10 CONSEJOS para ESCALAR MEJOR en CICLISMO

¿Cómo entrenar para escalar y ascender puertos en bici mejor? ¿Qué es importante para ser un buen escalador en ciclismo?
En este vídeo os vamos a mostrar 10 consejos para mejorar en puertos de montaña y ascensiones con la bici de mayor desnivel.
PLANES DE ENTRENAMIENTO PARA CICLISTAS con diferentes métodos, niveles y objetivos: alvaromolinos....
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[@molinosdomene]

VOLUMEN 🆚 SERIES. Qué entreno es mejor en CICLISMO?: ua-cam.com/video/7_SKIbPl0oQ/v-deo.html
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[@jorgecuenca9175]

gran aporte como siempre, gracias. ¿Qué opinas de las series en cuesta? buscar algo cercano aunque no sea largo y repetir a ritmo de puerto hasta acumular X metros

[@molinosdomene]

Soy un gran defensor de las series en cuesta, te aportan un punto más de potencia e intensidad.