リングフィットアドベンチャーで激ヤセしちゃうよ ひとまず最終回19日目

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19日目。見てくださってありがとうございました☺️
さらばミブリさん…また会う日まで…！
1ヶ月後くらいにまた始めます。録画するかは微妙なのでひとまず最終回。
ちなみに体重は変わりませんでした！！！！
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• ぐだぐだ筋トレ　リングフィットアドベンチャー

[@岩永遼]

おつかれさま！
忙しくても無理せず頑張ってねー

[@user-k610twins]

ありがとう〜！そちらも無理しないでねー！💪💪

[@edamaru00]

最終回…(´；ω；`)
19日間お疲れ様でした！！
筋肉は脂肪より20%重いと言われてます。
ここまで運動して体重が変わっていないのは体内で筋肉が増えた証拠なんですよД

[@user-k610twins]

枝さんー！見てくださりありがとうございますー！
頑張った自分へのご褒美あげなきゃ！☺️
ゲームとても楽しかったので今後もやれる時間にちょこちょことプレイするとは思います！筋肉もっとつけたい〜！
枝さんも体調には十分にお気をつけください！💪💪💪

[@edamaru00]

@@user-k610twins
ありがとうございます！僕も気を付けますᕦ(ò_óˇ)ᕤw