فوائد بذور اليقطين - لهذه الأسباب ينصح بشدة بتناول بذور القرع 12 فائدة غير متوقعة ستدهشك!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 січ 2024
  • فوائد بذور اليقطين، بذور القرع أو بذور اليقطين هي بذور ثمرة اليقطين والقرع وتسمى كذلك لب القرع الابيض، وتتمتع بالعديد من الفوائد الصحية المذهلة.
    فوائد بذور اليقطين أو فوائد بذور القرع للصحة العامة لجسم الإنسان عديدة وذلك لأن حب القرع غني بالعناصر الغذائية.
    قد تكون بذور اليقطين صغيرة ، لكنها مليئة بالعناصر الغذائية القيمة، يمكن أن يوفر لك تناول كمية صغيرة منها كمية كبيرة من الدهون الصحية والمغنيسيوم والزنك.
    لهذا السبب ارتبطت بذور اليقطين بالعديد من الفوائد الصحية، بذور اليقطين أو بذور القرع هي أحد المكونات الغذائية القيمة والمفيدة التي تأتي من نبات القرع.
    هناك من يبحث عن فوائد بذور اليقطين ومن يبحث عن فوائد بذور القرع، وحسب ما ورد في أحد المواقع أن القرع واليقطين يتمتعان بالخصائص نفسها تقريبًا، لأنهما ينتميان لعائلة نباتية واحدة، وهي القرعيات.
    وذكر الموقع أنه بشكل عام نستطيع أن نقول إن كل اليقطين قرع، لكن ليس كل القرع يقطينًا.
    اليقطين ينتمي إلى القرع، أو بالأحرى، القرع هو الاسم العام لليقطين وأنواع أخرى من النباتات التي تنتمي إلى عائلة القرعية.
    تعتبر بذور اليقطين والقرع جزءًا هامًا ومغذيًا من القرع، وتحظى بشعبية كبيرة بين عشاق الصحة والتغذية الصحية.
    ما السر وراء فوائد بذور اليقطين و فوائد بذور القرع هل هي العناصر الغذائية التي يزخر بها، تحتوي بذور القرع على العديد من العناصر الغذائية الهامة، بما في ذلك: البروتين والدهون الصحية وكذلك الألياف الغذائية، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والمعادن، مثل الزنك والمغنيسيوم والحديد وبعض الفيتامينات.
    وفي هذا الفيديو سنقدم لكم 12 فائدة مذهلة من فوائد بذور اليقطين وفوائد حب القرع مدعومة بالبحث العلمي والدراسات.
    وعلاقتها بالجهاز المناعي والوقاية من السرطان، بمعني سنتعرف على فوائد بذور اليقطين للمناعة وفوائدها (حبوب القرع) للسرطان، و ما هي فوائد بذور اليقطين للنساء.
    والأهم هو أننا سنتعرف على ما هي فوائد بذور اليقطين للرجال وما هي فوائد بذور القرع أو حب القرع أو حبوب اليقطين او زريعة اليقطين كما يحلو لك تسميتها.
    وكيف يمكن تناول بذور اليقطين للحصول على فوائدها المذهلة كما هو الحال ايضا بالنسبة لبذور القرع، اليقطين وفوائده العظيمة، وكذلك فوائد حب القرع للقلب، بالإضافة إلى فوائد حب اليقطين للبشرة و بذور القرع فوائد للصحة.
    والان سننتقل للتعرف على فوائد بذور اليقطين و فوائد بذور القرع المذهلة.
    #فوائد #بذور_اليقطين #اليقطين
    #فوائد_بذور_القرع #القرع
    #نحو_صحة_افضل
    #الصحة_والجمال
    فوائد بذور اليقطين - فوائد بذور القرع - بذور اليقطين وفوائدها - فوائد حب القرع أو فوائد حب اليقطين

КОМЕНТАРІ • 105

  • @hilan831
    @hilan831 2 місяці тому +10

    انا مجرب له… وصار لي اكثر من عشرة ايام اكل ملعقتين علئ الريق وعند النوم ملعقه وحسيت بتحسن في البروستاتا……… عن تجربه

    • @hamzaadam3253
      @hamzaadam3253 Місяць тому

      ممكن لخاص يا ابو عمار

  • @user-fc8no6rl8f
    @user-fc8no6rl8f 5 місяців тому +25

    اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @hassanjnaid5756
    @hassanjnaid5756 4 місяці тому +6

    وعليكم السّلام ورحمة الله وبركاته .جزاكم الله خيرا آمين .
    الشكرالجزيل لحضرتك دكتور على هذه النصائح والمعلومات القيّمة .

  • @harizichaalia3307
    @harizichaalia3307 5 місяців тому +6

    جزاكم الله خيرا على المعلومات الجيدة

  • @AliFadlAllah-gn9gl
    @AliFadlAllah-gn9gl 5 місяців тому +5

    جزاك الله كل خير

  • @user-yy1yi2yj4m
    @user-yy1yi2yj4m 5 місяців тому +65

    كيف يكون موقعها أمريكا وفي القرأن الكريم ذكرت في العراق في محافظة نينوى عندما قطت نبي الله يونس

  • @user-vb4tk5ej5d
    @user-vb4tk5ej5d 5 місяців тому +3

    الله يزيدكم صحة وسلامة وعلم وشكرا

  • @wedadali7540
    @wedadali7540 5 місяців тому +9

    شكرا على المعلومات

  • @user-dt1ib1yj6x
    @user-dt1ib1yj6x 5 місяців тому +4

    جزاك الله خيرا

  • @user-fq1lg1jf3y
    @user-fq1lg1jf3y 5 місяців тому +2

    شكرا لكم ❤

  • @user-zb1ht6mi1c
    @user-zb1ht6mi1c 18 днів тому +1

    الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مبارك فيه

  • @Elizabethst68
    @Elizabethst68 Місяць тому +4

    اقسم بالله العظيم تستاهل مليار متابع أشكرك جدا جدا جدا

  • @yusefhasan1015
    @yusefhasan1015 5 місяців тому +4

    الحمد لله رب العالمين شكرا جزيلا على هذا المعلومة

  • @user-qj1ps3cj7r
    @user-qj1ps3cj7r 4 місяці тому +2

    بارك الله لكم

  • @AmhashamAlamowd-pk1jx
    @AmhashamAlamowd-pk1jx 5 місяців тому +7

    بارك الله فيك وجزاك الله كل خير

  • @user-oh5xc5bw3m
    @user-oh5xc5bw3m 22 дні тому

    جزاك الله الخير

  • @aboabdullah5784
    @aboabdullah5784 20 днів тому +2

    بارك الله فيك وشكراً من الأعماق

  • @mosherasalah6492
    @mosherasalah6492 5 місяців тому +4

    جزاك الله كل الخير عنا

  • @shakeryounis3381
    @shakeryounis3381 5 місяців тому +2

    الحمدلله❤❤

  • @hafidakifouni7674
    @hafidakifouni7674 4 місяці тому +6

    لم استوعب كلامك في اول الفيديو قلت على أنها تساعد على نقص الوزن بحكم الألياف الموجودة بها وفي آخر الفيديو تقول أنها تساعد على الزيارة فيه
    ما هذه التناقضات

  • @fatmazohralhadj8332
    @fatmazohralhadj8332 День тому +1

    هذه هيا بذور الياقطين و لها اسم أخر الكابوية شكرا جزيلا لك أخي الكريم و بالتوفيق ان شاء الله 🎉

  • @yolandenasradenaccache4526
    @yolandenasradenaccache4526 3 місяці тому +1

    شكرن يارب خلقت لنا لداء والدواء

  • @user-in7wi1qw2x
    @user-in7wi1qw2x 5 місяців тому +16

    يشفي من امراض الجهاز البولي بشكل مؤكد.......

  • @user-zs8km9ux4b
    @user-zs8km9ux4b 4 місяці тому +5

    بذور اليقطين مفيدة أيضا لي الذين يعانون من تضخم البروستات

  • @noureddinebelghith5808
    @noureddinebelghith5808 Місяць тому +3

    ما هي الكمية المنصوح بها في اليوم

  • @user-tz1mi6vr3b
    @user-tz1mi6vr3b 5 місяців тому +8

    شكرا لكم،الفوائد التي ذكرت في التقرير عن بذور اليقطين،هل البذور مع قشورها ام بلا،اذا من غير قشورها نسألكم هل لهذه القشور فوائد صحية؟
    تحية طيبة

    • @user-tt5mg9bv4x
      @user-tt5mg9bv4x 5 місяців тому

      شكرا اخي تسلم علي هذه الوصفه العظميه شكرا لك

    • @AbdddAlwahaaap
      @AbdddAlwahaaap 4 місяці тому

      رب

    • @Mariam-dh2ik
      @Mariam-dh2ik 4 місяці тому

      القشور تخنقك وتقتلكي

  • @user-ig3eu8ud8c
    @user-ig3eu8ud8c Місяць тому +2

    بزور اليقطين الحقبة هو الخشب والموجود فى الصوره هولب القرع العسلي ليس اليقططين

  • @AzadinBou-xb7dd
    @AzadinBou-xb7dd День тому +1

    هل تناولها ينقص من حجم و وزن البروستاتا

  • @kokabhenia89
    @kokabhenia89 20 днів тому +1

    فسبوكي حور امين❤مرحبا ❤❤❤❤

  • @YoussefSimo-vi9qw
    @YoussefSimo-vi9qw 20 годин тому

    هل لها أضرار على مسران زائدة

  • @azizshaimi8019
    @azizshaimi8019 5 місяців тому +10

    ليست بذور اليقطين انها القرع العسلي.هناك اختلاف في الشكل و اللون

    • @samyyoussef3694
      @samyyoussef3694 2 місяці тому

      ‏‪3:24‬‏

    • @samyyoussef3694
      @samyyoussef3694 2 місяці тому

      بذور اليقطين هى لب الخشب يختلف كثيرا عن لب القرع العسلي فى الشكل والحجم واللون الله المستعان

    • @user-fd6mc7hm6n
      @user-fd6mc7hm6n 2 місяці тому

      إذا كنت تميز بين القرع واليقطين الدنا بذلك

  • @mervathanna7138
    @mervathanna7138 3 місяці тому

    مين اين اشتريها هل هى اللب الابيض

  • @tayebmoiffak6094
    @tayebmoiffak6094 3 місяці тому +2

    من خلال الصور أرى أن هناك نوعان من البذور . هل لها نفس الفائدة؟

  • @samyyoussef3694
    @samyyoussef3694 2 місяці тому

    اليقطين غير القرع العسلي اليقطين من لب الخشب التى لا يعرفها الكثير

  • @sounasouna7647
    @sounasouna7647 7 днів тому

    اريد الاستفادة من فوائدها لكن لا أريد أن ينقص وزني.. كيف ومتى اتناولها؟

  • @يامهديألمنتضر-د4ض

    هل يساعد في علاج لمرض السكر ‏‪12:09‬‏

  • @user-bt1xn5vh4z
    @user-bt1xn5vh4z 19 днів тому

    ليست هذه بذور اليقطين ولكن بذور اليقطين هي اللب الخشب ارجواالي الاعجاز العلمي لشجرة اليقطين د رضا محمد السيد

  • @user-jb6ok8ly4j
    @user-jb6ok8ly4j 3 місяці тому +3

    الهمه صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين

    • @user-nw9dv2vg4w
      @user-nw9dv2vg4w 3 місяці тому

      غلط اللهم هكذا تكتب وليس التي كتبتها انت

  • @user-ml9tz2tk1t
    @user-ml9tz2tk1t 3 місяці тому +1

    المرأة التي تبحث عن الحمل هل يؤثر عليها سلبا

  • @Almotfalh
    @Almotfalh 5 місяців тому +2

    هل ترفع هرمون الذكوره عند النساء وخاصه ان هرمون الحليب مرتفع عندي

    • @Abdullah-bc3be
      @Abdullah-bc3be 2 місяці тому

      عليك بالحلبه مع العسل

    • @Almotfalh
      @Almotfalh 2 місяці тому

      @@Abdullah-bc3be ماتناسبني الحلبه ترفع هرمون الحليب وانا اساس مرتفع

  • @mounaalichar4297
    @mounaalichar4297 Місяць тому +1

    شكرا على المعلومات ولكن اللغة رهيبة

  • @user-kg3os6lh7m
    @user-kg3os6lh7m 5 місяців тому +1

    ❤❤❤

  • @zainaelaidous7818
    @zainaelaidous7818 5 місяців тому +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @SalahArale-e5e
    @SalahArale-e5e 18 днів тому +1

    LIKED

  • @rajaakatrib4172
    @rajaakatrib4172 26 днів тому +1

    😊

  • @user-lt8oo9fz7o
    @user-lt8oo9fz7o 4 місяці тому +1

    ❤💜❤💜❤💜❤💜❤💜

  • @user-pm3bv4jk9k
    @user-pm3bv4jk9k 14 днів тому

    هي مساعدة فقط. أنهم يربح ن المال

  • @user-lt8oo9fz7o
    @user-lt8oo9fz7o 4 місяці тому +1

    🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

  • @SalahArale-e5e
    @SalahArale-e5e 18 днів тому +1

    LEGETS

  • @user-fq1lg1jf3y
    @user-fq1lg1jf3y 5 місяців тому +3

    ماهو الافضل المحمص والله غير محمص

    • @nemaht7642
      @nemaht7642 2 місяці тому +1

      البذور النيئة بدون ملح تباع في محلات المكسرات

    • @ahmedmohamed-xt1lm
      @ahmedmohamed-xt1lm 18 днів тому

      يا اخى جاوب على قدر السؤال هو الاخ بسالك عن ايهما افضل بذور اليفطين المحمسه او النيه وترد عليه النية موجوده فى محلات المكسرات. مفهوم ولا احى اقرصك فى اذنيك حتى تفهم

    • @user-qs9gq7zd7n
      @user-qs9gq7zd7n 15 днів тому

      غير المحمص

  • @SalahArale-e5e
    @SalahArale-e5e 18 днів тому +1

    SHORTS

  • @SalahArale-e5e
    @SalahArale-e5e 18 днів тому +1

    SHARE

  • @user-yo6gp8yp6p
    @user-yo6gp8yp6p 5 місяців тому

    🎉🧡🧡🧡🧡

  • @SalahArale-e5e
    @SalahArale-e5e 18 днів тому +1

    LEGETA

  • @user-yy1yi2yj4m
    @user-yy1yi2yj4m 5 місяців тому +6

    صار سنه استخدمه بعد اخذه انام نوم عميق

    • @HamidaDahman
      @HamidaDahman 3 місяці тому +1

      طريقة استخدامك من فضلك

    • @user-do1we2ud1l
      @user-do1we2ud1l 2 місяці тому

      بسبب احتوائه المغنسيوم

    • @user-yy1yi2yj4m
      @user-yy1yi2yj4m 2 місяці тому

      نفس الشي انعس رأسا

    • @Evee6674
      @Evee6674 Місяць тому

      أنا اعاني من الأرق حتى الدواء لا تستجيب له هل من نصيحة ❤❤❤

    • @YoussefSimo-vi9qw
      @YoussefSimo-vi9qw 20 годин тому

      هل لديها أضرار على مسران زائدة من فضلك جواب

  • @mohamadalsadder6220
    @mohamadalsadder6220 3 місяці тому

    لو كنت تفهم وتعي ما تقرأ لما ارتكبت كل هذة الاخطاء في عدم تشكيل الكلمات مما غير معناها فانت تقرأ كالآلة الصماء

    • @4betterhealth
      @4betterhealth  3 місяці тому

      نشكرك على كلامك الجميل

    • @mohamadalsadder6220
      @mohamadalsadder6220 3 місяці тому +2

      @@4betterhealth انا آسف لم اقصد الاسائة لحضرتك ارجو ان تسامحني

  • @user-td8ep2vl9w
    @user-td8ep2vl9w 4 місяці тому +3

    رد ع أسئله المعلقين
    فقط بتحط قلوب ع التعليق😂

  • @user-kt1gi3ff7b
    @user-kt1gi3ff7b 5 місяців тому +1

    👌👌👌👌

  • @user-hv4wr4qm8h
    @user-hv4wr4qm8h 2 місяці тому

    صدك يسمن بذور قرع

  • @SalahArale-e5e
    @SalahArale-e5e 18 днів тому +1

    LIKES

  • @user-rw3ob1hb8l
    @user-rw3ob1hb8l 4 місяці тому +1

    🇸🇪👑🇸🇪👑🇸🇪👑🇸🇪👑🇸🇪👑🇸🇪

  • @user-nw9dv2vg4w
    @user-nw9dv2vg4w 3 місяці тому

    كل هذه الفوائد معقوله جعلتموها صيدليه متكاماله يا اخي ضاعت فائدتها الحقيقيه ما هذا التوسع الزائد لاطالت الفدبو

  • @mohamedoudah8341
    @mohamedoudah8341 3 місяці тому

    خد بالك من اللغه العربيه المسكينه.............

  • @banap.4051
    @banap.4051 3 місяці тому

    Deine arabisch ist falsch. Anta tu2arek al kalimat ghalat,

  • @user-bt1xn5vh4z
    @user-bt1xn5vh4z 19 днів тому

    😂

  • @user-fq6zn8ck6s
    @user-fq6zn8ck6s 3 місяці тому +2

    المفروض تعلن
    كمية استهلاك
    بذور اليقطين صباحا
    او مساء لتفادي الأضرار
    تحياتي

  • @ghaliabed3372
    @ghaliabed3372 4 місяці тому +2

    جزاك الله كل خير

  • @PizzaPizzas
    @PizzaPizzas 3 місяці тому +1

    جزاك الله خيرا

  • @user-hy9ke4us4x
    @user-hy9ke4us4x 5 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @waffaallam1418
    @waffaallam1418 14 днів тому +1

    جزاك الله خيرا