【館我怎麼操】EP15 讓高屏溪淹水的屏東男神｜高屏美食黑洞降肉｜

📺主演 :
館長陳之漢、大蛇丸(jam_cutepig)
【館我怎麼操】EP14 館操Fred 👉🏻 • 【館我怎麼操】不用你來教 EP14 │消失在...
#館長 #館我怎麼操 #大蛇丸
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
惡名昭彰官方網站👉🏻bit.ly/3rcP4RP
保健食品👉🏻bit.ly/3FA30vd
搶先預購👉🏻bit.ly/2UMicn0
好吃推薦👉🏻bit.ly/36C6Owr
精選特惠👉🏻bit.ly/3xL6GXm
現貨服飾👉🏻bit.ly/36GJxcV
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
官網最新公告訊息👉🏽bit.ly/3hFvKtm
會員等級表👉🏽bit.ly/3xHFzwh
💗加入頻道會員享有徽章/特殊貼圖符號/非公開影片💗
🙋🏻‍♀️社群按讚搶先看 獲取最新消息🙋🏻
館長陳之漢 飆捍FB👉🏿bit.ly/2UbxFwI
惡名昭彰官方IG👉🏿bit.ly/36RERBb
惡名昭彰官方FB👉🏿bit.ly/3B5LT2O
漢漢百貨生活館 FB👉🏿bit.ly/3dCbFkV
成吉思汗健身俱樂部FB👉🏿bit.ly/3kmGZJ8
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

[@BIGSNAKEBALL]

耶～各位不用擔心我隔天一樣舒舒服服的！

[@0910940352]

丸哥好帥

[@SoCoolBaby1013]

好可愛

[@Taiwan_culture]

耶～

[@ImPhenomenon0509]

歡迎蛇丸一起來高雄館開開心心😎

[@jeanie543]

丸哥帥耶！

[@ssz1284]

館長被一堆網紅騙，說什麼會減肥，只有蛇丸是真實力!，厲害

[@smallpotato4187]

看得出來蛇丸真的很有重訓天賦 還有非常尊重館長 都那麼努力訓練

[@fish19830322]

馬的，這集我怎麼越看的很感動！蛇丸真的很不錯，用生命在健身的男人！草爺跟蛇丸真的是阿館一直稱讚的👍

[@Chung1100-f8u]

不得不說
蛇丸的談吐很有料
之前很多幹話頗為經典
今天認真講話頗有深度

[@jkomin137]

上完一日木曜之後，邰哥叫蛇丸要多念點書，詞彙才會多，說話才有料，看來是有聽進去

[@Smallpan2424]

看情況 生活片當然就是幹話廢片 但是還是很多知識量 只是很少在自己片提到 之前上班不要看的麻哥吃辣主題feat蛇丸 他就有提到

[@yuching0818]

同意同意

[@user-in7ll2vl4d]

老實說可以很順暢講出幹話 接的一絲不露的人都是很有深度的
別看他表面上看起來不正經

[@iztt1234]

@@user-in7ll2vl4d 並沒有

[@JolJol1202]

蛇丸真的超好笑的，笑果十足！如果蛇丸真的把自己變成健身行男或是運動型男，一定可以惕勵很多人！所有網友甚至酸民一定打從心底敬佩。更重要的是我們希望蛇丸能健康

[@jeanie543]

館長好暖😂
照顧每個來賓狀況
本集差點變成談話性節目
難得節目提到美食
蛇丸好可愛
底子好只是愛吃而已吧
真的怕練起來會太帥～耶～

[@mimi54397]

看了這集才知道蛇丸其實好棒.心態很好.又討喜.不負廣大眾的熱愛欸.用生命在健身的男人.是每件事都很認真去做的人.蛇丸好帥.
真心覺得你是什麼都可以做得到.只要你願意：）
每次滔滔不絕講起幹話我就笑岔.搭腔常常ㄅㄧㄤ出成語.超有梗😂

[@靜-e8y]

好喜歡蛇丸努力的樣子！（超勵志）
館長暖男，溫暖地關心蛇丸💗

[@林弘偉-w5j]

這集真的很好看，蛇丸訪問的時候很搞笑，訓練跟提問跟接受館長指導的時候又很認真
很喜歡蛇丸的態度，而且不會一直嫌累就不想做或是往上加重量
而且真的這集有嚇到，蛇丸真的有底子在 多加訓練真的會很厲害

[@norwayg2130]

本來想說40分鐘太長要快轉看，沒想到老老實實的一秒秒把這部影片看完了😄 蛇丸很讚 館長很猛 最喜歡的兩個yt

[@withkey8819]

期待很久了，自從在FB看到大蛇丸跟你的合照後，我天天都在望著什麼時候上片，這天終於來了

[@林藍天-o8v]

館長多找蛇丸來吧 流量好氣氛好又適合新手教學看

[@maintaric393]

很远啊，

[@joetsen2000]

鼓勵到想健身，卻還沒跨出去的人！

[@阿晏-v3t]

太難了拉XDD一南一北的

[@user-tr8oz7fs2x]

直接南部開一間

[@林藍天-o8v]

@@user-om1rw8tc1v 能不能來宜蘭開一間啊 雖然我知道很難哈哈

[@InfinityLife888]

支持館長 + 蛇丸合體 ！讚👍

[@嘟嘟嘟嘟火車上面有獅]

你們三支影片就訂閱這麼多感覺很假，像自己人訂閱

[@nekochino3634]

蛇丸已經進化到單純描述美食也能讓人肚子餓了XD

[@user-pt7gr7lx7f]

6

[@curryxiao8078]

認真敲碗期待蛇丸第二集!!!! 讚啦!

[@rickyni1216]

希望館長以後也可以多找蛇丸來上節目，整體氣氛真的太好了，幾乎全程都是笑著看完，自然又不做做，而且同時還很搞笑，真心的想給個讚👍

[@yoyoyo525]

挖蛇丸真的好健談阿 而且氣氛掌握的好舒適

[@それですかわいい紙の女の子]

我健身都是骚话连篇的

[@HappytoBeLiving]

這集好看，這系列我第一次沒快轉看完。
感覺蛇丸講話蠻有意思的，也去訂閱他的頻道了～
希望館長能跟蛇丸拍第二集 🤣🤣🤣

[@verachen0828]

真的，希望可以改變蛇丸！！！

[@user-jz8tv2gq3d]

蛇丸不錯喔！
館長就是個大哥哥在帶弟弟玩遊戲~
氣氛還滿融洽的。😄

[@tuna4295]

前面直接變美食節目 快笑死
每次聽蛇丸描述食物就很想吃

[@Jeff-oq9og]

蛇丸真的是一個講話有趣又有內涵的男人

[@JW-ei9ds]

感覺館長很希望蛇丸可以持續訓練，變成壯男甚至去比賽，眼神很有愛啊

[@李于皇]

嗯～有愛

[@a303221a]

館長對於這種體格的人都很想好好的培養...成功瘦下來哪怕只有5~10公斤也會是不錯的宣傳

[@user-fc1wy2zp5c]

望子成龍

[@GhostWolf0914]

@@a303221a 對阿 看的出來館長非常認真對待每一個想健身或是瘦身的人

[@gn00698133]

整個很歡樂欸好喜歡這種訓練氛圍

[@鹹酥雞-o4x]

喜歡這一集 希望還有續集

[@user-mo8mt2is1r]

為什麼有一種，爸爸看著兒子的港覺😂
眼神超有愛，笑容滿滿。

[@user-wz4hc8te8t]

這組合真棒

[@shengyunsu6146]

這個系列真的覺得很棒！
很休閒而且可以讓大家知道更多健身用品更多健身知識，館長超棒！

[@keweichang4945]

這集在IG看到預告就很期待，等了好久XD 有機會可以請黑龍，他很有力

[@moo6379]

感覺館長一定很欣慰 蛇丸要堅持下去持之而恆久喔💪🏼謝謝館長 都要給每個人改變的機會❤️‍🔥

[@呂吾]

蛇丸說的 大林蒲 砂鍋魚頭 就是 大林蒲 主廟 (鳳林宮旁邊 不到2步距離) 因為我就是在地人 一桌可以 6~7人吃 價格目前就在1600~1900元左右 但還是在下午17點多至18時 就要訂桌 因為常常裡面桌子全被座滿 生意確實很好 (裡面火鍋特點就在 上面 那一大張 蛋酥)

[@SuperJasonhsu]

很喜歡蛇丸，館長的鼓勵好棒，希望蛇丸繼續健身下去!!衝衝衝

[@享受音樂的BBoy小光頭]

蛇丸真的是很有觀眾緣，我很少完整看完館操系列的😅
而且中間很多笑點，看完真的是舒舒服服~

[@陳嘉茜-u4w]

真的

[@yuchungwei1990]

幹 我也是…

[@大雪茄-b4v]

Me too

[@施豐逸]

阿館：有沒有想要瘦成帥哥
蛇丸：不敢想，怕太帥😎

[@minschsu5911]

蛇丸年少時沒肥的照片，有點兇相是肥起來後中和了，但是太肥後又懂的都懂。

[@TWFandomGirl]

哈哈哈哈哈哈!!!!!!!!!!!!我期待了2年啊!!!!!我的天啊!!!!館館親自教學耶!!!!!!!!!!!!!!

[@ooreeg137]

27:05笑死XD哈哈 在館長面前講這個ˊ哈哈

[@Jerry0420]

真的 立馬想到 來下面看有沒有人留言

[@p90349]

每次看到蛇丸的影片都很開心！

[@user-qb1ph6nh5d]

蛇丸的天份和熱血真的很適合重訓，我覺得他可以跟史丹利一樣，做一系列運動瘦身特輯，賺流量兼賺健康，一舉兩得

[@張子榤-g8u]

可以當健身partner

[@alastairstair]

2:00曾經有跟胖胖的朋友比腕力，他一開始說自己只會防禦，但那防禦力還真的很強。一則因為胖胖的，整支手臂重量就等於一般人整天在負重訓練，然後手掌又很肥，以致於要握緊用力根本握不緊。再來就是手臂胖胖的，肉卡肉就能產生一定的抗組。所以跟胖胖的人比除非力量真的強對方很多，不然還真的不容易贏

[@郭-e2d]

蛇丸高中不胖

[@mklce0]

主要是很油，你用力握會滑。

[@alastairstair]

@@mklce0 感謝補充他們的強悍之處

[@James-cg2tu]

這集無敵好看

[@citycafe890]

看的出來有訓練到，館長講什麼都會重複一次: )

[@楊琇雯-q8x]

真的我也有注意到 哈哈哈哈

[@fishTaoTeChing]

累的😂😂😂😂

[@user-oj1mr5gu7v]

就是這樣愛蛇丸寶貝!

[@raymondmondmond]

真的，不是平常的蛇丸，他怕了，哈

[@1128joseph]

那家砂鍋魚頭算是隱藏名店~很好吃~他是那種剛吃下去不會有誇張的感覺~但是會一口接一口不知不覺就清空了~

[@許心怡-b4k]

超愛蛇丸的誠懇努力 孝順❤

[@丁文偉]

蛇丸值得投資，最棒的影片呈現！
適合闔家觀賞，娛樂百分百，流量保證，最棒的影片敲碗再來一次

[@wf50119]

跟其他人比起來
館長跟蛇丸相處的氣氛讓人感覺很輕鬆

[@鄭永欽-b2s]

因為體型相當啊

[@李蕎安-o2v]

謙虛認真又幽默
高屏最讚來賓👍🏻👍🏻👍🏻

[@cheesehiroshi9737]

總認為館長跟蛇丸的磁場比較接近，比較話投機一點！多多合作會很有趣

[@Love-kf9gp]

怎麼覺得館長看到蛇丸有慈父笑容😂😂😂😂 超溫柔的

[@qcoco1510]

希望有專輯 館我怎麼丸
丸丸健身專輯 整個瘦起來 健身廣告讚
而且原來健身 好輕鬆節奏，蛇丸示範時，好有喜感，
每個器材由淺到深，健身小白也好像可以試試

[@casperchuang5834]

館長跟蛇丸互動好可愛

[@楓殤-c5h]

希望 蛇丸 會再有來的 第二集.........推~~推~~推~~

[@user-rt6mf1mj4u]

蛇丸好可愛喔😊 運動起來很認真👍已被館長認證是可以訓練的

[@xs780630]

阿館 身為你的鐵粉... 你的館操有15集 !! 我只有把 蛇丸 跟 草爺的 從頭看完!!! 希望阿館有機會也把蛇丸簽下來!! 讓他當惡名昭彰高雄的代言人! 蛇丸的個性 更會拉人! 一定雙贏!

[@user-et8wb5te5d]

如果蛇丸能成功瘦下來那就更屌了

[@Babuchimeimei]

史丹利看起來已經放推了 看看蛇丸能不能瘦身成功

[@李于皇]

嗯嗯，期待

[@韓不助-x7i]

是都不錯看啦！但是這集的確超有效果 很好看～另外覺得奎丁那集有夠尷尬又很想讓人快轉下去而已～

[@DayInflammation]

Fred的那集也不錯

[@eey2063]

這集好笑又好看啦XD

[@william7738]

本集笑點32:23開始
館長說了累了就可以停以後
蛇丸反而越來越猛 笑死

[@Vv-no4ws]

努力 又有效果 讚

[@KOBE19951223]

這集館長真的很開心
館長喜歡做什麼事都積極的人

[@c740808]

耶~~~支持館長 + 蛇丸合體 內容有趣又有運動的專業知識,
整個影片舒舒服服地看完了阿~

[@司馬信-h8j]

蛇丸竟然可以把訓練講的這麼的開心 看得都想訓練了

[@穎傑穎傑]

蛇丸我在他的頻道就關心過他的健康。果然有行動了真好。加油，館長真厲害很會鼓勵他，讚！
我想看蛇丸總舖師系列送餐給館長吃一次就好（請館長去高雄比較近）敲碗，哈哈哈，蛇丸的姑姑們真的很強。

[@kevinlee1954]

為什麼我感覺館長聽到蛇丸在說美食時 館長很開心啊!!發自內心的在笑耶

[@john1982223]

蛇丸果然可愛 太有趣了

[@junbro0207]

蛇丸是真的猛的 從很早之前去健身那個影片就看得出來 第一次槓鈴肩推就60kg 這其實真的不容易

[@yuans6907]

那時候看真的嚇到
先不提動作正確性
第一次可以60公斤真的超扯
我辛辛苦苦練肩推 到現在也才30

[@零壹柒-i7d]

又一部我沒有快轉的片 讚 !!!!

[@宇智波帶土-q4b]

12:51 這個部份聽了我直接笑爆，聽蛇丸講完我想說怎麼似曾相似，直接在中彈本人面前說想要開槍演黑道，館長臉好像也有點尷尬哈哈

[@李柏勳-x3v]

27：07吧🤣

[@霸龍王者-s7p]

27:07

[@kickboxer197910]

蛇丸真的很強，網紅圈唯一用講的就讓人以為吃到美食。🤣🤣

[@user-jd9um9vq2z]

敲碗第二集❤️❤️❤️

[@花粉-m5t]

館長看蛇丸的樣子怎麼有種散發出一種老父親的感覺超有愛

[@芳周-m9p]

丸的人設就是穩重不成熟的可愛。講話又幽默🎉😊

[@boyofsky]

蛇丸真的很厲害。 口才好心地善良。 但是要陪大家長久真的要健康啊～～

[@Yuan-Yu-Chuang]

40分鐘，舒舒服服的看完～

[@user-qq7gb7km2n]

蛇丸做什麼都很認真!用生命健身的男人……👍👍👍期待蛇丸能胖的健康😅

[@Katie-kx7by]

還沒看完先讚一個👍 這個組合很可以💪💪💪

[@ZZGPJimmy]

這集超好看

[@comejpg]

蛇丸居然比館長還寬🤣
9:15 直接健身頻道變美食頻道🤣

[@JgLin-x57t]

27:07 蛇丸居然對館長說 啥槍殺 子彈....XDDDD

[@wsu0812]

蛇丸根本是潛力股麻~
非常適合做健身

[@GoogleZF]

給蛇丸的毅力一個respect，持續健身一定可以瘦到100內的，加油！

[@yichunjheng887]

34分鐘開始的聞味道那段，我笑到流眼淚🤣

[@leonheat03]

32:38 開始同情仰臥起坐椅了,一直在搖晃 哈哈

[@colacloud7668]

館長有考慮簽蛇丸 跟簽史丹利一樣 當陳吉的品牌大使嗎? 我覺得很適合 而且我說真的 他是健力的料...阿館玩健力一定看的出來

[@user-zt4wi5yt6h]

敲碗蛇丸+史丹利一起館我怎麼操

[@Eugene的巨人花園]

用生命在健身的男人 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 館長這句話真的有搓到我笑點😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@tsaooldbig]

這種140公斤的體重稍微不小心就心臟病發了.
館長的以健康當出發點的訓練 ,就是最正確的訓練.
我曾經自我訓練重訓, 第一天貪多, 結果隔天痛到手抬不起來.
就自動停止訓練了.

[@ltooo_ooony1266]

我就問蛇丸怎麼可以這麼可愛，舉手投足都是滿滿的喜感

[@rdes759]

第一次看到馆长开场气势完全被盖掉是怎样啦 😂 但是馆长就像一个大哥哥教自己家好不容易想减肥的弟弟这样细心，互动好可爱捏

[@an0342088]

嘿嘿。蛇丸這個真的好 好看好笑又認真 棒

[@user-pj6ge8bv2k]

等蛇丸這集，等超久的啦 😆

[@andrewlam8053]

蛇丸真的逗得館長超級開心的

[@捷克羅素梗]

這集也太好看了吧 有蛇丸就是讚

[@Mark-hg4oj]

感覺阿館比較喜歡蛇丸這樣個性的yt，相處起來很自在而且很難得看到阿館笑的那麼開心誒

[@yybad9813]

演算法讓我二刷🎉

[@user-dg7ng5jh3v]

這是我第一次看完整部怎么練 蛇王蠻真誠的 阿館也跟他蠻聊的來 不錯

[@eddie4796]

居然會介紹到大林蒲，真的太屌了！
感謝蛇丸讓大家知道大林蒲哈哈哈哈😂

[@ymh5666]

新年熱狗王那集敲碗Feat.蛇丸總算等到了
先卡一個幫這集裡的蛇丸寶貝上香
成吉思汗整間給他嗨起來

[@文鴻林-m9d]

讚

[@Hano0422]

屏東陽光男孩的代表 😊

[@吳麗麗-f8q]

館長人好好~對於真心積極在訓練的人，也不吝教導與鼓勵~ 整個影片節奏很舒服~蛇丸好棒~

[@redtea699]

光看你們聊天就很舒服了

[@Hongs.average]

因為蛇丸最近的減重片被推看這片. 這裡的館長好溫柔啊 XD, 對館長不熟, 以前滑到的大多是館長講粗話或惡狠的樣子, 印象中就是那樣, 忽然大改觀😆. 館長相當注重蛇丸的安全, 每個動作都給很清楚的指示和回饋, 真的非常熟悉他的本業. 館長時不時給予蛇丸稱讚, 蛇丸也不是用來玩玩的心態, 兩個人都很棒. 希望蛇丸能健康地瘦下來

[@愛吃韭菜的貓]

蛇丸如果開始練健力，可以瘦到110-120，真的會很強，超有力XDD

[@serenachang5203]

同感，110kg左右應該會非常棒👍👍👍😎