凍りついた感情の扱い方

[@ぶり-e6g]

まさにこれです。どうしたらいいかわからないでいたこと。
20年間、義理の家族に相当ひどいことをされきても実母にもっと酷いことを言われされてきていたのでなんとも思わない。所詮他人だからと気持ちの処理ができてしまっていた。何年もカウンセリングに通ってようやく封印した感情があって、それをあけてしまったら…もう人として立ち直れないのじゃないかと怖くて開けることを拒んでいる自分に気がつきました。

[@まーちん-s7b]

昔、会社関係の方のお葬式に参列した時に、ご家族が抱き合い寄り添って号泣している姿を目の前で見ました。それはそれは悲しい場面でした。他人の目を気にせず、大っぴらに泣く姿を見て、これが正しい姿だよなと感じました。自分の大切な家族や愛する人が亡くなってしまったら、表現できない哀しみにとらわれるのが普通だと。自分の感情を抑えられないはずだと。気がふれんばかりに騒ぐのが本来の姿だと。私はとても羨ましかったです。そんな気持ちを分かち合える関係が。許し合える温かさが、とても素敵に感じました。あの時感じた温かさが、私の中の理想の家族像です。同時に別れの辛さが恐ろしくも感じました。私は今のままだと一生どちらの感情も感じずに、それを避けていくのか？どこかでそれでも身を裂かれるくらいの幸せを感じたいのか？これからの私について考えることがあります。

[@cnimura3550]

大きなプラスは同じだけのマイナスを生みますよね
どっちにしても　プラスマイナスゼロか…と思ったりもします。

[@たなか-l4t8u]

「許しとは…(中略)諦める事」というところがしっくりきました。「あなたは許さなければいけない」とか、「もういい加減忘れなよ」などと他人から言われて、余計に傷つくことがありました。
そういう他人からの一言が必要な時も確かにあるでしょう。
しかし、そう言うふうに言われて、そうか！ってなることの方が少ない💦
癒しが与えられるのにもその人のペースがあるのだから、他人がとやかく言うことではないし、許しを強要するって、それこそコントロールだなと思いました。

[@mogtanmugitan9082]

６つの中で、特に意外だったのは6番目でした。感情が凍りついたままって事にもあまり自覚が無かったけれど、タイトルが気になりひょっとして？と思い観てみましたがみてよかった。とても参考になりました。

[@nanashi8723]

参考になりました。

[@むっく-u1q]

許しってそういう事だったのか、大人が良いように洗脳してきたんだな

[@shoujimiyagi6461]

昔は怒ったり悲しんだりできたし強い感情を持っていたのに、
今はまあそうなるよねって既視感で埋め尽くされて、ひたすらに空しい。
完成の先はただの繰り返しで、感情の未完を埋める意味すらない。

[@mo-jc3hp]

怒っていいポイントなのになんかあきれてしまうというか、いうべき言葉が出てこなくてぼーっとしてしまうことがよくあるんだけど冷凍されてるのかなあ？？
あとコミュ障なんで人が多ければ多いほど喋れなくなってしまうんだけど、人が多い集団の中だと感情を出すのもいちいち考えてしまう。素直に笑ったり悲しんだりした方が周りの人にも受け入れられるのに。

[@mmikkmikk5229]

怒りも悲しみも、凍りつかせたまま幾星霜…

[@wayamato9226]

見せるな〜言うわな😅

[@orlg21]

サムネのタイトルだけでわろた😂

[@天使に見える悪魔]

これは伸びろ