Rhodiola Rosea na chronickú únavu? | Účinky, dávkovanie, skúsenosť a ako funguje

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 24

  • @simonasaelind7156
    @simonasaelind7156 5 днів тому

    Chlape, díky bohu za tebe💝!!!
    A díky za tvou tvorbu. Neskutečně šetříš můj čas i energii🙏🏻💖

  • @edwardjendai
    @edwardjendai 5 місяців тому +2

    Mega dík za tebe, nechápu že mi tě YT nedoporučilo už dávno, ale vše má svůj čas..) viděl jsem ještě tvé video o dopaminu, perfektní, moc díky 👌

  • @Kiko6Kiko
    @Kiko6Kiko Рік тому +11

    Ahoj super video. Akurát som si to objednal. Mám trošku problém s videom neviem či to je len u mňa ale počujem tvoj hlas len ľavú stranu.

  • @KristianSupa11
    @KristianSupa11 Рік тому +3

    Presne tento problém s Aswagandhou som mal aj ja po dlhšom užívaní som začal cítiť akoby som bol vypnutý, nechuť do života, kreativita, libido, chuť niečo tvoriť a energia niečo robiť bola preč.
    Skvelé video, o tomto adaptogéne som nepočul a vďaka tomúto videu, nabitému hodnými informáciami to skúsim a uvidím či to pre mňa bude vhodné. Ďakujem, za tvoju skvelú tvorbu. Pekný deň.

    • @KizzaHikes
      @KizzaHikes 9 місяців тому

      to aj ja si všímam na sebe, že sa mi nič nechce odkedy užívam ashwu :D niečo na tom bude... ale to bude aj tým obdobím, jeseň a tak.. človek má nejak menej energie celkovo asi..

  • @KarolinaKarolina-f1b
    @KarolinaKarolina-f1b Місяць тому

    Ahoj, niečo o doplnkoch na vyrovnanie krvného tlaku...ďakujem

  • @JednoduchoStefan
    @JednoduchoStefan Рік тому +5

    Ahoj Vlado.
    Za prvé veľká vďaka za super vydea a obsah. 💯💯💯
    A za druhé asi len u toho videa keďže to počúvam v práci na slúchadlá ide to komicky ( pravý repráky hudba a ľavý tvoj hlas) asi nejaká chybička
    Čo samozrejme nemení fakt ze obsah je super 🙏💯💯

    • @ivankocan5877
      @ivankocan5877 Рік тому

      A ja som si už myslel že to len mne je*e :D dobrú chvíľu mi trvalo kým som si uvedomil že nič nie je zlé s mojími slúchadlami

  • @3R1C3K
    @3R1C3K Рік тому +7

    Som rad ze si mi pred nedavnom vyskocil na youtube vdaka tebe som presie na 8/16 rezim a citim sa super clovek ako ty by si zasluzil ovela viac sledovatelov drzim palce aby sa tento kanal rychlo rozrastal :)
    A v auguste mam v praci dovolenku tam planujem 3 dnovy post vdaka tvojmu videu :) takze neprestavaj tocit ludia ako ty menia ludom zivoty k lepsiemu

  • @MZAKL
    @MZAKL Рік тому +1

    Vladino si super

  • @mirkac.2283
    @mirkac.2283 Рік тому

    Skvele informacie! Dakujem a zdielam priatelom.

  • @marekb3941
    @marekb3941 9 місяців тому

    Super video 👍👍👍

  • @Michael-SR
    @Michael-SR 2 місяці тому

    Neje lepsia C8 ? Mam vyborne skusenosti s neskutocne ostrou a cistou myslou s vynikajucou koncentraciou. C8 do vyberovej kavy.

  • @knky6708
    @knky6708 9 місяців тому

    Trpím chronickou únavou už viac než desať rokov, Napriek tomu fungujem, no je to veľmi ťažké. Pred nedávnom som si kúpila Focus+. V tom doplnku je R+A. Urobila som to preto, že musím vďaka novej práci naštartovať svoje telo a úplne zmeniť denný režim. Už teraz sa cítim mŕtva. Výrobok na mňa nemá skoro žiadny efekt, alebo maximálne tak zmenu nálad. Čo s tým?

  • @Lordosvk
    @Lordosvk Рік тому

    To len mne nejde zvuk ale len hudbu pocujem.

  • @julie14121996
    @julie14121996 25 днів тому

    Ahoj, náhodou som natrafila na toto video pri hľadaní riešenia môjho problému. Mám 45 rokov, vždy som si držala váhu okolo 50 kíl, bez cvičenia, bez diét, prirodzene. Posledné 2 roky však trpím chronickou únavou a stresom, pribrala som 10 kíl, všetky mám na bruchu, vyzerám ako tehotná, navyše dosť opúcham. Napadlo mi, či to môže súvisieť s vekom blížiacim sa k menopauze. Rodiola a jej účinky ma naozaj zaujali. Otázka je, či by v kombinácii s ashwagandou, prípadne niečím ďalším mohli vyriešiť môj problém - znížiť stres a extrémnu únavu, zlikvidovať nafúknuté brucho obrastené tukom, zvýšiť libido. Občas mám pocit, že som tesne pred zrútením, hoci v podstate žijem šťastný život. Fyzicky pracujem a nevládzem ešte po práci chodiť do fitka cvičiť. Neprejedám sa, ani nehladujem. Fakt neviem, v čom je chyba a budem veľmi rada, ak mi poradíš, čo so sebou spraviť, aby som sa zase cítila v pohode psychicky aj fyzicky. Ďakujem vopred veľmi pekne.

    • @simonasaelind7156
      @simonasaelind7156 5 днів тому

      Ukládání tuku na břiše (hlavně v období meno a premenopauzy) má také hlubokou souvislost s dětskými zraněními a strachy. Mrkněte i na to😊existuje mnoho terapií. Hodně štěstí.

    • @simonasaelind7156
      @simonasaelind7156 5 днів тому

      Ukládání tuku na břiše (hlavně v období meno a premenopauzy) má také hlubokou souvislost s dětskými zraněními a strachy. Mrkněte i na to😊existuje mnoho terapií. Hodně štěstí.

    • @simonasaelind7156
      @simonasaelind7156 5 днів тому

      Ukládání tuku na břiše (hlavně v období meno a premenopauzy) má také hlubokou souvislost s dětskými zraněními a strachy. Mrkněte i na to😊existuje mnoho terapií. Hodně štěstí.

  • @tomitom9861
    @tomitom9861 10 місяців тому

    Akurat dnes nahodne som trafil na tvoje video a dost mi to pomohlo,, zaujima ma, chcem skusit brat rhodiolu, ale beriem shwagandu 2tbl denne, prejdem zatial na 1 ppoobede a rano rhodiola, ale som kavickar ( max 3 za den) je mozne rano s ranajkami vziat rhodiolu a potom nasledne si vychutnat salku kavy rannu ? Su rozne na to clanky.. plus som pozeral aj tie antidepresiva a antispsychotika interakcie, ale nedocital som sa nic konkretnejsie a zaujimalo by konkretne s ktorymi latkami to moze mat interakciu.. ja som si objednal z namaximum rhodiolu ( je tam 100mg myslim v jednej kapsule tak skusim pomalicky takto) Skusim a dam vediet a dakujem za info uzitocne, ja po tej ashwagande som nejaky mimo , travenie zhorsene atd..

    • @Hana-25
      @Hana-25 6 місяців тому

      Take by me zajimalo, zda si mohu dat rano rhodiolu a hned na to vychutnat kavu.. Prave tedy testuju 🤭

    • @kucko77
      @kucko77 5 місяців тому +1

      Ja si dám ashwu aj rodiolu a 3 kávy ráno a žijem :)

  • @lamujer88
    @lamujer88 5 місяців тому

    Pri adaptogenoch teda nevadi, ked sa uzivaju pri kave? Vo videu o doplnkoch spominas, ze je lepsie vitaminy uzivat nie tesne pred a po kave, lebo potom sa len vyplavia.