¿Puede mi alimentación mejorar los síntomas de la menopausia?

Una alimentación inadecuada o deficiente, además de baja actividad física y estrés emocional, aumentan la intensidad de los síntomas y la aparición de complicaciones durante la menopausia.
Conozca con la Lcda. Ivonne Umaña, especialista en Nutrición, cómo la alimentación se relaciona favorablemente con los síntomas de la menopausia.