Desperate to practice badminton using a dangerous tool ??? (Indonesian with English Subtitles)
Вставка
- Опубліковано 6 вер 2024
- Badminton Science in modern times no longer used the ancient badminton training method by utilizing badminton equipment that made athlete injury.
#badmintonscience #badmintontutorialvideos #badmintonpraktice
The following is a video link technique related to an important explanation in the video above:
===============.
/ l7jubnllusq .
14 - Wrist Movement for Various Badminton Techniques - Mandatory Known
• Video .
Learn Badminton Online - Special Questions and Answers (Volume 1)
/ n2c4hdaeuym .
Learn Badminton Online - Special Questions and Answers (Volume-2)
/ bqaoz9khjbi .
Badminton Science - Learning and Practicing Badminton (Special Questions and Answers Volume 3)
=============.
=============================================
Contribution of English Subtitles by SportVideos
Please visit and subscribe to the SportVideos UA-cam channel: / @sportdvds
=============================================
Thank you for spending 30 seconds to let the advertising ad to support our badminton channel. You can take advantage of all the seconds to read comments (in the form of a quartric question from fellow Badminton players) under each of the Indonesian Badminton Channel Training videos so that they both learn and understand the problems in Badminton.
You can also treat cakes / coffee here easily: sociabuzz.com/...
To donate, can go to BCA 0181911289 Septiano A.Carlos
Look / choose another video at: / kusumatangkas
Channel Badminton Club Indonesia for Children Learn Badminton from Zero: www.youtube.co...
Instagram: / bulutangkis_online
Facebook: / bulutangkis.ol .
Pendapat bapak coach terlihat sangat berpengalaman, apakah coach memiliki sertifikasi pelatih yang terupdate?
Iya Sdr. Radjid... Saya bersertifikat pelatih mulai dari tingkat basic sd tingkat dunia BWF. Dan di kepelatihan BWF tsb saya dinobatkan sbg the best five coach.
Silahkan simak video berjudul *BADMINTON CHANNEL INDONESIA - Pelatihan badminton segala usia* karena disana saya tunjukkan sbg bahan pertimbangan para pemain yg ingin menimba ilmu dari channel PB KUSJMA TANGKAS ini.
Saya mendirikan club sejak thn 2000 dan mengoleksi ribuan piala/medali dari para atlet kami mulai level kejuaraan Kabupaten/kotamadya, level Propinsi, level Nasional bahkan kejuaraan Internasional.
Byk kawan sesama coach yg ada di luar negri meminta saya utk melatih di sana tapi istri saya tidak meridhoi/merestui dan akhirnya saya berbagi ilmu di UA-cam aja (inipun atas saran permintaan dari kawan coach yg di luar negri agar bisa menyerap ilmu saya, katanya).
Maaf, apakah anda pengurus PBSI ?
Sebab byk pengurus PBSI yg memantau channel ini juga.
Makanya saya nggak berani macam2 dalam berbagi ilmunya (tidak boleh sembarangan).
BTW anda tinggal di daerah/kota mana ?
Senang berkenalan dgn anda.
Salam utk pemain di daerah anda 🙏
@@KUSUMATANGKAS humble dan berkelas
*Terimakasih Sdr. Zizau Almahdy*
Saya jadi tersanjung 🙏 Dan akan tetap berusaha bersikap spt yg anda katakan tsb.
@@badminton2983 boleh sajalah kalo mau tau,... Cara latihan saja di kasih tau semua, masa cuma gitu doank tidak, tapi nanti kalo langsung di kasi tau, jadi ga ada perjuangannya,
cari aja sendiri kalo mau tau,....
Wkwkwkkw,.... ✌🏻
@badminton lover dan @scamper otomotif.... Semua atlet yg mewakili negara di kancah internasional, selalu harus berkaos Indonesia dan menjadi milik pelatnas.
Apakah semua atlet yg di Pelatnas adalah anak murni didikan pelatnas mulai sejak kecil ? Tentu tidak. Mereka semua justru berasal dari club2 di daerah di luar Jakarta.
Kami, PB Kusuma Tangkas, bukanlah club besar yg ada donaturnya. Kami mendidik atlet mulai basic sampai mahir.
Setelah mahir bagaimana kelanjutannya ? Tentu akan diminta oleh klub besar yg berdana besar lalu mengakui menjadi miliknya. (Sama halnya Djarum Kudus mengadakan audisi, utk menyaring/mengambil/meminta anak berprestasi dari berbagai daerah utk didanai guna tanding ke luar negri). Dan ketika anak tsb berhasil, Djarum akan mengakui bhw itu adalah hasil didikannya padahal mereka tidak pernah melatih anak dari NOL sampai MAHIR melainkan hanya menampung yg sudah mahir.
Oleh sebab itu, saya tidak akan pasang badan dan berkata bhw si-A adl atlet PB KUSUMA TANGKAS dulunya, si-B juga, si-C juga, meskipun memang notabene kemahirannya berawal dari didikan kami.
Kesuksesan atlet di kancah internasional ditentukan oleh byk faktor.
Atlet hebat tapi nggak punya duit, mana mungkin ke internasional turnamen yg diadakan di luar negri (siapa yg bayarin)?
Sebaliknya meski ada club besar yg berduit byk tapi jika tidak ada yg jago atletnya, masa buang2 uang ngikutin turnamen ke luar negri ?
*SEMUA SALING BANTU DEMI MASA DEPAN SI ATLET dan tidak diperdulikan dia dari mana asalnya*
Djarum dan club besar membantu pendanaan.
Klub daerah menyiapkan bahan baku atlet jagoannya, didikannya.
Pelatnas menyiapkan komunitas jagoan seIndonesia utk didanai negara keluar negri.
Pelatnas tak bisa apa2 tanpa club daerah.
Klub daerah tak ada gunanya mencetak jagoan tanpa ada bantuan dana dari club besar yg meminang si jagoannya.
Jadi maaf ya, nggak perlu saya sebutkan satu persatu atlet yg saya di kancah internasional karena tidak membuat saya bangga dan kalaupun ada yg mencibir dan berprasangka bhw tak ada atlet Kusuma Tangkas yg berjaya, sayapun tak malu.
Biarlah beberapa petinggi PBSI aja yg tahu tanpa perlu saya menyebarkan kepada masyarakat umum.
Yang penting saat ini saya berbagi ilmu, mumpung belum meninggal, dan siapa yg mau belajar ya silahkan..., yg nggak maupun nggak apa2.
Yg penting SEMANGAAAT, MAJU TERUUUS demi bulutangkis Indonesia 💪😁🙏
Ini coach emang luar biasa,...
Mau berbagi Ilmu dan sangat terbuka,...
Terimakasih coach,....
Kita kita jadi bisa praktek berdasarkan teori dari level coach,... Jadi gak ngasal² lagi,...
Sehat terus ya coach,..
Semoga berkah ilmunya,...
Aamiin,...
Jangan ragu bertanya ya ? Supaya tidak salah langkah.
Mksh coach... atas peringatan dn anjuranya...vidio ini sangat membatu kita d sni..mantapp....
chanel yg sangat jelas sekali menjelaskan teknik2 badminton
Terimakasih telah berkenan meluangkan waktunya utk berkomentar dan mengungkapkan pendapatnya.
Jangan lupa pelajari video pelatihan lainnya serta jangan pernah ragu utk bertanya ya ?
matur nuwun ilmunya bos Coach , klub kami anggotanya sudah berumur semua tapi saya minta melihat video video disini biar tambah jos kalau persahabatan bisa menang 🏸🏸♥️♥️😀😀
Matur nuwun sami2 kang telah bersedia memberikan kontribusi support serta atas perkenanan memasyarakatkan badminton ke daerah sekitar (tentunya berbagi sesuatu hal yg perlu dan yg dilakukan dengan cara yg benar) agar kawan2 kita tidak "TATU" terhadap kita.
Alhamdulilah nemu Channel ini.baru mulai batminton ni sama sekali blm bisa.. mks
Teruslah belajar dan berlatih serta rajin konseling menanyakan apa yg anda inginkan spy cepat majunya ya ?
Tetap semangat yuk !
Trimaksih vidio nya coach.. Intinya, semua ada prosesnya ya coach, jgn mau yg instan2x..
Iya dan akan baik hasilnya jika bertahap dan KONSISTEN. Nikmati aja prosesnya dan rasakan hasilnya. _(sama halnya ketidaknyamanan dlm rutinitas pagi-sore ke kantor)._ Ketika dinikmati prosesnya tanpa mengeluh dan merasakan hasilnya maka proses tsb akan menjadi sebuah rutinitas tanpa terpaksa dan hasilnya akan semakin baik seiring waktu pemrosesan tsb.
*Tidak ada hasil yg bisa dirasakan tanpa mau menjalani prosesnya* (dalam segala hal akan sot ini)
.terimakasih atas waktunya berkomentar dan TETAP SEMANGAT YA ? 💪
Jangan lupa pelajari video pelatihan badminton kami yg lainnya dan jangan ragu bertanya jika menemui kesulitan ✍️
Kesulitan skrng, males dgn gerakan tipu2x lawan coach.. Mungkin refleknya sdh berkurang.. Karena di gerus faktor U.. Alhaldulilah & trimakasih tutorial vidio sblm nya, sangat membantu mengurangi ngilu di sikutnya.. Dgn rutin berlatih dgn tutorial justru lebih berasa kekuatan itu msh ada.. Dan tenaga lebih merata. Semoga sehat selalu coach dan kru di sana, aamiin yrb..
Sip.... 👍
Tidak ada kru UA-cam pak.
Semua saya kerjakan sendiri dan peraganya atlet saya sendiri (shooting saat break istirahat berlatih 15 menitnya mereka disela2 saya hajar latihannya) 😁.
Makanya terkadang saya lama nggak mbuat video karena sering ikut turnamen ke berbagai kota dan berbagai propinsi (saat musin Turnamen).
Senang mengenal anda. Jangan kupa tonton video2 pelatihan kami lainnya dan berikan komentar ungkapan penilaian dari diri anda 🙏✍️
Semoga kelak mereka(atlet) jd atlet yg sukses, dan bisa berbagi pengalaman dan ilmunya untuk generasi kedepan. Salam sehat coach..
Jadi yang utama harus menguatkan 3 otot utama dulu ya coach agar pukulan kita bisa kuat. Saya latihan otodidak coach dan yg saya alami skrng trjadi nya cidera di pergelangan tangan dan bahu. Semenjak saya lihat vidio coach saya mulai dari awal lagi buat memperbaiki keslahan sebelum nya. Terima kasih coach
Iya betul. Sering saya katakan di video2 saya sejak setahun lalu bhw jika pemain sudah mempunyai 3 otot inti yg memadai parameternya maka dia akan bisa menguasai berbagai pukulan keras di badminton.
Rupanya anda masih baru mengenal channel pelatihan badminton online saya ini ya ? Sebab di masa lalu juga byk subscribers baru yg datang dengan keluhan cidera bahu, cidera, siku, cidera pergelangan akibat cara latihannya salah dan cara memukulnya yg tidak benar.
Bagi anda, jika mulai dari awal, mulailah dari hal yg benar dan saya sarankan pelajari intisarinya di 3 video berjilid di bawah ini : _(ketik aja judulnya di search bar UA-cam atau di Google)_
👉 *BELAJAR BULUTANGKIS ONLINE - Tanya Jawab Khusus jilid 1*
👉 *BELAJAR BADMINTON ONLINE - Tanya Jawab Khusus Jilid 2*
👉 *ILMU BADMINTON - BAJAR DAN BERLATIH BADMINTON (Tanya Jawab Khusus jilid 3)*
Jika ingin bener2 mendalami badminton spy mahir cepat, akan saya bimbing setiap hari di whatsapp spt halnya kawan2 lain yg tergabung dalam member SAHABAT PEDULI.
Bisa anda klik tombol GABUNG di bawah video, di samping tombol subscribe lalu baca2 dulu disana persyaratan yg diberikan oleh UA-cam.
Kebetulan saya baru belajar main badminton coach kurang lebih 8 bulanan ini. Saya akan ltihn perbaikan cidera dulu coach yg ada di vidio coach sebelumnya. Sudah hampir satu bulan saya tidak main karna tidak berani ( masih skit di pergelagan tangan dan bahu )
Jangan paksakan dulu.
Biarkan recovery sembuh dulu.
Belajar hal2 penting dari video2 channel saya selama anda break latihan.
Kedepannya coba diubah cara mukulnya sesuai petunjuk saya dan jangan ragu bertanya supaya tidak salah dalam berlatihnya ya ?
Tetap semangat dan jaga kesehatannya 💪
Alhamdulillah..
Terima kasih banyak atas informasi videonya coach 🙏
Sehat dan bahagia selalu beserta keluarga yaa coach.
Terimakasih kembali telah berkenan meluangkan waktunya utk berkomentar. Hati2 ya kalau latihan dengan alat, sebab selama ini banyak pemain yg konseling ke saya dan mengalami cidera akibat cara berlatihnya salah menggunakan alat2 berbahaya tanpa adanya bimbingan yg benar.
Tetap semangat ya ? Jaga selalu kesehatannya dan pelajari juga video pelatihan teknik badminton di channel ini supaya cepat mahirnya.
Jangan pernah ragu utk bertanya ✍️
hadirr ..
wah yang kemarin belum selesai pelajarannya,sudah nambah lagi.
memang murah hati Chanel satu ini
Hehehehe..... Biar nggak males belajar dan berlatihnya.
TETAP SEMANGAT YA ?!💪
Jangan ragu utk bertanya jika menemui kesulitan. ✍️
Sangat membntu menambh kekuatan otot wris dan tangan
Jelas. Asalkan mengerti caranya dan punya alat yg bisa dipakai utk menambah kekuatan otot tangan.
Terimakasih atas rutinitas berkomentar mendukung channel PB KUSUMA TANGKAS ini. 🙏
Sangat berkelas..... sehat sllu yaa coach dan sukses dlm segala hal...amin
Terimakasih atas kepeduliannya dengan berkomentar dan mensupport doa dan harapannya.
Doa dan pengharapan yg sama dari saya utk anda dan keluarga. Amin
Trims coach
Makasih kembali. Jangan pernah ragu utk bertanya jika nemui kesulitan ya ?
Baru ngerti coach ..pantesan sikut saya sakit menahun gara2 cara itu
Betul.. Byk subscribers kami yg konseling dan mengeluh sakit tak sembuh2 di BAHU dan PERGELANGAN akibat menggunakan equipments tsb dan tidak dibimbing cara melakukannya.
Dan ketika hasilnya adalah cidera (akibat melakukan dgn caranya masing2) maka si pemberitahu cara tsb malah berdiam diri dan membiarkan kawannya itu cidera akibat info yg diberikan.
Harap berhati2 ya dalam menyaring informasi ?
Jika anda ragu, silahkan bertanya ke channel ini dan akan saya bantu memberikan solusinya.
AYO SEMANGAT LAGI dalam belajar dan berlatih dengan cara yg benar !!💪
@@KUSUMATANGKAS mkasih coach....walo sakit sikut sy tp masih main
Iya gpp, coba dibantu dengan push up rutin spy cidera sikunya pulih (REPOSISI) atau lakukan PLANK.
Sdh byk yg terbantu dgn dua gerakan tsb ketika siku atau bahunya cidera.
@@KUSUMATANGKAS mkasih solusinya coach
Terimakasih ilmu2nya coach idolaku panutanku. Sehat selalu semakin sukses
*Terimakasih kembali Koh Chen* atas waktunya berkomentar. Jangan lupa pelajari hal penting lainnya di video2 terbaru PB KUSUMA TANGKAS ini ya ?
Ditunggu komentar berikutnya 🙏
Jangan ragu bertanya jika menemui kesulitan saat mempraktekkan video teknik badminton kami ✍️
mantap om ilmunya sangat bermanfaat👍semangat terus om bikin videonya
AaaSHiaaaaap..... 😁😀🙏
Sangat bijak sekali untuk atlit yang auto didag
Makasih ilmunya coach... Channel yg sangat membantu
*Terimakasih kembali Sdr . Iyal Rubi* atas waktunya berkimentar.
Saya ikut senang jika anda terbantu dengan video2 pelatihan badminton yg kami bagikan di channel PB KUSUMA TANGKAS ini.
Tetap semangat ya ? Jangan lupa pelajari video lainnya dan jangan ragu bertanya jika nemui kesulitan.
Siap MASTER.......
REKOM nya .....
Baru buka YUTUB 😁
Lanjut master 👍
Terimakasih atas kesetiaannya belajar dan berkenan menyediakan waktu berkomentar utk mendukung channel pelatihan badminton PB KUSUMA TANGKAS ini.
Tetap semangat dan jaga kesehatannya serta jangan lupa pelajari video kami lainnya ya ?
mantap om, ilmunya sangat bermanfaat👍🙏
Terimakasih mas Rizki gendut 😁🙏
Suwun ilmune,,,
Video baru, selalu dapat yg baru. Mantap Coach
MANTAN atau MANTAP ? 😁
Terimakasih atas waktunya berkomentar.
Cepat banget ngetiknya nih. Hehehe...
Tipo Coach 😁 Oia panggilannya Coach siapakah? Kok saya belum tahu namanya ya 🙏
trimakasih coach
Terimakasih kembali atlet online-ku 😁 atas waktunya menulis komentar.
TETAP SEMANGAT Belajar dan Berlatihnya ya ? 💪
Terima kasih banyak coach.. moga terus sihat.
mantap
Terimakasih senantiasa meluangkan waktu utk berkomentar 🙏👍✍️
👍
🙏👌✍️❤️
Mantap om
Terimakasih kak atas komentar dan penilaiannya 👍🙏
Terimakasih coach... Sehat selalu 🤲🤲🙏🙏🙏
Mantap ilmunya coach ❤
Mantap...
Terimakasih saudar-nya PB KUSUMA TANGKAS 😁
Tetap berlatih bersama kawan di daerah anda saat bulan puasa begini ?
Mksih coach sangat bermanfaat ilmunya pergelangan tngan saya semakin kuat
Wah... Senang mendengarnya bhw anda mengalami kemajuan pula dalam kekuatan otot yg semakin tumbuh
Tetap semangat ya belajar dan berlatihnya dengan cara yg benar 💪💪
Jangan lupa pelajari dan praktekkan video2 teknik badminton lainnya dari channel PB KUSUMA TANGKAS ini ya ?
Oke coach mksih salam 1Hoby
Hehehe.... Apa saya perlu jadi cowok panggilan ke sana utk dikeroyok beberapa pemain (bukan dikeroyok main) tapi dikerumuni utk dilatih bareng2.
Kalau misalkan ada yg mau saya ajarin buka klub pelatihan cabangnya PB KUSUMA TANGKAS di sana malah bagus, saya akan sering ke sana ngajarin calon pelatihnya, ngajarin otodidaknya dan nangani nglatih anak sana by my self.
Banyakkah lapangan disewakan di sana ?
Sy sdh mencoba latihan dg botol aqua yg dikasih dg cara menimba dan jg handgrib yg ditekuk tgnnya..itu sngt2 membantu sy utk menambah kekuatan wrist sy..yg ingin sy tnykan..porsi nya apa perlu ditmbh soalnya sy merasa lob serang saya kurg bertenaga..mgkn apa perlu latihan khusus, ya..👍🙏
Beban botol/timbanya diberatin. Tapi syaratnya harus bisa 10PP naik dan turun.
Misal narik botol berisi air bisa 10 naik plus 10 turun tanpa henti maka gantilah isinya dengan pasir, lalu lakukan gitu lagi dan kalau sudah kuat juga 10 naik dan 10 turun maka gantilah dengan timba berisi dua botol (yg satu berisi air dan satunya berisi pasir).
Begitu cara meningkatkannya.
Utk pukulan lob, handgrip yg digenggam harus bisa 140x/menit, lalu tingkatkan ukuran ulirannya terus menerus dari 5kg sd 60 kg.
Utk shadow raket lakukan juga rutin utk pukulan2 bola atas dan melakukannya harus cepat dengan target 140x pukulan ayunan dlm semenit.
Jika semua itu tercapai, anda akan heran hasilnya.
Selamat mencoba ya ?
Ayo semangat terus !
Terimakasih atas saran nya..❤👍👍
Mantap Coach 👍
Terimakasih atas penilaiannya.
Jangan lupa pelajari video pelatihan lainnya, minimum menonton video2 yg terkait dgn video yg anda sukai..
Tetap semangat ya ?
Jaga kesehatannya juga .
Terima kasih Coach .. siapp 👌👍😁
Mantafff
tutorial nambah power smash coach
Pelajari video berjudul :
*BELAJAR BADMINTON ONLINE - Tanya Jawab Khusus Jilid 2*
kemudian lengkapi dengan video berjudul *ILMU BADMINTON - BELAJAR DAN BERLATIH BADMINTON* _(semua ada di sini)_
Nontonnya jangan terbalik.
Lakukan semua yg ada di situ maka dlm 3 minggu akan anda rasakan bedanya (jika serius melakukan latihan2 tsb).
Selamat mencoba.
Suhu beli topinya dimana..ilmunya bermanfaat..sekali.smnjk sy like chnel ini bnyk bngt kmjuan nya..trmksh bnyk
Hehehe... Kok fokusnya di topi ? Tetap pahami materinya ya ?
Itu topi kupluk kaji dan saya lipat samping kiri kanannya 😁
Saya ikut senang bhw anda mengalami kemajuan di badminton.
Tetap semangat ya ? Jangan lupa pelajari dan praktekkan semua ilmu badminton dari channel PB KUSUMA TANGKAS ini dan jangan ragu bertanya jika nemui kesulitan
Makasih coach🙏🙏🙏sebenarnya saya sering melakukannya,karena saya ingin hasil maksimal.tp malah sakit di bagian bahu dan pergelangan.
Jangan over latihannya dan harus tahu gerakannya. Lakukan secara bertahap, konsisten rutin dan selaku ditingkatkan jumlah repetisinya.
Kalau instant dan bernafsu serta iver maka justru akan fatal lho akibatnya.
Sayangilah otot anda, masih byk waktu utk menumbuhkan dan menguatkannya selama anda masih olahraga badminton.
Hasil MAKSIMAL bukan hanya bisa didapat dgn cara instant yg beresiko melainkan bisa juga dengan cara bertahap dan konsisten serta tanpa resiko. Okay ??
TETAP SEMANGAT YA ?
@@KUSUMATANGKAS siap coach... Makasih,sukses selalu buat coach 🙏🙏👍
Mantaaap
Terimakasih Sdr. Redifa atas waktunya berkomentar 🙏
Jangan lupa pelajari video pelatihan badminton kami lainnya yg sudah saya buatkan di channel PB KUSUMA TANGKAS ini ya ?
Jangan ragu utk bertanya jika menemui kesulitan. ✍️
Mantap ga salah saya sub channelnya
Terimakasih.
Jangan ragu bertanya jika nemui kesulitan saat belajar dari video pelatihan channel PB KUSUMA TANGKAS ini.
Mantap ilmunya pade sehat selalu ya pade
Terimakasih atas komentarnya dan doa serta pengharapannya.
Tetap semangat dan jaga kesehatan ya ?
Jangan lupa pelajari video pelatihan badminton kami lainnya.
Mantap coach, trimakasih
*Terimakasih kembali Sdr. Syamsul Alam* atas waktunya berkomentar. Jangan lupa pelajari hal penting lainnya di video2 terbaru PB KUSUMA TANGKAS ini ya ?
Ditunggu komentar berikutnya 🙏
Jangan ragu bertanya jika menemui kesulitan saat mempraktekkan video teknik badminton kami
trimas coach.
Terimakasih kembali Sdr Zulkarnain telah menyediakan waktu utk berkomentar mendukung channel badminton kami ini 👍🙏
Supaya napas sy kuat...apa tips nya coach?
Thanx coach
You're welcome 🙏
Ijin bertanya Coach.. Kalau misal raket beban difungsikan seperti botol atau, raket sqwash dan yang lainnya yaitu membuat angka 8 apa masih memungkinkan? Untuk raket beban 170 berapa tarikan yang cocok? Trimakasih sebelumnya 🙏🙏
1) Maksudnya raket beban yg berbalut-kah ?
2) Raket beban *170 itu apanya ya* ?
@@KUSUMATANGKAS 1) Betul Coach, raket "sumber marabahaya🤭😊🙏
2) Saya punya raket training yang berat nya 170 gram. Kira2 berapa tension senar yang cocok?
1) Raket berbalut boleh digunakan utk angka 8 tapi JANGAN DIPAKAI UNTUK MUKUL DI BOLA2 ATAS jika pergelangannya dan fore arm nya belum kuat sebab malah akan cidera wrist dan bahunya.
2) Ditarik spt raket yg anda pakai main biasanya aja.
@@KUSUMATANGKAS asiyaap Coach.. Doha Qatar nyimak selalu 🙏🙏
NICE TRAY
TRY ? Bahasanya anak 11 tahun yg bakal kucetak jadi juara kedepannya 😁😀💪
Belajar terus ya boy ?
@@KUSUMATANGKAS siap om
Nah rata2 channel dan teman teman saya juga menggunakan cara2 extreme
Nah, sangat perlu atlit/ penghobi badminton tau ini ,biar latihan lebih efektif dan terhindar dari cidera2 yg ga perlu. Maju terus coach..Joss pokok e 😎👍
Iya tuh @mister aplikasi...... Terkadang hati saya merasa MIRIS mendengarkan keluh kesah mereka yg cidera dan yg lebih miris lagi adalah si pemberi info akan diam aja ketika si penerima saran/info mengalami cidera permanen.
Ayo semangat belajar dan berlatih dengan cara yg benar 💪
Terimakasih telah berkomentar 👍
Terimakasih @Masso atas waktunya memberikan support dan himbauan kps sesama pemain badminton yg belajar berlatih bulutangkis dari channel PB KUSUMA TANGKAS kami ini.
BTW ...japan ada turnamen di daerah anda dan kapan foto juaranya anda dikirimkan ke saya spy bisa saya upload sbg bukti sot yg saya tunjukkan di video berjudul *ILMU BADMINTON - BELAJAR DAN BERLATIH BADMINTON* _(semua ada di sini)_
Gerakan lengan sampai siku untuk bachand yang benar gimana ya agar tidak cidera
Selalu hadir
Terimakasih atas kesetiaannya menyiapkan waktu utk berkomentar dan mempelajari video2 pelatihan dari channel badminton PB KUSUMA TANGKAS ini.
Jangan lupa pelajari video terkait lainnya ya ?
Mantap ilmunya coach, coach anak sy umur 9 taon, latihan apa untuk kelincahan kaki yang bisa di lakukan di rumah dan umur berapa bisa di latih engkel tangannya, terimakasih🙏🙏
Wah...senang mendengar ada yg peduli badminton utk anak2 juga.
Anak seusia itu, melatih pergelangan tangannya (wrist) menggunakan raketnya sendiri aja atau bisa makai botol yg lehernya panjang dan balutlah leher botol tsb dgn towel grip yg biasanya utk membalut pegangan raket.
Gerakannya membentuk angka 8 spt peragaan di video.
Sedangkan untuk kelincahan kaki ada banyak dan akan saya buatkan video ya kelak. Sebagian gerakan contoh kelincahan, ada di video berjudul *LATIHAN KAKI - Badminton (Plyometric, Agility & Strength)*
Ketik aja judulnya di searchbar YT atau di Google.
O ya, jika anda punya anak atau keponakan yg ingin diajarin badminton, silahkan pantau channel khusus dari saya yang akan saya urutkan pelatihannya MULAI DARI NOL TIDAK BISA APA2 sampai kelak bisa mahir secara bertahap.
Ketik aja di search bar youtube : *PELATIHAN BADMINTON CLUB INDONESIA* atau anda klik link di deskripsi bawahnya video2 kami.
Matur suwun coach 🙏🙏🙏🙏
*Terimakasih kembali Sdr. Samujy* atas waktunya berkomentar. Jangan lupa pelajari hal penting lainnya di video2 terbaru PB KUSUMA TANGKAS ini ya ?
Ditunggu komentar berikutnya 🙏
Jangan ragu bertanya jika menemui kesulitan saat mempraktekkan video teknik badminton kami
Coach anak sy latihan di club 3 kali seminggu, selain hari latihan, anak sy latihan skipping tiap hari 100 kali, apakah bagus tiap hari skipping, mulai skrng sy latih engkel tangan nya atas saran coach🙏🙏
Skipping rutin justru SEMAKIN BAGUS untuk menumbuhkan refleks gerakan kaki dan memunculkan daya ledak angkle kakinya.
Kalau bisa divariasi latian kakinya dengan loncat cock spt di video channel anak yg saya sebutkan tadi (pelatihan badminton club indonesia.
Nanti kalau berusia 10-11 harus sudah bisa double jump skipping nya (spt di video berjudul *CARA LONCAT TALI SKIPPING SINGLE JUMP, DOUBLE JUMP & TRIPLE JUMP* )
Trus cara loncat talinya juga harus bisa bermacam2 kecepatan di usia segitu. Jadi nggak asal loncat. Misal dicepetin gerakannya (jika masih bisa single jump. Jangan slow melulu ya ?
Contoh gerakan cepatnya ada di video itu juga.
Waduh teryata banyak sekali kesalahan saya dalam melatih kekuatan wrist. Teeima kasih pencerahannya coach. Satu pertanyaan coach kalau sudah melatih kekuatan wrist ataupun forarm pas main gerakan wrist dan forarm suka kaku,kenapa yach?
Gerakan di video terbaru ini merupakan satu latihan agar WRIST tidak kaku akibat hasil latihan KEKUATAN WRIST.
Gunakan raket biasa atau dumble atau botol yg diputar bentuk angka 8 (forehand dan back hand).
Jadi JANGAN HANYA MELATIH WRISTnya dengan arah gerakan SATU (searah) sebab jika hanya dilatih searah saja maka PASTI KAKU saat dipakai main. ✍️
Kalau fore arm yg kaku sih gpp.
Fore arm yg kaku menandakan ada otot yg tumbuh menguat/mengeras.
Lanjutkan karena itu akan menghasilkan pukulan yg keras kedepannya
Yang semangat belajar dan berlatihnya ya ?
Jangan ragu utk menanyakan apapun sebab saya siap membantu dan siap memandu sampai anda mahir di badminton
Okay ??
Beribribu terimakasih. Jadi paham walau belum mahir nich coach.. tapi Alhamdulillah semenjak mengikuti channel Pb Kusuma Tangkas ini ada perubahan yah bisa di bilang signipikan alias banyak perubahan ke arah main badminton yg benar. Thank you
Makasih master
Terimakasih kembali Sdr. Yudi atas supportnya dalam bentuk komentar (apapun). 🙏
Jangan lupa pelajari video pelatihan badminton kami lainnya dan jangan ragu bertanya jika menemui kesulitan ya ? ✍️
Coach hhhhhhhhhh sehat sukses selalu u coach
*Terimakasih Sdr. Purwanto* atas waktunya berkomentar. Jangan lupa pelajari hal penting lainnya di playlist video2 PB KUSUMA TANGKAS ini ya ?
Ditunggu komentar berikutnya 🙏
Jangan ragu bertanya jika menemui kesulitan saat mempraktekkan video teknik badminton kami ✍️
Nantikan juga video terbaru kedepannya
TETAP SEMANGAT ya ? 💪
Coach kalau pergelangan tangan sudah terlanjur cidera, bagaimana cara penyembuhanya? Apa perlu di urut?
Musiknya enak, tapi kekencangan Coach, kurang kedengaran suara Coachnya.
Siap diperhatikan. Tapi sayang bhw video yg terupload tidak boleh diubah lagi. Dilarang oleh UA-cam.
Terimakasih atas masukannya.
Halo coach.... Saya pendatang baru di sini dan saya sudah subscribe karena chanelnya bagus... Kalau boleh tau alamat club' badmintonnya dimana ya dan biaya utk masuk disana brp...,terimakasih, Tuhan berkati🙏
God Bless You too.... 🙏
Saya saat ini fokus pelatihan di wilayah Surabaya Selatan.
Ada beberapa cabang di beberapa kota dan ada juga cabang yg masih dalam proses.
Biaya tergantung lokasinya sebab sewa gedungnya pun berbeda2 tarif.
Saya juga menangani privat otodidak.., privat atlet.., pembentukan prestasi atlet beberapa bulan di markas (jika ada atlet dari luar pulau yg ingin berguru/magang).
Anda tanyakan biaya untuk anak anda kah ? BTW anda tinggal di kota mana ?
Malam coach...mau tanya; untuk tarikan senar raket buat sy yg pas...umur sy 45th...tarikan senar raket sy sekarang ini 30 tarikan manual..setiap buat lop kok tidak sampai belakang padahal sy sudah sekuat tenaga buat lop...cuma sampai tengah.?ok trimakasih coach sebelumnya
turunin tarikanya di 26-28
Benar spt kata kawan kita Sdr. Chicky Chuba yg membalas komentar anda.
Dengan usia segitu dimana otot tangan tidak sekokoh masih muda maka jangan ngikuti anjuran kawan2 anda yg mungkin ngarahkan ke 30 lbs.
Coba diturunkan ke 26-28 ditarik mesin manual dan pilihlah senar yg berserat spy daya pantulnya bagus.
Silahkan dicoba ya ?
Pelajari video terkait berjudul *MENGAPA SENAR RAKET MUDAH PUTUS DAN MUDAH KENDUR ?* (ketik aja judulnya di search bar YT atau di Google)
*Terimakasih Sdr. Chicky Chuba* atas waktunya berkomentar. Jangan lupa pelajari hal penting lainnya di video2 terbaru PB KUSUMA TANGKAS ini ya ?
Ditunggu komentar berikutnya 🙏
Jangan ragu bertanya jika menemui kesulitan saat mempraktekkan video teknik badminton kami
Suwun atas sarannya...brafo badminton indonesia
Makasih coach. Salam dr Kalteng
Terimakasih kembali atas waktunya berkomentar. Di Kalteng pada club pembinaan jugakah atau komunitas bpk2 otodidak ?
@@KUSUMATANGKAS ada klub 2 lokal aja pak. Pelatih ada jg dr Jawa. Lumayan berkembang dan bagus. Setidaknya ada byk anak2 yg mau belajar bltgkis dan mengisi masa remaja dan usia sekolah di bltgkis serta prestasi jg bagi mrk.
Ow... Bagus lah kalau mensosialisasikan minton ke anak2 pula.
Di Kalsel ada club yg bersponsor kuat dan sering ikut Sirkuit Nasional.
Kebetulan anak Kusuma Tangkas juga sering ikut turnamen Nasional dan internasional.
Kalau di Kalimantan seringnya kami ke Banjarmasin dan Balikpapan.
@@KUSUMATANGKAS oh iya pak kalo di Balikpapan ada club' hevindo dan Kalsel club' berkat abadi dan byk lg. Klo di Kalteng khususnya palangkaraya dulu ada hiqua kemudian byk lg club2 lain pak. Pastinya olahraga favorit hingga saat ini baik anak2 remaja taruna dewasa veteran dan ibu2 jg.. byk kok anak2 yg latihan d club2 yg membuka pelatihan bultgkis 😁🙏
Coach, sy slh beli raket, berat 3u ayunan berat bgt, program latihan apa ya coach biar jadi ga berat ngayunya?
Kalau raketnya milih yg berat, harusnya milih juga yg stik nya lentur. Tapi karena saya nggak tau yg anda beli, coba kuatin otot fore arm dan genggamannya menggunakan alat Handgrip SHG anda tidak terlalu menggunakan ayunan berlebih tapi menggunakan semtakan dan tahanan genggaman saat mukul shg bisa memanfaatkan kekuatan stik raketnya dlm nambah lajunya bola. Silahkan dicoba dan jangan ragu bertanya lagi
Coach tutorial smash kaya Gideon dong yg pake sidestep
Digabungkan aja video footwork yg sudah saya buatkan dan macam2 gerakan kaki dimana sudah saya ajarkan SIDE STEP.., CHASE...dsb.
Kemudian gabungkan dengan cara mukulnya, ada beberapa teknik smash yg sudah saya buatkan videonya.
Tetap semangat belajar dan berlatihnya dari channel PB KUSUMA TANGKAS ini ya ?! 💪
Jangan lupa pelajari video pelatihan badminton lainnya yg sudah saya buatkan di beranda serta jangan ragu utk bertanya jika menemui kesulitan.✍️
Trimakasih ilmu nya coch
Saya mau nanya coch.. untuk net kill ,adakah tehnik lain selain kipas??
Ada dan sudah saya tunjukkan di video berjudul *4 TEKNIK BADMINTON NET KILL - Pukulan Mematikan Badminton*
_(ketik aja judulnya di search bar UA-cam atau di Google)_
Terima kasih saya sudah bisa smash dengan kuat
Wooowww..... Saya ikut senang jika anda mengalami kemajuan di badminton.
Tetap semangat belajar dan berlatih dgn cara yg benar ya ?
Jangan lupa pelajari dan praktekkan video pelatihan kami lainnya yg sudah saya buatkan di channel PB KUSUMA TANGKAS inj .
Jangan ragu bertanya jika nemui kesulitan.
Ok baik terima kasih saya masih belajar back hand pula... Video yg ada semua bermanfaat terima kasih cikgu
Pelajari aja semua teknik backhand yang sudah saya kelompokkan di PLAYLIST "BACKHAND"
Semangat ya ? 💪
Ok baik cikgu saya masih belajar dari playlist itu lagi...
Coach untuk smash nya gunakan grip apa ?
Atlet didikan club WAJIB England Grip spy mahir di badminton.
Seharusnya otodidak juga begitu tapi karena otodidak byk yg egois dan maunya American Grip, ya silahkan.
Makanya kedua grip tsb saya tunjukkan caranya melakukan smash di video berjudul *TEKNIK PUKULAN SMASH BULUTANGKIS - Jilid 3*
_Ketik aja judulnya di search bar UA-cam atau di Google utk mempercepat pencarian videonya_
Jangan ragu bertanya ya ? Anda boleh mengontak nomer W.A. saya jika urgent karena anda selaku member SAHABAT PEDULI berhak utk bertanya jawab secara langsung dgn saya via W.A.
Coach anak saya sekarang usia 10th bagaimana melatih anak saya supaya power nya bisa keluar??
Jangan menggunakan BEBAN atau ALAT BERAT !! Anak seusia itu tidak boleh dilatih menggunakan beban berat.
Cukup menggunakan raket biasa dan melakukan pukulan shadow yg terukur dengan timer.
Misal dlm semenit dia kuat melakukan ayunan secepat apa (brp kali).
Hari berikutnya lakukan lagi dan jumlahnya harus dipaksakan melebihi jumlah di hari kemarinnya.
Jika itu dilakukan rutin maka seiring waktu akan keras pukulannya.
Apakah anak anda diikutkan / masuk ke sebuah club badminton di daerah anda ?
Coach saya latihan menggunakan raket beban buatan sendiri yg berat untuk latihan lob dan smas skarang saya cidera gx bisa smas dan lob
Bagaimana caranya untuk kembali normal gx sakit sedang kan udah terlanjur
Waduuuuh...ini korban lagi dari cara yg salah. Kemungkinan niru2 dari channel sebelah dan mungkin nuruti anjuran sesama otodidak lainnya kah latihan smash dan lob dgn cara itu ?
ITU BAHAYA dan SALAH pak.
Di video2 pelatihan saya nggak pernah ngajarin otodidak supaya kuat smash dan lob makai raket beban loh. Kuatnya smash adl di kekuatan tiga otot inti, BUKAN DI AYUNAN berat.
BTW....sakitnya di BAHU ataukah di SIKU ?
Mohon link untuk handgrip yang ulir. Sudah saya cari gak ketemu,,🙏
Ketik aja HANDGRIP di marketplace Shopee atau lainnya. Kemudian carilah/tanyakan yg berulir 5kg sd 60kg.
Mending hand grip atau resistance band ya coach?
Saya pemula di badminton dan power kurang sekali
Terimakasih coach 🙏
*HandGrip dan shadow raket* , seperti yg saya anjurkan di video tanya jawab khusus jilid-2 dan ILMU BADMINTON Tanya Jawab Khusus jilid-3
@@KUSUMATANGKASsiap coach, mau tanya lagi kalau saya sering merasa nyeri di bagian forearm sesudah main badminton, apakah latihan dengan handgrip sudah cukup mengatasi masalah di forearm?
Terima kasih coach
@sakteehee5030 Seandainya anda rutin berlatih meremas HG dan melakukan shadow raket, maka tak akan pernah mengalami sakit di otot fore arm. Tapi jika pertamakali melakukan latihan jenis itu maka PASTI SAKIT. Jika anda lakukan rutin sesuai petunjuk maka tak akan pernah mengalaminya karena ototnya sdh bakal terbentuk. Sakitnya hanya di awal
@@KUSUMATANGKAS siap coach, terima kasih ilmunya 🙏
Saya akan coba latihan sesuai petunjuk di video.
mau tanya...
apakah sy bisa power smaes kuat dlm k,ada,n sudah usia d,atas 52 thn
dan gimana cara nya.
pd 5:50 bukankah raket2 buatan itu mirip2 latihan menggunakan raket squash/tenis? bedanya apa yah coach?
Pegangannya lebih besar raket squash dan raket tennis dibandingkan raket2 buatan.
Yang penting cara menggunakannya jangan sampai salah ya, supaya tidak cidera. Ketahui kekuatan otot tangannya sendiri, sehingga tidak memaksakan menggunakan alat2 yg berbahaya untuk otot anda apabila mengikuti tutorial2 yg notabene bukan berpatokan pada didikan club.
Yg semangat ya belajarnya ? Jangan ragu bertanya jika nemui kesulitan dan jangan lupa pelajari video pelatihan saya yg lainnya supaya cepat mahirnya.
Coach PB kusuma tangkas berlokasi dimana, Dan usia berapa biasanya peserta yg di terima untuk dilatih di PB. Kusuma tangkas?
Kami bermarkas di Surabaya Selatan, melatih atlet segala usia, mulai 5 thn sd 19 thn utk pembinaan bertarget prestasi. Dan sayapun melayani privat otodidak bertarget mahir dlm waktu cepat. Juga melayani panggilan keluar kota (utk privat khusus one on one ataupun beregu bahkan dipanggil utk membimbing mendirikan club, ngajarin calon pelatihnya, bantu nglatih atletnya dan nunjukin cara ngatur managemen klub yg kan didirikan tsb.
BTW....anda tinggal di daerah/kota mana ? Apakah ada yg bisa saya bantu ?
Kalau latihannya sambil duduk gimana coach? Apakah boleh?
Boleeeeh....
Usiasy 51 thn namun ingin maininton buat jga sehat mhn bimbingannya🙏
Welcome. Banyak subscribers yg berusia di kisaran anda bahkan ada yg lebih tua masih belajar dari channel badminton saya ini. Yang penting jangan pernah ragu utk bertanya ya ?
Silahkan pelajari semua video yg ada di channel ini, tonton secara bertahap, kemudian cobalah mempraktekkannya saat main bersama kawan2 di komunitas anda.
Klik aja tulisan PB KUSUMA TANGKAS di bawah video ini kemudian pilihlah video mana yg ingin anda pelajari.
Tetap semangat ya ?!
Bapak very experienced coach , tinggal d mana ? Apa jawa timur ?
*Thank You Sdr. Abu Bakar Sholeh* atas waktunya berkomentar dan memberikan penilaiannya. Betul kami bermarkas di Surabaya Selatan.
BTW...anda tinggal di daerah/kota mana ? Apakah ada yg bisa saya bantu ?
Coah mohon maaf🙏🙏🙏 mau nanya..?
Untuk melatih otot inti tangan dilakukan stiap hary ato semnggu 3x..ato jm yg coco pagy ato sore... Terima kasih....
Berlatihnya TIAP HARI tapiiiijj.... Jenis otot yg dilatih nggak boleh sama.
Misal SENIN WRIST Maka SELASAnya nggak boleh WRIST LAGI melainkan berganti berlatih fore arm.
Harus dijeda sehari utk satu jenis otot nya guna memberi kesempatan otot untuk recovery/tumbuh menguat.
Kurasa dimana2 jenis latihan otot yg baik dan benar adl TIDAK MELATIH BEBERAPA JENIS OTOT DALAM SEHARI tetapi harus ada jeda hari utk recovery (sayapun pernah ngobrol dgn instruktur Binaraga/Gym saat dia harus mencetak juara binaraga dlm kurun waktu tertentu).
Coba pelajari video yg lalu dan terlengkap berjudul *ILMU BADMINTON - BELAJAR DAN BERLATIH BADMINTON* _(semua ada di sini)_
Sudah saya jelaskan super detail di sana bahkan saya nyuruh penonton utk PAUSE (mencatat / menSCREEN SHOT)
Waktu yg tepat tidak ada keharusan... sesuaikan aja dengan aktivitas anda lainnya agar tidak benturan/bentrok jam nya ya ?
@@KUSUMATANGKAS maksih bnyak coach....
Pagi coach, saya dirumah kalau lagi ga ngapa2in angkat barble 3kg dari lutut ke depan perut sebanyak 10x, apakah sudah pas atau kurang?
Terimakasih telah bertanya.
Untuk latihan barble, selain yg saya tunjukkan di video tsb, anda bisa lihat di video berjudul *Video Badminton Tutorial LATIHAN KEKUATAN OTOT TANGAN* (disini khusus latihan barble saja semua).
_ketik aja judulnya di search bar UA-cam atau di Google_ ya ?
@@KUSUMATANGKAS siap terimakasih coach, masih main di Dieva kah coach?
Lhadalaaaaa...... Putra daerah nih rupanya. Markas saya saat ini tetap ada yg di Dieva dan ada di Klurak serta Prapen Sby.
Kalau ketemu saya, disapa dong spy saya tahu siapa dibalik nama akun *Test2021* ini 😁
Untuk pegangan raket baiknya pegang kencang trs apa pas waktu mau pukul kok aja pak
Saat terjadi impact cock dgn raket...,pegangannya lebih dieratkan supaya muncul sentakannya.
Saat tidak mukul, megangnya biasa aja tapi JANGAN TERLALU LONGGAR ya ?
Coach untuk anak 8 th sdh rutin latihan di club ,apakah sudah boleh untuk latihan penguatan otot pergelangan tangan? Jk boleh menggunakan apa?
Wah senang sekali saya bhw ada ortu/pelatih yg peduli dgn badminton anak.
Utk anak seusia iyu saya biasanya melatihnya menggunakan raket biasa miliknya dan ditambahi dengan memutar botol kecap yg lehernya panjang. Pada lehernya berilah towel grip yg utk dipasang pada pegangan raket biasanya.
Tetap semangat memajukan badminton ya ?
Jangan ragu bertanya lagi.
O ya, jika anda punya anak atau keponakan yg ingin diajarin badminton, silahkan pantau channel khusus dari saya yang akan saya urutkan pelatihannya MULAI DARI NOL TIDAK BISA APA2 sampai kelak bisa mahir secara bertahap.
Ketik aja di search bar youtube : *PELATIHAN BADMINTON CLUB INDONESIA* atau anda klik link di deskripsi bawahnya video2 kami.
Sehat selalu untuk coach..
Coach usia ku 30 THN.. baru suka badminton.. untuk tarikan senar raket harus berapa lbs buat pemula kaya saya.. soalnya mukulnya masih pelan ?
Agar menghasilkan pukulan keras, otot inti tangan yg harus dikuatkan, jadi bukan pengaruh dari tarikan senar, jenis senar, type raket dsb.
Untuk tarikan senar bagi pemula, sebaiknya jangan terlalu ketat karena justru pantulannya tak akan ada.
Saran saya di angka 27 lbs (makai mesin manual) atau di angka 26lbs (makai mesin digital).
Untuk paham tentang senar, tarikan senar dsb, simak video saya berjudul *MENGAPA SENAR RAKET MUDAH PUTUS DAN MUDAH KENDUR ?*
Untuk menguatkan otot tangan dan fungsi2 penggunaannya sudah saya bahas detail di video berjudul *ILMU BADMINTON - BELAJAR DAN BERLATIH BADMINTON* _(semua ada di sini)_
Tetap semangat ya ? Jangan ragu utk bertanya ketika nemui kesulitan saat belajar.
@@KUSUMATANGKAS coach kalau di raket ada yg kode soft sama yg hard untuk tingkat ke lenturan raket..
Itu fungsi dan kegunaannya apa ??
Tentang pertanyaan serupa dalam hal hubungan raket dan pemain sudah saya bahas di video berjudul *BELAJAR BULUTANGKIS ONLINE - Tanya Jawab Khusus Jilid 1)*
Silahkan disimak, ketik aja judulnya di search bar UA-cam atau di Google.
Disana saya tunjukkan juga gerakan pemain dunia, spy anda bisa menimbang mau menggunakan raket yg bagaimana dan tarikan senar yg spt apa ngukurnya.
Sedangkan tentang apa2 yg tertulis di raket, coba tanyakan ke pemilik toko sport saat anda memilih raket baru.
Ijin bertanya coach.. usia sy 43thn dan sy ingin menguatkan otot wrist sy dgn resiko cidera yg paling minim tp efektif. Dgn alat apa yg bs sy pakai?
Lakukan spt yg ada di video :
👉 *BELAJAR BADMINTON ONLINE - Tanya Jawab Khusus Jilid 2*
👉 *ILMU BADMINTON - BELAJAR DAN BERLATIH BADMINTON (Tanya Jawab Khusus Jilid 3)*
Itu utk segala usia dewasa, bpk2, veteran.
Coach, apakah raket yang baru di senar tidak boleh langsung di pakai pada hari yang sama supaya tension senar dapat menyesuaikan dgn raket? Mitos atau fakta? Thanks coach, salam badminton lover.
Boleeeeh doooong
Tension senar nggak berpengaruh pada apapun. Jenis senarlah yg berpengaruh. Otot tanganlah yg berpengaruh.
@@KUSUMATANGKAS jadi intinya abis di senar tetap bisa langsung di gebuk coach ya?
YESSSS ✍️✍️✍️👍
@@KUSUMATANGKAS mohon maaf koh mau tanya sekali lagi, apa bedanya senar normal pada raket sama senar yang di kasih jarak setelah 2 senar dari bawah, apa benar ngaruh terhadap sweet spot senar itu sendiri?
Yg diberi jarak, itu adalah style tukang senar utk raket merk PROKENEX jaman dulu.
Ada juga yg style tukang senar utk raket HEART jaman dulu yakni menggunakan 4 simpul (bukan 2 simpul pada umumnya).
Kayaknya sih saat ini si turnamen resmi badminton TIDAK BOLEH penyenaran yg ada cela di bagian bawah. Jadi harus full semua, sedangkan utk simpulnya boleh 2 ataupun 4.
Tidak ada pengaruhnya utk diberi cela tsb. Dia hanya menyaring-kan suara aja saat terjadi impact shg si pemukul merasa puas bunyinya.
Saya sering memakai raket berat buatan saya sendiri ..sehingga pergelangan tangan saya ada benjolan.apa solusinya
Balas cik guh
Hentikan cara latiannya (gerakannya) selama ini, atau tanyakan kepada yang orang yang ngajari anda menggunakan raket beban tsb.
Di video ini saya sudah katakan bhw raket itu tidak saya rekomendasikan. Dan selama inipun sudah banyak yang mengeluh bertanya ke saya setelah mengalami cidera akibat info ajaran/anjuran dari kawan di sekitarnya supaya berlatih menggunakan raket beban buatan sendiri.
SARAN SAYA :
Sementara hentikan dulu caranya berlatih selama ini.
Dan utk meyakinkan kondisi anda, cobalah utk ke laboratorium melakukan rontgen (x-ray) supaya mengetahui apakah ada tulang yang perlu di-REPOSISI akibat berubah posisinya.
Coach maua bertanya, saya latihan menggunakan semua alat yg ada di video tapi tekniknya salah sehingga membuat nyeri pada otot tangan saya… apakah saya bisa menggunakan teknik sesuai dengan video dari coach dengan kondisi tangan nyeri atau saya harus tunggu sembuh dulu? Saya seminggu full istirahat tapi saat main kadang suka kambuhan… mohon pencerahannya coach, terima kasih
Bagian mana yg nyeri/sakit ? Biasanya adl BAHU, SIKU dan WRIST
Mudah2an bukan cidera permanen.
Kalau tidak cidera permanen, saya bisa arahkan apa yg perlu anda lakukan karena ada video2nya yg sdh saya buat tapi perlu tahu detail dulu bagian mana yg sakit ya ?
Coach lokasi dimana kalo deket pengen belajar sama coach
Kami bermarkas di Surabaya Selatan.
Saya juga nangani privat otodidak dari berbagai kota, tapi sementara yg di JAWA TIMUR aja. Mereka mendatangi markas saya.
Seandainya di kuar kota / liar propinsi ada terbentuk group utk dilatih privat khusus, saya pun bersedia hadir (seminggu 1x) menjadi "cowok panggilan" 😀
BTW anda tinggal di daerah / kota mana ?
Alamat pb kusuma tangkas di mana pak
Saat ini saya fokus menangani di daerah Surabaya Selatan. Anda tinggal di daerah/kota mana ?
Coach latihan pergelangan supaya kuat minimal sampai berapa bulan mohon di jawab 🙏
Jika anda melakukan spt catatan dan gerakan di video berjudul *ILMU BADMINTON - BELAJAR DAN BERLATIH BADMINTON (Tanya Jawab Khusus jilid-3)* maka kurang lebihnya butuh waktu *3-MINGGU* sudah bisa bener2 kuat. Tapi ada yg nggak sampai segitu sudah kuat dan byk perubahan powernya.
Kurun waktu tab berdasarkan para subscribers yg konseling ke saya dan melakukan sesuai catatan yg saya anjurkan di video tsb.
Jadi kurun waktu adl fleksibel tergantung keseriusan dan aktivitas kesehariannya (kantor).
Berselang seling ya latiannya, nggak boleh dilatih bersamaan ototnya dlm sehari. Dan nggak boleh over trained bernafsu.
Konsisten, rutin, dan ditingkatkan repetisinya dari hari ke hari.
Silahkan simak video yg saya sebutkan di atas atau anda ketik di search bar YT atau di Google.
Agar smash bisa kencang itu gmna ya caranya coach??? Apa cukup nguatin pergelangan tangan saja atau latihan smash terus menerus???🙏
Otot yg dikuatin BUKAN HANYA pergelangan tangan sebab GENGGAMAN harus kuat, FORE ARM juga harus kuat karena kerasnya smash tergantung ketiga otot tsb.
PERGELANGAN TANGAN (WRIST) hanya berfungsi menurunkan / menukik-kan smash).
Kalau ketiga otot inti tangan tsb kuat maka saat melakukan smash PASTI keras asalkan tau juga teknik smashnya mau yg bagaimana.
Coba lihat video di kelompok PLAYLIST TEKNIK SMASH. Ada banyak jenis teknik smash yg sudah saya tunjukkan detail cara2nya.
Klik aja tulisan PB KUSUMA TANGKAS di bawah video kemudian klik tulisan PLAYLIST di atas lalu pilih kelompok TEKNIK SMASH.
Jadiii... semua hal akan selalu berkaitan, selain kekuatan ototnya, juga perlu mengetahui caranya. Okay ?
Kuat tangannya tapi nggak ngerti caranya maka percuma. Demikian juga jika mengerti caranya tapi tangannya nggak kuat juga tak akan nampak hasil pukulan yg bagus.
Oke terimakasih atas masukan nya coach semoga sehat selalu & sukses selalu 🙏
Hallo coach, lokasi lapangan di kota mana ya? Jadi kepo...😃 Kelihatannya daerah Malang...
Kami bermarkas di Surabaya Selatan.
Anda tinggal di daerah/kota mana ?
@@KUSUMATANGKAS O...Surabaya, saya jauh coach, di Denpasar. Senang lihat video2nya, terimakasih sudah berbagi 🙏
*Terimakasih kembali* atas waktunya berkomentar. Jangan lupa pelajari hal penting lainnya di video2 terbaru PB KUSUMA TANGKAS ini ya ?
Ditunggu komentar berikutnya 🙏
Jangan ragu bertanya jika menemui kesulitan saat mempraktekkan video teknik badminton kami
@@KUSUMATANGKAS sama2..., siap coach..
Raket squas iitu raket utk apa pak???
Raket yg dipakai oleh atlet *olahraga squash* yg bolanya dipukul ke tembok. Ketik aja di google atau di UA-cam, caritahu olahraga squash.
Utk apa di badminton ? Ya untuk latihan, spt yg saya tunjukkan di video ini.
Klo pake alat genggam itu berapa repetisi/set ya coach?
Hitungannya semenit pak.
Kuat berapa kali buka genggam tangannya dlm semenit
Targetnya adalah 140X (sot yg dilakukan atlet saya yg berusia 16thn.
Utk lebih jelasnya sudah saya tunjukkan lengkap di video berjudul *ILMU BADMINTON - BELAJAR DAN BERLATIH BADMINTON* _(semua ada di sini)_
Tetap semangat belajar dan berlatihnya ya ?
Jangan lupa pelajari video pelatihan kami lainnya +/-100 macam.
@@KUSUMATANGKAS saya kemarin sudah nonton video tsb coach, berarti patokannya semenit ya? Terus sehari dilakukan sekali saja atau bisa 2 kali, misal pagi dan sore ya coach? Soalnya kan cuma semenit doang ya latiannya hehe
Iya bener semenit doang per-harinya (jangan asal2an tapi lakukan secara cepat dan kejarlah target kekuatan otot buka genggam HG sebanyak 140x/menit.)
Boleh Pagi
Boleh sore
Terserah, suka2 anda enak ya suka yg mana.
@@KUSUMATANGKAS oke siap coach, yg latian botol angka 8, latian pake raket juga semenit kan ya. Siap, tinggal bikin jadwal dan catatan hehe
Pakainya botol anggur merah coach
Hehehe.... Anda peminum ya ?
Itu botol yg saya saut aja dari pemulung botol karena saya butuh botol yg lehernya panjang.
Anda nggak harus makai botol tsb karena bisa makai botol saos atau botol kecap bahkan botol bir.
Jangan gagal fokus ya ? Tetap diserap materinya dong. ✍️
Terimakasih atas waktunya berkomentar.
Jangan lupa pelajari video pelatihan kami lainnya.
Saya menggunakan botol saya puter2 gmn yaa coach
ikuti gerakan membuat angka 8, jadi tidak asal muter ya ?
Anak-anak U11 apa sudah bisa di latih wrist nya?
Berdasarkan metode pelatihan badminton Nasional maupun Dunia (BWF), atlet yg boleh dilatih beban berat adalah berusia transisi 14-15 thn.
Jika usianya dibawah itu maka tidak boleh dilatih beban besi/ weight training melainkan hanya boleh weight training tanpa besi alias menggunakan berat badannya si atlet sendiri.
Kalaupun dipaksakan berlatih beban maka beban yg dikenakan adl Maka sebesar 30% dari berat badannya.
*INI PERIHAL WEIGHT TRAINING*
Sedangkan utk latihan wrist, atet berusia 10-11 hanya boleh menggunakan raket biasa tanpa beban agar tidak merusak pertumbuhan ototnya.
Saya melatih atlet yg berusia 10-11 menggunakan gerakan shadow raket tapi dicatat dlm semenit.
Untuk lebih jelasnya, pelajari video berjudul :
👉 BELAJAR BADMINTON ONLINE - TANYA JAWAB KHUSUS JILID-2
👉 ILMU BADMINTON - BELAJAR DAN BERLATIH BADMINTON (Tanya Jawab Khusus jilid-3)
Pada kedua video tsb saya tunjukkan cara berlatihnya serta gerakan shadow raketnya bagaimana saja.
_silahkan cari di beranda channel saya atua ketik aja judulnya di search bar UA-cam atu di Google ya?_
NB: Video yg anda tonton ini, tentang nekat berlatih badminton menggunakan alt berbahaya adalah warning saya kpd bpk2 yg asal2an berlatih ngikuti petunjuk dari channel lain yg notabene bukan sebuah club dan ketika mereka cidera, konselingnya ke saya. Akhirnya saya tahu mengapa mereka2 bisa cidera karena caranya salah Makanya saya luruskan dgn membuat video ini.
@@KUSUMATANGKAS jadi saran coach utk melatih back hand dan smash biar lebih baik utk U-11 bagaimana coach? Karena anak saya cenderung masih ngandalkan ayunan lengan
@@KUSUMATANGKAS terimakasih sebelum nya atas masukannya.. dan sekalian coach, utk footwork anak U-11 apa sudah boleh ngikuti konsep latihan yg ada di chanel coach ini?
Anak seusia itu jangan dilatih backhand belakang melainkan harus melakukan pukulan overhead dengan menggerakkan kakinya ke kiri belakang. Jika anak seusia itu dilatih backhand belakang maka kecenderungannya akan males.
Teknik backhand di area belakang perlu disempurnakan di usai 13-14.
Sedangkan utk teknik backhand yg di depan badan dilatih menggunakan sentakan fore arm atay menggerakkan "wrist dgn gerakan mengelap meja"
Sekali lagi, jangan makai beban tapi manfaatkan raket saja.
Lakukan sentakan sebanyak mungkin dan secepat mungkin dlm semenit. Lalu catatlah berapa perolehan sentakan shadow raketnya dlm semenit.
Ulangi beberapa kali, kemudian ulangi lagi besoknya dan suruh dia menambah jumlahnya dari hari ke hari.
Maaf jika berkenan, anda bisa bergabung (berlangganan menjadi member SAHABAT PEDULI) supaya saya bisa membimbing anda melatih secara detail melalui whatsapp.
Nilai membershipnya hanya seharga "sebungkus rokok perbulannya dan bisa dibatalkan sewaktu2 jika ingin berhenti konseling"
Tapi jika anda puas hanya dengan beberapa kata petunjuk di komentar, ya nggak usah GABUNG berlangganan juga tak apa2.
Boleh. Kalau footwork yg saya share di channel adalah berlaku untuk semua atlet tanpa ada batasan usia.
Jika sdh tahu gerakannya maka KECEPATAN GERAK KAKINYA yg harus di fokuskan tambahin.
Nggak boleh slow gerakannya spy bisa cepat dlm ngejar bolanya ketika main atau tanding
Bagaimana kita tau bahwa wrist kita sudah kuat atau masih lemah. Terima kasih coach…
Jawabannya fleksibel, ibarat naik motor ditanyain : yg bagaimana disebut ngebut ? Bagi joki balap motor, kecepatan 100km/jam dianggap pelan tapi bagi ibu2 disebut ngebut adl 60km/jam. Jadi tergantung tingkat kepuasannya masing2 batasannya.
Demikian juga otot wrist.
Seandainya anda berlatih di klub atau privat, mungkin bisa diketahui tolok ukurnya misal diberi feeding cock 200-250 dan disuruh smash menukik menggunakan wrist (video TEKNIK SMASH jilid-1) dan 90% masuk dgn baik serta tangan tidak lelah maka nilainya A.
Sedangkan kalau anda ikuti video berjudul *ILMU BADMINTON - BELAJAR DAN BERLATIH BADMINTON* _(semua ada di sini)_ yg saya terbitkan sebelumnya, maka kalau anda lakukan pengukuran HandGrip yg digenggam sambil ditekuk bisa anda lakukan sebanyak 10-20 kali dgn ukuran uliran 30kg, maka saya anggap sdh kuat.
Pelajari video tsb, ketik aja judul ya di search bar YT atau di google.
Kalau dari video tsb kurang jelas, bisa tonton video panduan detailnya di video berjudul *BELAJAR BADMINTON ONLINE - Tanya Jawab Khusus jilid 2*
Terimakasih atas waktunya berkomentar 🙏
@@KUSUMATANGKAS 10-20 x tekukan wrist dengan bobot 30kg.
catat 👍🏻👍🏻
Tapi jangan puas segitu loh.
Jika uliran maksnya sd 60kg pada handgrip anda, ya tingkatkan satu strip tiapkali sudah mencapai 20 tekukan ya *Sdr. Zizau Almahdy* ?
Coach..sesungguhnya sy malu mw bertanya, tp mw gmn lg..gini lho..sy melatih otot dg cara menimba air..tp wkt itu sy tny klo udh kuat trus gmn? .. Lha blm smpe kuat...eeehh..otot wrist sy malah cedera..😢 pdhl awal Oktober ini mw ikut turnamen..ktnya yg terapist overuse..haddehh..lha trus pemulihan ototnya hrs gmn, ya coach..🫣😁
Menimba air utk melatih otot ?
Saya tidak pernah mengajarkan / melatih kpd atlet saya maupun para otodidak dengan cara menimba air. Rupanya anda melatih otot dengan cara anda sendiri tanpa ada panduan yg benar dari pelatih badminton PBSI manapun. Itu adl kesalahan anda. Jangan pernah ulangi lagi sebab badminton bukan bela diri spt di bioskop2 yg makai cara apa aja dipakainya.
Latihan badminton ada caranya dan ada ukurannya KAPAN DISEBUT KUATnya. Jadi BUKAN makai perasaan bhw merasa ototnya sudah kuat. Okay ?
Spt yg dialami dan dilakukan oleh otodidak jaman dulu saat blm ada channel saya ini, banyak sekali yg mengeluh cidera ini itu akibat cara2 tanpa panduan.
Tapi setelah mereka mengikuti cara dan petunjuk pelatihan yg benar, barulah nampak hasilnya, TANPA MENGALAMI CIDERA LAGI.
Tentang yg anda alami, saya harus tau dulu bagaimana kondisinya dan disebabkan latian yg jenis bagaimana. Selain itu, saya perlu tau KAPAN TEPATNYA SAKIT DI PERGELANGAN tsb anda rasakan. Bengkak kah, dsb.
Cidera yg sudah lama kan rada susah mulihkannya. Bisa sembuh tapi nggak dlm waktu cepat.
Penanganannya tergantung dari kondisi saat ini bagaimana (bengkak? bunyi kletek2?) Atau yg lainnya, tolong jelaskan detail spt bisa saya bantu.
Maaf mksd saya..pake botol aqua yg 1 lt an itu..dg menggunakan pipa paralon. Gak kelihatan bengkak nya. Kurleb semingguan. utk mengambil gayung terasa nyeri, utk mengolah bola dan juga bola lob..mgkn itu dulu coach..klo nti ada yg perlu, nti sy tak tny lagi..😁
Utk cederanya blm lama..pas sy main cuma 1/2 set..hbs itu trus sy suruh gantikan tmn sy..krn wrist nya udh "lemah" / kaku utk digerakkan
👍🙏
Oh kalau menarik botol aqua dgn paralon spt anjuran saya, ITU BUKAN CIDERA.
Nggak usah khawatir.
Tangan anda baik2 aja itu nantinya.
Kalau melakukan cara2 yg saya ajarkan di channel ini maka tak akan mengalami cidera (GARANSI) sebab semua cara tsb dilakukan oleh atlet saya sejak thn 2000 dan juga dilakukan oleh otodidak yg konseling dan belajar dengan pantauan saya setiap harinya via W.A.
Ada otodidak yg melakukan cara itu sebanyak 30 PP naik turun, gpp kok tangannya.
MEMANG DI AWALNYA AKAN TERASA TIDAK NYAMAN KARENA BELUM PERNAH MELAKUKAN BEGITUAN DAN TIDAK DILAKUKAN RUTIN TIAP HARINYA.
Saya sering mengingatkan di berbagai video saya bhw latian otot itu BUKAN DOPING. Jangan pernah beranggapan apabila malam nanti main maka pagi/siangnya HARUS LATIAN OTOT SUPAYA MALAMNYA KUAT. *(ini salaaaah)*
Yg benar adl lakukan rutin tiap hari dan sesuai porsi tahapannya.
Misal hari ini 4 PP naik turun, besok 5 PP, lusa 6 PP dst ditingkatkan, maka dalam beberapa munggu otot anda akan sangat kuat dan ketika melakukan jenis pukulan keras akan merasakan bedanya.
Tapi kalau sehari melakukan 10 PP kemudian besok dan lusanya tidak melakukan akibat lemes, ya sampai kapanpun ototnya nggak bakal menguat.
Meski berlatih rutin, tetap main spt biasanya gpp meski terasa lemas karena memang proses AWALNYA BEGITU. Tapi jangan berhenti. Rutinkan, tingkatkan bertahap, jangan over langsung banyak.
Sehari tingkatkan satu PP.
Mengangkat gayung, memegang gelas, dsb aktivitas akan terasa tak normal. Itu wajar karena pertumbuhan otot.
Sama spt halnya BINARAGA, mereka mengangkat besi di GYM setiap hari. Apakah mereka tidak lemes dan nyeri ? PASTI NYERI (tanyakan jika tdk percaya).
Tapi mereka rutin tiaphari melakukannya, shg ototnya bener2 tumbuh dan tubuhnya terbentuk dari otot yg terlatih RUTIN dan meningkat tiap harinya.
Begituuuuuu....
Yuk semangat lagi !!!!
Jika ingin mendapatkan panduan langsung dari saya via W.A., anda bisa GABUNG KOMUNITAS di SAHABAT PEDULI (berlangganan bulanan senilai sebungkus rokok, tapi punya byk keuntungan dan mengerti dgn mudah, mau nanya apapun bebas)
Kalo menggunakan ayunan lengan, apa dampaknya coach
Hasil pukulannya tidak keras sebab tanpa sentakan. Imbas ke bahu dan lengan serta sikupun mudah cidera jika menggunakan ayunan lengan.
Sdh byk kejadian otodidak cidera di masa lalu, sebelum mengenal channel ini.
Coach untuk melatih wrist itu kan 1mnt kuat berapa kali,Lalau besoknya di tingkatkan lg,apa boleh waktunya di tambah coach?trm kasih smg sehat sllu,salam olah raga
TETAP SAJA 1 menit waktunya, jangan diubah. Yg HARUS ditingkatkan adalah JUMLAHNYA dalam semenit tsb.
Targetkan dlm semenit adalah kuat 140X buka/genggam wrist -nya.
GERAKANNYA HARUS CEPAT, maka barulah bisa nyampai target segitu.
Jangan setiap hari melakukannya tapi diloncati sehari utk memberi kesempatan otot kita tumbuh menguat. Kalau dihajar paksa tiap hari malah jelek hasilnya bahkan letoy, lemas, dsb.
Sudah saya tunjukkan detail catatan yg harus dibuat, yakni di video berjudul *ILMU BADMINTON - BELAJAR DAN BERLATIH BADMINTON* _(semua ada di sini)_
Tetap semangat melakukan dengan cara yg benar ya ? 💪
@@KUSUMATANGKAS pasti coach saya akan sllu semangat kalo pelatihnya macam coach ini😁😁😁
MANTEEEBBBS.... 👍👍👍
Saya juga semakin senang & semangat untuk memberondong ilmu jika para subscriber nya niat berlatih semua dengan cara yg benar menurut parameter sertifikasi pelatihan tingkat nasional maupun parameter tingkat BWF.
Salam utk keluarga di rumah.
Salam utk pemain di daerah anda
Jaga selalu kesehatannya 🙏
berat raket tenis & squash msg2 brp gram coach?
Bervariasi dan tak harus memilikinya.
Itu hanya alternatif bagi mereka yg sudah punya kedua jenis raket tsb dan bisa dimanfaatkan (tapi harus tahu cara latihannya).
Kalau tidak punya kedua raket tsb tapi ingin berlatih sejenis itu, saya sarankan beli raket beban bersenar aja (lebih murah dibandingkan raket squash/tenis)
Permisi coach mau nanya
Saya pemain pemula, apakah ketika melakukan smash dengan menggunakan england grip itu jari telunjuknya sedikit terlepas dari raket ketika diayun atau ada kesalahan dari cara saya memegang raketnya?
Mohon bimbingannya coach terima kasih
Cara megang England Grip dll ada di video pendek berjudul :
*MENGUBAH PEGANGAN GRIP RAKET Secara Cepat **#SHORTS*
(Ketik aja judul ya di search bar YT atau di google.
Nah kalau sdh tau cara megangnya dan kalau maka England Grip dan dioakai htk smash, maka harus melakukan pronasi spy kepala raket bener2 menghadap saat impact dgn cock shg tidak terjadi gesekan.
Utk memahami pronasi dan smash EG/AG, pelajari video berjudul *TEKNIK PUKULAN SMASH BULUTANGKIS (part-3) - Teknik smash keras tanpa loncatan*
Kemudian utk telunjuk yg cenderung terlepas, itu dikarenakan jarak cela telunjuk dgn jari tengahnya terlalu lebar dan telunjuknya cenderung diluruskan. Harusnya jaraknya tidak lebar, telunjuknya ditekuk sedikit dan saat impact cock dgn raket, semua jari digenggam erat. Barulah bisa keras smashnya.
Makanya ada latihan otot inti berupa genggaman/cengkeraman (menggunakan HandGrip).
Silahkan dicoba dan jangan lupa oelajari detail penjelasan di video terkait, yg judulnya sdh saya sebutkan di atas.
TETAO SEMANGAT YA ? Semoga bermanfaat dan jangan ragu utk bertanya lagi jika nemui kesulitan.
@@KUSUMATANGKAS wah sangat lengkap penjelasannya, sebelumnya saya sudah tonton video video yang direkomendasikan, berarti terkait jari telunjuknya itu mesti diperbaiki cara memegangnya dan perlu dieratkan ketika mau impact dengan cock ya
Terima kasih banyak coach saya akan coba masukan yang diberikan 🙏
*Terimakasih kembali* atas waktunya berkomentar. Jangan lupa pelajari hal penting lainnya di video2 terbaru PB KUSUMA TANGKAS ini ya ?
Ditunggu komentar berikutnya 🙏
Jangan ragu bertanya jika menemui kesulitan saat mempraktekkan video teknik badminton kami
@@KUSUMATANGKAS siap coach kalo ada yang kurang saya pahami akan saya tanyakan lagi coach 🙏
yang pakai dumble itu membentuk angka 8 juga ya coach?
Iya betul. ✍️👍
Bagaimana caranya untuk mengobati kaki di lutut kebawa kok nyeri banget di tulang
Di bawahnya tempurungnya kah ?
Pada bagian depan (tulang kering) atau pada bagian belakang lutut yg dimaksud lutut ke bawah tsb ?
Bagian depan samping tulang
Permisi coach mau nanya, kalo baru baru pake england grip trus di bagian di tulang perbatasan buku-buku jempol itu terasa sakit, apakah cara pegang raketnya salah coach?
Tidak ada yg salah, HANYA BELUM TERBIASA SAJA. (atlet klub kami dulunya juga spt itu)
Saat latihan shadow raket, saya sudah anjurkan utk menyiapkan decker jari tangan utk pemain volley guna menghindari lecet atau sakit di tulang jari tangan. (Taufik Hidayat aja di jaman dulu pertama kali mengorbit, mainnya makai decker jari tangan, warna putih yg biasa dia gunakan)
Kalau yg lecet atau sakit di selaput antara jempol dan telunjuk maka cara megangnya yg salah.
Anda sudah melakukan cara megang raket dengan benar. 👍
TETAP SEMANGAT ya ? 💪
@@KUSUMATANGKAS terima kasih banyak atas jawabannya coach, nanti mungkin kalo sempat saya akan mencoba deker jarinya coach, sukses selalu coach semoga tetep diberi kesehatan dalam memberikan pembelajaran badminton
Jangan lupa lihat video sebelumnya yg berjudul *ILMU BADMINTON - BELAJAR DAN BERLATIH BADMINTON* _(semua ada di sini)_
Ketik aja judulnya di search bar YiuTube atau di Google.
Disitu saya ingatkan pula makai decker jari.
@@KUSUMATANGKAS nanti saya coba tonton ulang coach, kayaknya kelewat pas kemarin nonton
Untuk pemula kira kira latihan apa yang direkomendasikan dari video video di channel pb kusuma tangkas coach?
Video yg saya sebutkan di atas tadi, pada tanya jawab khusus jikid 3 tsb.
Usahakan kalau serius belajar, janganlah melakukan skip sebab tidak akan memahami secara detail karena justru penjelasannya lebih penting dibandingkan peragaannya.
Kesalahan yg biasanya dilakukan penonton adalah HANYA MELIHAT PERAGAANnya saja tanpa mendengarkan penjelasan detailnya. Akibatnya tidak mendapatkan hasil apa2.