j’ai 13 ans, je t’ai découvert sur la chaîne de youtube lidl et c’est une merveilleuse découverte étant donné que je me suis récemment trouver une passion pour la cuisine et tes recettes sont très intéressantes à effectuer merci pour ça
Connaissais pas ce "Poké bol" mais vraiment ça donne envie. Facile et très bon pour la santé. Recette à retenir à faire et refaire plein de possibilités. Merci Hervé bon week end
Ouiiii merci pour cette recette Hervé !!! J'adore les Poke Bowls j'en suis tombée dingue amoureuse dans un salon du bien être où je l'ai mangé avec des tranches de bœufs marinées, riz, mangue, fèves coco, choux chinois, sauce soja, pignons de pins, avocats etc..... Un délice, depuis j'adore ça 💕💕💕
Bonjour, je mange asiatique de puis bientôt deux ans et j'adore le saumon cru mais après avoir pris plusieurs avis sur des chaînes asiatiques et mon poissonnier le saumon doit bien sûr être très frais mais surtout il doit être congelé avant d'être consommer cru.
Génial. Je le fais avec mes 2 ados version japonais ..riz sush..i🍣 .saumon...sauce soja. Je rajoute des radis en fine lamelle..concombre..avocat J arrive à rivaliser contre un fast food connu 😊
magnifique ce tartare de saumon, j'ai voulu testé une recette de poke bolw je me suis vraiment régalé avec ce mélange saumon - mangue en plus, méga grosse tuerie.
merci Hervé pour cette recette complète avec des produits bien appétissants à adapter au gout de chacun l'assaisonnement de ton poisson me plait particulièrement j'aime bien aussi ajouter une petite touche fruit aux marinades vinaigrette particulièrement avec le saumon (perso je le congèle toujours avant dégustation par sécurité ) c'est joli à l'oeil bon aux pupilles expliqué simplement et avec le sourire bref parfait comme toujours bonne journée
Miammmmmm ça donne envie Hervé, et si facile, frais pour se rafraîchir avec cette chaleur, merci pour votre vidéo, à bientôt pour une nouvelle et délicieuse recette, 😉😉😊👍👍
Hmmm, j'ai fait cette recette récemment et j'ai oublié de laisser un commentaire pour te dire à quel point j'ai adoré !! J'ai rajouté quelques oignons frits et yummyyyyy
?? Il n'y a pas de problème dans sa recette.. les seules choses qui rent les intestins fragiles sont les produits chimiques et colorants et il ny en a pas dans sa recette..
Helo Hervé Jespere que tu va bien et que tu as pu toi aussi profiter des vacances ? Je n'ai jamais succomber à la POKE BOWL mais j'avoue que ça ma l'air d'un pure délice Je voulais savoir si c'était obliger de mettre ces quantités là ? Je veux dire que au vu du bol on a à manger pour 2 jour lol Mon fils et moi-même ne Somme pas de gros mangeur et devont faire attention suite à plusieurs problèmes intestinaux En tous cas encore merci pour tous ce que tu fai Prend bien soin de toi 💗💗
j’ai 13 ans, je t’ai découvert sur la chaîne de youtube lidl et c’est une merveilleuse découverte étant donné que je me suis récemment trouver une passion pour la cuisine et tes recettes sont très intéressantes à effectuer
merci pour ça
Merci Lilou, très heureux que mes recettes te plaisent !
Connaissais pas ce "Poké bol" mais vraiment ça donne envie. Facile et très bon pour la santé. Recette à retenir à faire et refaire plein de possibilités. Merci Hervé bon week end
Vraiment c’est la meilleure recette de POKE BOWL 😍😍😍
Merci beaucoup pour vos recettes et surtout continuer comme xa
Merci !
Hello Hervé bravo pour cette recette pleine de saveurs , très belle présentation pour se plat , bon week end👍👍👍👍🔔🔔🔔🔔🔔
Mon dieu ça l'air juste délicieux 😋
merci pour tes recettes super génial, vite préparé, très bonne et complète
Ouiiii merci pour cette recette Hervé !!! J'adore les Poke Bowls j'en suis tombée dingue amoureuse dans un salon du bien être où je l'ai mangé avec des tranches de bœufs marinées, riz, mangue, fèves coco, choux chinois, sauce soja, pignons de pins, avocats etc..... Un délice, depuis j'adore ça 💕💕💕
Très heureux que ça te plaise !
Je fais les courses demain!!!! Ça à l'air excellent 🤤🤤
Coucou chef Hervé, je partage avec mes filles Miam miam miam miam ça donne envie de déguster 😘🌹🌹🌠👍👍👍👏👏👏🌠😋
Très bon le saumon top jador bravo Hervé
Bonjour, je mange asiatique de puis bientôt deux ans et j'adore le saumon cru mais après avoir pris plusieurs avis sur des chaînes asiatiques et mon poissonnier le saumon doit bien sûr être très frais mais surtout il doit être congelé avant d'être consommer cru.
Merci Hervé pour cette recette. Vos idées sont plein de diversité.
Merci beaucoup !
Excellent, merci pour votre recette!
Ça a l'air excellent! A tester
J'aime avant de regarder la vidéo! Recette complète ,riche et nourrissante ! Merci. Je vous suis toujours du Maroc.
Saida Haddi bonjour
@@Houdahaidracuisine bonjour
à tester au plus vite. merci 😉
toujours des recettes formidables , merci hervé.
Merci Hervé cuisine pour vos succulentes recettes .bonne continuation.
Miam j adore tout ce qui est buddha bowl poke bowl et smoothie bowl ! 😁 merci Hervé
Laura L c’est quoi la différence entre un buddaha bowl et un poke bowl??
Chloe Mathieu poke c’est avec du poisson exclusivement et buddha tu peux mettre de la viande
Laura L super!!! Merci bcp !!!!!!
Génial.
Je le fais avec mes 2 ados version japonais ..riz sush..i🍣 .saumon...sauce soja.
Je rajoute des radis en fine lamelle..concombre..avocat
J arrive à rivaliser contre un fast food connu 😊
Merci cette recette . Elle semble délicieuse. Bonne journée.🌞
Il a l'air délicieux ce poke bol ça donne envie de manger c'est une super idée
magnifique ce tartare de saumon, j'ai voulu testé une recette de poke bolw je me suis vraiment régalé avec ce mélange saumon - mangue en plus, méga grosse tuerie.
merci Hervé pour cette recette complète avec des produits bien appétissants à adapter au gout de chacun
l'assaisonnement de ton poisson me plait particulièrement
j'aime bien aussi ajouter une petite touche fruit aux marinades vinaigrette particulièrement avec le saumon
(perso je le congèle toujours avant dégustation par sécurité )
c'est joli à l'oeil bon aux pupilles expliqué simplement et avec le sourire bref parfait comme toujours
bonne journée
Merci 🙏
Ça va tuer
Comme on le dit chez en Côte d'Ivoire 🖒🖒👏
You are super star herve well done mate 👍👍👍👏👏👏
Merci pour se bon repas. Bonne journée à bientôt
Belle vidéo, agréable à suivre. Merci !👍
merci herve est cq tu peux en faure dautre des recettes healthy c genial
Bonjour, pour les poissons crus, ne vaut il pas mieux de les passer au congélateur pour tuer les bactéries ? Très chouette ce Poke bowl. Merci
Ça à l’air délicieux !!! Je me réjouis de la faire ! Merci Hervé 👍🏻💪☀️
Ravi que ça te plaise :)
Merci beaucoup pour votre merveilleux recette
Mmm le poke est bon!😋❤
Nour Elyakine slt
Toujours de bonnes idées
Quelle merveille!!
Appétissant Hervé bisous Marie de Belgique
Merci Marie ;)
Will try it soon, thanks 😊🙏
👏 superbe recette ! On adore les pokes
Merci Hervé 😊
ça fait plaisir, merci !
Samira Gazali nous aussi
Miammmm je vais essayé !!! 😋😋
Emmm c'est délicieux merci Herve
kenza kenza 😋
Bon bah j'ai mon repas de ce soir 😉😉😉
Merci je l'ai fait et c'est délicieux
Top !!
C est poke bon😋😊plein de fraicheur 😊a essayer😊
Bonjour ça donne très envie. A part le poisson crue pas trop pour moi je préfère le cuire. Ça donne une bonne idée de repas à emporter au travail
Parfait. Merci
Très appétissant bravo
Miammmmmm ça donne envie Hervé, et si facile, frais pour se rafraîchir avec cette chaleur, merci pour votre vidéo, à bientôt pour une nouvelle et délicieuse recette, 😉😉😊👍👍
repas très frais et bon .
Wouhaou .... Superbe !!! Merci Hervé gros bisous 💖
Hmmm, j'ai fait cette recette récemment et j'ai oublié de laisser un commentaire pour te dire à quel point j'ai adoré !! J'ai rajouté quelques oignons frits et yummyyyyy
Très content que ça t'ait plu !!!
J’adore! Merci pour cette recette :).
Lisa moi aussi
merci beaucoup, mais la noix de cajou n'est pas une protéine (elle contient plus de 50 % de lipides, et à peine 15 % de protéines.)
La sauce soja c’est la sucré ou salé ?? Sinon bravo pour la recette 👍👍
Peux tu faire justement des recettes pour les intestins fragile Merci
?? Il n'y a pas de problème dans sa recette.. les seules choses qui rent les intestins fragiles sont les produits chimiques et colorants et il ny en a pas dans sa recette..
Merci infiniment 🌷🌷🌷🌷🌹🌹🌹🌹🍒🍒🍒🍒
Bonjour merci pour cette belle recette juste une question la sauce soja est sucrée ou salée ? Merci
Bonjour, elle est salée dans cette recette !
@@hervecuisine merci 😊
j'adore le poké, très belle recette mais il t'a manqué peut-être la sauce qui viens par dessus ?
Super
Votre poke bol est super Hervé mais moi je choisis le quinoa !
Helo Hervé
Jespere que tu va bien et que tu as pu toi aussi profiter des vacances ?
Je n'ai jamais succomber à la POKE BOWL mais j'avoue que ça ma l'air d'un pure délice
Je voulais savoir si c'était obliger de mettre ces quantités là ? Je veux dire que au vu du bol on a à manger pour 2 jour lol
Mon fils et moi-même ne Somme pas de gros mangeur et devont faire attention suite à plusieurs problèmes intestinaux
En tous cas encore merci pour tous ce que tu fai
Prend bien soin de toi
💗💗
Coucou, effectivement tu peux manger a 2 avec ces quantités sans problème:)
@@hervecuisine merci pour ta réponse
Passe une bonne journée et un agréable week-end 😘
Ou peut on trouver de l huile de sésame
Partout, y compris dans les grandes surfaces..
Merci@@breizhcodeur6304
Wouah 🤩🤩🤩
Bonjour sa donne envie mais moi aussi j'ai les intestins fragile et le saumon c pas donner bonne journée à vous
Commentaire inutile..
Est ce qu il faut congeler le poisson avant pour tuer les bactéries ??
Top
c'est classe
Merci beaucoup !
Ça serai parfait pour moi avec du saumon cuit
On peut cuire le saumon ?
Oui, sans problème !
Mais ces quantité est pour une portionne ou deux? Merci
Pour 2 appétits moyens ou 1 gros appétit ;)
Dommage que les notions de quantité ne sont pas indiquer en description
Je peux mettre des escalope de poulet dans le poke bol
Absolument :)
Merci @@hervecuisine
Le riz n'est pas vinaigré ??
Ça donne envie mais du coup c’est une salade servie dans un bol en fait 😂
👍👍👍
C'est une sorte d'appât pour capturer les Pokémons 😆.
Quero aprender essa língua 😻
Super mais par contre faut juste zoomer à la fin sur le plat pour qu’on ait une vision finale du plat !
C'est noté !
😋😋😋👍👍
👍👍👍👍🙏/🌷👌
Le saumon est cru 😳
P
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