Zmień swój poranek, a zmienisz swoje życie. Ta metoda pomogła MILIONOM ludzi.
Вставка
- Опубліковано 27 тра 2024
- Zmień swój poranek, a zmienisz swoje życie - taki tytuł mogłaby mieć fenomenalna książka “Fenomen poranka”. Ta metoda pomogła milionom ludzi, pomoże i Tobie! Obejrzyj ten film, a zrozumiesz, że bycie rannym ptaszkiem po prostu się… opłaca!
Miracle Morning, autorstwa Hal’a Elroda, głosi przesłanie o mocy zmiany życia poprzez zmianę porannych nawyków. Elrod przekonuje, że klucz do osobistej i zawodowej transformacji tkwi w pierwszych godzinach dnia.
Rola poranka w Twoim życiu. (00:00)
Poranna rutyna staje się punktem wyjścia dla tych, którzy pragną pełni spełnienia i sukcesu. Elrod wyjaśnia, że to nie tylko kwestia wczesnego wstawania, ale także stworzenia porannego rytuału składającego się z sześciu prostych kroków, aby zacząć kreować życie, o jakim marzymy.
Oprah Winfrey, Elon Musk czy Albert Einstein to przykłady osób, które doceniają wczesne wstawanie. Przekonania na temat snu mają kluczowe znaczenie dla energii i motywacji, dlatego zmiana sposobu myślenia o wstawaniu może zmienić odbiór dnia.
Znajdź motywację do wstawania. (05:51)
Wzbudzenie pozytywnego nastawienia na nadchodzący dzień ułatwia wstanie rano. Przed snem warto myśleć o przyjemnych rzeczach, jak smaczne śniadanie czy spotkanie z przyjacielem. Umieszczenie budzika po drugiej stronie pokoju wymaga faktycznego wstania z łóżka, co pomaga pokonać lenistwo.
Poranna cisza. (07:06)
Np. poprzez medytację, to sposób wielu osób na zmniejszenie stresu. Osoby takie jak Sting czy Jerry Seinfeld uznają medytację za ważną część swojego życia. Jak zacząć wprowadzać ciszę do swojej rutyny? Zaczynając od odcięcia się od zmartwień i skupienia na sobie. Znajdź ciche, wygodne miejsce, usiądź prosto i skoncentruj się na oddechu. Oddychaj powoli, skupiając się na brzuchu.
Polecam ćwiczenia oddechowe Wima Hoffa: • Metoda oddechowa Wima ...
Afirmacja i wizualizacja. (08:57)
To kluczowe narzędzie na drodze do sukcesu, często stosowane przez profesjonalnych sportowców. Pozwala ona dokładnie wyobrazić sobie idealne życie, marzenia i cele. Na przykład, chcąc napisać książkę, możesz wizualizować siebie z uśmiechem, pełnego inspiracji, piszącego kolejne strony przy biurku. Z drugiej strony, jeśli pragniesz sportowej sylwetki, możesz sobie wyobrazić siebie wykonywującego wymagające treningi na siłowni. Wizualizacja pozwala również odpowiedzieć na kluczowe pytania: "Czego naprawdę pragnę?", "Dlaczego to dla mnie ważne?" i "Jakie kroki jestem gotowy podjąć, aby spełnić moje marzenia?". Afirmacje i wizualizacja są potężnymi narzędziami, które zmieniają sposób postrzegania rzeczywistości i zbliżają nas do życia, o którym marzymy.
Poranne ćwiczenia. (11:19)
mogą zapewnić Twojemu ciału zdrowie i pobudzić Twój sukces. Pomimo braku czasu na regularną aktywność fizyczną w ciągu dnia, rozważ rozpoczęcie dnia od treningu, aby zrealizować jedno z kluczowych zadań od samego początku. Biznesmen Eben Pagan podkreślił wartość porannych ćwiczeń jako części osobistego rytuału sukcesu, mówiąc, że pomagają one zwiększyć tętno, poprawić krążenie krwi i zaopatrzyć płuca w tlen.
Czytanie. (12:57)
Po ćwiczeniach pora skupić się na rozwoju osobistym, a czytanie jest doskonałym sposobem na osiągnięcie tego podczas Miracle Morning. Przeznacz kilka minut rano na przeczytanie kilku stron książki związanej z rozwojem osobistym, co pozwoli Ci szybko zdobyć cenną wiedzę od osób sukcesu.
Pisanie. (14:11)
Regularne pisanie przez kilka minut każdego ranka może przynieść liczne korzyści dla rozwoju osobistego. Możesz zauważyć poprawę swojego nastroju oraz większą wdzięczność za życie, gdy skoncentrujesz się na osiągnięciach i przyszłych celach.
Ile czasu powinien trwać Miracle Morning? (15:06)
Możesz dostosować długość swojego Miracle Morning do swoich preferencji i możliwości, ale nawet kilka minut ma wartość. Na przykład, możesz zacząć od 6 minut, które podzielisz na różne aktywności, takie jak chwila ciszy, afirmacje, wizualizacja, refleksja, czytanie i ćwiczenia.
Ile czasu potrzeba na wyrobienie nawyku Miracle Morning? (16:22)
Nawyk ten najlepiej wykształcić poprzez regularne praktykowanie przez około 30 dni. Pierwsze 10 dni mogą być trudne, ale w miarę upływu czasu stanie się łatwiej, a nawyk stanie się częścią twojej tożsamości, przynosząc pozytywne zmiany w życiu.
#fenomenporanka #motywacja #inspiracja #inspirującaksiążka #halelrod #miraclemorning
Obejrzyj także:
7 nawyków skutecznego działania Stephen Covey. Przełom w Twoim Rozwoju - Rewolucja w Myśleniu.
• 7 nawyków skutecznego ...
8 skutecznych stoickich metod na zatrzymanie nadmiernego myślenia: Przewodnik do spokojnego umysłu.
• 8 skutecznych stoickic...
Nie odkładaj życia na później I Wykorzystaj każdy tydzień z Twoich 4000 TYGODNI - Oliver Burkeman
• Nie odkładaj życia na ...
Jak budować pewność siebie? 11 skutecznych sposobów | Numer 7 był dla mnie PRZEŁOMOWY
• Jak budować pewność si...
Pieknie ujęte jeste za❤❤❤dziękuję za ten film
Katecatherineketjti Dziękuję za to co napisałaś ❤
Moj tato nigdy nie używał budzika,wstawał do pracy wcześnie rano i nigdy nie zaspał. Dla mnie jest bohaterem i nie odgadniona zagadką- ale jaaak?
Musk to człowiek służb....jak wielu innych....a ludzie to eunuchy intelektualne, które potrzebują autorytetów i drogowskazów.... ludzkość upada 💩💩
Ja sie budze o 5:10 dzien mam dłuższy Uwielbiam cisze spokój A jak rano otworze oczy dziękuję Panu Bogu ze pozwolił mi sie obudzić i mej ukochanej rodzinie
Brawo
Fajny czas: 5:10. Brzmi tak lżej niż 5:00 😊
Tak❤
❤ nie żyje na czas nie oglądam telewizji już 10 miesięcy i ograniczyłem fszysykie możliwe media czasu mi nie przybyło ale dostrzegłem piękno życia i to jest piękne ❤
User-bl8im5gh5l Pięknie, że dostrzegasz to co jest ważne i wartościowe w życiu ❤
Fszystkie????
Ja staram się odciąć od męczących i złośliwych osób.
@@icrimax1769 nie , fszysykie jak już - przynajnniej pisze z głowy , bez automatu
@@jatess4455
Sorry, nie wiedziałam że masz 5 lat, jest ok
Bądź wolny, bo wolność jest lepsza od niewoli. Bądź honorowy, bo honor jest lepszy od niesławy. Bądź mężny, bo męstwo jest lepsze od braku ducha. Bądź odważny, bo odwaga jest lepsza od tchórzostwa. Bądź dobry, bo bycie dobtym jest lepsze od wyrządzenia krzywdy. Bądź sobą, bo lepiej być niedoskonałą wersją samego siebie niż idealną kopią kogoś innego. Bądź spokojny, bo bycie spokojnym jest lepsze od życia w stesie. Bądź silny, bo siła jest lepsza od słabości.
Bądź radosny, bo radość jest lepsza od poczucia winy.
Kim jeszcze mam być? Samolotem, żeby latać? Bo latanie jest lepsze i szybsze od chodzenia😂😂😂 jestem pewien, że prawie kazdy z tego kanału myśli, że obejrzy parę filmików i jest całkowicie innym człowiekiem. Bawi mnie to
Ps. W życiu każdy ma jakieś słabości i fakt, można nad nimi pracować, ale niektórych rzeczy po prostu nie zmienimy, jak bardzo byśmy chcieli, czy to przez bodźce z zewnątrz czy wewnątrz.
Wiara czyni CUDA.CHCIEĆ TO MÓC❤
Błagam, nie przedstawiajcie Elona Muska jako wzór do naśladowania. Pewnie dzieci pracujące w kopalniach kobaltu, też dostają od niego tą cenną radę. Widzicie tylko wierzchołek góry lodowej, ale nie pomyslicie ile tragedii stoi za jego tak zwanym sukcesem.
Z drugiej strony sam widzisz wierzchołek. Wiem że to straszne ale z czego by żyły te dzieci gdyby tam nie pracowały?
🙇 JESTEM Wdzięczna Za Wszystko Co Otrzymałam
i Za Wszystko Co Mam.
🧡🧡
Wdzięczność jest po miłości najpożyteczniejszą cechą osobowości człowieka, działa z dużą mocą...
Mój dziadek od dzieciństwa aż do teraz, a ma 93 lata wstawał skoro świt i nie osiągnął żadnych sukcesów tak, że to nie tylko wczesne wstawanie jest czynnikiem, by osiągnąć coś w życiu. Trzeba dążyć do tego czego się chce i trzeba wiedzieć co zrobić by osiągnąć swój cel oraz mieć trochę szczęścia jeśli nie znamy odpowiedzi na te rzeczy będziemy tacy jak wszyscy i będziemy wieść zwyczajne życie, jak miliardy ludzi. Prawda jest taka, "że nie wszyscy możemy być prezydentami" co za tym idzie nie wszyscy możemy osiągnąć sukces i być bogatymi ludźmi jeśli ktoś twierdzi inaczej mówi o Utopii.
Wszyscy mogą osiągnąć sukces.Pod warunkiem, że nie będą myśleć tak jak Ty i będą tego chcieli.Jezeli twój dziadek jest szczęśliwy, to osiągnął swoisty sukces.Więcej wiary w siebie.
Ewo, dziękuję za podzielenie się swoimi przemyśleniami:)
Twój dziadek osiągnął z którego ty sobie nie zadajesz sprawy, dożyj tego wieku co twój dziadek w zdrowiu to będziesz mógł powiedzieć że to nie jest sukces
To że twój dziadek tyle lat żyje to już odniósł sukces swoją systematycznością❤.Robić coś systematycznie to element poukładanego życia👍.
Niekoniecznie bycie prezydentem lub posiadanie pieniędzy są dla wszystkich szczytem sukcesu lub szczęścia. Z pewnoŝcią niektórzy z nas nie definiują się tak. Spolrzenie na to, co osiągnęłam jest indywidualne. I niekoniecznie miarodajne jest zdanie innych o naszym życiu.
Interesujące byłoby dowiedzieć się, czy twój dziadek widzi swoje życie i osiągnięcia tak jak ty. Może warto zapytać. Czasem dowiadujemy się rzeczy, o których nie mieliśmy pojęcia...😊😊
Wtajac rano jestem cały dzień zmęczony niezależnie czy idę do pracy czy m coś ekscytujacegodo zrobienia. Spiąć do przynajmniej 9 jestem wypoczęty i jestem w stanie zrobić 100 rzeczy wiecje niż jak jestem nie wyspany.
Jak zacząć to wszystko wykonywać ,co tu proponują,skoro idzie się na 6 rano do pracy i wstać trzeba przed 5,potem zapieprzać do roboty na roerze około 2 km,cz deszcz czy zima,czy latarnie wylączone,a potem wracając,zakupy zrobić i wymyśleć obiad,bo rodziny res,a czeka,2 synów i mąż,a wszyscy glodni itd,i wszystko szybko,szybko,po wrzuceniu do żołądka byle czego,bo przecierz obiad jeszcze niegotowy,w robocie też wszystko szybko,żeby jak najwięcej roboty popchnąć,i gdzie tu czas dla siebie,pytam gdzie,jak masz całą rodzine i chaupe na glowie,dotego jakieś chorubsko się przyczepu,menopauza itd,itd,covid wiecznie się przyplątuje,8 godz.w robocie i masz dośćdotego 3 soboty pracujące,czlowiek jest bez ochoty do wszystkiego,z czego tu radość czerpać-może zęby umuje 5 razy dziennie😂😂😂😂😂
A może to dobry moment żeby pomyśleć, co możesz zmienić?
@@ewajamrozy4411 no tak,coś w tym jest,trzeba by było nad tym pomyśleć,nad tą zmianą,już pierwszy krok był,zmiana pracy,po 18 latach,teraz dalej😉😉
@korneliakalus to o czym piszesz dotyczy wielu wielu rodzin. I dlatego też uważam że system nam sprytnie zorganizował taki młynek życia abyśmy nie mieli czasu na przemyślenia, rozwój duchowy, czerpanie przyjemności z życia. Zapracowuje się większość z nas by władcy żyli dostatnio i bogacili się na niewolnikach. Jesteśmy niewolnikami w nowym wydaniu bo nie harujemy na plantacjach a w korporacjach, firmach tych przemyślnych złodziei. Oddajemy im ponad 70 % tego co wypracowujemy, nam zostają ochłapy by przetrwać.
@@alusiaja2984 tak to jest najprawdziwsza prawda,byle tylko zniewolić,bez woli wyboru,telewizor z mężem odcięliśmy już 1 rok temu,i jest spokój w domu,mąż tyle różnej polityki słuchał,i nagle stwierdził że da się żyć beż tego,i nawet się wszystkim dookoła chwali że telewizora niemamy,a ja już w młodości żyłam beż telewizora,i było cudownie,ale jak wyszłam za mąż telewizora znowu wkroczył w moje życie,a dzieciom co się funduje w tych czasach,sieczkę z mózgu,przebodzcowanie totalne,jak można tak zniewalać ,ale wielu tego niestety niewidzi.
Rower rano to już trening zrobiony, potem przemyślane zakupy żeby zdrowiej jeść, obowiązki domowe rozdzielić tez rodzinie. Tez kiedyś tak myślałem że na nic czasu ze wszystko na mojej głowie ale wystarczyło "zebranie z rodziną" ustalenie nowych zasad i mam czas dla siebie. Powodzenia!
Bardzo cenne rady...
Afirmacje, wizualizacja, czytanie, zapisywanie pomysłów i myśli
medytacja , praktykowanie wdzięczności ,kilka rozciągających ćwiczeń , kiedy nie możemy biegać wcześnie rano,
pobudzanie pracy grasicy ,
pobycie chwilę w ciszy i oddychanie przeponą
Te proste praktyki powodują , że inaczej tzn. z optymizmem witamy nowy dzień ....
Dziękuję za ten film
jest on potwierdzeniem , że najczęściej zupełnie spontanicznie
wchodzę w nowy dzień 🥰🦋
Dziękuję za podzielenie się swoimi refleksjami i za komentarz 🧡
❤nie ważne czy to poniedziałek czy niedziela pierwsza jest modlitwa 30 min.scile łóżko,wykonuje 250 tzw.brzuszków , dopiero wypijam szklankę ciepłej wody z cytryną,dopiero jem śniadanie
❤ co masz zrobić dziś zrób pojutrze będziesz miał dwa dni wolnego 😂😂😂😂
😅
😂😂😂😂😂👍
Co masz zrobić jutro i pojutrze, zrób dziś i też będziesz mieć dwa dni wolne. 😂
@@elzbietapileczek9677 Jesteś swietna ❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💋💋💋
Kolejny udany film rozwojowy. Wielkie dzięki. ❤
Ale miło ze dzielisz się swoją opinią. Wielkie dzięki 🙂🧡
Sama prawda w tym filmie, kiedys zaraz po obudzeniu patrzylem na telefon... Teraz wiem, że to był błąd - zmieniłem to i dziękim temu mam wiecej energii ! Dziękuje !
Arkadiusz miło, że Ci się film podobał i że sprawdziło Ci się to w życiu 🙂 Pozdrawiam i dziękuję również !
Dziekuje za ten filmik!
Proszę Mateusz 🧡
Konkretny filmik , konkretne narzedzia
Dziękuję ♥️♥️♥️
Świetny materiał ❤
Jestem od zawsze rannym ptaszkiem. Sporadycznie miewam opory.....
Rano można więcej pomyśleć. Spokojnie wypić kawę i zjeść śniadanie.
Zresztą, od wielu lat późno kładę się spać i wcześnie wstaję.
Dziękuje 💗 ❤️ 💖
🧡
Zadziwiające jest to, jakie liczby robi sztuczna inteligencja. Kanały takie jak RuszSie, AfirmacjeAlfa czy ten, mają dosłownie wszystko generowane przez Chat gpt, który pomimo tego że niejednokrotnie robi błędy i się myli to nadal potrafi to przedstawić tak, jakby to była prawda.
Fasterstronger Dziękuję za spostrzeżenie, jednak nasz kanał nie robi sztuczna inteligencja, są pewne elementy owszem ale bardzo dużo pracy jest ludzi... Zależy nam na dawaniu wartości inspiracji i wiedzy co często podkreślamy. Czy jest coś co Ci się podobało w filmie? 🙂🤔
@ oglądam Wasz kanał od dawna i to prawda, robicie wartościowe treści. Nawet jesli to wssytko generuje AI to i tak trzeba włożyć sporo pracy żeby taki materiał zorbic, i robić materiały regularnie. Nie neguje tego tylko odkąd zainteresowałem się bardziej AI, wiem co potrafi i widzę wysyp kanałów na tym opartych. W każdym razie kawał dobrej roboty, nawet jeśli kontent pisze sztuczna inteligencja.
To zasługuje bardzo na komentarz.
Super Materiał! 🤩👍
Mogę tylko potwierdzić - poranne ćwiczenia i w ogóle wysiłek jest kluczem do szczęścia 😎
Tak też tak uważam
Super
Grzegorz Dziękuję :)
❤ fakt dziennik prowadzę już 160 dni i to jest super❤
A ja od 46lat prowadzę tachebook.....
❤DZEKUJE
Dziękuję za napisanie komentarza 🧡
super
Cieszę się i bardzo mi miło 🧡
Już dawno się
Tego pozbyłem 💪😎
👍
To można wykonywać jak sie jest kawalerem,albo starą paną,bez obowiązków rodziny na głowie,samemu,wtedy można sie tak bawić,😊a nie jak jest haupa i czeladka do obrobienia
Ciekawe spostrzerzenia , film warty polecenia👍
Dziekuję Piotr 😊
Z rana najlepsze pomysły...💪🤙
Robertpodgorski7507 Podzielisz się jakimś pomysłem, który wpadł Ci z rana do głowy? 🙂
Najlepsze pomysły powstają na kiblu
Dobre dla obywateli Korei Północnej. Od razu im się poprawi.
Chcesz sukcesu..? Przestań tego słuchać, idz za intuicja i baw się życiem 😁😁
Ps. Wytrzymałam 2 min. 🤷♀️ Nie dam rady tego słuchać. Włączam muzykę i działam dalej 😅😃
Każdy człowiek "działa" inaczej. Mi zapasowało myślenie zaadoptowane z medycyny chińskiej, oparte na przyczynowości i myśleniu:
Po co ? Robie dane czynności.
Rano słabo funkcjonuję,
a ćwiczenia najlepiej mi chodzą po 19tej.
Kolacje jadam przed 18tą.
Po treningach nic nie jem.
Tylko woda niegaz.
Chce dać wytchnąć ukladowi trawiennemu 14 godzin do ok. 8mej rano i wtedy posilam sie obfitym śniadaniem czyli celuje pod 1000 kcal,
Potem 2 śniadanie
Obiad obfity przed 13:30 obowiązkowo z zupą,
Kolacja lekka przed 18 ...
Stałe godziny są db, jeśli dane jest komuś mieć możliwość je stosować.
Organizm odwdzięcza sie zdrowiem.
Unikam jak ognia zimnego jedzenia i picia, w tym gazowanego, bo żoładek lubi ciepło, szczególnie w porannym posiłku.
Dzięki za film ❤
Mariuszmario8886 Super, że robisz to co Ci służy👍 Proszę ❤
Wstawanie rano, bycie na słońcu tak jst dobrez analiza wsteczna siebie tak to wszystko jest dobre. Ale to jest dopiero połowa. Tylko jedna strona medalu a żeby mieć calosc trzeba mieć obie połówki..... dlatego ludzie szukają lub narzucają innym. I ciągle wpadają w te same nałogi- dzień świstaka, bo ciągle oglądają te same treści z żądają się z tymi samymi ludzki i niczego jie zmieniaja w swoim życiu. Czasem bezdomnych nauczy cie więcej niż milioner jeśli nauczysz się go sluchac a nie pogardzać nim. Czasem dzikus z dżungli nauczy cię więcej niż milioner. Każdy z nich ma inny styl życia dobry ttlko dla nich. Każdy z nas musi poszukać właśnie ścieżki bo osoba mają jachty i dużo rzeczy do roboty potrzebuje innego stylu życia niż sportowiec który musi się nakręcać, musi być agresywny, musi cjceix wygrywać. Jak polityk musi mieć parcie na szkło i lubić mieszać w glowie innym ale można to zrobić z mniejszą agresją. Spokojniej i z korzyścią społeczną tak aby wilk był syty i owca cała. PROSZE WAS WSZYSTKICH USPOKÓJCIE SIĘ.
JUZ WAM CHYBA POKAZAŁAM CO WARTO ROBIĆ. CO TRZEBA TU ZMIENIĆ. MAKULATURA. JA JESTEM DORADCĄ WLADCÓW I ZWYCIĘZCÓW- TAK MI WYCHODZI W KAZDYM CHOROSKOPIE.
SOWA I PLANETA JOWISZ OPIEKUNCZA.
W INDYSJKIM. ŚWINIA, MAŁPA-ROZNE RSECZY WYCHODZĄ. ALE ZAWSZE MAM WIEDZĘ OGROMNĄ I DOBRYCH NAUCZYCIELI
ALE CZASEM UCZEN PRZEŚCIGA MISTRZA
.
I MUSICIE SIĘ Z TYM POGODZIĆ I NIE BLOKOWAC ROZWOJU TYLKO UCZYĆ OD UCZNIA, BO WTEDY OZNQCZA TO TYLKO TYLE ZE SYSTEM WYMAGA ZMIAN.
Prawda
Pozdrawiam .........
Pozdrawiam :)
Bardzo cenne rady ale moje życie jest nie jest takie proste żyjemy w trudnych czasach w trudnym kraju jakim jest Polska chociaż człowiek stara się myśleć zawsze pozytywnie to wszystko w ciągu dnia kieruje się negatywny
Tak myślisz?Tak masz.Swiat zawsze był i jest dualny.Skup uwagę na pozytywnych jego aspektach.Zmien postrzeganie.Ciesz się małymi rzeczami przyjdą większe.
Dziękuję ♥️ co jest najcenniejsze....? czego potrzebujemy od życia.....?
w ciszy i spokoju…. chyba jak ktos nie ma dzieci
❤super
❤
Dziekuje slicznie za ten wspanialy Filmik...Jestem Panstwu wdzieczna ze znowu sie czegos nowego nauczylam..
Zycze pieknego Dnia 🔆🔆🔆🔆🔆
Bardzo nam miło Anno, że możemy pomóc 😊
super temat! dzięki za ten materiał :)
Dziękuję ❤
❤ czego bym nie próbował oddechu, i inne zeczy nie dają nic dla mnie to jakaś fikcją ❤ fakt podczas modlitwy uzyskuje stany snów na jawie ❤
User-bl8im5gh5l Każdy ma jakieś swoje upodobania i co do niego trafia. Dziękuję, że się podzieliłeś swoimi wrażeniami 👍
Modlitwa to też medytacja
😊
❤wasze wywody są piękne ale to jest jak wróżka jedna na 10000 tys.jest prawdziwa ❤
Pod wszystkimi filmami tak piszesz? Wsłuchaj się w słowa i weź je do siebie, to zrozumiesz,że jest dużo takich ludzi.To ludzie sukcesu(wysoko pojętego) szczęśliwi.Noe robiłeś statystyk więc nie pisz o liczbach.
W Ewangelii Mateusza 24 rozdziale a 14 wersecie są takie słowa
TA EWANGELIA CZYLI DOBRA NOWINA O KRÓLESTWIE BOŻYM BĘDZIE GŁOSZONA PO CAŁEJ ZAMIESZKANEJ ZIEMI NA ŚWIADECTWO WSZYSTKIM NARODOM A POTEM NADEJDZIE KONIEC
Każdy Chrześcijanin powinien dowiedzieć się czym jest Królestwo Boże czym jest dobra nowina o tym Królestwie oraz czym jest koniec a potem dzielić się tą wiedzą z innymi.
Przyjdź Królestwo Twoje... Co znaczą te słowa.
Pozdrawiam
❤
❤❤❤
Dziękuję 🧡
Ja wstaje 4.15 żeby na 5 być w robocie, jak zacząć taki poranek jakieś propozycje 😊?
Pakooo a jest coś w filmie co możesz wykorzystać od 4:15 ? Mamy też inny ciekawy film w tym temacie może też coś Cię zainspiruje :) ua-cam.com/video/SEe6rJ2SDao/v-deo.html
4:00 to moja godzina
Wow
❤
Dziękuję 🧡
nigdy nie uzywam budzika a wtaje o czwartej.
😃
Ciekawe, ale dlaczego w takiej grobowej tonacji i o takim grobowym głosie.. Nie jest to zbyt motywujace.
💜❤
🧡🧡🧡
Slyszalem ze Albert Eistein spal po minimum 10h to jak w koncu?
Warto spać przed 22 nie później niż po 00:00, osobiście uważam że praca w 3 zmianach nie pomoże nam w tej rutynie.
Dziękuję za komentarz Daniel i podzielenie się swoimi odczuciami 👍
Wszystko super tylko ja wstaję o 5,nie wiem czy dam radę wstać o 4
Joannafron Dziękuję za komentarz :) Ważne co Ci służy 🙂🧡
Odgrzewanie dawnej wiedzy przez autorów książek , to jest znane od dawna joga ajurweda stoicyzm inne nauki . Pozdrawiam , ale dobrze że to się przypomina .
Dziękuję Kamil za komentarz i również pozdrawiam :)
Nie umiem wstawac rano
To musisz zmienić definicje słowa rano Marcin 🙂😅👍
Może wypowie się jakaś mama 3 dzieci... 😏
Ja mam dwójkę, tez może być? ☺️🧡
@ więc jak to wygląda u Was. Wstajesz o 5 i co? 😊
Mam 4 dzieci,wstaje o 5:30 by móc w ciszy pomedytować. I tak już ponad rok,wiecie co to naprawdę działa. ❤
A co to jakaś reklama książki? :P
Nie wymyślamy swoich teorii, bardziej chcemy pokazywać różne perpektywy, zachęcić do myślenia oraz aby każdy wybrał co dla niego najlepsze :)
Sztuczna inteligencja walic to
Dokładnie Dawid
Rady dobre tylko dla skowronków. Jak ktoś nie jest sową, nie pojmie, że najwspanialsze plany na następny dzień, giną wraz z przebudzeniem w otchlani niechęci. Energiczny i pełen planów wieczorem, rano człowiek mysli zupelnie innymi kategoriami. Niech sie skowronki ekscytują filmikiem, sowom zaś radzę wcale go nie oglądać, bo tylko się zdenerwują wysłuchiwaniem ras, które w ich życiu w żaden sposob nie mogą znaleźć zastosowania. Niestety
Nie obejrzałem do końca, musiałem przerwać i napisać to.. co to za pierdolenie że jak będziesz spał nawet 2 czy 4 godziny to się obudzisz wypoczęty jeśli będziesz tak myślał..😅🤣🤣🤣
Ja to rozumiem inaczej. Nie zawsze... Może się zdarzyć że i 4 a u mnie jest tak że wystarczy mi 6, 7 z reguły chociaż wiadomo jak intensywny dzień przed, to i 8 czy 9 potrzeba. Różnie bywa inna sprawa, że gdzieś czytałem że są ludzie co śpią krótko i żyją dobrze więc też bym tak się nie trzymał musi być 8 a jak będzie 6 czy 7 to już "tragedia. No ale to moje....
To jest jedna z miliona perpektyw, nie musisz się z nią zgadzać :)
Dobrze by było żebym mogła cały miesiąc spać do woli i żeby sztuczna inteligencja chodziła za mnie do pracy a jeden dzień mogę się poświęcić i wcześnie wstać żeby odebrać wypłatę 😂 i wtedy wszystkie poranki będą super 👍😂
"decyzja kolejnej drzemki", "oznacza to że bedziesz musiał wstać żeby wyłączyć budzik" nie wiesz o czym mówisz
😅
Wszystkie osoby tu wymienione naleza do ciemnej strony medalu i nie powinny byc wymienione jako wzor do nasladowania.Ludzie budzcie sie sami i sami odkrywajcie prawde w tym swiecie.
A czemu Oprah czy Arystoteles należą do ciemnej strony ?
A dlaczego uważasz, że to 'ciemne' osoby?
Tak tak, tylko tak piszecie argunwntow żadnych jak zawsze, „sami szukające” hahaha dobre
Chryste, to reklama ksiazki ? i co mi do tego co i jak inni to robia; milionerzy, sportowcy, i szlak wie kto jeszcze, jest mi to fuk, czekam az mi tak po prostu powiesz jak Ja mam to robic... tyle !!!
To jest pokazanie innego spojrzenia na życie, a to czy coś z zaczerpniesz z filmu to już Twoja indywidualna decyzja :)
Tak, tak bardzo spostrzegawczy jesteś naprawdę, dobrze że mi to powiedziałeś bo sam pewnie bym na to nie wpadł. Inne spojrzenie...
Bzbnxnn😢😢😢😮😮😅😅
Ale bzdury 😂
MajkiPGWCh04 Dziękuję za opinię. Czy nic Ci się nie spodobało w filmie?
@ nie, nie wszystko. Ogólnie lubię wasze filmy, ale z tym się nie zgadzam w kilku kwestiach. Pozdrawiam
@@MajkiPGWCh04 Pozdrawiam również :)
Ja wstaje o 4
Poważnie...i premiera o 17.00😂😂😂
Marcin Poważnie, zapraszam będzie dużo wiedzy i inspiracji 🙂 Dobrego dnia 👍
Codziennie wstaję jak poroniony ptaszek... 🤣
Z powodu emocjonalnego poranienia....
Poranki są katorgą fizjologii umysłu...
Dla poobijanych.
Poranne wstawanie czy nie_wstawanie nie ma nic wspólnego z moim życiem. To jakaś totalna bzdura, że istnieje jakaś zależność .
Z czego wynika że tak mówisz? Prosze rozwiń swoją myśl
Przy okazji jak juz myjesz zeby to umyj tez du...e😂
Zapewne pytasz ze swojego doświadczenia 😅 Jak często zapominasz o umyciu tej części ciała?
No rzeczywiście sztuczna inteligencja .... normalnie człowiek by odpowiedział w swoisty sposób lub olał
Ale glupoty 😂😂 zyj jak chcesz .UA-cam to zatrucie ludzkosci.
My tez uważamy, że każdy powinien żyć jak uważa, jedynie podajemy różne możliwości, ale to czy ktoś z nich skorzysta to jego sprawa :)
Prawda
❤❤❤
🧡🧡🧡
❤
😊