Panie Doktorze, ja mam problem ze wspieraniem kanału. Kilka dni temu się zorientowałam o takiej możliwości i od razu zakupiłam pakiet, już kilka dni czekam, a nadal nie doszło do skutku, podczas gdy płatność zeszła z mojego konta. Nawet kontaktowałam się z UA-cam, podobno to normalne i trzeba poczekać, jednak dotychczas wspieranie działało automatycznie na innych kanałach. Proszę sprawdzić, czy to nie jest jakiś problem lub błąd, bo być może UA-cam się z Panem nie rozlicza. Pozdrawiam
Bardzo jestem wdzieczna za to ze nas Pan uswiadamia i pomaga naszemu zdrowiu.Dziekuje za cenne porady.Serdecznie pozdrawiam Pana Doktora i zycze zdrowka Panu i widzom.👍❤️
Gdybyśmy mieli takich lekarzy jak Pan doktor to większość z nas byłaby zdrowa. Myślę, że to byłaby kiepska opcją dla niektórych medyków. Bardzo dziękuję I pozdrawiam serdecznie zapraszamy
"Dawka ma znaczenie oraz otoczenie" 👍 Magnez z dodatkami niechaj będzie z nami 💪 Wapń, witamina B6 dobrze komponują się (działa na stres, depresję, lęki - na ZNP - wielkie dzięki) Z potasem, z witaminą D magnez także lubi się (sam magnez to za mało, niewiele będzie się działo) Chrom z magnezem także pomaga, gdy na insulinooporność / cukrzycę ktoś niedomaga Będzie też pomocna witamina E, inuliną również zainteresuj się Doktorze - bardzo Cię doceniamy i na kolejny odcinek czekamy...
A ja ku konkretnie magnez bo są różne np. cytrynian magnezu i inne,maslan magnezu(takiego używam), emweglan magnezu itp. O jaki konkretny magnez chodzi bo pan doktor i tym nie mówi a jestem zainteresowana.
@@mirkawasik5311 Rok temu był na kanale film pt. "Jak suplementować magnez i który jest najlepszy / Marek Skoczylas " Warto poszukać i obejrzeć. Doktor tłumaczy, że cytrynian magnezu to jedna z najlepiej biodostepnych cząsteczek magnezu. Taurynian magnezu zalecany jest dla chorych na cukrzycę, insulinooporność oraz nadciśnieniowców. Z kolei glicynian magnezu będzie lepszy dla zestresowanych i mających problemy ze snem. Mleczan magnezu jest łagodnuejszy dla układu pokarmowego. Doktor omawia jeszcze inne formy. Miłego oglądania! Pozdrawiam.
Dziękuję. Zażywam magnez ale nie wiedzialam z czym go łączyć. Jest pan, Panie doktorze bardzo mądrym czlowiekim, jeszcze raz dziękuję i serdecznie pozdrawiam. 👏👏👏✌️✌️✌️👏👏👏👏
Szanowne panie doktorze, profesor Julian Aleksandrowicz który odkrył niezbędność magnezu i badał w jakich połączeniach i w jakich preparatach najlepiej przyjmować magnez twierdził, że zupełnie co innego kiedy w roślinach spożywamy magnez i potas wtedy organizm ma oba pierwiastki zaś gdy przyjmujemy w postaci preparatów wielomineralnych , w których jest równocześnie magnez i potas to gdy powstaną jony tych pierwiastków wówczas one natychmiast łączą się ze sobą zanim organizm zdąży je wychwycić i organizm ma bardzo wzmacniający mięśnie ale nie rozkładalny enzymami ludzkimi aspargin. Jeszcze dodam że na początku lat 60 gdy Julian Aleksandrowicz ogłosił niezbędność magnezu cały świat medyczny szczególnie PRL, za to okrzyknął go jako osobę niespełna rozumu i twierdzono że żelazo tak ale żeby magnez- no: nie! Minęło prawie 20 lat i stwierdzono że magnez jest niezbędny ale że i potas jest potrzebny więc zaczęto lansować połączenie w jednym preparacie magnezu i potasu jako najlepszego sposobu suplementowania obu pierwiastków w postaci asparginy. Zaś profesor Aleksandrowicz uważał, że dlatego że dolomit jest naturalny to nie nie zaszkodzimy sobie nadmiarem przyjmując magnez w najlepszym towarzystwie i proporcjach z wapniem w postaci dolomitu. Po śmierci profesora Juliana Aleksandrowicza kiedy świat medyczny pogodził się z jego odkryciem o niezbędności magnezu zauważono że towarzystwo witaminy b6 dobrze wpływa na przyswajalność magnezu ale od badania odkrywcy niezbędności magnezu dalej są starannie ignorowane ukrywane i w ogóle profesora Aleksandrowicz jako odkrywca niezbędności magnezu jest pomijany! Jak już raz hejt i fake newsy go spotkały tak dalej to trwa Joanna kąkolewska
Dziękuję Panie Marku za kolejną dawkę wiedzy. Ja i mój mąz ogladamy każdy pana odcinek, korzystając z nich jak najwięcej się da. Pozdrawiam serdecznie 😊😊😊
Zbierając wszystkie te informacje o dawkowaniu i łączeniu witamin i minerałów, wychodzi na to, że trzeba podczas jednego posiłku łykać razem: D+K2, A, E, Omega 3, C, Magnez+b6, potas, cynk i selen. A osobno żelazo + C, oraz complex witamin B. Ale co ciekawe, ja dodatkowo biorę Silica Biotyne na wypadające włosy (pomaga), która ma w sobie także żelazo, cynk i selen. Idzie zwariować. Może zrobi pan doktor taki film których preparatów NIE suplementować razem? Bo mam wątpliwości czy tak wszystko razem można i nic się nie gryzie? (poza żelazem, bo o nim to wiem, że lepiej stosować tylko z C). Np Centrum wszystko ładuje w jedną tabletkę (choć tam dawki są strasznie zaniżone, więc to wyrzucanie kasy w błoto), w tym też żelazo... A także fajnie by było dowiedzieć się, które witaminy czy minerały, które spożywamy wraz z pożywieniem, są niszczone (nie wchłaniają się) po obróbce termicznej. Ostatnio słyszałam, że magnez do tej grupy się zalicza, i się zastanawiam, ile my rzeczywiście wchłaniamy tych witamin i minerałów z gorącego pokarmu. Dziękuję.
Szkoda że dzisiaj wiekrzość lekarzy stała się tylko dilerami substancji chemicznych. Nam potrzebni są lekarze holistyczni, którzy patrzą na człowieka jako całość. Leczenie powinno pójść w tę strone.
Słucham i w miarę możliwości i rozsądku korzystam z porad Paa doktora.. Dzisiaj MIE NA TEMAT. Fotel naktórym pan siedzi wygląda jak złożone skrzydła (nomen omen) ANIOŁA 🙂. Serdecznie pozdrawiam.
Super wiadomości i super wiedzą,, Jest Pan Doktorze nie ocenione źródło wiedzy i dziękuję że chce Pan się z tym dzielić z nami.. Ja korzystam już od 2 lat z Pana porad i widzę efekty.. Miłego dnia.. 💝🍀🍀🌹🌹🌹🌹🌹
Bardzo dziękuję za ogrom przekazanej wiedzy. Ze swej strony mam pytanie: czy wskazane jest połączenie dawki magnezu z dawką witaminy B complex (czy jedynie można łączyć - jak opowiedział pan - z B6) ?
Ooo... Bardzo na czasie ten temat 😊👍🏼 Właśnie ostatnio szukałam informacji, o łączeniu niektórych suplementów, m.in., magnez z innymi witaminkami. Pozdrawiam serdecznie 🍀 🖐🏼🙂 P. S. Z tamtym fotelem w ciepłej tonacji jest lepiej... cieplej... 😉
Dziękuję doktorze,jak zwykle temat na czasie. Właśnie suplementuje już 3 tydzień magnez potas , wapń z wit D. Takie zalecenie. Pana wykład poszerza wiedzę i zasadność tej koniecznosci w moim przypadku. Utwierdza mnie Uan jakie to ważne dla zdrowia , którego nigdy za wiele.
Witam panie Marku, w innym filmie mówił pan że podczas jednoczesnego przyjmowania wapnia i magnezu, wlasnie wapń moze zaklócić wchłanianie magnezu, jednak w tym filmie mówi pan ze warto go łączyć. Czy pozytywny wplyw ma to w szczególności na kobiety zmagające się z rakiem piersi czy tylko i wyłącznie na nie ? Czy przeciętny kowalski powinien jednak łączyć wapń z magnezem czy nie ? Pozdrawiam
Wit D przyjmuje sie z posiłkiem, tłuszczem A Mg powinno się przyjmować z dala od posiłków. Jak postępować aby to polaczenie zadziałało? Szacunek i podziękowania za dzielenie się wiedzą 👌🙏🏻🙌
Ostatnio kupiłam właśnie Adek, complex Wit. B, koenzym q10, cynk z miedzią oraz magnez. Jak ustawić sobie je w ciągu dnia żeby lepiej się łączyły? Wszystkie produkty od Pana.
Witaminy B complex i cynk polecam na czczo. Reszta w zasadzie bez większych strat razem do posiłku, warto by miał odrobinę tłuszczu najlepiej roślinny - polecam oliwę z oliwek albo orzechy.
D,ziekuje za odp stosowałam rano wszystkie do chleba z masłem a magnez wieczorem ale zrobię jak Pan polecił no i muszę też przekazać koledze oraz mamie również kupili ten sam zestaw 🙂 jeszcze tylko kolagen i olej rośliny bo omega 3 😁 ja mało jem dlatego te suplementy mi pomagają po tygodniu już widzę nie krwawiące dziąsła, poprawę skóry, nie wychodzi mi trądzik oraz chyba najważniejsze bo nie wiedziałam już co robić nie wypadają mi włosy! Cud. Zawsze na szczotce pełno włosów zostawało. Ah Wit C trio zapomniałam dodać Do kolekcji. Dziękuję Panu i może w następnym filmie odniesie się Pan do depresji, braku chęci do życia co jeść, co brać? I przez ile czasu? Bardzo dużo samobójstw jest teraz młodych ludzi w naszym mieście koło 30 lat.
Witam a czy można łączyć Magnez z wit.D ,B6 i wapniem?Co jeśli biorę te wszystkie suplementy?Jak je łączyć?Czy brać słabszy magnez 3 razy dziennie i za każdym razem z innym suplementem?
Panie doktorze uwielbiam słuchać pana cudownych rad, choć ostatnio na temat gumy guar jestem trochę wycofania. Tym razem chce się spytać o magnez; kupiłam wapń , magnezu i bor w jednym. Glownie chodziło mi o bor ale niestety w moim kraju nie ma czystego boru , może tylko w postaci boraxu ale tam ostrzegają że tylko do użytku zewnętrznego. Gdzie znajdę więcej wiadomości na temat połączenia wapnia magnezu i i boru?
Magnez po powietrzu, wodzie i pokarmach jest następny. Jest najważniejszy z wszystkich witamin i minerałów, jest odpowiedzialny za 320 biochemicznych procesów w organizmie człowieka.
Wczoraj rozmawiałam z moim lekarzem rodzinnym, wypisywał mi receptę na szczepienie na grypę. Przy okazji pochwaliłam się przyjmowanymi dla wsparcia odporności suplementami - magnez, cynk, wyciąg z kurkumy itp. I uwaga, doktor mi powiedział, że tylko witaminę D powinno się przyjmować, a cała reszta „nie ma oparcia w nauce”…
Proszę zapytać tego lekarza kiedy ostatnio czytał coś więcej niż poranną gazetę. Pierwsza z brzegu metaanaliza dla cynku i układu immunologicznego pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33356467/
@@MarekSkoczylasPL Panie Doktorze, ja tylko podziękowałam za receptę i wróciłam do domu. Było mi zwyczajnie głupio wchodzić w taką dyskusję z lekarzem, z perspektywy pacjenta, który nie posiada żadnego wykształcenia ani doświadczenia w tym kierunku. Jednak mam na szczęście prawo stosować, co uznaję za potrzebne, zwłaszcza że naprawdę widzę pozytywne efekty. Znacznie poprawiła się moja odporność. Oglądam Pana materiały i dzięki temu mam świadomość istnienia różnych badań. Stosuję Pana porady i obserwuję pozytywne efekty. Przez wiele lat zmagałam się z różnymi problemami, na które podobno „nie ma rady”, a dziś widzę złagodzenie objawów. Dlatego bardzo się cieszę, że Pan tak często dzieli się z nami wiedzą.
Aleksandra : Kochana kobieto zapomnij o wszelakich szczepieniach i to będzie Twój pierwszy krok w kierunku odporności organizmu. Wszystkie szczepionki to trucizny, które niszczą nasz organizm . Naturalne witaminy i wiara w siebie to najmocniejsze składniki naszego systemu immunologicznego. Życzę zdrowia I wszystkiego dobrego ❤️🍀.
Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/
Witam P doktorze Dziekuje ja juz kupilam Pozdrawiam @
Miłej o owocnej lektury życzę :)
Panie Doktorze, ja mam problem ze wspieraniem kanału. Kilka dni temu się zorientowałam o takiej możliwości i od razu zakupiłam pakiet, już kilka dni czekam, a nadal nie doszło do skutku, podczas gdy płatność zeszła z mojego konta. Nawet kontaktowałam się z UA-cam, podobno to normalne i trzeba poczekać, jednak dotychczas wspieranie działało automatycznie na innych kanałach. Proszę sprawdzić, czy to nie jest jakiś problem lub błąd, bo być może UA-cam się z Panem nie rozlicza. Pozdrawiam
Taurynian magnezu i Bor 🤓
@@MarekSkoczylasPL Prosze jeszcze nam pwiedziec ,jak dlugo trzeba brac magnez +wapn+b6 aby poprawic stan zdrowia ?
Bardzo jestem wdzieczna za to ze nas Pan uswiadamia i pomaga naszemu zdrowiu.Dziekuje za cenne porady.Serdecznie pozdrawiam Pana Doktora i zycze zdrowka Panu i widzom.👍❤️
Pozdrawiam pani Alino
Ja w podzięce kupiłam książkę Dr. Skoczylasa, tam jest dużo niepublikowanych informacji.
Dzień dobry,szanowny Panie doktorze który wskazujesz nam właściwy kierunek do zdrowia
Witam Panie Leszku - dziękuję z obecność na kanale.
Gdybyśmy mieli takich lekarzy jak Pan doktor to większość z nas byłaby zdrowa. Myślę, że to byłaby kiepska opcją dla niektórych medyków.
Bardzo dziękuję I pozdrawiam serdecznie zapraszamy
"Dawka ma znaczenie oraz otoczenie" 👍
Magnez z dodatkami niechaj będzie z nami 💪
Wapń, witamina B6 dobrze komponują się
(działa na stres, depresję, lęki - na ZNP - wielkie dzięki)
Z potasem, z witaminą D magnez także lubi się
(sam magnez to za mało, niewiele będzie się działo)
Chrom z magnezem także pomaga, gdy na insulinooporność / cukrzycę ktoś niedomaga
Będzie też pomocna witamina E, inuliną również zainteresuj się
Doktorze - bardzo Cię doceniamy i na kolejny odcinek czekamy...
👍👍👍👍😀😀😀😀jestem pod wrażeniem
A ja ku konkretnie magnez bo są różne np. cytrynian magnezu i inne,maslan magnezu(takiego używam), emweglan magnezu itp. O jaki konkretny magnez chodzi bo pan doktor i tym nie mówi a jestem zainteresowana.
Brawo, dobrze weszło
@@mirkawasik5311 Rok temu był na kanale film pt. "Jak suplementować magnez i który jest najlepszy / Marek Skoczylas "
Warto poszukać i obejrzeć. Doktor tłumaczy, że cytrynian magnezu to jedna z najlepiej biodostepnych cząsteczek magnezu. Taurynian magnezu zalecany jest dla chorych na cukrzycę, insulinooporność oraz nadciśnieniowców. Z kolei glicynian magnezu będzie lepszy dla zestresowanych i mających problemy ze snem. Mleczan magnezu jest łagodnuejszy dla układu pokarmowego. Doktor omawia jeszcze inne formy. Miłego oglądania! Pozdrawiam.
@@mirkawasik5311 bo tu trzeba biochemika
Dziękuję. Zażywam magnez ale nie wiedzialam z czym go łączyć. Jest pan, Panie doktorze bardzo mądrym czlowiekim, jeszcze raz dziękuję i serdecznie pozdrawiam. 👏👏👏✌️✌️✌️👏👏👏👏
Jak nie wiesz co wlać do baku to też będziesz lać byle co aż pan doktor nagra film?
Ten wykład bardzo potrzebny i profesjonalny przekaz panie doktorze Marku. Dziękuję. Pozdrawiam serdecznie.👍
Szanowne panie doktorze, profesor Julian Aleksandrowicz który odkrył niezbędność magnezu i badał w jakich połączeniach i w jakich preparatach najlepiej przyjmować magnez twierdził, że zupełnie co innego kiedy w roślinach spożywamy magnez i potas wtedy organizm ma oba pierwiastki zaś gdy przyjmujemy w postaci preparatów wielomineralnych , w których jest równocześnie magnez i potas to gdy powstaną jony tych pierwiastków wówczas one natychmiast łączą się ze sobą zanim organizm zdąży je wychwycić i organizm ma bardzo wzmacniający mięśnie ale nie rozkładalny enzymami ludzkimi aspargin.
Jeszcze dodam że na początku lat 60 gdy Julian Aleksandrowicz ogłosił niezbędność magnezu cały świat medyczny szczególnie PRL, za to okrzyknął go jako osobę niespełna rozumu i twierdzono że żelazo tak ale żeby magnez- no: nie!
Minęło prawie 20 lat i stwierdzono że magnez jest niezbędny ale że i potas jest potrzebny więc zaczęto lansować połączenie w jednym preparacie magnezu i potasu jako najlepszego sposobu suplementowania obu pierwiastków w postaci asparginy.
Zaś profesor Aleksandrowicz uważał, że dlatego że dolomit jest naturalny to nie nie zaszkodzimy sobie nadmiarem przyjmując magnez w najlepszym towarzystwie i proporcjach z wapniem w postaci dolomitu.
Po śmierci profesora Juliana Aleksandrowicza kiedy świat medyczny pogodził się z jego odkryciem o niezbędności magnezu zauważono że towarzystwo witaminy b6 dobrze wpływa na przyswajalność magnezu ale od badania odkrywcy niezbędności magnezu dalej są starannie ignorowane ukrywane i w ogóle profesora Aleksandrowicz jako odkrywca niezbędności magnezu jest pomijany! Jak już raz hejt i fake newsy go spotkały tak dalej to trwa Joanna kąkolewska
Ja wsypiję na łyżkę stołową magnez potas i witb6 50mg i popijam czystą wodą czynię tak od roku i sprawdza sie Pozdrawiam
Dziękuję Panie Marku za kolejną dawkę wiedzy. Ja i mój mąz ogladamy każdy pana odcinek, korzystając z nich jak najwięcej się da. Pozdrawiam serdecznie 😊😊😊
Zbierając wszystkie te informacje o dawkowaniu i łączeniu witamin i minerałów, wychodzi na to, że trzeba podczas jednego posiłku łykać razem: D+K2, A, E, Omega 3, C, Magnez+b6, potas, cynk i selen. A osobno żelazo + C, oraz complex witamin B. Ale co ciekawe, ja dodatkowo biorę Silica Biotyne na wypadające włosy (pomaga), która ma w sobie także żelazo, cynk i selen. Idzie zwariować. Może zrobi pan doktor taki film których preparatów NIE suplementować razem? Bo mam wątpliwości czy tak wszystko razem można i nic się nie gryzie? (poza żelazem, bo o nim to wiem, że lepiej stosować tylko z C). Np Centrum wszystko ładuje w jedną tabletkę (choć tam dawki są strasznie zaniżone, więc to wyrzucanie kasy w błoto), w tym też żelazo...
A także fajnie by było dowiedzieć się, które witaminy czy minerały, które spożywamy wraz z pożywieniem, są niszczone (nie wchłaniają się) po obróbce termicznej. Ostatnio słyszałam, że magnez do tej grupy się zalicza, i się zastanawiam, ile my rzeczywiście wchłaniamy tych witamin i minerałów z gorącego pokarmu. Dziękuję.
I jak takiego człowieka nie kochać i nie podziwiać ❤️ WIELKIE SERDUCHO ode mnie i od moich najbliższych 💓💕💞
Panie Marku,kochamy Pana.
Szkoda że dzisiaj wiekrzość lekarzy stała się tylko dilerami substancji chemicznych. Nam potrzebni są lekarze holistyczni, którzy patrzą na człowieka jako całość. Leczenie powinno pójść w tę strone.
Pozdrawiam cieplutko mądrego doktora
Pod względem merytorycznym świetne wideo. No i filmy do około 10 min są perfect do oglądania.
Jak zawsze super infirmacje Panie Dr Dziekuje i Pozdrawiam 👍
Bardzo dobry odcinek, dużo wartościowej wiedzy podanej w bardzo dobry sposób.
Dziękuję za kolejną dawkę wiedzy. Pozdrawiam
Słucham i w miarę możliwości i rozsądku korzystam z porad Paa doktora..
Dzisiaj MIE NA TEMAT. Fotel naktórym pan siedzi wygląda jak złożone skrzydła (nomen omen) ANIOŁA 🙂.
Serdecznie pozdrawiam.
Dzień dobry Panie Marku, dziękuję za tak wyczerpującą informację. Pana kanał na YT jest naprawdę bardzo pomocny.
Pozdrawiam serdecznie
Jak zwykle bardzo przydatne informacje. Dziękuję i pozdrawiam.
Mądre słowa Pozdrawiam!
Bardzo cenne informacje.Dziękuje
Dziękuję za kolejny rzeczowy przekaz oraz za powrót do własnego głosu .
Piękne komentarze, a a pozwolę sobie do nich dołączyc :)
Wszystkiego dobrego Panie doktorze. Dziękuję bardzo.
Wyrazy wdzięczności i szacunku za
Pana pracę i cenne informacje.
Dziękuję.
Witam serdecznie i dziękuję za piękny przekaz 😊
Dziękuję Panu za wszystkie porady. Są bardzo cenne i pomocne.
Bardzo dziękuję panie doktorze.
Dziękuję. Słucham od dawna i staram się stosować.
Naprawdę bardzo ciekawie pan Doktor mówi, nie wiedziałam o tym dziękuje bardzo👍❤️✊
Lubie Pana słuchać- spokojnie,konkretnie ( podparte wszystko badaniami) .Miłego dnia
Bardzo fajnie że można czytać..🍀👍
Super wiadomości i super wiedzą,, Jest Pan Doktorze nie ocenione źródło wiedzy i dziękuję że chce Pan się z tym dzielić z nami.. Ja korzystam już od 2 lat z Pana porad i widzę efekty.. Miłego dnia.. 💝🍀🍀🌹🌹🌹🌹🌹
Dziękuję pięknie i pozdrawiam serdecznie J33
Pięknie Dziękuję!
I jak tu Pana nie kochać za takie info...kolejna porcja zdrowego łączenia.Doktorze❤ DZIĘKUJĘ.
Dobrze , że się znamy panie doktorze🤗😊
Dziękuję za tak wnikliwe potraktowanie działania magnezu. Pozdrawiam
Dziękuję i pozdrawiam 😃🤗🦊
Dziekuje za tak uświadamiający odcinek poświęcony łączenia magnezu , potasu oraz
witaminy B6.
Dziękuję pięknie za porady.🤗🥰👍
Kocham Pana,za wiedzę i sposób jej przekazu. Mam Pana ksiązkę i czasami korzystam z suplementów zwłaszcza na oczy i cynk+ kwercetyna miedz
Fantastyczny odcinek,jak zwykle,dziękuję za przekazaną wiedzę i pędzę dalej przesyłać znajomym.😊
Przyzwyczaiłem się, że zawsze jest super. No i jak zwykle jest super. Dzięki.
Bardzo dziękuję za odcinek, korzystny i potrzebny jak każdy potrzebny. Pozdrawiam
Dziękuję super pozdrawiam serdecznie 👍
Bardzo wartościowe informacje. Dziękuję pieknie☺💖
Dziękuję za piękny film i wiedzę bardzo jestem wdzięczna Panu Doktorowi i życzę dużo zdrówka.
DZIĘKUJĘ
Dziękuję 🤗
Dziękuję bardzo Super filmik pozdrawiam...
dziekuje panie doktorze
Dziękuję za bardzo wartościowe informacje
Witam!
Bardzo dziękuję
dziękuję
Bardzo dziękuję za ogrom przekazanej wiedzy. Ze swej strony mam pytanie: czy wskazane jest połączenie dawki magnezu z dawką witaminy B complex (czy jedynie można łączyć - jak opowiedział pan - z B6) ?
Panie Marku, proszę o film o diecie przy nowotworach 🙏🏻
Dziękuje!!!
Dziękuje pięknie 🌼
Pięknie!!!!
Świetny kolejny odcinek! A czy zrobi Pan odcinek czym kierować sie przy zakupie witamin? 🙂
Ooo... Bardzo na czasie ten temat 😊👍🏼
Właśnie ostatnio szukałam informacji, o łączeniu niektórych suplementów, m.in., magnez z innymi witaminkami.
Pozdrawiam serdecznie 🍀
🖐🏼🙂
P. S. Z tamtym fotelem w ciepłej tonacji jest lepiej... cieplej... 😉
Dziękuję doktorze,jak zwykle temat na czasie. Właśnie suplementuje już 3 tydzień magnez potas , wapń z wit D. Takie zalecenie. Pana wykład poszerza wiedzę i zasadność tej koniecznosci w moim przypadku. Utwierdza mnie Uan jakie to ważne dla zdrowia , którego nigdy za wiele.
Jak zawsze świetna wiedza i jej przedstawienie.🇵🇱🤗
Witam i pozdrawiam doktora jak zwykle super 👍
Panie marku wtobrazam sobie jak jest pan lektorem jakiegos filmu badz serialu wiedza i glos jaaa ale polaczenie !!!!!pozdroweinia z Edynburga
Pozdrawiam Dr
💙Dziękuję
Witam panie Marku, w innym filmie mówił pan że podczas jednoczesnego przyjmowania wapnia i magnezu, wlasnie wapń moze zaklócić wchłanianie magnezu, jednak w tym filmie mówi pan ze warto go łączyć. Czy pozytywny wplyw ma to w szczególności na kobiety zmagające się z rakiem piersi czy tylko i wyłącznie na nie ? Czy przeciętny kowalski powinien jednak łączyć wapń z magnezem czy nie ? Pozdrawiam
Wit D przyjmuje sie z posiłkiem, tłuszczem A Mg powinno się przyjmować z dala od posiłków. Jak postępować aby to polaczenie zadziałało? Szacunek i podziękowania za dzielenie się wiedzą 👌🙏🏻🙌
Dziękuję i pozdrawiam 👍💚
A co jeśli wapń we krwi przekracza dopuszczlną normę?
Dziękuję😘
Witam Panie Doktorze. Czy można jednocześnie połączyć i zażyć magnez z vit. B6 i vit. D ? Pozdrawiam
Proszę obejrzeć jeszcze raz ten filmik. Albo dwa razy.
Panie Marku jak pan ma taki suplement to chętnie bym.od Pana kupiła.
Marku skąd masz siłę na to wszystko ?
Dzięki za info
Dobre połączenia ( to co jest potrzebne) skutkują zdrowiem...niby to takie oczywiste a jednak wciąż tego widzieć nie chcemy ( a może, nie możemy ?)
Witam Pana doktora. .
Panie Marku, czy koniecznie trzeba robić przerwy w suplementacji magnezem, potasem, witaminą K, witaminą A i biotyną?
Miło się słucha Pana dorad pozdrowienia z Domaradza.
Pozdrawiam Pani Jadwigo
Ostatnio kupiłam właśnie Adek, complex Wit. B, koenzym q10, cynk z miedzią oraz magnez. Jak ustawić sobie je w ciągu dnia żeby lepiej się łączyły? Wszystkie produkty od Pana.
Witaminy B complex i cynk polecam na czczo. Reszta w zasadzie bez większych strat razem do posiłku, warto by miał odrobinę tłuszczu najlepiej roślinny - polecam oliwę z oliwek albo orzechy.
D,ziekuje za odp stosowałam rano wszystkie do chleba z masłem a magnez wieczorem ale zrobię jak Pan polecił no i muszę też przekazać koledze oraz mamie również kupili ten sam zestaw 🙂 jeszcze tylko kolagen i olej rośliny bo omega 3 😁 ja mało jem dlatego te suplementy mi pomagają po tygodniu już widzę nie krwawiące dziąsła, poprawę skóry, nie wychodzi mi trądzik oraz chyba najważniejsze bo nie wiedziałam już co robić nie wypadają mi włosy! Cud. Zawsze na szczotce pełno włosów zostawało. Ah Wit C trio zapomniałam dodać Do kolekcji. Dziękuję Panu i może w następnym filmie odniesie się Pan do depresji, braku chęci do życia co jeść, co brać? I przez ile czasu? Bardzo dużo samobójstw jest teraz młodych ludzi w naszym mieście koło 30 lat.
Mam właśnie w planach we wrzesniu zrobić o tym film.
Magnez jest? Nie dawno nie było. Super
@@paulaaaa1681 na depresję tylko niacyna w postaci kwasu nikotynowego w dawkach nawet 3000 mg na dobę.
Wszystko razem zusammen bierzmy i dostaniemy dodatkowe 100 lat życia.
Witam a czy można łączyć Magnez z wit.D ,B6 i wapniem?Co jeśli biorę te wszystkie suplementy?Jak je łączyć?Czy brać słabszy magnez 3 razy dziennie i za każdym razem z innym suplementem?
Słyszałem że magnes razem z potasem nie jest dobry że trzeba stosować je oddzielnie z przerwą
Niacyna B3 z magnezem wymiata
Witam podobno do magnezu i witaminy D warto też dodać witaminę k2 w celu usunięcia nadmiaru wapnia z tętnic czy to prawda?
Panie doktorze uwielbiam słuchać pana cudownych rad, choć ostatnio na temat gumy guar jestem trochę wycofania. Tym razem chce się spytać o magnez; kupiłam wapń , magnezu i bor w jednym. Glownie chodziło mi o bor ale niestety w moim kraju nie ma czystego boru , może tylko w postaci boraxu ale tam ostrzegają że tylko do użytku zewnętrznego. Gdzie znajdę więcej wiadomości na temat połączenia wapnia magnezu i i boru?
a z czym brać treoninian magnezu? i czy w ogóle jest jakiś lek OTC z tym związkiem?
Czy inulina zwiększa wchłanianie magnezu z pokarmów, czy jednak w innych formach taki jak, np cytrynian również potrzebujemy dodatków?
Przydałby się taki suplement diety który by miał w składzie wszystkie te witaminy. Dziękuję za wiedzę i pozdrawiam serdecznie
Jest takie suplement - nazywa się ZDROWA DIETA.
@@MarekSkoczylasPL 😍 Świetna, żartobliwa odpowiedź.
No dobrze, a z czym nie łączyć? Czy to prawda, że np. z cynkiem?
Lucky Star ; Tak .
@POLNO MIŚ XD no właśnie ja gdzieś słyszałem, że nie powinno się ich łączyć, ponieważ przyswaja się tylko jeden albo drugi jeśli spożyjemy razem.
Pomyślności!
Proszę zapoznać które suplementy Pan poleca do stosowania
Magnez po powietrzu, wodzie i pokarmach jest następny. Jest najważniejszy z wszystkich witamin i minerałów, jest odpowiedzialny za 320 biochemicznych procesów w organizmie człowieka.
Wczoraj rozmawiałam z moim lekarzem rodzinnym, wypisywał mi receptę na szczepienie na grypę. Przy okazji pochwaliłam się przyjmowanymi dla wsparcia odporności suplementami - magnez, cynk, wyciąg z kurkumy itp. I uwaga, doktor mi powiedział, że tylko witaminę D powinno się przyjmować, a cała reszta „nie ma oparcia w nauce”…
Proszę zapytać tego lekarza kiedy ostatnio czytał coś więcej niż poranną gazetę. Pierwsza z brzegu metaanaliza dla cynku i układu immunologicznego pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33356467/
@@MarekSkoczylasPL Panie Doktorze, ja tylko podziękowałam za receptę i wróciłam do domu. Było mi zwyczajnie głupio wchodzić w taką dyskusję z lekarzem, z perspektywy pacjenta, który nie posiada żadnego wykształcenia ani doświadczenia w tym kierunku. Jednak mam na szczęście prawo stosować, co uznaję za potrzebne, zwłaszcza że naprawdę widzę pozytywne efekty. Znacznie poprawiła się moja odporność. Oglądam Pana materiały i dzięki temu mam świadomość istnienia różnych badań. Stosuję Pana porady i obserwuję pozytywne efekty. Przez wiele lat zmagałam się z różnymi problemami, na które podobno „nie ma rady”, a dziś widzę złagodzenie objawów. Dlatego bardzo się cieszę, że Pan tak często dzieli się z nami wiedzą.
konował wie tylko trzyma wiedzę dla siebie.
Obawiam się że ten pan tylko ogląda gazety.
Aleksandra :
Kochana kobieto zapomnij o wszelakich szczepieniach i to będzie Twój pierwszy krok w kierunku odporności organizmu. Wszystkie szczepionki to trucizny, które niszczą nasz organizm . Naturalne witaminy i wiara w siebie to najmocniejsze składniki naszego systemu immunologicznego. Życzę zdrowia I wszystkiego dobrego ❤️🍀.
Witam mam pytanie Jak wyglada polaczenie magnezu z Omega3 nie przeszkadza to podczas ich suplementowania?
Pozdrawiam
Nie
@@LuckyScar Dziekuje