Благодарю Алексея за его подвижническую деятельность в отношении здоровья людей , благодарю Евгения Козлова за холесический подход в его работе, за заботу оздоровье людей, за его подарки.Всем Мира в душе, всех благ.
Облепиховое масло восстанавливает слизистую от полости рта до кишечника. Пищевод, гастриты различные...Это мой опыт, действительно помогает. Всем добра.
@zosyafz3703 не у всех... У каждого своя аллергия, это индивидуально. Но не попробовав...не узнаешь. Начинать нужно с малой дозировки...как и любой новый продукт.
@@ninamaier2821 , может всё таки не ставить эксперименты над организмом и если есть у кого-то заболевание пусть лечится менее рискованными народными методами? Ладно если облепиховое масло наружно применять можно - сыпью отделаться и ладно . Но принимая его внутрь можно с аллергией и до гробовой доски дойти .
Для улучшения зрения пила натощак масло оливковое, настоенное на бархатцах (для сетчатки нужен лютеин ,а в них больше всего). Уменьшилась сухость глаз ,прошли симптомы блефарита , кишечник лучше работал. Но только надо знать ,что нет камней в желчном пузыре. Всем добра!
Видео хорошее. Но вот если бы сжать его раз в 5 до самой сути, было бы удобнее и приятнее слушать. А так, увы, с перемотками. Формат расширенного расслабленного интервью мало кому заходит. Поэтому, к сожалению, пропускаю многие видео на этом канале, особенно те, что по полтора часа -сразу мимо. Краткость - сестра таланта.
Интересно было почитать коментарии. Кому то скучно, кому то не понятно, кому то витиевато.мне в силу, своих обстоятельств со здоровьем пришлось, погрузиться, в свое время в термины, процессы, строенияе организма, что бы понимать, что мне делать. Это произошло уже довольно ,давно. . К чему это я , мне , абсолютно, понятно о чем говорилось в ролике. Понятна разница между эмульгированными жирами и не...я не химик и не физик и лет мне 62. Люди образовывайтесь, у вас класнно получается предъявлять претензии:вас развлекли не так как вы хотели. Не думаю, что Алексей должен опускаться до вашего уровня, подтягивайтесь вы. Время меняется, столько возможностей, разобраться во всем. Надо только слезть, со своей печки на которой окопались. И оттуда бросаете реплмки недовольства.эфир отличный и открыл тонкости , влияния на стенки кишечника, эмульрованных жиров и не эмульгированных. Спасибо за подкаст. Всем здравия.
@@tarelkacookКуда ни глянь... кругом одни - нутрициологи... Вот только, когда они "приоткрывают" завесу тайн как вернуть здоровье людям..., вот тут и начинается "отправка" то на их вебинары в телеграмм сайт, то на платные консультации, то на какие то курсы... Вот только этот богаж их знаний будет стоить для простого человека отнюдь не в одну пенсию...! 😮
Краткая выжимка, если кому надо: 70% нашего мозга - это жиры. В молочке, кондитерке и т.д. содержится чистый жир - идеальное транспортное средство того, чего в кишечнике много (например: патогенной бактерии). В результате включается режим воспаления в кишечнике. Технически, такая клетка жира бесполезна. Шарик из омега-3 не захватывает токсины, шарик из омега-6 захватывает. 50% рыбы выращена в искусственных водоемах, поэтому из-за отсутствия фильтрации водорослями мало омеги-3 в рыбе. Эмульгаторы - специальные вещества, позволяющие создавать однородную консистенцию и влиять на вкус. В результате можно имитировать вкус. Эмульгаторы не перестают работать даже в нашем кишечнике и продолжают создавать эмульсию. Про пальмовое масло все надумано из-за терок поставщиков. Масла холодного отжима - наш выход. Здоровая привычка по утрам - промасливать себя, то есть выпивать ложку натощак (не согласен с этим) В Индии стали внедрять витамины А и Д в масла, в результате чего уменьшился рост заболеваний. Больше пропорции омега-3, больше клетчатки. Если есть тяжесть в желудке, то можно применять ферменты. Но лучше без них, поскольку поджелудочная может подсадиться на них. Существует китайская методика - питание по 5 элементам, где в каждом блюде будут все 5 элементов. Если есть разные вкусы в один прием пищи - насыщение больше. Эмульгированные жиры - это любой промышленный продукт в упаковке. Те же самые сыры плавленные. Нельзя демонизировать, но и не надо относится как к основному продукту. Специи благотворно влияют на еду. Индусы потребляют 5-7 грамм куркумы в день. Они отгоняют микробы. Секрет - полифенолы, и сами растения производят их, чтобы защищаться от плесени и паразитов. Известный полифенол - кофе. Специи - промежуток между лекарством и едой. Специи и лекар. травы снимают головную боль. 99% лекарств - это вещества из этих трав. Н-р: противопаразитарка из пижмы. Теплая вода со специями - тоже прикольная интервенция, что-то по типу бада. Чтобы укрепить кишечник - нужно иметь понимание, что работает, а что нет. Иметь время на правильное питание. Главное не мешать организму. Жиры, кокос - лучшие продукты для улучшения стенок кишечника. Супы - потрясающие продукты, если качественно приготовлены. Мы - наши привычки, помноженные на года. Важно постоянно задавать вопросы о комплексе привычек версии себя, которой мы хотим стать.
Из комментариев поняла, что народ так и не понял, какое масло любит кишечник. Касторовое!☝️ Это известно ещё с махровых советских времён. И да, очень утомительно убивать по часу-полтора-два на то, что можно сказать за 10 минут.
Пить масло ложками натощак опасно!!! у многих есть камни, затрудненный проток, густая желчь, дискенезия, если пойдет камень можно уехать в больницу на операцию сразу, полно таких случаев, почему не упомянули это предупреждение, это ни разу ни мягкое безобидное средство. Желчь природно должна выделяться на еду, а не на пустой желудок, раздражая кишку. Зачем пить масло с риском навредить, если можно безопасно выпить стакан горячей воды и съесть белково/жировой завтрак. Надо вести здоровый образ жизни в целом, а не "промасливать себя месячишко" в надежде что то там гипотетически улучшить
Да потомучто это не доктор, а какой то микробиолог. Всякие шарлатаны пытаются залезть на кормушку врачей, и многие ведутся, сейчас врачи то всё по разному говорят, а уж всякие кинезиологи и микробиологи темболее
Очень длинный и занудный формат. Это всё можно было рассказать за 12 минут. Чем дольше вы это всё размусоливаете "академики", тем меньше вас будут смотреть.
А какое же масло любит кишечник? Ответы на этот вопрос мы так и не дождались. Приглашённый в студии говорит слишком много, Ну конкретного ничего. Мне не понравилось
К сожалению, нет никакой конкретики ни в чем. Одни учёные спорят с другими. Одни исследования противоречат другим. Много не известного. Да к тому же ещё и все люди разные (как и их организмы - состояние организма, реакции и т.д). Поэтому четкий и однозначный ответ - профанация. Ну или попытка угодить таким людям, как Вы (которым нужно в стиле: «ешь это масло - и будешь абсолютно здоров», «делай это упражнение - и будешь абсолютно здоров»). Но так не бывает. Всё сложнее.
Обо всём и как-то походя, не тщательно. Хотя, казалось бы, гастроэнтеролог вроде бы. Как пример, по "пальмовому маслу" проскользил, "там соревнование производителей" и "не обращайте внимание". Ну как же не обращать, если у нас в России самые низкие стандарты даже в пищевой промышленности. Действующий стандарт в России существенно отличается от требований стандарта Европы. "В пищевой промышленности согласно европейским нормам применяется пальмовое масло с перекисным числом 0,5, в нашей стране показатель равняется 10." Какая-то абстрактная рыба "50/50"... Это "исследование" по ассортименту или по, например, покупкам. А это сугубо разные материи. Гастроэнтеролог мимо проскользил "сёмги, выращенной в загонах и крашенной по любому из выбранных оптовым покупателем спектра цветов" и, например, скумбрии- рекордсмене по содержанию омега-3... А скумбрию не выращивают вроде бы, её ловят в океане. Казалось бы, от гастроэнтеролога можно было бы ожидать меньшей звёздности и тяге к артистичности, но не в этом случае - даже в бесспорном, казалось бы, слове "омега", он умудрился выпендриться и несколько раз повторить "Омега". Сегодня нарциссизма не хватило поставить ударение на последний слог и сделал одолжение, не изобрёл "омегУ"! 🤦🔥🤧 Уже и за это спасибо! Про льняное масло и содержание в нём "Омеги-3" не знал или...забыл? Что ведущий, что "гость" похожи на персонажа из мультфильма про Тридевятое царство "И так сойдёт!" 😂😁😂 Артисты больших и малых театров, непризнанные.
Слушала ровно до 14 минуты....когда речь зошла о том что пальма не вредна ит.д даже простому человеку стало понятно , что проплаченное видео. Дорогой друг не знает в кааих цестернах она поступает , какого качества и как охраняется с автоматами подьездная территория.
Зная, что вредны эти жиры, так зачем производят эти жиры. Вся молочка через пальмовые масла производится., кондитерские изделия... Нет сейчас настоящего слив. масла.. Нет ГОСТа.. Так о чем говорить.. Всё знаем, но бизнес поддерживает госуд-во...
Любой из вас кто бы захотел зарабатывать так же делал , иначе какой бизнес который еле приносит прибыль ? Вы скажите можно делать хорошо но и цена будет а кто покупать будет ? Вот и тупиковая тема
@@Sereg7788 Понял. Значит они идут по пути наименьшего сопротивления. Сделать продукты дешевле гораздо проще, нежели поднять уровень жизни населения ( чтобы оно могло себе позволить хорошие продукты).
47 минут слушать, чтобы узнать что это оливковое масло! Как не стыдно забирать у людей столько времени. Пользуясь тем, что у них что то болит! Уважаю тет врачей которые кратко , ясно, быстро говорят о сути разговора и до свидания ! Даже деньги посылаю таким , а вот за такое на час болтовни- не пошлю ни копейки! Извините!
У Макса Погорелого ("Обман веществ") тоже не короткие ролики. Но там до 30+ научных исследований в основе КАЖДОГО видео! И не гипотетические рассуждения про месяц масла натощак, а результаты наблюдений за последствиями потребления тех или иных продуктов десятилетиями у тысяч людей. Гораздо полезнее, как по мне.
А мне очень понравилось. Для здоровья можно найти время, чем смотреть бесконечные краткометражые видео, без всяких объяснений что к чему откуда берётся.
Понравился выпуск, хотя да, я с трудом всегда слушаю Дмитрия. Это нисколько не уменьшает его профессионализм - это моя история восприятия некоторых людей. Все, что мне нужно было услышать важного и полезного, я услышала. Спасибо, Дмитрий и Алексей!
Такие интересные вопросы и такие невнятные, а местами и бестолковые ответы, очень много воды, а смысла кот наплакал. Один из немногих выпусков, которые не смогла досмотреть до конца.
Обо всём и как-то походя, не тщательно. Хотя, казалось бы, гастроэнтеролог вроде бы. Как пример, по "пальмовому маслу" проскользил, "там соревнование производителей" и "не обращайте внимание". Ну как же не обращать, если у нас в России самые низкие стандарты даже в пищевой промышленности. Действующий стандарт в России существенно отличается от требований стандарта Европы. "В пищевой промышленности согласно европейским нормам применяется пальмовое масло с перекисным числом 0,5, в нашей стране показатель равняется 10." Какая-то абстрактная рыба "50/50"... Это "исследование" по ассортименту или по, например, покупкам. А это сугубо разные материи. Гастроэнтеролог мимо проскользил "сёмги, выращенной в загонах и крашенной по любому из выбранных оптовым покупателем спектра цветов" и, например, скумбрии- рекордсмене по содержанию омега-3... А скумбрию не выращивают вроде бы, её ловят в океане. Казалось бы, от гастроэнтеролога можно было бы ожидать меньшей звёздности и тяге к артистичности, но не в этом случае - даже в бесспорном, казалось бы, слове "омега", он умудрился выпендриться и несколько раз повторить "Омега". Сегодня нарциссизма не хватило поставить ударение на последний слог и сделал одолжение, не изобрёл "омегУ"! 🤦🔥🤧 Уже и за это спасибо! Про льняное масло и содержание в нём "Омеги-3" не знал или...забыл? Что ведущий, что "гость" похожи на персонажа из мультфильма про Тридевятое царство "И так сойдёт!" 😂😁😂 Артисты больших и малых театров, непризнанные.
Такой же результат ,но бюджетно и кратко без пустословия . Модератор метаболизма и гомеостаза. С возрастом и при паталогиях падает выработка соляной кислоты, панкреатических соков и желчи . может, стоит уметь стимулировать увеличение выработки перечисленных активных компонентов пищевой цепочки, поддерживая Метаболизм и Гомеостаз на должном уровне? Фитонциды и горечи, самые полезные ингредиенты, черной редьки , Значительно образуются при натирании черной оболочки редьки на тёрке. Редька Содержит горчичные масла, Глюкозинолаты - органические соединения серы способствующие оттоку желчи и образование новой желчи. Глюкозинолаты обладают противовоспалительными, антидиабетическими, липидоснижающими свойствами , важный компонент профилактики в лечении сердечно сосудистых заболеваний и снижения холестерина . втамины гр В.1,В3, В5, В6 , амилаза расщепляет углеводы , снижает уровень сахара в крови , сульфарофан сильный онко протектор, никотиновая кислота увеличивает оксид азота,расширяющий просвет сосудов, снижая давление, содержит бактерицидный белок и серосодержащие вещества, укрепляющие сосуды. Глутатион самый важный антиоксидант увеличивается с приемом редьки. В овощах глюкозинолаты являются химически и термически стабильными, но при нарушении компартмента клетки происходит их гидролиз под действием фермента с образованием изотиоцианатов и индольных соединений. Известно более ста изотиоцианатов, образующихся из глюкозинолатов . Например, предшественником сульфорафана является глюкорафанин, аллилизотиоцианата - синигрин, оксибензитизотиоцианата - синальбин. Фитонциды редьки помогают защищаться от вирусов и бактерий .органические аминокислоты снижают холестерин. Много калия и сульфарофана, богаты антиоксидантами и катехинами листья редьки . Растворяет камни сок, Улучшает секрецию желез бронхов , увеличивает Глутатион, самый важный антиоксидант, уменьшающийся с возрастом . Секреция соляной кислоты увеличивается с приемом редьки , стимулированная раздражающимися стенками желудка. Эту гамму активных веществ хорошо сохраняет, Консервирует кислота лимонного сока и ферментированного яблочного уксуса, в смеси 1 к 1. Используя антогонизм ионов Калия и Кальция, гасим богатый калием, горечами и фитонцидами сок черной редьки кристализованым медом в 20% от общего объёма, добавив смесь сока лимона и ЯУ, в 5%от объема, для двух месячной ферментации, получив Активный раствор , повышающий текучие свойства желчи, растворяющий холестериново билирубино белково кальциевые отложения желчных протоков и желчного пузыря. Ст.ложка сиропа на стакан зеленого чая, стимулирует увеличение выделения соляной кислоты и панкреатических соков , способствуя качественному денатурированию и разложению белков до аминокислот в самом начале и далее по пищевой цепочке, Катаболизму белка, параллельно способствуя эмульгированию жиров и помогая печени полностью усвоить углеводы , Снижая уровень Сахара в крови. Убирая Ацидоз в легких,снижая уровень Слизи в легких, Ацидоз в почках, восстанавливая их функцию ...
Здравствуйте, скажите пожалуйста полный рецепт, пошаговый. Заинтересовала информация. Хочу посадить в огороде чёрную редьку, раньше бабушка постоянно настаивала на чёрной редьке мед, и сок пили от кашля.
Микробиолог возможно грамотный. На слух- все витиевато, с постоянным уходом влево, вправо. Предложения длинные, пока дойдёт до конца, забываешь, о чем было начало . В результате- впустую потраченное время.
В любой информации находите то, что Вам полезно и нужно, шелуха есть везде, и дальше дело уже наше - что именно мы почерпнем полезного. Не в упрек, ни а коем случае, просто искры знаний можно почерпнуть в самом неожиданном месте иногда🤷 не обращайте внимание на упаковку, ищите СМЫСЛ
Так цель лектора впарить свои продукты и не спалиться, что нам необходимы насыщенные жиры. А проще перейти на карнивор. Но этим не заработаешь, там клетчатку не впаришь
38:53 - полезно масла холодного отжима! это верно но в корне неправда! у нас нет подсолнечного масла полезного холодного отжима, потому что в нем много омега 6, оно очень быстро окисляется и становится вредным, хранение не более 6 месяцев, хранение в темном стекле, семена все равно греют! все это относится и к льяному маслу. тыквенное масло полезно но из штирии, у нас нет такой почвы, бутылок из темного стекла, климата, и т.д. полезно еще оливковое холодного отжима но в холодильнике при плюс пяти оно должно выпадать в осадок! я пробовал разные дорогие - не выпадают или от партии к партии выпадает незначительно. в общем полезно хорошее масло оливковое и тыквенное скорей всего. остальное это обманывать себя, кто то из этого видео идет по этому пути.
Именно поэтому скупают иностранцы подсолнечные семечки на корню и вывозят себе годами, а нам рекламируют свои оливки и пропагандируют якобы здоровый образ жизни.
В чем проблема заказать у частников ? Я так и делаю И ничего они не греют . Совершенно масло другого качества Заказала , тебе отжали , забрала в этот же день . ничего ни где не стоит на полках
Вы не правы У нас есть масло подсолнечное холодного отжима в темном стекле ВЫСОКООЛЕИНОВОЕ В нем мало омеги 6 и много омеги 9 как в оливковом У нас продается в магнитах и на маркетплейсах есть Я ставил его в холодильник он так же как оливковый застывает на холоде Масло хорошее и в салат и картошку мазать и гречку Польза для здоровья от высокоолеинового подсолнечного масла Высокоолеиновое подсолнечное масло предлагает несколько потенциальных преимуществ для здоровья благодаря высокому содержанию мононенасыщенных жиров, особенно олеиновой кислоты. Вот некоторые из основных преимуществ для здоровья, связанных с употреблением высокоолеинового подсолнечного масла: Здоровье сердца. Высокое содержание олеиновой кислоты в подсолнечном масле полезно для здоровья сердца. Было доказано, что мононенасыщенные жиры помогают снизить уровень холестерина ЛПНП, что связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. В то же время они могут повышать уровень холестерина ЛПВП, который оказывает защитное действие на сердце. Противовоспалительные свойства: олеиновая кислота, основной компонент высокоолеинового подсолнечного масла, обладает противовоспалительными свойствами. Хроническое воспаление связано с различными заболеваниями, включая болезни сердца, диабет и некоторые виды рака. Потребление подсолнечного масла с высоким содержанием олеина может помочь снизить уровень воспаления в организме. Контроль веса: Высокоолеиновое подсолнечное масло может сыграть роль в контроле веса. Мононенасыщенные жиры связаны с увеличением насыщения и снижением риска переедания. Включение высокоолеинового подсолнечного масла в сбалансированный рацион может способствовать ощущению сытости и способствовать контролю веса. Стабильное кулинарное масло: высокоолеиновое подсолнечное масло имеет более высокую температуру дымления по сравнению с традиционным подсолнечным маслом. Это делает его более стабильным вариантом для методов приготовления при высоких температурах, таких как жарка и тушение. Когда масла достигают точки дымления, они могут распадаться и выделять вредные соединения. Использование высокоолеинового подсолнечного масла для приготовления пищи при высоких температурах может помочь свести к минимуму образование этих соединений и снизить потенциальные риски для здоровья, связанные с ними. Содержание антиоксидантов: подсолнечное масло, включая высокоолеиновое подсолнечное масло, содержит витамин Е, мощный антиоксидант, который помогает защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Антиоксиданты играют решающую роль в поддержании общего состояния здоровья и снижении риска хронических заболеваний
При помощи Kürbiskernöl , тыквенном масле из Штирии, прямо там, на месте, сформировался могучий организм будущего "Мистера Олимпия", ныне бодрствующего Терминатора- Арнольда Шварценеггера. ...Добавляю 2 столовых ложки тыквенного масла в мой итальянский салат с рукколой, чем оздоравливаю простату ( она требует в мои 77 лет, в таком аксакальском возрасте, побольше цинка). А тыквенное масло содержит цинк.
Очень полезное масло черного тмина холодного отжима. Про него мало говорят в передачах. Оно горькое, его только для приёма внутрь отдельно от еды. В нем много антиоксидантов и не только. Ещё рекомендую талкан - перемолотые кусочки из пророщенных зерен пшеницы, ржи, овса, ячменя помола крупнее муки. Выводит шлаки. С кефиром самое то. 👍 Я ем как кашу утром, заливаю 3-4 ложки талкана кефиром и запиваю жидкостью, чаем. Хватает до обеда, есть не хочется. Перестал болеть желудок, прошёл рефлюкс, с кишечником все норм стало. Использую вместо муки в некоторых случаях, но блины из него не испечешь, нет клейковины, забыла, как это вещество в обычной пшеничной муке называется. Все это доступно в магазинах здорового питания и на маркетплейсах.
Растительное масло промышленного производства, из магазина для еды, чистки печени употреблять не благоприятно, очень много вреда, опасно для жизни. А)1)Р\масло грубо нарушает КЩР, снижает кислотный состав желудочного сока до рН=4--6. Открывается пилорус или привратник, отделяющий 12-перстную кишку(щёлочь) от желудка(кислота). Щёлочь проникает в желудок, пища не проходит первичную обработку(из длинных белковых цепей сделать короткие) и уходит гнить в тонкую кишку, тк поджелудка не может превратить сложные белки в аминокислоты: газы, вздутия, боли, запоры, токсины, воспаления, изжога, гастрит, энтерит, колит, панкреатит, холецистит. Так уничтожается «корневая», главная система организма, ЖКТ. Закрывается пилорус от приёма виноградного(яблочного) уксуса, ферментного кваса, бальзама Болотова: 1чай л на 100мл 2)Не позволяет вырабатываться пепсину, который даёт здоровье и долголетие: он расщепляет мёртвые, старые и ущербные клетки, которых за сутки образуется более 1 литра. Оставляет только здоровые и молодые клетки. 3)Разрушает эпителий желудка, делает его стенки «лысыми»(см. использование растительного масла в производстве кожи). 4)Задерживает усвоение пищи, полезных веществ на 1,5-2 часа; 5)Существенно замедляет превращение шлаков в соли; 6) Увеличивает количество свободных радикалов, вызывающих рак. 7)В луковице 12-перстной кишки, при расщеплении масла, образуются стеарины (яды); превращается в олифу, яд. 8)При ОКИСЛЕНИИ(свет, кислород) и НАГРЕВАНИИ (жареное, копчёное, запечёное) превращается в олифу(яд) и в глицидол, и акриламид, - яды, вызывающие рак. 9)Наиболее благоприятно употреблять РМ из косточек плодов: авокадо, оливки, орехи, облепиха без примесей др масел и др. Масла из семян растений хуже(фитин, фитоэстроген и др): лён, рыжик, амарант, конопля, соя, рапс, горчица, тмин и тд. 10)От употребления жареного РМ множатся клетки рака, гибнут клетки почек и мн др… Особенно опасны и вредны растительные масла промышленного производства, из магазина… Даже свежее, нерафинированное, до 1 мес хранения, первого, холодного отжима РМ от проверенного фермера или собственного, домашнего приготовления(через маслопресс) из СЕМЯН, можно употреблять только для наружного применения, массажа и тд... Для приема внутрь можно принимать масло из ягод и орехов… Благоприятно употреблять, например, салат из квашеной капусты с 1й стол л домашнего, облепихового или кедрового масла, авокадо, до 1мес, как отдельная пища, в перерывах между едой, через 2 часа после еды или во 2й завтрак, 11.00, или в полдник, 17.00. В живых ОРЕХАХ, ЯГОДАХ, семенах есть все живые, нужные жиры, ПНЖК, Омега-3, 6, 9, минералы и витамины...Норма: 0,7гр масла на 1 кг веса. В день 2 стол л растительного и 1 стол л топлёного сливочного масла для взрослого… Любой предмет, вещь, сущность, имеет энерго-информационное поле, с которого можно взять нужную информацию. Чужеродное влияние животного, через его биополе, которое находится в сливочном масле,- вредит биополю и плоти человека. Все продукты животного происхождения, в новых вибрация Земли(было 7,83гц, а на 2024г уже 76гц), - вредны и опасны для людей. Трупный яд кадаверин Рак рождает у людин!
Первый раз слушаю человека, который защищает пальмовое масло, которое приходит в РФ Много раз уже говорили, что именно в РФ поступает отвратительна пальма, не в ЕС, где есть определённые требования к его качеству. До свидания, канал
Уважаемые Алексей и Дмитрий, спасибо большое за выпуск. Очень интересно и познавательно о жирах, как они работают в организме. Тоже сейчас подсела на натуральные масла холодного отжима. Любимые- горчичное, кедровое, миндальное) И всем, кто оставил комментарии, типо не понятно и много воды-все понятно нужно внимательно и вдумчиво смотреть и слушать!
Вы неправду говорите о том, что в России безосновательно сформировалось, какое- то не такое мнение о пальмовом масле! Это происходит потому, что в Россию недобросовестные предприниматели под видом пальмового масла ввозят гидрогенизированный пальмовый жир, опасный для здоровья и поэтому у людей и выработалось соответствующее к нему отношение! А когда на выставках продают высококачественное пищевое пальмовое масло, я с удовольствием покупаю его себе. Наши посредники и производители обнаглели безмерно! Их надо уже наказывать по- взрослому! Больше им уже ничего не поможет! Дело у нас зашло уже слишком далеко! Придёшь в магазин, всё завалено, непонятно чем, что купить не знаешь? Поэтому я лично не хожу в сетевые супермаркеты! Стараюсь пройтись по небольшим магазинам, таким как Вологодские продукты, Белорусские продукты и подобные этим! Там ещё можно приобрести качественные продукты, или ещё у фермеров, или в ларьках.
Здравствуйте спасибо за видео))) хотелось бы понять как восстановливать тонкий кишечник и все другие отделы кишечника, ждём продолжения))) очень бы хотелось про строительные материалы качественые
По-видимому, это не аргумент! Это я про действие эмульгаторов в кишечнике. Плоховато выглядит гость, если правильно питается, то почему такая кожа морщинистая на лбу, внешний вид нездоров.
Эти морщины, на лбу, не от старения! Это т.н. мимические морщины, от особенностей мимики, при поднимании бровей. И могут быть у гораздо более молодых людей!
Ешьте, если хотите, выбор каждого))) Но мышцы лица никак не связаны с тем, что мы едим. Морщинки, спазмы мышц лица происходят из-за недосыпа, стресса, усталости. И тд. Нужно делать массажи гуаша, самомассажи и тд, а мужчины с этим не заморачиваются. Выглядит гость хорошо.
@milamix1220 А дешёвые тинэйджерские татуировки - это тоже от мимики.? Даже британский учёный понимает: если ты перед объективом камеры, то обязан хотя бы выглядеть по-джентльменски, то есть скрыть длинными рукавами свои наручные граффити. И в 41 год ещё рановато учёному иметь такое "сократовское чело". Ведь мог бы специалист по жирам втирать в прогрессирующую плешь целебное розмариновое масло😅
@@larissahinz6922 У меня подруга после 20 лет в Италии поехала жить к сыну в Германию, так она там есть ничего не могла, при том, что абы что не покупает, но всё равно, жаловалась, что продукты отвратительные.
Германия - это вообще исключительный случай в отношении продуктов питания! У меня подруга после 20 лет жизни в Италии уехала жить в Германию к сыну. И очень жаловалась, долгое время чувствовала себя буквально плохо, желудок стал барахлить, хотя абы что она не покупает. Продукты отвратительные!
У нас ужасное питание у большинства сейчас, включая детей + стресс хронический. И не предвидится улучшения при нашем образе жизни. Общепит дорогущий и вреднющий.... Питание наше надо кардинально улучшать, но как??? Не знаю....
34:15 ни не очень, а очень даже не соответствуют. Специи в магазинах это "жмых", который остался от продукта из которого промышленно добыли олеорезины - черный, красный жгучий перец, паприка, корица, кориандр, сельдерей и мн.др. Растворимый кофе кстати то же по такому примерно принципу делается. В общем платим кровнозаработанные за низкосортную труху
Все эти подкасты-это баласировка на грани,как бы не сказать много,а то не купят курсы,которыми они и пробавляются.Впрочем,это не их вина ,а их беда, дрянная система вынуждает выживать как можешь.
Все жарю на масле авокадо. Живу в США. Ем авокадо каждое утро. Просто вкусно и считается полезно. При приготовлении пищи всегда добавляю топленое масло. Запах- необыкновенный. И мне очень вкусно!
Бесполезно понимать что "вредно" а что "полезно". Важно ясно и четко понимать для чего и почему полезно а для чего вредно. Организм это огромная система миллиардов живых существ, и ты выбираешь кого кормить и кого развивать. Какие цели и задачи у тебя лично стоят перед твоим организмом. И под что тебе нужно свои телеса подстроить, что усилить а что убрать как лишнее и мешающее.
Уже устала слушать, - хотелось бы конкретного. ответа на поставленную тему, не думаю, что среди слушателей много химиков... Не дослушала, терпения не хватило((
Много кто чего говорит? Совершенно полярные вещи. Но 1 медицина-это пальцем неба и не изученный объект. Так что смотрите за своим здоровьем, экспериментируйте сами. И не слушайте никого. Здоровье в ваших руках.
Пусть он 100 раз имеет медицинские заслуги, но рассказть и преподнести рассказаное просто и понятно НЕ УМЕЕТ. Ничего не понятно !!! Не интересно, отключилась .
А зачем ему преподносить? Обычно это определённая ответственность, за слова надо отвечать. Не проще наловить рыбки в мутной воде? Я когда посмотрел его меню для микрофлоры кишечника, понял, что дела у него с понятиями темы полный швах.
А ещё он не все целебные свойства розмаринового масла изучил . А освоил бы , и гляди, не заполучил бы раннего облысения. И с помощью целебных эфирных субстанций розмарина, чело у него осталось бы в пределах высоты сократовскго чела😊
Очень много противоречий о пальмовом масле. Первый раз слышу о нём хорошее. Главное условие в его производства это соблюдение и соответствие качества, в этом мы не догоняем западной технологии.
В России страшилка о пальмовом масле родилась потому что производители используют техническое масло, которое дешевле, в целях получения большей прибыли.
РАЗНЫЕ БРАЛА МАСЛА 82 .НЕТ НАСТОЯЩЕГО МАСЛА.НЕ ПАХНЕТ МАСЛОМ ВООБЩЕ.ЕЩЁ ДЛЯ ЗАПАХА ДОБАВЛЯЮТ КАКУЮ ТО ХИМИЮ.ОДЕКОЛОНОМ ПАХНЕТ.ТИПА МАСЛА..ТЫСЯЧА ОЗЕР..😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
Про китайский подход к питанию согласна. Но там несколько шире подход. Сначала врач тибетской медицины определит ваше состояние состояние по языку и скажет что когда есть. Т е если у вас много слизи в организме, а ее сейчас у всех много, ввиду нашего питания, то вам нельзя есть поодукти слизи в часы слизи. Например часы слизи с 7 до 11 утра, а вы в это время завтракаете овсянкой(продукт слизистый) то вы усиливаете слизь в организме и нарушаете баланс пищеварения, в этом случае овсянку надо еть в часы огня, тогда не будет вреда. Я на своём примере убедиться убедилась, что это работает
пил клетчатку Алексеева месяц, изменений никаких не заметил, при этом питался максимально разнообразно, используя и сушеные травы, куркуму, водоросли и прочие источники клетчатки
@@supermyha не то же самое, а первоисточник. Эти же рашн блохерс пережевывают и нам рассказывают, а сами глубоко не владеют темой. Заходишь на low carb down under, ищешь по слову fiber. Наши же вещают на неподготовленную аудиторию. У нас половина людей спрашивают: " а картошка углевод? "
Спасибо! Понял то, что из растительных любые холодного отжима, плюс кокосовое масло. Правда про животные жиры ни слова. Хотелось бы услышать про сливочное и топленое масла.
Оба выглядят ужасно. Где там здоровый кишечник?!!! И вот это махание руками, расписанными тату, фуууу. Ухожу , подумаю отписаться. Ничего нового не сказал.
Благодарю Алексея за его подвижническую деятельность в отношении здоровья людей , благодарю Евгения Козлова за холесический подход в его работе, за заботу оздоровье людей, за его подарки.Всем Мира в душе, всех благ.
Облепиховое масло восстанавливает слизистую от полости рта до кишечника. Пищевод, гастриты различные...Это мой опыт, действительно помогает. Всем добра.
Только, к сожалению, облепиховое масло может вызывать аллергическую реакцию у организма.
@zosyafz3703 не у всех... У каждого своя аллергия, это индивидуально. Но не попробовав...не узнаешь. Начинать нужно с малой дозировки...как и любой новый продукт.
@@ninamaier2821 , может всё таки не ставить эксперименты над организмом и если есть у кого-то заболевание пусть лечится менее рискованными народными методами? Ладно если облепиховое масло наружно применять можно - сыпью отделаться и ладно . Но принимая его внутрь можно с аллергией и до гробовой доски дойти .
Мой тоже, оно спасло мне жизнь, так я вылечила желудок и кишечник, когда врачи были бессильны, и никакой аллергии.
Будьте добры, подскажите, где вы его покупали. Я много слышала о его пользе для ЖКТ
Для улучшения зрения пила натощак масло оливковое, настоенное на бархатцах (для сетчатки нужен лютеин ,а в них больше всего). Уменьшилась сухость глаз ,прошли симптомы блефарита , кишечник лучше работал. Но только надо знать ,что нет камней в желчном пузыре. Всем добра!
Как принимали масло напишите пож.
Напишите пожалуйста
@@maru-ru-ru-ma Одна столовая ложка утром натощак.Можно в салаты ,если не приятно на вкус.
В Австралии обратила внимание: все БАДы для глаз содержат бархатцы.
А сколько бархатцев сушенных и сколько масла и подогревать ли? И сколько настаивать? ❤
Видео хорошее. Но вот если бы сжать его раз в 5 до самой сути, было бы удобнее и приятнее слушать. А так, увы, с перемотками. Формат расширенного расслабленного интервью мало кому заходит. Поэтому, к сожалению, пропускаю многие видео на этом канале, особенно те, что по полтора часа -сразу мимо. Краткость - сестра таланта.
эти видео для самообразования а не для того, чтобы просто получить ответ на вопрос какое масло
Слушайте на более высокой скорости
@@riresou5785 А лучше вообще не слушать. Вода всё это.
@@ВладимирПантелеев ну это уж кому как )
@@ВладимирПантелеев
Интересно было почитать коментарии. Кому то скучно, кому то не понятно, кому то витиевато.мне в силу, своих обстоятельств со здоровьем пришлось, погрузиться, в свое время в термины, процессы, строенияе организма, что бы понимать, что мне делать. Это произошло уже довольно ,давно. . К чему это я , мне , абсолютно, понятно о чем говорилось в ролике. Понятна разница между эмульгированными жирами и не...я не химик и не физик и лет мне 62. Люди образовывайтесь, у вас класнно получается предъявлять претензии:вас развлекли не так как вы хотели. Не думаю, что Алексей должен опускаться до вашего уровня, подтягивайтесь вы. Время меняется, столько возможностей, разобраться во всем. Надо только слезть, со своей печки на которой окопались. И оттуда бросаете реплмки недовольства.эфир отличный и открыл тонкости , влияния на стенки кишечника, эмульрованных жиров и не эмульгированных. Спасибо за подкаст. Всем здравия.
Согласна с Вами!
Мне тоже 62 года.Мне все понятно и много открытий сделала для себя сегодня.🤝
плюсую вам) мне настолько захотелось во всём разобраться, что стала нутрициологом ))
@@tarelkacookКуда ни глянь... кругом одни - нутрициологи... Вот только, когда они "приоткрывают" завесу тайн как вернуть здоровье людям..., вот тут и начинается "отправка" то на их вебинары в телеграмм сайт, то на платные консультации, то на какие то курсы... Вот только этот богаж их знаний будет стоить для простого человека отнюдь не в одну пенсию...! 😮
Супер комментарий! Браво!
Краткая выжимка, если кому надо:
70% нашего мозга - это жиры.
В молочке, кондитерке и т.д. содержится чистый жир - идеальное транспортное средство того, чего в кишечнике много (например: патогенной бактерии). В результате включается режим воспаления в кишечнике. Технически, такая клетка жира бесполезна.
Шарик из омега-3 не захватывает токсины, шарик из омега-6 захватывает.
50% рыбы выращена в искусственных водоемах, поэтому из-за отсутствия фильтрации водорослями мало омеги-3 в рыбе.
Эмульгаторы - специальные вещества, позволяющие создавать однородную консистенцию и влиять на вкус. В результате можно имитировать вкус. Эмульгаторы не перестают работать даже в нашем кишечнике и продолжают создавать эмульсию.
Про пальмовое масло все надумано из-за терок поставщиков.
Масла холодного отжима - наш выход.
Здоровая привычка по утрам - промасливать себя, то есть выпивать ложку натощак (не согласен с этим)
В Индии стали внедрять витамины А и Д в масла, в результате чего уменьшился рост заболеваний.
Больше пропорции омега-3, больше клетчатки.
Если есть тяжесть в желудке, то можно применять ферменты. Но лучше без них, поскольку поджелудочная может подсадиться на них.
Существует китайская методика - питание по 5 элементам, где в каждом блюде будут все 5 элементов.
Если есть разные вкусы в один прием пищи - насыщение больше.
Эмульгированные жиры - это любой промышленный продукт в упаковке. Те же самые сыры плавленные. Нельзя демонизировать, но и не надо относится как к основному продукту.
Специи благотворно влияют на еду. Индусы потребляют 5-7 грамм куркумы в день. Они отгоняют микробы. Секрет - полифенолы, и сами растения производят их, чтобы защищаться от плесени и паразитов. Известный полифенол - кофе.
Специи - промежуток между лекарством и едой.
Специи и лекар. травы снимают головную боль. 99% лекарств - это вещества из этих трав. Н-р: противопаразитарка из пижмы.
Теплая вода со специями - тоже прикольная интервенция, что-то по типу бада.
Чтобы укрепить кишечник - нужно иметь понимание, что работает, а что нет. Иметь время на правильное питание. Главное не мешать организму.
Жиры, кокос - лучшие продукты для улучшения стенок кишечника.
Супы - потрясающие продукты, если качественно приготовлены.
Мы - наши привычки, помноженные на года. Важно постоянно задавать вопросы о комплексе привычек версии себя, которой мы хотим стать.
спасибо
Спасибо! Вы, наверное, потомок Чехова А. П. ❤
❤🙂👍👍👍👏👏👏
Прекрасная информация!!!!👍
Благодарю!
Из комментариев поняла, что народ так и не понял, какое масло любит кишечник. Касторовое!☝️ Это известно ещё с махровых советских времён.
И да, очень утомительно убивать по часу-полтора-два на то, что можно сказать за 10 минут.
Пить масло ложками натощак опасно!!! у многих есть камни, затрудненный проток, густая желчь, дискенезия, если пойдет камень можно уехать в больницу на операцию сразу, полно таких случаев, почему не упомянули это предупреждение, это ни разу ни мягкое безобидное средство. Желчь природно должна выделяться на еду, а не на пустой желудок, раздражая кишку. Зачем пить масло с риском навредить, если можно безопасно выпить стакан горячей воды и съесть белково/жировой завтрак. Надо вести здоровый образ жизни в целом, а не "промасливать себя месячишко" в надежде что то там гипотетически улучшить
Да потомучто это не доктор, а какой то микробиолог. Всякие шарлатаны пытаются залезть на кормушку врачей, и многие ведутся, сейчас врачи то всё по разному говорят, а уж всякие кинезиологи и микробиологи темболее
Может Алексеев переживает, что реанимации или похоронки простаивают 😅
Полностью с вами согласен 👍
Больше вам спасибо за интересную и полезную беседу! Всё понятно и доходчиво! Хотелось бы услышать и другие темы, по остальным органам.
@@a2agataс такой войной простаивают похоронки ????
Так забирайте трупы с полей Украины.....(((
Очень длинный и занудный формат. Это всё можно было рассказать за 12 минут. Чем дольше вы это всё размусоливаете "академики", тем меньше вас будут смотреть.
Согласна. Нет конкретики
Посидели, потрепались с умным видом.... Уж простите за прямоту! Ни о чем!!!
Смотрю такие передачи в ускоренном режиме.
Беседа резиновая 😂😂😂😂😂😂
Спасибо за тему передачи,но особенно большое спасибо за репосты ,в которых ясно и коротко написано что и для чего и почему!
Короче я сначала прочла коменты и резко перехотела смотреть ролик😂
Щ 8
А и правильно, Вы, наверно, лучше Дмитрия всё знаете. Может и нам что-нибудь полезное посоветуете?
Верно краткость сестра таланта. Хотелось-бы чтобы этот приняли во внимание авторы видео. ❤❤❤
Устала слушать-начала читать комментарии-спасибо за полезные советы !
А какое же масло любит кишечник? Ответы на этот вопрос мы так и не дождались. Приглашённый в студии говорит слишком много, Ну конкретного ничего. Мне не понравилось
К сожалению, нет никакой конкретики ни в чем. Одни учёные спорят с другими. Одни исследования противоречат другим. Много не известного. Да к тому же ещё и все люди разные (как и их организмы - состояние организма, реакции и т.д). Поэтому четкий и однозначный ответ - профанация. Ну или попытка угодить таким людям, как Вы (которым нужно в стиле: «ешь это масло - и будешь абсолютно здоров», «делай это упражнение - и будешь абсолютно здоров»). Но так не бывает. Всё сложнее.
Обо всём и как-то походя, не тщательно. Хотя, казалось бы, гастроэнтеролог вроде бы.
Как пример, по "пальмовому маслу" проскользил, "там соревнование производителей" и "не обращайте внимание".
Ну как же не обращать, если у нас в России самые низкие стандарты даже в пищевой промышленности.
Действующий стандарт в России существенно отличается от требований стандарта Европы.
"В пищевой промышленности согласно европейским нормам применяется пальмовое масло с перекисным числом 0,5, в нашей стране показатель равняется 10."
Какая-то абстрактная рыба "50/50"... Это "исследование" по ассортименту или по, например, покупкам. А это сугубо разные материи.
Гастроэнтеролог мимо проскользил "сёмги, выращенной в загонах и крашенной по любому из выбранных оптовым покупателем спектра цветов" и, например, скумбрии- рекордсмене по содержанию омега-3...
А скумбрию не выращивают вроде бы, её ловят в океане.
Казалось бы, от гастроэнтеролога можно было бы ожидать меньшей звёздности и тяге к артистичности, но не в этом случае - даже в бесспорном, казалось бы, слове "омега", он умудрился выпендриться и несколько раз повторить "Омега". Сегодня нарциссизма не хватило поставить ударение на последний слог и сделал одолжение, не изобрёл "омегУ"! 🤦🔥🤧 Уже и за это спасибо!
Про льняное масло и содержание в нём "Омеги-3" не знал или...забыл?
Что ведущий, что "гость" похожи на персонажа из мультфильма про Тридевятое царство "И так сойдёт!" 😂😁😂
Артисты больших и малых театров, непризнанные.
Бла была бла, и конкретно ничего.
оливковое
@@bellayavorskaya2721 Причем, холодного отжима. Но он, в принципе, упомянул, что даже подсолнечное масло холодного отжима не так плохо.
Огромное спасибо за эфир! С нетерпением жду эфир о восстановлении кишечника. Всех благ!
Слушала ровно до 14 минуты....когда речь зошла о том что пальма не вредна ит.д даже простому человеку стало понятно , что проплаченное видео. Дорогой друг не знает в кааих цестернах она поступает , какого качества и как охраняется с автоматами подьездная территория.
Полностью согласна. Во многих странах пальмовое масло запрещено даже для производства олифы...
Пальмовое масло бывает разным.
Зная, что вредны эти жиры, так зачем производят эти жиры. Вся молочка через пальмовые масла производится., кондитерские изделия... Нет сейчас настоящего слив. масла.. Нет ГОСТа.. Так о чем говорить.. Всё знаем, но бизнес поддерживает госуд-во...
Потому что это дёшево в производстве и быстро, по этому и делают. Что за глупые вопросы? Вам 9 лет что ли или вы по природе такой наивный
Потому что Володину принадлежит бизнес связанный с ввозом пальмового масла в страну. Государство о нас "заботится"!😂😂😂
Любой из вас кто бы захотел зарабатывать так же делал , иначе какой бизнес который еле приносит прибыль ? Вы скажите можно делать хорошо но и цена будет а кто покупать будет ? Вот и тупиковая тема
@@Sereg7788 Понял. Значит они идут по пути наименьшего сопротивления. Сделать продукты дешевле гораздо проще, нежели поднять уровень жизни населения ( чтобы оно могло себе позволить хорошие продукты).
@@Alexey_Silnaygin вон у стерлингова хлеб 6к сыры 60к 😁
Сделайте пожалуйста отдельную передачу как восстанавливать кишечник . Заранее огромное спасибо
они не знают... как всегда будет сборная солянка из видео зожников, которые сами не редко плохо заканчивают ...
Свечи метилуроцил восстанавливают
При хроническом воспалении кишечника суппозитории бифидумбактерин. Месалазин.
@ спасибо огромное
Может я не внимательно слушала, но какие жиры полезные, к акие помогают кишечнику?
47 минут слушать, чтобы узнать что это оливковое масло! Как не стыдно забирать у людей столько времени. Пользуясь тем, что у них что то болит! Уважаю тет врачей которые кратко , ясно, быстро говорят о сути разговора и до свидания ! Даже деньги посылаю таким , а вот за такое на час болтовни- не пошлю ни копейки! Извините!
Спасибо что написали о чем говорят.
Тоже спасибо большое что написали
У Макса Погорелого ("Обман веществ") тоже не короткие ролики. Но там до 30+ научных исследований в основе КАЖДОГО видео! И не гипотетические рассуждения про месяц масла натощак, а результаты наблюдений за последствиями потребления тех или иных продуктов десятилетиями у тысяч людей. Гораздо полезнее, как по мне.
А мне очень понравилось.
Для здоровья можно найти время, чем смотреть бесконечные краткометражые видео, без всяких объяснений что к чему откуда берётся.
Для этого существует перемотка😊
Понравился выпуск, хотя да, я с трудом всегда слушаю Дмитрия. Это нисколько не уменьшает его профессионализм - это моя история восприятия некоторых людей.
Все, что мне нужно было услышать важного и полезного, я услышала.
Спасибо, Дмитрий и Алексей!
Поддерживаю. Мешает!! Напрягает сама "зввуковая" подача. Откуда такая манера разговора, захватившая большинство молодежи ????
И что же "важного и полезного" вы услышали ??? Мне для себя интересно, потому, что я ничего, кроме набора слов, не услышал, никакой конкретики...
@user-jh33😊bg88vs
Да...повторов и ни о чем - много уж
Такие интересные вопросы и такие невнятные, а местами и бестолковые ответы, очень много воды, а смысла кот наплакал.
Один из немногих выпусков, которые не смогла досмотреть до конца.
Обо всём и как-то походя, не тщательно. Хотя, казалось бы, гастроэнтеролог вроде бы.
Как пример, по "пальмовому маслу" проскользил, "там соревнование производителей" и "не обращайте внимание".
Ну как же не обращать, если у нас в России самые низкие стандарты даже в пищевой промышленности.
Действующий стандарт в России существенно отличается от требований стандарта Европы.
"В пищевой промышленности согласно европейским нормам применяется пальмовое масло с перекисным числом 0,5, в нашей стране показатель равняется 10."
Какая-то абстрактная рыба "50/50"... Это "исследование" по ассортименту или по, например, покупкам. А это сугубо разные материи.
Гастроэнтеролог мимо проскользил "сёмги, выращенной в загонах и крашенной по любому из выбранных оптовым покупателем спектра цветов" и, например, скумбрии- рекордсмене по содержанию омега-3...
А скумбрию не выращивают вроде бы, её ловят в океане.
Казалось бы, от гастроэнтеролога можно было бы ожидать меньшей звёздности и тяге к артистичности, но не в этом случае - даже в бесспорном, казалось бы, слове "омега", он умудрился выпендриться и несколько раз повторить "Омега". Сегодня нарциссизма не хватило поставить ударение на последний слог и сделал одолжение, не изобрёл "омегУ"! 🤦🔥🤧 Уже и за это спасибо!
Про льняное масло и содержание в нём "Омеги-3" не знал или...забыл?
Что ведущий, что "гость" похожи на персонажа из мультфильма про Тридевятое царство "И так сойдёт!" 😂😁😂
Артисты больших и малых театров, непризнанные.
Крутой выпуск!Нужно еще заснять,как восстановить кишечник❤спасибо за видео!
Ой как нужно!!!
Ну столько воды льет..! Психолог
Такой же результат ,но бюджетно и кратко без пустословия . Модератор метаболизма и гомеостаза.
С возрастом и при паталогиях падает выработка соляной кислоты, панкреатических соков и желчи . может, стоит уметь стимулировать увеличение выработки перечисленных активных компонентов пищевой цепочки, поддерживая Метаболизм и Гомеостаз на должном уровне? Фитонциды и горечи, самые полезные ингредиенты, черной редьки , Значительно образуются при натирании черной оболочки редьки на тёрке. Редька Содержит горчичные масла, Глюкозинолаты - органические соединения серы способствующие оттоку желчи и образование новой желчи. Глюкозинолаты обладают противовоспалительными, антидиабетическими, липидоснижающими свойствами , важный компонент профилактики в лечении сердечно сосудистых заболеваний и снижения холестерина . втамины гр В.1,В3, В5, В6 , амилаза расщепляет углеводы , снижает уровень сахара в крови , сульфарофан сильный онко протектор, никотиновая кислота увеличивает оксид азота,расширяющий просвет сосудов, снижая давление, содержит бактерицидный белок и серосодержащие вещества, укрепляющие сосуды. Глутатион самый важный антиоксидант увеличивается с приемом редьки. В овощах глюкозинолаты являются химически и термически стабильными, но при нарушении компартмента клетки происходит их гидролиз под действием фермента с образованием изотиоцианатов и индольных соединений. Известно более ста изотиоцианатов, образующихся из глюкозинолатов . Например, предшественником сульфорафана является глюкорафанин, аллилизотиоцианата - синигрин, оксибензитизотиоцианата - синальбин. Фитонциды редьки помогают защищаться от вирусов и бактерий .органические аминокислоты снижают холестерин. Много калия и сульфарофана, богаты антиоксидантами и катехинами листья редьки . Растворяет камни сок, Улучшает секрецию желез бронхов , увеличивает Глутатион, самый важный антиоксидант, уменьшающийся с возрастом . Секреция соляной кислоты увеличивается с приемом редьки , стимулированная раздражающимися стенками желудка. Эту гамму активных веществ хорошо сохраняет, Консервирует кислота лимонного сока и ферментированного яблочного уксуса, в смеси 1 к 1. Используя антогонизм ионов Калия и Кальция, гасим богатый калием, горечами и фитонцидами сок черной редьки кристализованым медом в 20% от общего объёма, добавив смесь сока лимона и ЯУ, в 5%от объема, для двух месячной ферментации, получив Активный раствор , повышающий текучие свойства желчи, растворяющий холестериново билирубино белково кальциевые отложения желчных протоков и желчного пузыря. Ст.ложка сиропа на стакан зеленого чая, стимулирует увеличение выделения соляной кислоты и панкреатических соков , способствуя качественному денатурированию и разложению белков до аминокислот в самом начале и далее по пищевой цепочке, Катаболизму белка, параллельно способствуя эмульгированию жиров и помогая печени полностью усвоить углеводы , Снижая уровень Сахара в крови. Убирая Ацидоз в легких,снижая уровень Слизи в легких, Ацидоз в почках, восстанавливая их функцию ...
Я в восхищении ! Кот Бегемот. Замечательный реферат. Хотелось бы еще читать Ваши такие же. Спасибо
большое спасибо за информацию. хотелось бы еще прочитать о полезном для здоровья. пожалуйста, делитесь знаниями!
Полезная информация.
Здравствуйте, скажите пожалуйста полный рецепт, пошаговый. Заинтересовала информация. Хочу посадить в огороде чёрную редьку, раньше бабушка постоянно настаивала на чёрной редьке мед, и сок пили от кашля.
Спасибо Вам, за такой прекрасный коментарий, что делитесь знаниями, я не знала, что ч, редька так чудесна, пишите ещё, люди будут благодарны Вам, но
Микробиолог возможно грамотный. На слух- все витиевато, с постоянным уходом влево, вправо. Предложения длинные, пока дойдёт до конца, забываешь, о чем было начало . В результате- впустую потраченное время.
выпендрос,начиная с волос на голове😂
В любой информации находите то, что Вам полезно и нужно, шелуха есть везде, и дальше дело уже наше - что именно мы почерпнем полезного. Не в упрек, ни а коем случае, просто искры знаний можно почерпнуть в самом неожиданном месте иногда🤷 не обращайте внимание на упаковку, ищите СМЫСЛ
Верно , все вокруг да около....
Благодарю за тему
Дмитрию респект!
Клетчатка действительно работает, отдельно БЛАГОДАРНОСТЬ!
Сдвг после рилсов?
Мне было трудно его слушать. Вопросы- четкие. Ответы какие- то витиеватые, простой человек ничего не поймет.
Так цель лектора впарить свои продукты и не спалиться, что нам необходимы насыщенные жиры. А проще перейти на карнивор. Но этим не заработаешь, там клетчатку не впаришь
@@MikePashko карнивор - ну такое. Послушайте доктора Петрика.
@@Ви3-п1э петрик лох. Зачем его слушать
38:53 - полезно масла холодного отжима! это верно но в корне неправда!
у нас нет подсолнечного масла полезного холодного отжима, потому что в нем много омега 6, оно очень быстро окисляется и становится вредным, хранение не более 6 месяцев, хранение в темном стекле, семена все равно греют!
все это относится и к льяному маслу.
тыквенное масло полезно но из штирии, у нас нет такой почвы, бутылок из темного стекла, климата, и т.д.
полезно еще оливковое холодного отжима но в холодильнике при плюс пяти оно должно выпадать в осадок!
я пробовал разные дорогие - не выпадают или от партии к партии выпадает незначительно.
в общем полезно хорошее масло оливковое и тыквенное скорей всего.
остальное это обманывать себя, кто то из этого видео идет по этому пути.
Именно поэтому скупают иностранцы подсолнечные семечки на корню и вывозят себе годами, а нам рекламируют свои оливки и пропагандируют якобы здоровый образ жизни.
В чем проблема заказать у частников ? Я так и делаю
И ничего они не греют . Совершенно масло другого качества
Заказала , тебе отжали , забрала в этот же день . ничего ни где не стоит на полках
Вы не правы У нас есть масло подсолнечное холодного отжима в темном стекле ВЫСОКООЛЕИНОВОЕ В нем мало омеги 6 и много омеги 9 как в оливковом
У нас продается в магнитах и на маркетплейсах есть Я ставил его в холодильник он так же как оливковый застывает на холоде
Масло хорошее и в салат и картошку мазать и гречку
Польза для здоровья от высокоолеинового подсолнечного масла
Высокоолеиновое подсолнечное масло предлагает несколько потенциальных преимуществ для здоровья благодаря высокому содержанию мононенасыщенных жиров, особенно олеиновой кислоты. Вот некоторые из основных преимуществ для здоровья, связанных с употреблением высокоолеинового подсолнечного масла:
Здоровье сердца. Высокое содержание олеиновой кислоты в подсолнечном масле полезно для здоровья сердца. Было доказано, что мононенасыщенные жиры помогают снизить уровень холестерина ЛПНП, что связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. В то же время они могут повышать уровень холестерина ЛПВП, который оказывает защитное действие на сердце.
Противовоспалительные свойства: олеиновая кислота, основной компонент высокоолеинового подсолнечного масла, обладает противовоспалительными свойствами. Хроническое воспаление связано с различными заболеваниями, включая болезни сердца, диабет и некоторые виды рака. Потребление подсолнечного масла с высоким содержанием олеина может помочь снизить уровень воспаления в организме.
Контроль веса: Высокоолеиновое подсолнечное масло может сыграть роль в контроле веса. Мононенасыщенные жиры связаны с увеличением насыщения и снижением риска переедания. Включение высокоолеинового подсолнечного масла в сбалансированный рацион может способствовать ощущению сытости и способствовать контролю веса.
Стабильное кулинарное масло: высокоолеиновое подсолнечное масло имеет более высокую температуру дымления по сравнению с традиционным подсолнечным маслом. Это делает его более стабильным вариантом для методов приготовления при высоких температурах, таких как жарка и тушение. Когда масла достигают точки дымления, они могут распадаться и выделять вредные соединения. Использование высокоолеинового подсолнечного масла для приготовления пищи при высоких температурах может помочь свести к минимуму образование этих соединений и снизить потенциальные риски для здоровья, связанные с ними.
Содержание антиоксидантов: подсолнечное масло, включая высокоолеиновое подсолнечное масло, содержит витамин Е, мощный антиоксидант, который помогает защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Антиоксиданты играют решающую роль в поддержании общего состояния здоровья и снижении риска хронических заболеваний
У нас на рынке можно купить у частника
При помощи Kürbiskernöl , тыквенном масле из Штирии, прямо там, на месте, сформировался могучий организм будущего "Мистера Олимпия", ныне бодрствующего Терминатора- Арнольда Шварценеггера.
...Добавляю 2 столовых ложки тыквенного масла в мой итальянский салат с рукколой, чем оздоравливаю простату ( она требует в мои 77 лет, в таком аксакальском возрасте, побольше цинка). А тыквенное масло содержит цинк.
Спасибо за хороший, и полезный ролик! Как хорошо, что есть такие специалисты, которые с нами делятся этими важными фактами! Браво!!!!👏
Очень полезное масло черного тмина холодного отжима. Про него мало говорят в передачах. Оно горькое, его только для приёма внутрь отдельно от еды. В нем много антиоксидантов и не только. Ещё рекомендую талкан - перемолотые кусочки из пророщенных зерен пшеницы, ржи, овса, ячменя помола крупнее муки. Выводит шлаки. С кефиром самое то. 👍 Я ем как кашу утром, заливаю 3-4 ложки талкана кефиром и запиваю жидкостью, чаем. Хватает до обеда, есть не хочется. Перестал болеть желудок, прошёл рефлюкс, с кишечником все норм стало. Использую вместо муки в некоторых случаях, но блины из него не испечешь, нет клейковины, забыла, как это вещество в обычной пшеничной муке называется. Все это доступно в магазинах здорового питания и на маркетплейсах.
Мучаюсь с рефлюксом около года, спасибо за информацию, попробую тоже.
Как машинное масло на вкус,горькое,но желудок успокаивает.Периодически принимаю.
Мне, например,было плохо от масла черного тмина, не надо так огульно всем советовать, всё Очень индивидуально!
Глютен называется...
@@МериСеленамасло черного тмина бывает разных производителей.Оно даже по запаху отличается.Некоторое даже ожоги на коже вызывает
Дмитрий, подскажите, утром сначала выпить стакан горячей воды, а потом масло или наоборот? И какой между ними промежуток во времени?
Отличный выпуск. Ведущий задает хорошие вопросы. Гость понятно и компетентно отвечает. Кому витиевато, читайте и смотрите на эту тему.
❤Спасибо Вам! Классный канал!!!👍👍👍
Ни одного адекватного ответа. Клетчатка Алексеева - о клетчатке ни слова. Пустобрёх какой-то
Растительное масло промышленного производства, из магазина для еды, чистки печени употреблять не благоприятно, очень много вреда, опасно для жизни.
А)1)Р\масло грубо нарушает КЩР, снижает кислотный состав желудочного сока до рН=4--6. Открывается пилорус или привратник, отделяющий 12-перстную кишку(щёлочь) от желудка(кислота). Щёлочь проникает в желудок, пища не проходит первичную обработку(из длинных белковых цепей сделать короткие) и уходит гнить в тонкую кишку, тк поджелудка не может превратить сложные белки в аминокислоты: газы, вздутия, боли, запоры, токсины, воспаления, изжога, гастрит, энтерит, колит, панкреатит, холецистит. Так уничтожается «корневая», главная система организма, ЖКТ. Закрывается пилорус от приёма виноградного(яблочного) уксуса, ферментного кваса, бальзама Болотова: 1чай л на 100мл
2)Не позволяет вырабатываться пепсину, который даёт здоровье и долголетие: он расщепляет мёртвые, старые и ущербные клетки, которых за сутки образуется более 1 литра. Оставляет только здоровые и молодые клетки.
3)Разрушает эпителий желудка, делает его стенки «лысыми»(см. использование растительного масла в производстве кожи).
4)Задерживает усвоение пищи, полезных веществ на 1,5-2 часа;
5)Существенно замедляет превращение шлаков в соли;
6) Увеличивает количество свободных радикалов, вызывающих рак.
7)В луковице 12-перстной кишки, при расщеплении масла, образуются стеарины (яды); превращается в олифу, яд.
8)При ОКИСЛЕНИИ(свет, кислород) и НАГРЕВАНИИ (жареное, копчёное, запечёное) превращается в олифу(яд) и в глицидол, и акриламид, - яды, вызывающие рак.
9)Наиболее благоприятно употреблять РМ из косточек плодов: авокадо, оливки, орехи, облепиха без примесей др масел и др. Масла из семян растений хуже(фитин, фитоэстроген и др): лён, рыжик, амарант, конопля, соя, рапс, горчица, тмин и тд.
10)От употребления жареного РМ множатся клетки рака, гибнут клетки почек и мн др… Особенно опасны и вредны растительные масла промышленного производства, из магазина… Даже свежее, нерафинированное, до 1 мес хранения, первого, холодного отжима РМ от проверенного фермера или собственного, домашнего приготовления(через маслопресс) из СЕМЯН, можно употреблять только для наружного применения, массажа и тд... Для приема внутрь можно принимать масло из ягод и орехов…
Благоприятно употреблять, например, салат из квашеной капусты с 1й стол л домашнего, облепихового или кедрового масла, авокадо, до 1мес, как отдельная пища, в перерывах между едой, через 2 часа после еды или во 2й завтрак, 11.00, или в полдник, 17.00.
В живых ОРЕХАХ, ЯГОДАХ, семенах есть все живые, нужные жиры, ПНЖК, Омега-3, 6, 9, минералы и витамины...Норма: 0,7гр масла на 1 кг веса. В день 2 стол л растительного и 1 стол л топлёного сливочного масла для взрослого…
Любой предмет, вещь, сущность, имеет энерго-информационное поле, с которого можно взять нужную информацию. Чужеродное влияние животного, через его биополе, которое находится в сливочном масле,- вредит биополю и плоти человека. Все продукты животного происхождения, в новых вибрация Земли(было 7,83гц, а на 2024г уже 76гц), - вредны и опасны для людей.
Трупный яд кадаверин Рак рождает у людин!
Спасибо.Очень хорошо въслушать не сколько глед.тч.И сделать индивидуален анализ о для себя
Что такое глед.тч@@valentiaermoleava2998
Спасибо за квалифицированную консультацию,все верно изложено,но есть сомнения насчет сливочного масла...
Очень мудрено , слишком умно.
Первый раз слушаю человека, который защищает пальмовое масло, которое приходит в РФ
Много раз уже говорили, что именно в РФ поступает отвратительна пальма, не в ЕС, где есть определённые требования к его качеству.
До свидания, канал
Уважаемые Алексей и Дмитрий, спасибо большое за выпуск.
Очень интересно и познавательно о жирах, как они работают в организме.
Тоже сейчас подсела на натуральные масла холодного отжима. Любимые- горчичное, кедровое, миндальное)
И всем, кто оставил комментарии, типо не понятно и много воды-все понятно нужно внимательно и вдумчиво смотреть и слушать!
Ну да это ж не обои клеить
Вы неправду говорите о том, что в России безосновательно сформировалось, какое- то не такое мнение о пальмовом масле! Это происходит потому, что в Россию недобросовестные предприниматели под видом пальмового масла ввозят гидрогенизированный пальмовый жир, опасный для здоровья и поэтому у людей и выработалось соответствующее к нему отношение! А когда на выставках продают высококачественное пищевое пальмовое масло, я с удовольствием покупаю его себе. Наши посредники и производители обнаглели безмерно! Их надо уже наказывать по- взрослому! Больше им уже ничего не поможет! Дело у нас зашло уже слишком далеко! Придёшь в магазин, всё завалено, непонятно чем, что купить не знаешь? Поэтому я лично не хожу в сетевые супермаркеты! Стараюсь пройтись по небольшим магазинам, таким как Вологодские продукты, Белорусские продукты и подобные этим! Там ещё можно приобрести качественные продукты, или ещё у фермеров, или в ларьках.
Очень растянуто и никакой конкретики...
Здравствуйте спасибо за видео))) хотелось бы понять как восстановливать тонкий кишечник и все другие отделы кишечника, ждём продолжения))) очень бы хотелось про строительные материалы качественые
У него есть ролик с Козловым, там пошаговое все об"ясняет доктор.
Какие вы молодцы!!! Искренняя благодарность за вашу просветительскую деятельность! Всем доброго здравия!😊
По-видимому, это не аргумент! Это я про действие эмульгаторов в кишечнике. Плоховато выглядит гость, если правильно питается, то почему такая кожа морщинистая на лбу, внешний вид нездоров.
Тем более учитывая его возраст - 41
Эти морщины, на лбу, не от старения! Это т.н. мимические морщины, от особенностей мимики, при поднимании бровей. И могут быть у гораздо более молодых людей!
Ешьте, если хотите, выбор каждого))) Но мышцы лица никак не связаны с тем, что мы едим. Морщинки, спазмы мышц лица происходят из-за недосыпа, стресса, усталости. И тд. Нужно делать массажи гуаша, самомассажи и тд, а мужчины с этим не заморачиваются.
Выглядит гость хорошо.
@milamix1220
А дешёвые тинэйджерские татуировки - это тоже от мимики.?
Даже британский учёный понимает: если ты перед объективом камеры, то обязан хотя бы выглядеть по-джентльменски, то есть скрыть длинными рукавами свои наручные граффити.
И в 41 год ещё рановато учёному иметь такое "сократовское чело". Ведь мог бы специалист по жирам втирать в прогрессирующую плешь целебное розмариновое масло😅
Насчёт пальмового масла - в Европе его тоже плохо воспринимают, на упаковках качественных продуктов надпись "без пальмового масла".
❤в Германии пальмовое масло везде, в шоколаде, и ничего, нет паники, живут до 90 лет
@@larissahinz6922 У меня подруга после 20 лет в Италии поехала жить к сыну в Германию, так она там есть ничего не могла, при том, что абы что не покупает, но всё равно, жаловалась, что продукты отвратительные.
😊...масло маслу - рознь! Техническое пальмовое масло -вот, что вредит!
Германия - это вообще исключительный случай в отношении продуктов питания! У меня подруга после 20 лет жизни в Италии уехала жить в Германию к сыну. И очень жаловалась, долгое время чувствовала себя буквально плохо, желудок стал барахлить, хотя абы что она не покупает. Продукты отвратительные!
Очень понравился гость 😊 Спасибо ❤
Хорошая тема
Клетчатка Алексеева действительно работает , Диме респект!
А обычная клетчатка не работает?
@@АндрейГришин-э9юв обычной мало разновидностей
@@АйлинМахмут-в2к обычный это какой? Любая лекарственная трава это клетчатка.
@@АндрейГришин-э9юи овощи и семена чии и псилиум клетчатка
Эта клетчатка стоит очень дорого. Не для пенсионера.
Парень начитанный, про здоровье хорошо рассказывает. Но татуировки содержат канцероген которые не меньше вредят как и пища.
Может он их сделал куркумой ?)😅
Не зашло! Тема интересная многое знаю по ней,но на слух не ложится информация гостя.
Как всегда круто!
Спасибо ребята !очень интересно и полезно!❤❤❤
Алексея как всегда очень интересно слушать! 👍
КРАТКОСТЬ--СЕСТРА ТАЛАНТА!!!ПОЛ ЧАСА ЛЯЛЯ И НЕ ПОНЯЛ СУТИ!!
Много болтологии. Мало конкретики.
У нас ужасное питание у большинства сейчас, включая детей + стресс хронический.
И не предвидится улучшения при нашем образе жизни.
Общепит дорогущий и вреднющий....
Питание наше надо кардинально улучшать, но как???
Не знаю....
Ну ведь можно рассказать без вашей лишней беседы назвать вредные масла ?!
34:15 ни не очень, а очень даже не соответствуют. Специи в магазинах это "жмых", который остался от продукта из которого промышленно добыли олеорезины - черный, красный жгучий перец, паприка, корица, кориандр, сельдерей и мн.др. Растворимый кофе кстати то же по такому примерно принципу делается. В общем платим кровнозаработанные за низкосортную труху
Спасибо, за полезную информацию.❤❤
Не ставлю под сомнение Ваш профессионализм, но много «воды» … вокруг да около …
Не надо выносить весь ,,сор,, из ,,избы
Так вода ж полезна натощак! 😳😁🎉
Можно не слушать, очень долго, стоит почитать коменты и все сразу ясно!
Смотрю все видео с Дмитрием , что найду на просторах интернета ❤❤❤❤❤❤
Так подпишись
Спасибо, доктор , за информацию!❤
Какой он доктор? Он кандидат наук . Но не медицинских.
Доктор вряд ли забивал себя татухами (тотально приводит к капиллярному лимфостазу)…
Какое масло любит кишечник.
Касторовое.
Люблю слушать Дмитрия, но сегодня было сложно. Вокруг, да около.
Все эти подкасты-это баласировка на грани,как бы не сказать много,а то не купят курсы,которыми они и пробавляются.Впрочем,это не их вина ,а их беда, дрянная система вынуждает выживать как можешь.
Одно удовольствие слушать этого замечательного микробиолога! Столько полезностей узнаешь, приглашайте ещё!
к.м.н. много , но количество больных с ЖКТ не уменьшается
Какие полезности вы узнали посмотрев данное видео?
А после нового года это когда? После потопа? Или в новом году?
Все жарю на масле авокадо. Живу в США. Ем авокадо каждое утро. Просто вкусно и считается полезно. При приготовлении пищи всегда добавляю топленое масло. Запах- необыкновенный. И мне очень вкусно!
топленое масло содержит окисленный холестерин, который откладывается в сосудах головного мозга
Мы тоже !👍👍👍👍🇺🇸🇺🇸🇺🇸
Поддались маркетингу . Любое масло вредно даже авокадо . И готовить надо на воде или запекать.
@@z9622-x8hодни предатели.
Даже понимая,что вредно, что полезно,мы ВЫНУЖДЕНЫ покупать то,что есть в магазинах.Плюс, ограничение в средствах большинства населения
Бесполезно понимать что "вредно" а что "полезно". Важно ясно и четко понимать для чего и почему полезно а для чего вредно. Организм это огромная система миллиардов живых существ, и ты выбираешь кого кормить и кого развивать. Какие цели и задачи у тебя лично стоят перед твоим организмом. И под что тебе нужно свои телеса подстроить, что усилить а что убрать как лишнее и мешающее.
Уже устала слушать, - хотелось бы конкретного. ответа на поставленную тему, не думаю, что среди слушателей много химиков... Не дослушала, терпения не хватило((
Трудно серьезно относиться к человеку расписанному как китайская ваза! Хотя много полезного, особенно про жиры!
Обратите внимание на то, какую информацию он подает, не на то, как он выглядит.
Много кто чего говорит? Совершенно полярные вещи. Но 1 медицина-это пальцем неба и не изученный объект. Так что смотрите за своим здоровьем, экспериментируйте сами. И не слушайте никого. Здоровье в ваших руках.
Пусть он 100 раз имеет медицинские заслуги, но рассказть и преподнести рассказаное просто и понятно НЕ УМЕЕТ. Ничего не понятно !!! Не интересно, отключилась .
А зачем ему преподносить? Обычно это определённая ответственность, за слова надо отвечать. Не проще наловить рыбки в мутной воде? Я когда посмотрел его меню для микрофлоры кишечника, понял, что дела у него с понятиями темы полный швах.
Очень интересно и полезно! Спасибо, что поделились богатством знаний!
А почему специалист по правильному питанию сидит весь в татуировках
А ещё он не все целебные свойства розмаринового масла изучил . А освоил бы , и гляди, не заполучил бы раннего облысения. И с помощью целебных эфирных субстанций розмарина, чело у него осталось бы в пределах высоты сократовскго чела😊
@@ВасилийАнтощенко-к9му него,вроде, хвост,а по бокам выбрито.Но выглядит старым 😊
Он еще и спец по татуировкам
Сидит?! Да кто ж его посадит, он же специалист! 🙄😎🤘
Глаза вызыва`т опасение.В Омеге ударение не на первом а на последнем слоге!😂
Очень много противоречий о пальмовом масле. Первый раз слышу о нём хорошее. Главное условие в его производства это соблюдение и соответствие качества, в этом мы не догоняем западной технологии.
Кишечник масло гхи не обожает разве? И почему один кишечник? Я прямо-таки люблю коровье масло.
Какое же масло помогает кишечнику, как то все размыто, нет конкретного совета
Благодарю вас за полезную информацию.
В России страшилка о пальмовом масле родилась потому что производители используют техническое масло, которое дешевле, в целях получения большей прибыли.
Добрый день!
Ведущий, нельзя ли заменить слово подкаст на нормальное, наше. У нас такой богатый русский язык!
Пальма везде, кондитерка молочка вся. Достаточно от этого отказаться проживете дольше гораздо
Спасибо за нужную и полезную информацию.Удачи вам.
Пальмовое, оно горячим способом делается, опасно!!! Не рекламируй ПАЛЬМУ
Очень хороший подкаст, много знала полезного про разные масла', но сегодня подтвердила свои знания
Очень понравился гость ,спасибо за ваш труд
Спасибо большое за передачу. Всё сказанное оказалось очень интересным и продуктивным.
Спасибо за выпуск. Спасибо за меню. Интересно.
Классно 👍. Спасибо.
А что скажите о сливочном масле 82,5? Сильно вредно?
нет конечно! ешьте по 30 грамм и все
РАЗНЫЕ БРАЛА МАСЛА 82 .НЕТ НАСТОЯЩЕГО МАСЛА.НЕ ПАХНЕТ МАСЛОМ ВООБЩЕ.ЕЩЁ ДЛЯ ЗАПАХА ДОБАВЛЯЮТ КАКУЮ ТО ХИМИЮ.ОДЕКОЛОНОМ ПАХНЕТ.ТИПА МАСЛА..ТЫСЯЧА ОЗЕР..😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
Как относитесь к топленному маслу?
Очень познавательно, спасибо, а самое главное- грамотно, без отрицания биодобавок!
Всем привет! Спасибо за видос!
Алексей Родной мой Спасибо и тебе.Помогаешь людям слушать полезные информации!!!🌹🌺
Доброе время суток !!! Расскажите пожалуйста о грыже желудка подробно и что именно можно употреблять из продуктов ❤❤
И не стыдно такое рекламировать. Сколько вам заплатили? Пальмовое масло, три пальмитат глицерина, яд. Всё, блок
Пожалуйста рассмотрите вопрос о том, как восстановить кишечник после антибиотиков
В русской культуре есть пословица:"Щи да каша - пища наша".Придерживайся этих правил и желудок будет здоров.
Придерживаться мало, нужно уметь готовить...
@@IgorVoroncov-m7p это так трудно?!
@@IgorVoroncov-m7p Да что вы говорите? Наймите кухарку😄.А вообще - инете столько всего, при желании - научитесь!
@@Olga-x5e в инете - общепит ... если конечно вы понимаете о чем я...
это как раз просто, но мало кто понимает как...
Благодарю вас, получила меню! 🙏👍❤️
Спасибо 🙏 Дмитрию за клетчатку.
Про китайский подход к питанию согласна. Но там несколько шире подход. Сначала врач тибетской медицины определит ваше состояние состояние по языку и скажет что когда есть. Т е если у вас много слизи в организме, а ее сейчас у всех много, ввиду нашего питания, то вам нельзя есть поодукти слизи в часы слизи. Например часы слизи с 7 до 11 утра, а вы в это время завтракаете овсянкой(продукт слизистый) то вы усиливаете слизь в организме и нарушаете баланс пищеварения, в этом случае овсянку надо еть в часы огня, тогда не будет вреда. Я на своём примере убедиться убедилась, что это работает
пил клетчатку Алексеева месяц, изменений никаких не заметил, при этом питался максимально разнообразно, используя и сушеные травы, куркуму, водоросли и прочие источники клетчатки
Клетчатка не нужна организму, посмотрите подкасты врачей на английском языке.
@@MikePashko зачем мне смотреть то же самое, только на Английском?
И да, поконкретнее, пожалуйста
@@supermyha не то же самое, а первоисточник. Эти же рашн блохерс пережевывают и нам рассказывают, а сами глубоко не владеют темой. Заходишь на low carb down under, ищешь по слову fiber. Наши же вещают на неподготовленную аудиторию. У нас половина людей спрашивают: " а картошка углевод? "
Спасибо! Понял то, что из растительных любые холодного отжима, плюс кокосовое масло. Правда про животные жиры ни слова. Хотелось бы услышать про сливочное и топленое масла.
Очень корявая подача! Красивая подача словоблудие. Ушёл
Как же восстановить кишечник???? Ждем!
Оба выглядят ужасно. Где там здоровый кишечник?!!!
И вот это махание руками, расписанными тату, фуууу. Ухожу , подумаю отписаться. Ничего нового не сказал.
Спасибо.Благодарю за комментарии по теме.