentido de não saber o que será ministrado, estar la apenas pra aprender e receber um conhecimento novo, não no sentido de que quem vai apenas pra aprender seja burra, mas que ela quer se sentir sem esse domínio sobre o q será abordado e apenas absorver os aprendizados, burra nesse sentido, de estar lá não passar algo mas pra receber.
Maravilhoso!! Qta informação preciosa, sim sabemos de todas… mas precisamos agir!! Que Deus nos ajude pq com certeza iremos responder diante dEle sobre o que fizemos com o nosso tempo
Essa questão do perfeccionismo ser também uma maneira de procrastinar me trouxe uma pergunta que sempre me faço: qual seria o limite entre a excelência e o perfeccionismo? Na minha ideia excelência é fazer o melhor que eu puder, na realidade que eu estiver com aquilo que estiver ao meu dispor. Perfeccionismo seria ausência de falhas no processo? Como que isso se equilibra?
gente do céu, eu tenho quase uns 10 grupos do whatsapp comigo mesma kkk cada um com um tema diferente, não sabia que isso estava me ajudando a esvaziar a minha mente, que bom!
Fiquei curioso o que seria o método GTD e achei muito boa a dica de olhar pra semana e grupo de celular comigo mesmo pra anotar tudo. Eu uso muito o bloco de notas do celular.
Eu uso o método de organização: Bullet Journal. Consigo ter todas as ares da vida a mão, de forma anatólica, com fácil visualização e me ajuda muuuuito. Eu descarrego as informações lá e isso alivia a mente é incrível.
![Autocompaixão e Mindfulness: Como Cuidar do seu Bem-Estar Emocional - Aline Sampaio [Ep. 087]](http://i.ytimg.com/vi/1XHu2rHjlVQ/mqdefault.jpg)
O que mais falou comigo é que gerir o tempo é sobre escolhas, sobre sermos mordomos do senhor naquilo que dEle, por Ele e para Ele.
Eu sofro muito com ansiedade
@@alicelima106 legal !!!
Nossa mente é viciada no que é fácil.
@@sardinhag1427 e se chama otimização! Faz parte de nós, não é auto sabotagem, apesar de parecer.
@@sardinhag1427 e odéia disciplinas
Estou na luta para vencer a procastinação, gestão do tempo, planejamento e distrações 😢
@@marciosantana3372 O mundo inteiro meu irmão!!!!!
No fundo todos sabemos onde devemos investir mais tempo!! Onde devemos melhorar!!!!
Que podcast abencoador!! Eu senti vontade de chorar. Pois estou vivendo exatamente isso. Não soube gerenciar meu tempo. Não parava para descansar. E acabei por ter uma dificuldade no sono. Ansiedade e insônia. Mais sou em processo de cura hj. E vejo o quanto isso é importante e deveria ser palestra dentro das igrejas. Excelente assunto!! Me edificou muito. Obrigada ❤
Você não esta sozinha ! Sabe, o segredo, é o viver um dia de cada vez, conhecer seus limites e se não sabe, estudar seu corpo, o que ele fala sabe ? E também encontrar pessoas que te respeitem quando disser não, "não vou e não posso isso agora". E uma dica sobre o sono, não sei como é sua rotina, mas independente, por exemplo, se você dorme as 22, as 20 21 no máximo, vai "acalmando" ele. Pare com o celular, já vai tomando um banho, prepare um chá e vá desligando os possíveis barulhos. Nosso corpo precisa ir entendendo que precisa ir desacelerando sabe? Pra descansar. É algo que estou aprendendo a fazer. Não sei o por que de escrever isso, mas senti a necessidade de passar isso pra ti hahaha e dizer que também, estou passando por algumas experiências na vida, mas estou aprendendo muito ! 😊
Sobre procastinação e medo realmente faz muito sentido.
Refletir sobre isso traz uma mudança muito grande em atitudes.👍👍
Tem sido bênção na minha vida.
Pra mim o que melhor funciona é anotar no caderno.
E o planejamento mensal tbm faço rm folha.
Minha mente fica mais tranquila e me da uma visualização geral do que tenho que fazer.
Menina como é gostoso ti ouvir foi a primeira vez que ti ouvi parabéns Deus abençoe muito muito
Meu Deus e pura verdade 😮
Que papo mais gostoso e produtivo de escutar. Eu sou do tipo que anoto sim em papel, mas tbm tenho um grupo de WhatsApp comigo mesma
Muito bom . Tem que se administrar para ser mais efetivo
@Carol Bazzo, Uma frase dela me chamou atenção "ir em uma conferência e não ministrar , ser a burra da conferência"
Acho que isso é menosprezar quem vai em conferências e não ministram...
E se já estamos indo em uma conferência pra apenas apreender , isso já é ser inteligente e não ser burro(a) mais importante doque ensinar outas pessoas, é a humildade ao se dirigir a elas.
Também acho que ela falhou em falar isso!
o burra acho q foi no sentido de não saber o que será ministrado, estar la apenas pra aprender e receber um conhecimento novo, não no sentido de que quem vai apenas pra aprender seja burra, mas que ela quer se sentir sem esse domínio sobre o q será abordado e apenas absorver os aprendizados, burra nesse sentido, de estar lá não passar algo mas pra receber.
Muito edificante ! Aprendi muito!
Que maravilha de aprendizagem, servir ao Pai com qualidade.
A mim também! Muito importante!
Nossa que vídeo tão necessário...
Muito bom duas pessoas extraordinária e abençoadas por Deus
Tu es dono de tudo...Tude vem de ti e é para ti que dia e noite eu posso te entregar meu tempo e escolha a adoracao como estilobde vida
Nossa quanta informação boa gostei isso é praticamente aula bíblica
Faz muito sentido, trabalho sobre isso com meus clientes. Com certeza eles melhoram muito sabendo disso!! Glória a Deus!
Obrigado 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼! Assisti duas vezes e anotei muitos pontos.
Ela hipnotiza com tanta sabedoria. Deus abençoe ❤
Maravilhoso!! Qta informação preciosa, sim sabemos de todas… mas precisamos agir!! Que Deus nos ajude pq com certeza iremos responder diante dEle sobre o que fizemos com o nosso tempo
Nosso cérebro gosta de conforte, e nós devemos mandar ele e forçar a fazer o que tem que ser feito.
Estou escrevendo um livro, o que vc falou é verdade obrigada
Que importante se lembrar do 4 mandamento ❤😊
Conteúdo riquíssimo, muito obrigado.
Maravilhoso...muito obrigada por compartilhar conosco seus conhecimentos e experiências!
Muitooooo bom👏👏.
Muitooo útil,
Obrigadaaa🙏
Shalom que aula tempo nossa moeda de ouro. Que Deus nos deu 🔥
Live sensacional!
Maravilhoso
Essa questão do perfeccionismo ser também uma maneira de procrastinar me trouxe uma pergunta que sempre me faço: qual seria o limite entre a excelência e o perfeccionismo?
Na minha ideia excelência é fazer o melhor que eu puder, na realidade que eu estiver com aquilo que estiver ao meu dispor. Perfeccionismo seria ausência de falhas no processo? Como que isso se equilibra?
😏 Preciso vencer a procrastinação.
Excelente
Glória a Deus!
Amei o conteúdo! maravilhoso
gostei !esse tema esta em alta.
Conversa edificante ❤
Que vídeo necessário! 🙏
Muito edificante!! Para todas áreas da vida
Que edificante, muito bom!! 👏🏾👏🏾
Muito necessário esta conversa de vcs ❤ gratidão
Que vídeo necessário! Meu Deus!
Hoje em dia tenho monitorado meu tempo em tudo em todas as áreas da vida!
Que maravilha! 😢❤
Bom dia
Descobri meu problema e procrastinaçao . Tenho q preparar um estudo biblico e com medo.
Dormir, é parar para afiar o machado😊
❤ 5:40
gente do céu, eu tenho quase uns 10 grupos do whatsapp comigo mesma kkk cada um com um tema diferente, não sabia que isso estava me ajudando a esvaziar a minha mente, que bom!
@@juh_carneir0 somos gêmeas? kkkk
Somos gêmeas? Kkk
@@GeysaRosa 😂😂😂
@@juh_carneir0 kkk eu tbm
Deus dá um dia para descanso mental e físico (Êxodo 20)
Fiquei curioso o que seria o método GTD e achei muito boa a dica de olhar pra semana e grupo de celular comigo mesmo pra anotar tudo. Eu uso muito o bloco de notas do celular.
Eu uso o método de organização: Bullet Journal. Consigo ter todas as ares da vida a mão, de forma anatólica, com fácil visualização e me ajuda muuuuito. Eu descarrego as informações lá e isso alivia a mente é incrível.
AMEI !!!
⏳❤️🔥
Poderiam ter um podcast
Tem o vídeo completo,essa é uma parte. Procura no canal,é ótimo.
Tem o Podcast Divinamente.
Novo medo desbloqueado: dormir é tipo morrer, vc fica completamente vulnerável 😅
Ualll😊❤🙏👏
❤
Dá pra ter preguiça e procrastinação?
❤❤❤
Quando ela diz que precisa não fazer nada e se sentir uma burra, chama de burras as pessoas que nao palestras...
Achei essa parte da fala dela infeliz.
😊
Retardar prazer
❤