بدون اي نوع دقيق وفي 10 دقائق حضري حلوى صحية سهلة بدون سكر ولا خميرة كيماوية صالحة لحساسية الغلوتين😍

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 108

  • @aimaeyo228
    @aimaeyo228 3 роки тому +20

    اول لايك اول تعليق يعطيك صحة ممكن افكار فطور صباح صحي

  • @ibraymileila7297
    @ibraymileila7297 3 роки тому +3

    يا سلام احب كثيرا وصفاتك انا إلا استهلك لا سكر لا جلوتين لا لكتوز ،. اختاريت هاد النمط العيش الرائع ،. كسبث فيه صحتي وفقدت عشرة كيلو في أربعة أشهر بدون اي. ريجيم بل بنمط عيش صحي. ربي يبا ك حياتك شكرا لك

  • @youssefbaddouch9587
    @youssefbaddouch9587 3 роки тому +3

    تبارك الله عليك غير عوض زبدة تندير سمسم يعني زنجلان تنطحنو باش يطلق ليا زيت ديالو فالحلوة او تنزيد عليها اما شوية قشور الحامض أولى القرفة لنكهة.

  • @oumissam1357
    @oumissam1357 3 роки тому +15

    من فضلك أعطينا المقادير بالكأس او الملعقة وشكرا على المجهود الذي تقومين به.

  • @kati8844
    @kati8844 3 місяці тому

    Salam khti
    Katri Lina wasafat linass asoukari .
    Chokran

  • @fatihabey7429
    @fatihabey7429 3 роки тому +1

    اختي مدام انت مواضبة على وصفات الدكتور الفايد حفظه الله
    اتكلمينا على العكبر و غذاء الملكة و عن كيفية استخداماتها

  • @شوشوشروق-ظ5و
    @شوشوشروق-ظ5و 3 роки тому

    مشاءالله الله يعطيك الصحه والعافيه يارب تسلمي حبيبتي شكرا

  • @midomini6659
    @midomini6659 3 роки тому +1

    السلام عليكم بارك الله فيك
    شكرا لك من فضلك هل تستطيعين مساعدتنا بأفكار لفطور صحي للأطفال

  • @sultanhjasser4241
    @sultanhjasser4241 3 роки тому +4

    هل من الممكن استبدال السمنة بزيت الزيتون؟؟

  • @chahinezkiki6336
    @chahinezkiki6336 3 роки тому +2

    Magnifique et sain bravo 👏 je peut remplacer la noix de coco 🥥 par la farine de riz 🍚 répond moi ma sœur pliz 🙏🙏🙏💓🖤💖

  • @nounobour4110
    @nounobour4110 Рік тому +1

    🎉🎉🎉

  • @sobhiabelamri9787
    @sobhiabelamri9787 3 роки тому +1

    شكراااا ليك على الوصفات ربي يجازيك دنيا واخرة انا راني في بداية العلاج من الغلوتين بواش تنصحيني ناكل من فضلك

  • @zinebzina3032
    @zinebzina3032 3 роки тому

    ممكن ديرينا وصفة للبريوات الصحية وتشاركينا وصفاتك الاسبوعية المعتمدة الله يعطيك الصحة

  • @nouamanmilahi1268
    @nouamanmilahi1268 3 роки тому +4

    تبارك الله عليك ، نقضرو نعوضو دبس التمر بعجين التمر؟؟ ( تمر مطحون مع قليل من الماء)، واللوز اخضر او محمر؟؟

    • @titimafleure9435
      @titimafleure9435 3 роки тому

      🤗اللوز أخضر غير محمر يعني نيئ

  • @chaimachoukou661
    @chaimachoukou661 3 роки тому +3

    هايلة واصلي يعطيك الصحة

  • @titimafleure9435
    @titimafleure9435 3 роки тому +2

    🤗🤗🤗🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺👍👍👍👍👍سهلة سريعة،ربنا يكرمك يارب ويزيدك من فضله ونعمه. ممكن أستعمل الزيت أو الجبن مكان الزبدة. والبيضة استبدلها بزريعة لكتان مطحونة ومنقوعة في الماء.هذا ماافعله عندما لا اجد البيض البلدي في السوق 🤔🤔كل بيضة تساوي م.ك لكتان مع قليل ماء دافيء، أكيد تعرفين هذه المعلومة تحياتي 🙏

  • @maryamerrami1137
    @maryamerrami1137 3 роки тому

    شكرا ليك اختي وتبارك الله عليك

  • @laylaakram7336
    @laylaakram7336 3 роки тому

    الله يعطيك الصحة اختي وشكرا على الوصفة 😘😘😘

  • @nadiabourijal7691
    @nadiabourijal7691 3 роки тому +1

    الله يعطيك الصحة فكرة رائعة بزاف 👍👍👍😘😘😘

  • @SalamSalam-bt7wo
    @SalamSalam-bt7wo 3 роки тому

    و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته جزاك الله خيرا

  • @kheiralakhdari3175
    @kheiralakhdari3175 9 місяців тому

    يعطيك الصحة

  • @omahlam9193
    @omahlam9193 3 роки тому

    اختي ممكن يأكلونها،اصحاب أمراض المناعة مثل الروماتويد

  • @khadija-x3w
    @khadija-x3w 2 роки тому

    ممكن نديرو زيت الزيتون بلاسط الزبدة؟

  • @sabehkeskes4063
    @sabehkeskes4063 3 роки тому

    برافو يا اختي الغالية تعجبني قناتك كثيرا 🇹🇳🇹🇳🇹🇳💐💐💐

  • @fanorfa6054
    @fanorfa6054 3 роки тому

    هل يمكن تعويض الزبدة بزيت الزيتون
    وشكرا

  • @nailanedjma9378
    @nailanedjma9378 3 роки тому +1

    تعجبني بزاف وصفاتك ماشاء الله. سؤال هل الزبده هي المعروفه عندنا بالسمن شكرا.

    • @djamilakhelif767
      @djamilakhelif767 3 роки тому

      سمن البقرة اوالماعز

    • @mmitmn2145
      @mmitmn2145 3 роки тому +1

      ز بدة البقرة لي نشروها من عند الحلاب

  • @fatimaba167
    @fatimaba167 3 роки тому

    شكرا لك حبيبتي

  • @fouziaess9460
    @fouziaess9460 3 роки тому

    الله يعطيك الصحة

  • @namarikalzaidi2459
    @namarikalzaidi2459 3 роки тому

    عاشت الايادي لكن كم الوقت الي يبقى بالفرن لان مفهمت كم المدة

  • @hasnaayasser75
    @hasnaayasser75 3 роки тому +1

    جزاك الله خيرا على الوصفات الصحية

  • @whitepearl2738
    @whitepearl2738 3 роки тому

    نقدروا نبدلو لعسل بسكر دايت ؟

  • @ilhammaths5089
    @ilhammaths5089 3 роки тому +1

    اختي بالنسبة للزبدة الحيوانية اللي تا نقولو ديال العبار، واش أقل ضررا؟ ولا حتى هي خطيرة؟ المرجو الإفادة إذا عندك شي فكرة وشكرا.

  • @hiba8540
    @hiba8540 3 роки тому

    يعطيك الصحة نجربها ونحطها ستوري في الانستغرام ديما متألقة😘😘😘👍👍👏👏👏👏👌😋😋😋

  • @psychologueclinicienne1059
    @psychologueclinicienne1059 3 роки тому

    شكرا ع الوصفة 😊😊😊

  • @leilabouayad9048
    @leilabouayad9048 3 роки тому

    شكرا اختي وصفة جميلة جدا

  • @koooramaroc1167
    @koooramaroc1167 3 роки тому

    آلله يعطيك الصحه احبببة

  • @fatimamouhid2854
    @fatimamouhid2854 3 роки тому +1

    شكرا على المعلومة لكن اللوز غالي شوفي لنا البديل من. فضلك

  • @ac_achraf_royole1676
    @ac_achraf_royole1676 3 роки тому

    ماشاء الله يعطيك الصحة على وصفاتك الصحية

  • @oumidris8057
    @oumidris8057 3 роки тому

    بارك الله فيك أختي

  • @DinaSheepa_
    @DinaSheepa_ 3 роки тому

    تسلم ايدك ياقلبي وصفه جميله جدل وطريقه تحضير منظمه تسلم ايدك احلي 🔔👍 اتمني التواصل

  • @zaq221
    @zaq221 3 роки тому

    ربي يحفظك ويبارك فيك

  • @كرزة-ب6و
    @كرزة-ب6و 3 роки тому

    بالنسبة للعسل كيف نعرف او نعبر 50 جرام عسل كم ملعقة او ربع كاس معياري متلا اعطيني المقدار المظبوط

  • @fatima-ezzahrasobhy7253
    @fatima-ezzahrasobhy7253 3 роки тому

    باش يمكن نعوض زبدة عافاك ؟؟

  • @Rihab-ess
    @Rihab-ess 2 роки тому

    رائعة 😍

  • @kati8844
    @kati8844 3 місяці тому

    Svp les diabétiques peuvent prendre ce gâteau ?

  • @latifasaidi4559
    @latifasaidi4559 3 роки тому +1

    تبارك الله عليك

  • @roumaissaimane5313
    @roumaissaimane5313 3 роки тому

    هل ممكن نعوض العسل بسكر التمر

  • @insaninsan824
    @insaninsan824 3 роки тому +3

    اختي واش 50غرام من العسل كافية باش تعطي لحلاوة لكتعجب الاطفال او لا

    • @natureletsain
      @natureletsain  3 роки тому +1

      بالنسبة لي نعم الا اذا كان اطفالك يحبون حلاوة زائدة فممكن تزيدي 🤗

  • @abdououali4051
    @abdououali4051 3 роки тому

    دو نسقسيك الشوفان تجي فيه مرارة ملخر ولا لا

    • @abdououali4051
      @abdououali4051 3 роки тому

      @@fatihabey7429 وبعد كيكون حب كيفاه نطيبوا لازم نرحيه مبعد يمرار

  • @ladyfz9108
    @ladyfz9108 3 роки тому

    الله يعطيك الصحة والخير ..منين نقدر نشري الكوك الله يبارك فيك . انا في كازا

  • @matbakhfatihatv_2575
    @matbakhfatihatv_2575 3 роки тому

    لايك للحلوة الهشيشة والصحية 👍🏻

  • @malhasehaki2312
    @malhasehaki2312 3 роки тому

    ربي يحفظك..

  • @zouhairamina6707
    @zouhairamina6707 3 роки тому +1

    عطاك الله الصحة

    • @natureletsain
      @natureletsain  3 роки тому

      امين بارك الله فيك 🤗

  • @fadouaabbad502
    @fadouaabbad502 3 роки тому

    3afak wsfa mktoba

  • @zahraaa202
    @zahraaa202 3 роки тому

    شكرا جميل جدا

  • @fatimajallal4578
    @fatimajallal4578 3 роки тому +2

    حسب معلوماتي اللوز البلدي كيكون صغير الحجم وبه بعض الحبات لها مذاق مر.ارجو التوضيح من لها معلومة سليمة.

    • @titimafleure9435
      @titimafleure9435 3 роки тому

      طبعااختي ولكنه صحي ومذاقه في الحلويات لذيذ لاتحتاجي لاضافة روح اللوز. من المهم جدا أن يكون جديدا لأن المذاق المر يكون خفيف وممكن تستعملي قشرة الحامض المبشورة لمذاق أكثر لذة 🙏🙏🙏

    • @الشمعةالمضيئة-د9ك
      @الشمعةالمضيئة-د9ك 3 роки тому

      لا اختي اللوز البلدي كبير إلا كان من النوع الجيد لن تجدي حبات مرة

    • @saidabouamoul4426
      @saidabouamoul4426 3 роки тому

      أحسن لوز بلدي هو لوز منطقة أزيلال حجم متوسط الى صغير مذاقه مميز...لوز منطقة مكناس كيقولو راه بلدي حجمه كبير لكن جودته أقل لأن هناك أشجار لوز بهد المنطقة كتعطي الغلة مرتين فالسنة..والله أعلم

  • @kabirnajimi8342
    @kabirnajimi8342 3 роки тому

    كم هي كمية السكر في العسل؟

  • @fatimalahna1370
    @fatimalahna1370 3 роки тому

    Merci beaucoup

  • @salahsal5977
    @salahsal5977 3 роки тому

    وصفات لمصابين بالغلوتبن

  • @sousou1205
    @sousou1205 3 роки тому +1

    العسل بمجرد ان يطبخ يتحول الى سكر هاذ المعلومة بزاف متيعرفوهاش من الاحسن استعمال سكر استيفيا وتعويض الزبدة بالزيت لان الزبدة تحتوي على بكثيريا ضارة هذي نصيحة من طبيبي الخاص هنا بفرنسا

    • @houdahammoudi9264
      @houdahammoudi9264 3 роки тому

      حتى الزبدة تاع البقر؟

    • @sousou1205
      @sousou1205 3 роки тому

      @@houdahammoudi9264 الزبدة بجميع أنواعها

  • @قناتيمتنوعة-خ9د
    @قناتيمتنوعة-خ9د 3 роки тому

    واش هاد الوصفة يمكن ياكلوها ناس فيهم سكر

  • @karimsamr9141
    @karimsamr9141 3 роки тому

    شكرا

  • @fetousa4979
    @fetousa4979 3 роки тому

    والله حيرتونا الزبدة النباتية صحية صحية صحية لسنين مند التمننات والان الزبدة البلدية هي الصحية

    • @asmaataib2asmaa218
      @asmaataib2asmaa218 3 роки тому +1

      هل أصلا يوجد مصدر نباتي يعطي الزبدة ؟ لا توجد زبدة نباتية هذه كذبة تجارية، مصدر الزبدة حيواني

  • @zinette4329
    @zinette4329 3 роки тому

    Trop bon

  • @marikacorato9566
    @marikacorato9566 3 роки тому

    الزبدة بلدية أين هي كتضحي على الوقت؟

  • @abdououali4051
    @abdououali4051 3 роки тому

    نظيفوا معجون التمر او الغرس

  • @manarmanar8117
    @manarmanar8117 3 роки тому +2

    الزبدة الحيوانية كاين اللي يقول عليها صحية وكاين اللي يقول عليها غير صحية فهموني ربي يحفظكم لاني عندي مرض مناعي

    • @natureletsain
      @natureletsain  3 роки тому +6

      اختي الدكتور محمد الفايد يقول انها صحية اذا كانت من مصدر موثوق
      لكن هل تصلح لمرضى المناعة الذاتية فهذا شئ اخر ... يجب ن تستمعي جميع فيديوهات الدكتور محمد الفايد التي وضعها عن هذه الامراض لكي تتبعي نظام صحي واضح 🤗

    • @fataj6928
      @fataj6928 3 роки тому +1

      اختي اذا كانت عندك امراض مناعية وخاصة الغدة الدرقية. فالزبدة من تجربتي رغم اني اشتريها من مصدر حيواني فهي تضرني. لان الكبد يكون متعب.

    • @manarmanar8117
      @manarmanar8117 3 роки тому

      @@natureletsain شكراا لكي حبيبتي نعم هو مرض المناعة الذاتي وانا بالفعل اتتبع جميع نصاءح دكتور الفايد ولكن بخصوص الزبدة الحيوانية ملقيتش الفيديو اللي تحدث فيه عليها ،هل باستطاعتك أن تفيديني واجرك على الله

    • @manarmanar8117
      @manarmanar8117 3 роки тому +1

      @@fataj6928 اختي عندي مرض المناعة الذاتية يعني الجسم يهاجم نفسه اللهم اشفيني واياكي ومرضى المسلمين يااارب

    • @aminamomo3510
      @aminamomo3510 3 роки тому +1

      اختي الزبدة الحيوانية راهي غنية بالكلسترول تناولها لازم يكون بحدود المعقول كما لازم تكون مبسترة والا ممكن تسبب امراض نفس الشئ بالنسبة لسكر التمر أو دبس التمر فهو يسبب ارتفاع السكر و إفراز الأنسولين المفروض أصحاب الاختصاص هما لي يفتحوا هذا القنوات مع احترامي للجميع

  • @saadaldeleme5211
    @saadaldeleme5211 3 роки тому

    هذا الفيديو قديم جدا وعدتي نشرة مرة أخرى

  • @amatoallahomar9690
    @amatoallahomar9690 3 роки тому +1

    زعم الناس كلهم عندهم البيض البلدي والزبدة البلدية !!!؟؟؟

    • @siwar6709
      @siwar6709 3 роки тому +1

      قناة خاصة لمحبي الأكل الصحي.. من يريد الصحة يدفع لأجلها.

  • @mimarimi7770
    @mimarimi7770 3 роки тому

    👌👌👌

  • @cuisinehalima783
    @cuisinehalima783 3 роки тому

    👍👍👍👍👍

  • @nounobour4110
    @nounobour4110 3 роки тому +1

    ،،،،،

  • @hafidaagidig1392
    @hafidaagidig1392 9 місяців тому

    🎉💐👍💪👏🎉💐❤

  • @nounobour4110
    @nounobour4110 Рік тому +1

    🎉🎉🎉

  • @fatyfaty3273
    @fatyfaty3273 3 роки тому

    بارك الله فيك

  • @aichaouladallal6191
    @aichaouladallal6191 3 роки тому

    بارك الله فيك

  • @sahlasahla7700
    @sahlasahla7700 3 роки тому

    جزاك الله خيرا