Δροσερό γλυκό με φράουλες χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά σε 5 λεπτά !

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 вер 2024
  • Είναι το ποιο γρήγορο και νόστιμο δροσερό γλυκό με φράουλες στον κόσμο... χωρίς ζάχαρη ,γιαουρτένιο ζουμερο ,ήρθε για να μείνει για πάντα στην κουζίνα σου . Υγιεινό με μέλι και μπόλικες φράουλες να δίνουν έξτρα νοστιμια και να σε παρασέρνουν σε μια γευστική αμαρτία που δεν θα σε παχύνει ,ούτε θα σου κάνει κακό .
    🔴 🔔Νέο βίντεο κάθε Τετάρτη στις 13:00 !!
    🔴 Κάνε εγγραφή στο κανάλι μου : bit.ly/2UfG2Gm
    👉🔴 Δες τα υλικά για το δροσερό γλυκό με φράουλες εδώ : bit.ly/3oRoHzB
    👉 Δες περισσότερες συνταγές για γλυκά χωρίς ζάχαρη : bit.ly/3ppgQZx
    👉Δες και άλλες εύκολες συνταγές εδώ : bit.ly/3dymN13
    👉Ακολούθησε με στο Instagram : / petros_maounatzis
    👉Βρες με στο FaceBook : / pmaounatzis
    #συνταγες #χωριςζαχαρη #γλυκοψυγειου

КОМЕНТАРІ • 110

  • @PetrosMaounatzis
    @PetrosMaounatzis  3 роки тому +17

    Καλοκαιρινό και πολύ νόστιμο , πείτε μου σας σχόλια πως σας φάνηκε η συνταγή !!

  • @user-yk6vt3fo5l
    @user-yk6vt3fo5l 3 роки тому +4

    Τέλειο Πολύ ωραίο γλυκό Μπράβο σας Καλό μεσημέρι

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому +1

      Σας ευχαριστούμε πολύ 🙏🏻

  • @EftychiaParaskeva
    @EftychiaParaskeva 4 місяці тому

    Τέλεια μπράβο

  • @user-ei6hy4ec7f
    @user-ei6hy4ec7f 3 роки тому +2

    Χίλια μπράβο Πέτρο που επιλέγεις συνταγές χωρίς ζάχαρη κ όσο το δυνατόν πιο υγιεινές!!!από εμένα είναι ναι!!!!!

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Σας ευχαριστούμε πολύ 🙏🏻🙏🏻

  • @rodicalionaki2256
    @rodicalionaki2256 3 роки тому +2

    👏👏👏 Πολύ ωραία και εύκολη συνταγή!!! Ευχαριστούμε πολύ απο το Ηράκλειο Κρήτης ☺️

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому +2

      Καλησπέρα !! Σας ευχαριστούμε πολύ 🙏🏻🙏🏻

  • @user-nv2jv2hc9x
    @user-nv2jv2hc9x 3 роки тому +2

    Από Κύπρο Πέτρο μου🥰🥰🥰🥰 τελειοοοοοοο!!!!!!!👍👍👍👍👍

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому +1

      Καλησπέρα !!! Ευχαριστούμε πολύ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @gn7743
    @gn7743 2 роки тому

    Θα το κάνω σύντομα. Ευχαριστώ πολύ από Θεσσαλονίκη.

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  2 роки тому

      Καλησπέρα ! Περιμένω να μου πείτε πως έγινε 🙏🏻

  • @ElenaSaligara
    @ElenaSaligara 3 роки тому +1

    Φαίνεται τέλειο!!!

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому +2

      Ευχαριστούμε παρά πολύ 🙏🏻🙏🏻

  • @aristofanisaristofanis4345
    @aristofanisaristofanis4345 Рік тому

    Τέλειο τέλειο τέλειο!!!!!
    Μπραβω Πέτρο!!!!!!
    Εγώ του έβαλα το γλυκό φράουλα που ειχα

  • @mariaal6951
    @mariaal6951 3 роки тому +1

    Το έφτιαξα και είναι υπέροχο 🌹

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому +2

      Χαίρομαι πολύ που σας άρεσε 🙏🏻🙏🏻

  • @ioanniscristou8935
    @ioanniscristou8935 3 роки тому

    Υπέροχος.Σε ευχαριστουμε που κανεις συνταγες χωρης ζαχαρη για εμάς που δεν μας αρέσει η ζαχαρη.

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Ευχαριστούμε παρά παρά πολύ 🙏🏻🙏🏻

  • @Γιώτα-λ2ο
    @Γιώτα-λ2ο 3 роки тому

    Μόλις το έφτιαξα απλά ΤΕΛΕΙΟ.....!!! ευχαριστούμε για την υπέροχη συνταγή!

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Χαίρομαι
      Παρά παρά πολύ που σας άρεσε !! Ευχαριστούμε
      Πολύ 🙏🏻🙏🏻

  • @user-eq7cc3ir9x
    @user-eq7cc3ir9x 3 роки тому +1

    Ελαφρύ, καλοκαιρινό γλυκό και όπως φαίνεται , πολύ νόστιμο. Σίγουρα θα το φτιάξω.

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому +1

      Σας ευχαριστούμε παρά πολύ 🙏🏻

  • @anastasiakaramaltidou304
    @anastasiakaramaltidou304 Рік тому

    Φανταστική νηστίσιμη συνταγή!!

  • @user-je6pr6zp5d
    @user-je6pr6zp5d 3 роки тому +2

    Θελουμε και αλλα γλυκα χωρις ζάχαρη. Σε ευχαριστούμε .

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Έρχονται πολλά 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @elenacooks
    @elenacooks 3 роки тому +4

    Βάζω ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 5 αστέρια σε αυτό το τελειο γλυκό και ❤️x10 για σένα !!! Τελειο 👑

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому +2

      Χαχαχαχ !! Μαζί πάντα ✌️✌️🙏🏻🙏🏻✌️✌️❤️❤️❤️❤️

    • @elenacooks
      @elenacooks 3 роки тому +1

      @Petros Maounatzis μαζί πάντα ❤️❤️🙏🙏

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому +2

      😘

  • @nitsapapanastasiou3326
    @nitsapapanastasiou3326 3 роки тому

    Πολυ ωραιο το γλυκο και υγιεινο

  • @athinatzoumerkioti6269
    @athinatzoumerkioti6269 3 роки тому +1

    Είσαι καταπληκτικός κ μπράβο σου που μας φτιάχνεις πάνω απολα γλυκά χωρίς ΖΑΧΑΡΗ

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому +1

      Σας ευχαριστώ παρά παρά πολύ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @elenilabaki575
      @elenilabaki575 3 роки тому

      Μπράβο Πέτρο μου.

  • @Menia-mamaloudi71
    @Menia-mamaloudi71 3 роки тому

    Ευχαριστούμε είναι φανταστικό και υγιεινο

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Σας ευχαριστούμε πολύ 🙏🏻🙏🏻

  • @augustanastasiades390
    @augustanastasiades390 2 роки тому

    Υπεροχο νοστιμο και χωρις ζαχαρη ΜΠΡΑΒΩΩΩΩ

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  2 роки тому

      Σας ευχαριστώ πολύ ! Έρχεται ακόμα 1 τέλειο βίντεο με γλυκό σήμερα 🤞

  • @ΧΡΙΣΤΙΝΑΚΑΛΑΘΑ-υ1σ
    @ΧΡΙΣΤΙΝΑΚΑΛΑΘΑ-υ1σ 3 роки тому +1

    Παρα πολύ ωραίο!!!!!!!!

  • @basilikiklarabel3542
    @basilikiklarabel3542 3 роки тому

    Υπέροχο !!!ΜΠΡΑΒΩ σου!!!

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Ευχαριστούμε πολύ 🙏🏻🙏🏻

  • @ΡίτσαΣαραγιώτου
    @ΡίτσαΣαραγιώτου 3 роки тому

    Φανταστικο δροσερο ευκολο κ γρηγορο εξαφανιστηκε δε δευτερολεπτα
    ΜΠΡΑΒΟ ΣΟΥ εισαι υπεροχος

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Χαίρομαι παρά πολύ που σας αρασέ !!! Σας ευχαριστούμε παρά πολύ 🙏🏻🙏🏻

  • @elenil2286
    @elenil2286 3 роки тому

    Πολυ ωραιο θα το δοκιμασω.
    Ελενη απο Κυπρο

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Σας ευχαριστούμε πολύ !!! Περιμένω να μου πείτε πως σας φάνηκε ! 🙏🏻

  • @georgiatservegkou7759
    @georgiatservegkou7759 3 роки тому

    Πολύ ωραίο και πολύ γρήγορο

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Σας ευχαριστούμε πολύ 🙏🏻🙏🏻

  • @lamprinikontoxristou2255
    @lamprinikontoxristou2255 3 роки тому

    Μπράβο σας κάνετε ωραίες συνταγές, βρίσκομαι Λίμνη Πλαστήρα!!!

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Καλησπέρα !! Σας ευχαριστώ παρά πολύ 🙏🏻

  • @ΌλγαΤσιλιου
    @ΌλγαΤσιλιου 3 роки тому

    Καταπληκτική συνταγή Πέτρο απολύτως καλοκαιρινή εύχομαι τα καλύτερα καλό καλοκαίρι με υγεία και χαρά

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Καλό καλοκαίρι !!! Ευχαριστούμε πολύ 🙏🏻🙏🏻

  • @user-ib8jy4ww8z
    @user-ib8jy4ww8z 3 роки тому

    Το έφτιαξα είναι τέλειο. Καλημέρα από την Ποταμιά Αρκαδίας.

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Καλημέρα !!! Χαίρομαι παρά πολύ που σας άρεσε !! Ευχαριστούμε πολύ ! 🙏🏻🙏🏻

  • @annapoimenidou_
    @annapoimenidou_ 3 роки тому

    είναι τέλειο καλοκαιρινό.Θα το κάνω σίγουρα. Και θα το τιμήσω με τις φίλες μου στον απογευματινό μας καφέ στον κήπο.👏👏👏❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Πολύ ωραίο το γλυκό αλλά και ο κήπος !! Ευχαριστούμε πολύ 🙏🏻

  • @keithdknym8640
    @keithdknym8640 Рік тому

    Excellent🎉🎉🎉

  • @ΛΙΤΣΑΒΟΣΣΟΥ
    @ΛΙΤΣΑΒΟΣΣΟΥ 3 роки тому +1

    Λαχταριστό το γλυκό σου. Θα το φτιάξω μεσα στο σουκου οπωσδηποτε. Φιλιά πολλά

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому +1

      Σας ευχαριστούμε πολύ !! Περιμένω να μογ πείτε πως έγινε🙏🏻

    • @ΛίαΤσεσμετζή
      @ΛίαΤσεσμετζή 3 роки тому

      Μπράβο σας είναι πολύ ωραία αυτά που μας φτιάχνεται χωρίς ζάχαρη

  • @ΕιρηνηΜπιθιζη
    @ΕιρηνηΜπιθιζη 3 роки тому

    Τελειο και δροσερό από Σαλαμινα

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Καλησπέρα !! Ευχαριστούμε πολύ 🙏🏻🙏🏻

  • @ΚατερίναΜάρκου-μ1π
    @ΚατερίναΜάρκου-μ1π 3 роки тому +1

    Γειά σου Πέτρο με τους απίθανους λουκουμαδες σου!

  • @marianthimichailidou
    @marianthimichailidou 3 роки тому

    Πολύ ωραίο γλυκό και εύκολο και νόστιμο και δροσιστικό μπράβοοοοοοοο σου από Θεσσαλονίκη φιλακια

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Σας ευχαριστούμε παρά παρά πολύ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @sakka4083
    @sakka4083 3 роки тому

    Τέλειο γλυκάκι Πέτρο θα το κάνω σίγουρα μιας και έχω θέμα με το ζάχαρο μου σε χαιρετώ από Αγρίνιο

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Καλησπέρα !! Σας ευχαριστούμε πολύ !!! Περιμένω εντυπώσεις !! 🙏🏻🙏🏻

  • @karadina461
    @karadina461 3 роки тому +1

    Εν κουλι αυτό?!!!!!!Τέλειο το γλυκάκι 🌹👍🍓

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Χαχα ευχαριστούμε πολύ 🙏🏻🙏🏻

  • @renaaggelh1191
    @renaaggelh1191 3 роки тому

    καλημερα κυριε πετρο καταπκηκτικο γλυκο τα μπισκοτα μπορει να ειναι κουκις μαυρης σοκολατας χωρις ζαχαρη; ευχαριστω εκ των προτερων.

  • @ΜαρίαΔουλαβέρη-ρ8μ

    Πάρα πολύ ωραίο και εύκολο κ υγιεινό!!! γιαούρτι πόσο να βάλουμε;;;;

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому +1

      Καλησπέρα !! Σας ευχαριστούμε πολύ !! 400 γρ 🙏🏻

    • @ZAXAROULA435
      @ZAXAROULA435 3 роки тому

      Το γράφει στο βίντεο: 400γρ. γιαούρτι 2%.

  • @ΕρμιονηΑβραμιδου-ψ1κ

    Καλησπέρα είμαι από Θεσσαλονίκη και θέλω ένα εύκολο και με λίγα υλικά μία συνταγή παγωτό

  • @ΑλεξανδροςΠαππας-ζ7ο

    Μπορεις να το κανεις και στο μιξερ για να κερδισεις περισσοτερο χρονο; οπως και να χει εναι θεικο👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @memelak
    @memelak 2 роки тому

    👏👍😊😘

  • @friderikit.9736
    @friderikit.9736 3 роки тому

    Πολύ ωραίο και χωρίς ζάχαρη θα ήθελα να ρωτήσω αντί για μέλι μπορώ να βάλω μελασα;

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Καλημέρα !!! Δεν το έχω δοκιμάσει για να σας πω με σιγουριά … αλλά πιστεύω πως ναι .. αν το δοκιμάσετε περιμένω εντυπώσεις 🙏🏻🙏🏻

  • @elenikeki4421
    @elenikeki4421 4 місяці тому

    Ετοιμάζομαι νά τό κάνω,μού άρεσε καί μόνο πού τό είδα.Μένω Θεσ/νίκη.

  • @toullaioannou6568
    @toullaioannou6568 2 роки тому

    Μπορώ να χρησημόπηισω μίξερ για την φυτική κρέμα με το ΓΙΑΟΥΡΤΙ ;

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  2 роки тому +1

      Καλησπέρα ! Ναι ναι φυσικά 🙏🏻

  • @user-gh2ti8vp1v
    @user-gh2ti8vp1v 3 роки тому +1

    Μπορεί να γίνει και με κανονική κρέμα γάλακτος;
    Γιατί η φυτική έχει ένα σωρό πρόσθετα.
    Εγω μέχρι στιγμής το έφτιαχνα με γιαούρτι και ζαχαρούχο.
    Έψαχνα εναλλακτική για το ζαχαρούχο.
    Αρα μπορώ να βάλω μέλι.

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Καλησπέρα !! Μπορεί να γίνει και με κανονική με την ίδια διαδικασία ... μπορείτε και με
      Μέλι και δεν του λείπει τίποτα !! Περιμένω εντυπώσεις 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @vasianafoka3738
    @vasianafoka3738 2 роки тому

    καλό θα ήταν να αναφέρεις τις ποσότητες από τα υλικά

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  2 роки тому +1

      Καλησπέρα ! Κάτω από το βίντεο υπάρχει σύνδεσμος με όλα τα υλικά και αναλυτικά την διαδικασία 🙏🏻

    • @vasianafoka3738
      @vasianafoka3738 2 роки тому

      @@PetrosMaounatzis ευχαριστώ.

  • @sakellarenamalta6107
    @sakellarenamalta6107 3 роки тому

    I do not have vegetable cream only κρέμα γάλακτος. How many gr. Do I put ??

  • @helenvasiliadou2996
    @helenvasiliadou2996 3 роки тому

    Τα υλικά που είναι γραμμένα;

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Καλησπέρα ! Κάτω από το βίντεο …

    • @helenvasiliadou2996
      @helenvasiliadou2996 3 роки тому

      @@PetrosMaounatzis δεν τα βρίσκω θέλω μόνο να μάθω πόσα γραμμάρια φυτική κρέμα βάζετε

  • @popinick2009
    @popinick2009 3 роки тому

    Πόσο καιρό κρατάει το κουλι στο ψυγείο?

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Καλησπέρα ! Περίπου μια εβδομάδα είναι οκ ...🙏🏻

  • @marwkal6691
    @marwkal6691 3 роки тому

    Παγωτό χωρίς ζάχαρη!!!
    Αυτό θα ήθελα να μας δειξετε

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Καλησπέρα !! Δείτε το προηγούμενο βίντεο !! Ένα τέλειο παγωτό χωρίς ζάχαρη !!! 🙏🏻✌️

  • @ΣοφίαΣχοινά-φ1θ
    @ΣοφίαΣχοινά-φ1θ 3 роки тому

    Καλημέρα δεν μας λες πόσω γιαούρτι θέλει ούτε στην περιγραφή το γραφεις

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      Καλησπέρα ! Έχετε δίκιο 400 γρ ευχαριστώ πολύ 🙏🏻

    • @ΣοφίαΣχοινά-φ1θ
      @ΣοφίαΣχοινά-φ1θ 3 роки тому

      Σας ευχαρηστω πολύ ότι έχω φτιάξει από εσάς εινε τελεια

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому

      🙏🏻🙏🏻

  • @user-gh2ti8vp1v
    @user-gh2ti8vp1v 3 роки тому +1

    Στα υλικά δεν γράφετε γιαούρτι

    • @PetrosMaounatzis
      @PetrosMaounatzis  3 роки тому +2

      Καλησπέρα !! Συγνώμη έχετε δίκιο 400 γρ ! 🙏🏻