05 Alimentos inflamatórios que engordam, e como comer sem neura! - Aulão Gravado

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  • Опубліковано 14 чер 2023
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КОМЕНТАРІ • 537

  • @kob1972i
    @kob1972i 7 місяців тому +35

    5 alimentos inflamatórios: 1. Açúcar. 2. Carboidratos. 3. Embutidos. 4. Alimentos ultraprocessados (salgadinhos e refrigerantes). 5. Bebida alcoólica (no máximo 100g por semana).

  • @annelisefrigeri1105
    @annelisefrigeri1105 Рік тому +15

    cortei açúcar, cortei glúten, tenho alta intolerância ao alcool, 2 golinhos de champanhe me deixam bebada, não como industrializados e continuo inflamada porque continuo obesa - faltou incluir leguminosas nos alimentos inflamatórios, se eu comer um prato de feijão com arroz perco os sentidos, fico semi-consciente, não é mole não

  • @mariaantonialopes1053
    @mariaantonialopes1053 28 днів тому +2

    Dra você é abençoada e Deus estará sempre sendo abençoada.

  • @lucienesantana2596
    @lucienesantana2596 9 місяців тому +3

    Ok

  • @user-gn4ey6ql5r
    @user-gn4ey6ql5r 8 днів тому +1

    Dra você é muito especial pra mim e as outras pessoas que lhe seguem . É fantástica!!

  • @marilenesilva9948
    @marilenesilva9948 Рік тому +7

    Boa noite Dr! Tenho 57 anos sou diabética peso 93 kilos não consigo emagrecer nunca cheguei a esse peço 😪 me ajuda por favor obrigada 🥰

  • @irenecosta3669
    @irenecosta3669 9 місяців тому +6

    Eu tenho muita vontade de comer doce, quanto mais como mais quero 😢😢 muito triste 😢

  • @grinmarapissoloto7062
    @grinmarapissoloto7062 7 місяців тому +2

    Obrigada doutora por todo ensinamento!! Deus abençõe sempre sua vida!!!

  • @taniamariadasilvasantostan8375
    @taniamariadasilvasantostan8375 29 днів тому +2

    Verdade, seu trabalho nos ajudar muito.

  • @marciagfmancini
    @marciagfmancini Рік тому +3

    Dra Claudia,vc é um presente de Deus para as suas seguidoras!Hoje,já de idade mais avançada,me preocupo mais em ter saúde até,do que só com a estética!Gratidão imensa a você!
    Sempre curto,e compartilho muito!
    Tenha sempre muito sucesso e felicidade em sua vida!
    Deus te abençoe!❤😅

  • @mariazeliaduarteferreira
    @mariazeliaduarteferreira Місяць тому +1

    Boa noite eu estou vendo as suas laives,mas que já foram transmitidas. Mas vou vendo ,não sabia e que os comentários mesmo já depois de as laives terem sido transmitidas ,que a Dra as via . Eu vou colocando em prática aos poucos . ❤ Tenho fígado gordo ,intestino preguiçoso ,mas não sou revoltada . Um abraço Fraterno . Por vezes ainda não consigo defenir bem as proteínas ,dos carboidratos,etc. ❤❤

  • @juceliasouza16
    @juceliasouza16 Рік тому +4

    Dra. apreendi muito cm vc só tenho agradecer a Deus por ter colocado a vc no meu caminho, perdão de falar vc porque és muito nova, cm respeito.

  • @elzaporto9626
    @elzaporto9626 Рік тому +28

    Amei suas aulas, estão me ajudando muito a emagrecer com saúde, tenho 57 anos e nos últimos 10 anos engordei 20 kg, comecei a me exercitar na academia e me alimentar melhor.

  • @user-es8zm3br4o
    @user-es8zm3br4o Рік тому +17

    Bom dia Dra.!
    Seus conteúdos ajudam muito, mesmo quem não está precisando emagrecer. É puro conhecimento. Parabéns! Jesus te abençoe!

  • @marciamartinistum9885
    @marciamartinistum9885 Рік тому +6

    BOA NOITE DR CLAUDIA, SOU ALUNA DESDE FEVEREIRO, ESTOU INDO DEVAGAR E APRENDENDO MUITO NESSA EDUCAÇAO ALIMENTAR, EMAGRECI SOMENTE 2,5KG ATE AGORA, MAS ESTOU FELIZ POR APRENDER MUITO.

  • @ritaandrade9742
    @ritaandrade9742 Місяць тому +1

    Dra parabéns não só pelo conhecimento, mas pelo prazer q demostra ao nos manter informada. Muito dez, maravilhosaaaa❤

  • @gilneidesales9964
    @gilneidesales9964 Рік тому +2

    GLÓRIA A DEUS, ISTO SÓ PODE TER VINDO LÁ DO CÉU...Q DEUS, CONTINUE ABENÇOANDO GRANDEMENTE SUA VIDA...ISTO É AMOR POR A
    VIDAS...POR ALMAS...UM DIVISOR DE ÁGUAS PARA MIM A PARTIR DESTA LAIVE...SE FOSSE AQUÍ EM SALVADOR IRIA ME ESFORÇAR PARA FAZER MINHA CONSULTA...MUDANÇAS JÁ !

  • @irenecosta3669
    @irenecosta3669 9 місяців тому +1

    Boa noite

  • @irenecosta3669
    @irenecosta3669 9 місяців тому +1

    Doutora eu amei essas explicações

  • @mariaalzira5347
    @mariaalzira5347 Рік тому +1

    Adoro suas laiv

  • @EdnaSilva-su7vy
    @EdnaSilva-su7vy Рік тому

    Adoro asistir vc

  • @haragaorocha6796
    @haragaorocha6796 9 місяців тому

    desejo a você sucesso semmmmpre!

  • @luciaabreu699
    @luciaabreu699 9 місяців тому

    Gratidão doutora Claudia.

  • @mariaaparecidaevaristo7053
    @mariaaparecidaevaristo7053 11 місяців тому

    Gostei!

  • @aineasaraiva2982
    @aineasaraiva2982 7 місяців тому

    Você é joia dra!❤

  • @lourdesmaframeireles7998
    @lourdesmaframeireles7998 9 місяців тому

    Gratidão !

  • @nadiaaparecidasmaniottomar7884
    @nadiaaparecidasmaniottomar7884 9 місяців тому

    ❤ amei

  • @sidelciramos5408
    @sidelciramos5408 Рік тому +1

    ❤obrigada Dr

  • @mariadiva7188
    @mariadiva7188 11 місяців тому

    Gratidão❤

  • @valquiriasilva5209
    @valquiriasilva5209 7 місяців тому

    Adoro 😍

  • @rawmitmonteiro6533
    @rawmitmonteiro6533 7 місяців тому

    Amei gratidão dra Cláudia 😘

  • @franciscachagaso.f.barbosa4300

    Deus te abençoe 🙏🙏

  • @janicepaiva444
    @janicepaiva444 Рік тому +1

    Obrigada Dra Cláudia live abençoada! Bjus

  • @nilzasantos779
    @nilzasantos779 Рік тому +15

    Faço academia com musculação, funcional e esteira,a semana inteira. Tenho 72 anos em seguida a funcional a oxigenação 97 e os batimentos com 80. Muito bom!!!!!!

  • @joracidasilva5974
    @joracidasilva5974 11 місяців тому

    U gostei muito

  • @carmenlucia936
    @carmenlucia936 11 місяців тому

    Amo sua aulas

  • @lusidetemariadeoliveira6312
    @lusidetemariadeoliveira6312 Місяць тому

    Obrigada doutora

  • @tanianepomucenopinto
    @tanianepomucenopinto 5 місяців тому

    Gratidão

  • @narcisilva4887
    @narcisilva4887 Рік тому +1

    Dr Cláudia eu amo os seus conteúdos

  • @MariaHelenaGamer
    @MariaHelenaGamer 11 місяців тому +6

    Bom dia Dra amo suas lives não posso ser aluna mentorada mas sou sua seguidora e agradeço pelos conteudos que me ajudam muito

  • @zeliamarques4409
    @zeliamarques4409 Рік тому

    Boa noite amo a sua espricasao

  • @ClaudiaNogueira-pm2ci
    @ClaudiaNogueira-pm2ci 11 місяців тому

    Amei😊

  • @nonatacosta6298
    @nonatacosta6298 11 місяців тому

    Adorei está laive

  • @stelacristinafernandeseige7315

    Gratidão, dra. Cláudia!!! Deus te abençoe!!!

  • @neliacarvalhedo5524
    @neliacarvalhedo5524 Рік тому +1

    Aprendo demais aqui!! Show!!!

  • @rutegonzaga1608
    @rutegonzaga1608 5 місяців тому

    Amei saber esses truques dra Cláudia ❤

  • @ceniraputton9630
    @ceniraputton9630 9 місяців тому

    Dr Cláudia vc é iluminada ❤

  • @amandarodrigues7197
    @amandarodrigues7197 Рік тому

    Parabéns por essa aula,Deus abençoe Dra

  • @sonia_sofia
    @sonia_sofia 9 місяців тому

    Gratidao Dra Claudia...você é Top

  • @mariarosariosilva7756
    @mariarosariosilva7756 11 місяців тому

    Aula maravilhosa gratidao

  • @mariadosocorrocoelhosalust7679

    Amei doutora Deus te abençoe sempre ❤❤❤❤❤❤❤

  • @mariajesussoares1375
    @mariajesussoares1375 5 місяців тому

    Maravilhosa 😍

  • @irenecosta3669
    @irenecosta3669 9 місяців тому

    Eu que agradeço

  • @nadiadesouzadossantos3466
    @nadiadesouzadossantos3466 Рік тому +1

    Que dicas maravilhosa 👏👏

  • @veroniciapaixao
    @veroniciapaixao 11 місяців тому

    😮❤❤veroniciárosa ❤❤❤❤❤

  • @arlenedarosa7671
    @arlenedarosa7671 Рік тому

    Boa noite Dra Cláudia 🌺

  • @marisecordeirogrechi837
    @marisecordeirogrechi837 7 місяців тому

    Ótima

  • @marciabrasil7371
    @marciabrasil7371 9 місяців тому

    Sensacional ,sua Live,parabéns

  • @NilzaSilva-si1yv
    @NilzaSilva-si1yv 7 місяців тому

    Parabéns

  • @mariaassis873
    @mariaassis873 Рік тому

    Amei a aula

  • @iracifernandes3926
    @iracifernandes3926 Рік тому

    Conhecimento é coisa séria obrigada 😊

  • @elidadurantidias3786
    @elidadurantidias3786 Рік тому +6

    dr. Caudia é uma profissional maravilhosa, passa muita informação relevante para a vida.

  • @sulamitadasilvacrispe31
    @sulamitadasilvacrispe31 Рік тому +1

    Obgda

  • @walmiracosta8131
    @walmiracosta8131 11 місяців тому

    Rabens Dra claudia,voce é maravilhosa.

  • @user-qj3rw9vz1b
    @user-qj3rw9vz1b 9 місяців тому

    Muito boas suas orientações

  • @luzinetesouza3891
    @luzinetesouza3891 11 місяців тому

    É só gratidão a vc doutora Cláudia, estou sem palavras 😍

  • @genirodriguesmendonca6510
    @genirodriguesmendonca6510 11 місяців тому

    Dra. Cláudia suas livres são excelentes. Gratidão!

  • @maliceross
    @maliceross 7 місяців тому

    Conteúdo de valor! 👏👏👏❤️❤️❤️

  • @solangesantos3040
    @solangesantos3040 11 місяців тому

    Suas livres são demais 👏👏, parabéns 👏👏

  • @geysacristinasouzapereira2192
    @geysacristinasouzapereira2192 7 місяців тому +1

    Muito bom doutora.

  • @leilaalves8295
    @leilaalves8295 9 місяців тому

    Verdade, excelente explicação 😊

  • @arletejanebro5120
    @arletejanebro5120 7 місяців тому

    Que laiv maravilhosa

  • @arletejanebro5120
    @arletejanebro5120 7 місяців тому

    Hooooo glória a Deus

  • @nubiasantos4666
    @nubiasantos4666 Місяць тому

    Gratidão dra por tantas informações maravilhosas.vc e um presente de Deus na nossa vida.

  • @sulamitadasilvacrispe31
    @sulamitadasilvacrispe31 Рік тому +1

    Conteúdo Maravilhoso

  • @francimarmacedodefreitas1317
    @francimarmacedodefreitas1317 9 місяців тому

    Muito importante 🎉😂❤

  • @roselivaloes6487
    @roselivaloes6487 Рік тому +1

    Boa noite Dra Cláudia aprendizado nota mil

  • @MariaJose-cl5qj
    @MariaJose-cl5qj 7 місяців тому

    Maravilhosa essa aula, amei

  • @nilceiamoura8353
    @nilceiamoura8353 Рік тому

    Boa noite dra Claudia

  • @neuzalima8859
    @neuzalima8859 7 місяців тому

    Excelente ensinamentos❤

  • @dorotycavalcante3921
    @dorotycavalcante3921 7 місяців тому

    Ótimo conteúdo! Muito obrigada!

  • @jhonatansilva7925
    @jhonatansilva7925 11 місяців тому

    Deus lhe abençoe grandemente 🥰

  • @claudetefontenele6513
    @claudetefontenele6513 Рік тому +1

    Essa aula está sendo maravilhosa

  • @mariadelourdessilvadesousa250
    @mariadelourdessilvadesousa250 7 місяців тому

    Eu amo seus vídeo. E que Deus abençoe.

  • @sulamitadasilvacrispe31
    @sulamitadasilvacrispe31 Рік тому

    Boa noite Dr Claudia

  • @iacyalvessiqueira9188
    @iacyalvessiqueira9188 Рік тому

    Boa noite querida Deus abençoe grandemente um abraço

  • @mariaalcantara3680
    @mariaalcantara3680 Рік тому +1

    Boa Noite Dra. Amo te ouvir❤

  • @dircecamargo6702
    @dircecamargo6702 5 місяців тому

    Adoro suas explicações ❤

  • @girseliasakamoto7002
    @girseliasakamoto7002 11 місяців тому

    Ótimo vídeo! Aprendo muito

  • @nilmaassuncao8889
    @nilmaassuncao8889 11 місяців тому

    Amei as informações.👏👏

  • @dolores7282
    @dolores7282 7 місяців тому

    Obrigada por dividir o seu conhecimento

  • @analuciamisael4220
    @analuciamisael4220 11 місяців тому

    Parabéns pelo seu trabalho ❤❤

  • @user-sf5rk2vm5g
    @user-sf5rk2vm5g 11 місяців тому

    Boa noite ! Adorei suas llaivis

  • @celiaalves7904
    @celiaalves7904 7 місяців тому

    Amei as dicas, obrigada Dr ❤

  • @karensavi5133
    @karensavi5133 11 місяців тому

    Amando esse canal, tudo faz muito sentido, obrigada ❤

  • @user-pw2lw3xi7e
    @user-pw2lw3xi7e 9 місяців тому

    Excelente aula

  • @terepagliari7116
    @terepagliari7116 11 місяців тому +2

    Muito obrigado por tudo que passas pra nós. Abraços

  • @celiabraz7671
    @celiabraz7671 Рік тому +1

    boa noite.to aqui anotando tudo!

  • @isauraleonor4830
    @isauraleonor4830 9 місяців тому +1

    Boa noite, dra Cláudia, mto bom te ouvir.

  • @oliviasll52
    @oliviasll52 Рік тому +1

    Amo suas aulas! ❤Gratidão 🙏🏻 😘