Як масаж впливає на міжхребцеву грижу
Вставка
- Опубліковано 30 бер 2021
- Як масаж впливає на міжхребцеву грижу
Сьогодні ми поговоримо про те, чи можна робити масаж при грижах. Існує міф, що люди в яких виявлена грижа не можна нічого робити, не може рухатись, що треба тільки лежати і приймати пігулки. Насправді це не так. При грижі можна активно, щасливо жити, можна і потрібно рухатись.
Лікувальний масаж допомагає зняти м’язовий спазм, що в свою чергу підвищує кровопостачання хребта і його рухомість. Саме лікувальний масаж є частиною консервативного лікування міжхребцевих гриж.
Проконсультуватись у спеціаліста:
ivr.ua/ua/mezhpozvonochnaya-g... - Спорт
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську:
ivr.ua/ua/contacts?
Дякую! Дуже корисна інформація)
Дякую, змістовно і просто🙏
Підтверджую, перевірила на собі. Лікар в санаторії попередив мене, що масаж не можна робити, проте масажистка пояснила мені, що це не зовсім так. З того часу пройшло більше дев'яти років, дива.
крута борода)
Чи можна ходити в сауну?
В період загострення категорично заборонено. Біль в спині, що турбує та віддає в ногу/руку - це загострення.
Якщо не болить спина, іноді злегка підниває - можна. В період ремісії протипоказів немає.
Дякую
Супер