ሰሊጥ ለሰውነታቹ የሚሰጣቸው 10 የጤና ጥቅሞች| የሰሊጥ ጥቅምና ጉዳቶች| የሰሊጥ ጠቀሜታዎች| 10 Health benefits of sesame seeds

[@healtheducation2]

ይህ አዲሱ ቻናሌ ነው ያላችሁን ጥያቄዎች የምቀበለው በሱ ቻናል ላይ ነው ቤተሰቦቼ በዛውም ሊንኩን በመጫን ሰብስክራይብ አድርጉት አመሠግናለሁ!
youtube.com/@DoctorYohanes?si=nVK221L6K124QLFz

[@ፍቅር-ኀ9ቐ]

ስሊጥ በእንግሊዝ ምን ይባላል በጣም ጠቃሚ ትምህት ነው አመስግናለሁ

[@genetchannel30]

Welcome doctor thanks for sharing a good video 🙏

[@Bestmotivationalspeech-m3m]

አሪፍነው ዶክተር

[@mekele2976]

Amsgnlh wedem alem ❤

[@እማማሀገሬ]

በጣም አሪፍ ትምህርት ነው የሰጠኸን እናመሰግናለን ወድማቸን ❤

[@TILAYENESHWOLDERUFAEL]

እናመሠግናለን ዶክተር በትክክል እኔ እጠቀመዋለሁ በጣም ጠቃሚ ነው

[@muluembetrhinan7021]

❤ በጣም እናመሰግናለን ዶክተር

[@ZackGoodwin-q6o]

እናመስግናለን ❤❤❤

[@jeannettealemayo9307]

Woow thank so much

[@Hiwetyirga]

እናመሰግናለን ዶክተር

[@subject231]

ዶ/ር እናመሰግናለን ዘይቱንነዉ ወይስ ፍሬዉንነዉ መጠቀም ያለብን ነጩን ወይስ ጥቁሩንነዉ መጠቀም ያለብን

[@MameTegenu]

እናመሰግናለን ስለዚህ ፕሮግራም በሻይ ማንኪያም ሆነ በሌላ ምን ያህል መጠቀም እንዳለብን ብትነግረን ደሞ ጥሩ ነበረ

[@yigeremuworku6699]

ዶክተር ኑግ ጠቀሜታ ከነርቭ ጋር ያለ እውቀትህን አገራን።

[@mekele2976]

Amsgnlh wedem alem

[@genetpedroza7819]

ሰላም ዶክተር በጣም አመስግናለሁ ስለትምህርትህ:: እኔ የስኳር ብዛት አለኝ (7.5)መድሀኒት አልወስድም በምግብ እየተከታተልኩኝ ነው::የደም ማነስ አለብኝ እሁን ለደም ማነሱ እንዴት ነው አጠቃቀሙ ? በሻይ ማኪያ ወይስ በሾርባ ማንኪያ? ታምሶ ነው?ወይስ ጥሬውን እባክህ ትንሽ ዘርዘር እድርግልኝ በጣም አመስግናለሁ::

[@Burte2121]

Enemeseginelan doctor

[@renaghebreselasie]

Enamesagenalen teru tmehert nawe

[@edenberhau7077]

Ciao grazie mille 🙏

[@khadijakhadija3847]

❤❤❤❤

[@shashumerach846]

የሰሊጥ ዘይቱሰ መጠጣት ሸግረ ይንሮወ ወይ?

[@lilaahmd8981]

👍👍👍

[@dinosemr8141]

❤️💖🙏❤️💖

[@tsigujenebere275]

Le uirc acid tekam new?

[@Hayat-yh7pv]

ዱክተር በማርያም መልስልኝ ግንኙነት አድርጊ የ72 ሰዓቱን ወሰድኩ ግን የወር አበባየ አልመጣም ቼክ ሳደርግ ምንም የለም 11 ቀን ሆነእ እባክህ ንገረኝ በማርያም

[@destaethiopia209]

Dagimashe chake adergi ke 10 ken bohal nw metawekawu

[@LetaDinagdie]

ነጩ ነዉ ወይስ ጥቁሩ ነዉ ምርጡ ?

[@selmontefera1698]

ሁለቱም እኩል ጥቅም አለዉ ግን ጥቁሩ የተሻለ ነዉ ለሳሳ ጸጉርም አሪፍ ነዉ እስካሁን ማንም አያዉቅም ጥቅሙን

[@SoniyaTesfye]

የእኛ አመጋገብ በጣም መጥፎ ነውጂ
ለጤነታችን ቅባት እህሎች ጥራጥሬና አትክልት ብቻ መብላት ብንለምድ ጥሩ ነበር
ሁሌ እንጀራ
ዘይት የበዛበት ወጣወጥ
ነው ምግባችን
በተለይ ዘይትን ከምግብ ውስጥ ያለማድረግ ብንወስን ጤናችን የተጠበቀ ይሆናል
ዘይት ከተጠቅምንና መግዛት ከቻልን ጥሩ ዘይት የሆኑትን መጠቀም
ያለዚያ እለት እለት ትኩስ ነገር እያዘጋጀን ለመብላት ብንሞክር ጥሩ ነበር