저와 함께 덩크 하실분들!

#dunk #덩크

[@pizza0556]

영상 맛깔나게 올려주십쇼 응원합니다

[@qpalq]

스쿼트 루틴좀 알려주세요 몇kg몇개 몇세트 이런식으로요..

[@양종우-k2z]

드가자~~~~~

[@saint-wondol]

👍👍

[@황인수-f7m]

스쿼트 하루에 몇 개씩 하시나요?

[@SeeMeFly50]

3개 5세트 혹은 5개 5세트 등 인스타에 차근차근 공유해드릴께요

[@haikyu]

오!! 연락하겠습니다

[@허참-p2h]

키가 몇이세요?

[@SeeMeFly50]

182~3입니다

[@j2_basketball]

같이해여

[@lcam6552]

안녕하세요. 종종 업로드영상 보곤했던 구독자입니다.
엄청 대단하게보고 리스펙합니다.앞으로도 응원합니다.
아래 궁금했던 질문들인데 편하신대로 답변부탁드려요
1.나이, 키, 몸무게
2.점프에 도움됐던 운동, 메인 운동
3.그외에도 점프나 덩크에 도움됐던 본인만의 꿀팁
4.본격운동기간, 그 기간중 오른 점프수치
5.현재 맥스점프수치(한발점프, 두발점프)

[@SeeMeFly50]

1. 20 182~3 80
2. 스쿼트 데드리프트
3. 꾸준함
4. 대학 신입생 6개월 90 -> 100
5. 한발은 모르겠습니다. 서전트 85, 맥스 107~110 예상

[@lcam6552]

@@SeeMeFly50 👍👍👍

[@user-wh6nz9gy3e]

체지방률이 어떻게 되십니까?

[@SeeMeFly50]

9%왔다갔다 해요