CIRCUITO mixto de BALÓN y FUERZA | Entrenamiento Fútbol Sala
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- Опубліковано 3 гру 2019
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A continuación proponemos un circuito en el que integramos parte física de fuerza con parte de ejercicios técnicos de conducción de balón.
Entrenamiento fútbol sala con balón y físico, entrenamiento fuerza fútbol sala.
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Intro: Itro & Tobu - Cloud 9 [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Video Link: • Video
Song 1:
Ellis - Clear My Head [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Ellis - Clear My Head ...
Free Download / Stream: ncs.io/ClearMyHeadYO
Song 2:
3rd Prototype - After the Storm [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • 3rd Prototype - After ...
Free Download / Stream: ncs.io/AftertheStorm - Спорт
Hola muchas grasias por toda la ayuda que brinda paque no sotros que amamos el fútbol mejoremos cada día . Nunca dejo de seguir sus consejos de entrenamiento muscular así como conducción del balón
primer ejercicio corro y vuelvo de espalda
estocadas con las dos piernas
sentadillas en la pared aguantando los segundo
saltos laterales de lado con un cono
Que buen video bro
Buenas Noches Amigo Estoy Empezando Como Entrenador. Quisiera Saber Si estos Mismo Ejercicios Lo Pueden hacer Los niños Adolecentes entre 10 a 15 años espero su pronta repuestas muchas gracias antemano
Adapta el esfuerzo un poco más a las características de tu equipo y su edad. Se puede hacer.
Me interesa practicar fútbol sala, llegue a España, Valencia hace 2 meses y estoy muy interesado en jugar :(
Buenas, pregunta en el facebook del algiros fs
:v
:v
Hola quiero que hagan un vídeo mostrando como patear con potencia
mi profesor de ed fisica me mando a ver esto pero no me gusta *no es hate*
Buenas! entiendo que pueda no gustarte, tu opinión es tan válida como la de cualquiera. El objetivo de este circuito es realizar ejercicios para trabajar bastantes grupos musculares sin balón alternándolo con ejercicios con balón, de esta forma trabajamos la condición física y técnica del fútbol sala en 1 solo circuito.
@@FutsalTraining si el profe de ed fisica me mando a mirar el video pero no me gusta el futbol
Vbn
Y que quieres que hagamos? así son las tareas, las haces o te suspenden jaja