Emotie Meditatie | Word de baas over je emoties

Hey, wat fijn dat je hier terecht bent gekomen!
Het kan soms lastig zijn om emoties te omarmen, omdat we dit niet geleerd hebben. Want hoe doe je dat dan?! Nou, daarvoor is deze meditatie gemaakt. Je laat je de emotie(s) er helemaal zijn. Dé manier om de emotie weer los te kunnen laten.
P.s. eerst neem ik je kort mee in de wereld van emoties. Wil je dat liever overslaan omdat je hoog in de emotie zit? De meditatie begint vanaf: 02.07 min
Lijkt het je fijn om een hele dag in die "zen" staat te verkeren? Dat kan! Klik op de link om jouw plekje te bemachtigen tijdens het one day retreat ZEN:
www.denisevanb...
Alle credits voor de muziek gaan naar Fluidscape van Kevin MacLeod is gelicentieerd onder een Creative Commons Attribution 4.0-licentie. creativecommon...
Bron: incompetech.com...
Artiest: incompetech.com/