DESCARGA NUESTRA NUEVA APP: Play Store: play.google.com/store/apps/details?id=com.guillermoorozco.psense App Store: apps.apple.com/es/app/psense/id6504141900
MUY BUENAS TARDES DOCTOR. CONOZCO EL TEMA PORQUE LO PADECI HACE AÑOS. HOY CON MIS 61 AÑOS RECIEN CUMPLIDOS, GRACIAS A MI PRIMERO, Y A LOS PROFESIONALES QUE ME AYUDARON, HOY ESTOY 20 PUNTOS. HAGO YOGA, NATACION, RELAJACION, RESPIRACION. Y ESTOY CURADA, SIN PASTILLAS NI NADA. SOLO LA RESPIRACION Y EL ESTAR ACTIVA. GRACIAS DOCTOR COMO SIEMPRE. EXCELENTE Y GRACIAS X SEGUIR ENSEÑANADO. NADA ES IMPOSIBLE. YO AL MENOS SOY GUERRERA. SALI A MI MADRE, LA CUAL FALLECIO HOY HACE UN MES. ESTA Y ESTARA SIEMPRE CONMIGO. ABRAZO ENORME DESDE ARGENTINA.
¡Hola! Qué historia tan inspiradora, muchísimas gracias por compartirla con nosotros. Es admirable tu fortaleza y la manera en que has superado las dificultades, eres un verdadero ejemplo de que con esfuerzo y apoyo profesional, ¡sí se puede! Nos alegra mucho saber que has encontrado en el yoga, la natación y la respiración herramientas tan valiosas para tu bienestar. Un abrazo enorme para ti también, desde España te mando mucha fuerza y ánimo. ✨💪
¡Me alegra mucho leer esto! 😊 Es realmente gratificante saber que mi trabajo te ha sido de ayuda. Esa es mi mayor motivación: poder compartir contenido que aporte valor y ayude a las personas a mejorar su bienestar emocional. Gracias por seguirme y por formar parte de esta comunidad. Un abrazo. ✨
En la pandemia tenía la sensación de estarme lavando las Manos siempre llegó un punto que mis manos estaban Rojas tuvo que ir con mí doctor y me dijo que tenia observaciones por lavarme las Manos pero gracias a Dios se me quitó ésa observación gracias doctor ❤❤❤❤
¡Hola! Gracias por compartir tu experiencia y por tu apoyo constante a este canal. Es cierto que durante la pandemia muchos experimentamos esa necesidad de lavarnos las manos constantemente. Me alegra saber que pudiste superar esa obsesión y que ahora tus manos están bien. 🙌 Recuerda que siempre es importante encontrar un equilibrio y, ante cualquier duda o preocupación con respecto a tu salud, lo mejor es consultar con un profesional. Un abrazo fuerte y gracias de nuevo 😊
¡Hola! Muchísimas gracias por tu comentario. 😊 Nos alegra que el contenido te parezca interesante y verídico. Es importante para nosotros compartir información basada en la evidencia y que realmente pueda ser útil. Un abrazo desde España
Hola soy paciente suyo, yo tengo una especie de toc, no puedo dejar las cosas sin resolver en una discusión, tipo si no llego a una reconciliación de ideas, quiero seguir hablando del tema a pesar de que la otra persona no quiere, osea si o si tengo que decir lo que tengo a dentro si no me quedo muy nerviosa
Hola Isis!! Es difícil cuando sientes esa necesidad de resolverlo todo, pero a veces hay que aceptar que no siempre se puede. Prueba a identificar esos pensamientos que te generan nerviosismo y poco a poco intenta dejar alguna conversación sin "cerrar" del todo. ¡Es importante que puedas gestionar esa frustración! Ya lo veremos con calma en consulta de todas formas. ¡Un abrazo!
¡Qué bueno saber que has superado esa etapa! 💪 Es admirable tu fortaleza y perseverancia. El TOC puede ser muy difícil, pero como has demostrado, ¡es posible salir adelante! Te mando un abrazo fuerte para que sigas disfrutando de tu bienestar. Recuerda que cuidarse física y mentalmente es fundamental. ✨
@@MarckMamaniFloresxD Me ayudo mucho ver videos y buscar infotmascion, pero cuando fui al psicologo todo fue mejor. es dificil pero es lo mejor. mucha suerte
@@PedroGarcia-ub7nf lo que da miedo es enfrentar ese miedo que los psicologos dicen, porque eso implica a tocar temas profundos, por eso el TOC religioso es delicado a comparacion con un TOC de por ejemplo lavarse las manos u ordenar cosas que si se pueden enfrentar directamente con esos miedos, por eso te consulte tu experiencia de exito. En caso mio, muchas veces ignoro los malos pensamientos.
Tengo toc. Lo padesco dede niño tengo 50 pero siepre lo superaba pero en la actualidad ya no puedo. Estoy en tto. Con un psiquiatría 45 dia pero no tengo mejoria
Hola! si te refieres a la App que menciono en el vídeo, su nombre es PSENSE. Aquí te dejo la web donde hay más información: guillermoorozco.com/psense/
Hola doc hola a todos en mi caso comense con esto desde muy pequeño no sé si es toc bueno lo mío es así pienso cosas que no quiero pensar y tengo que acomodar como rituales en ciertos lugares para poder estar bien si no siento que no estára bien he igual si tocó algo que no tengo que tocar pero si lo tocó tengo que tocarlo una serie de veces para que quede eso bien en mente de que no pasará nada si he pasado por lugares y tengo años de no pasar ahí y si paso busco la forma de volver a pasar osea hacer el ritual de varias veces y así y así es fastidioso bueno creo q si sea toc pero a veces pienso que no sea eso me agota la verdad tengo que hacerlo si no siento que pasara algo Ami familia o Ami esposa y es un fastidio trato de no hacerlo pero al final termino haciendo el ritual para sentirme bien este es mi caso gracias espero todos mejoremos en esto
Bien doctor. Pero cuanto cuesta. Una terapia. Hay que ser millonario para hacer una terapia de larga duración. En barcelona. Me cobran 300 eur dos sesiones. Una persona. Que ganas 1000 eur al mes como puede. No puede. Hacer nada. Por ese motivo hay muvjos suicidio en España y el mundo. Los pobres no tenemos acceso a estas terapias. Porfavor
Hola! El precio medio por consulta de psicólogos colegiados en España es de 60 euros. La Terapia Cognitivo Conductual es un tratamiento de corta duración, en comparación con otras psicoterapias. Suelen ser de 10 a 20 sesiones, dependiendo de la complejidad del caso. Lamento mucho que estés sufriendo y te cueste encontrar ayuda. En España también tenemos teléfonos de atención gratuita, como es el 024: Línea de atención a la conducta suicida. Un saludo y gracias por tu comentario.
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MUY BUENAS TARDES DOCTOR. CONOZCO EL TEMA PORQUE LO PADECI HACE AÑOS. HOY CON MIS 61 AÑOS RECIEN CUMPLIDOS, GRACIAS A MI PRIMERO, Y A LOS PROFESIONALES QUE ME AYUDARON, HOY ESTOY 20 PUNTOS. HAGO YOGA, NATACION, RELAJACION, RESPIRACION. Y ESTOY CURADA, SIN PASTILLAS NI NADA. SOLO LA RESPIRACION Y EL ESTAR ACTIVA. GRACIAS DOCTOR COMO SIEMPRE. EXCELENTE Y GRACIAS X SEGUIR ENSEÑANADO. NADA ES IMPOSIBLE. YO AL MENOS SOY GUERRERA. SALI A MI MADRE, LA CUAL FALLECIO HOY HACE UN MES. ESTA Y ESTARA SIEMPRE CONMIGO. ABRAZO ENORME DESDE ARGENTINA.
¡Hola! Qué historia tan inspiradora, muchísimas gracias por compartirla con nosotros. Es admirable tu fortaleza y la manera en que has superado las dificultades, eres un verdadero ejemplo de que con esfuerzo y apoyo profesional, ¡sí se puede! Nos alegra mucho saber que has encontrado en el yoga, la natación y la respiración herramientas tan valiosas para tu bienestar. Un abrazo enorme para ti también, desde España te mando mucha fuerza y ánimo. ✨💪
Sigo sus vídeos y no sabe la gran ayuda que me ha brindado, muchas gracias por su dedicación en la difusión de este contenido.
¡Me alegra mucho leer esto! 😊 Es realmente gratificante saber que mi trabajo te ha sido de ayuda. Esa es mi mayor motivación: poder compartir contenido que aporte valor y ayude a las personas a mejorar su bienestar emocional. Gracias por seguirme y por formar parte de esta comunidad. Un abrazo. ✨
En la pandemia tenía la sensación de estarme lavando las Manos siempre llegó un punto que mis manos estaban Rojas tuvo que ir con mí doctor y me dijo que tenia observaciones por lavarme las Manos pero gracias a Dios se me quitó ésa observación gracias doctor ❤❤❤❤
¡Hola! Gracias por compartir tu experiencia y por tu apoyo constante a este canal. Es cierto que durante la pandemia muchos experimentamos esa necesidad de lavarnos las manos constantemente. Me alegra saber que pudiste superar esa obsesión y que ahora tus manos están bien. 🙌 Recuerda que siempre es importante encontrar un equilibrio y, ante cualquier duda o preocupación con respecto a tu salud, lo mejor es consultar con un profesional. Un abrazo fuerte y gracias de nuevo 😊
Muy interesante y verídico todo lo que comenta! ❤
¡Hola! Muchísimas gracias por tu comentario. 😊 Nos alegra que el contenido te parezca interesante y verídico. Es importante para nosotros compartir información basada en la evidencia y que realmente pueda ser útil. Un abrazo desde España
Muchas gracias por el video
Muchas gracias por tu comentario. Un abrazo!
muy interesante, 🙌 gracias de verdad,
Muchas gracias por tu mensaje y por tu apoyo a este canal. Un abrazo fuerte 🤗
Hola soy paciente suyo, yo tengo una especie de toc, no puedo dejar las cosas sin resolver en una discusión, tipo si no llego a una reconciliación de ideas, quiero seguir hablando del tema a pesar de que la otra persona no quiere, osea si o si tengo que decir lo que tengo a dentro si no me quedo muy nerviosa
Hola Isis!! Es difícil cuando sientes esa necesidad de resolverlo todo, pero a veces hay que aceptar que no siempre se puede. Prueba a identificar esos pensamientos que te generan nerviosismo y poco a poco intenta dejar alguna conversación sin "cerrar" del todo. ¡Es importante que puedas gestionar esa frustración! Ya lo veremos con calma en consulta de todas formas. ¡Un abrazo!
genial como siempre. gracias 👋
¡Hola! Muchas gracias por tu comentario y por el apoyo constante. Me alegra mucho que te guste el contenido. 😊 Un abrazo.
yo lo tuve pero ya estoy bien, gracias a dios.. espero seguir sin ansiedad ni toc. eran muchas manías, muy duro 😪
¡Qué bueno saber que has superado esa etapa! 💪 Es admirable tu fortaleza y perseverancia. El TOC puede ser muy difícil, pero como has demostrado, ¡es posible salir adelante! Te mando un abrazo fuerte para que sigas disfrutando de tu bienestar. Recuerda que cuidarse física y mentalmente es fundamental. ✨
Cómo te sanaste??
@@MarckMamaniFloresxD Me ayudo mucho ver videos y buscar infotmascion, pero cuando fui al psicologo todo fue mejor. es dificil pero es lo mejor. mucha suerte
@@PedroGarcia-ub7nf lo que da miedo es enfrentar ese miedo que los psicologos dicen, porque eso implica a tocar temas profundos, por eso el TOC religioso es delicado a comparacion con un TOC de por ejemplo lavarse las manos u ordenar cosas que si se pueden enfrentar directamente con esos miedos, por eso te consulte tu experiencia de exito. En caso mio, muchas veces ignoro los malos pensamientos.
Tengo toc. Lo padesco dede niño tengo 50 pero siepre lo superaba pero en la actualidad ya no puedo. Estoy en tto. Con un psiquiatría 45 dia pero no tengo mejoria
Cómo es el nombre del programa? No sé entiende el nombre
Hola! si te refieres a la App que menciono en el vídeo, su nombre es PSENSE. Aquí te dejo la web donde hay más información: guillermoorozco.com/psense/
Hola doc hola a todos en mi caso comense con esto desde muy pequeño no sé si es toc bueno lo mío es así pienso cosas que no quiero pensar y tengo que acomodar como rituales en ciertos lugares para poder estar bien si no siento que no estára bien he igual si tocó algo que no tengo que tocar pero si lo tocó tengo que tocarlo una serie de veces para que quede eso bien en mente de que no pasará nada si he pasado por lugares y tengo años de no pasar ahí y si paso busco la forma de volver a pasar osea hacer el ritual de varias veces y así y así es fastidioso bueno creo q si sea toc pero a veces pienso que no sea eso me agota la verdad tengo que hacerlo si no siento que pasara algo Ami familia o Ami esposa y es un fastidio trato de no hacerlo pero al final termino haciendo el ritual para sentirme bien este es mi caso gracias espero todos mejoremos en esto
Bien doctor. Pero cuanto cuesta. Una terapia. Hay que ser millonario para hacer una terapia de larga duración. En barcelona. Me cobran 300 eur dos sesiones. Una persona. Que ganas 1000 eur al mes como puede. No puede. Hacer nada. Por ese motivo hay muvjos suicidio en España y el mundo. Los pobres no tenemos acceso a estas terapias. Porfavor
Hola! El precio medio por consulta de psicólogos colegiados en España es de 60 euros. La Terapia Cognitivo Conductual es un tratamiento de corta duración, en comparación con otras psicoterapias. Suelen ser de 10 a 20 sesiones, dependiendo de la complejidad del caso. Lamento mucho que estés sufriendo y te cueste encontrar ayuda. En España también tenemos teléfonos de atención gratuita, como es el 024: Línea de atención a la conducta suicida. Un saludo y gracias por tu comentario.