Яков Маршак: ученый о том, как йога меняет человека и откуда берется боль

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 95

  • @ПростоМари-ф5ы
    @ПростоМари-ф5ы Рік тому +119

    Ему 77 ле а выглядит очень молодо, лет на 55, морщин почти нет, ум ясный, память великолепная, занимается любимым делом . Браво.!

  • @genaantonov1963
    @genaantonov1963 Рік тому +103

    Яна, у этого человека должен быть свой канал. Его знания бесценны. Если он не хочет вести блогерскую деятельность, тогда займитесь что ли вы. Но это надо сделать.

    • @ЛарисаМедведева-х7ь
      @ЛарисаМедведева-х7ь Рік тому +21

      Я с удовольствием слушала с открытыми глазами.Таких людей мало,очень интересный человек!!!
      Хорошо бы поделиться со всеми людьми,это очень интересно,хочется слушать и слушать.Благодарю Вас за интересную беседу.Захватило полностью .

    • @ЛарисаМедведева-х7ь
      @ЛарисаМедведева-х7ь Рік тому +13

      Здоровья Вам и творчества!!!

    • @ИринаМустафина-ю6у
      @ИринаМустафина-ю6у Рік тому +9

      У него есть свой канал

    • @РомариоМалациони
      @РомариоМалациони 9 місяців тому

      ВКонтакте тоже есть, 850 уникальных подписчиков!

  • @НатальяСкипи
    @НатальяСкипи Рік тому +73

    Чудо' да' с удовольствием послушала все серии))) Даже слушая этого человека' что то в сознании меняется. Покой. Благодарю🙏🙏🙏

    • @ZozhYanaZozh
      @ZozhYanaZozh  Рік тому +12

      Наталья, спасибо за теплые слова, будет еще одна 5 серия заключительная. Яков Маршак правда удивительный человек

  • @olgaali2688
    @olgaali2688 Рік тому +74

    Обожаю йогу, занимаюсь больше десяти лет. Советую всем,это что-то невероятное! Чувствуешь себя совсем другим человеком,как морально,так и физически.

    • @МаринаИванова-г3ъ
      @МаринаИванова-г3ъ Рік тому +8

      Верю! Но никак не собирусь серьезно заняться!

    • @EVA-bn9nj
      @EVA-bn9nj Рік тому +2

      А я начинала и не поняла, важно найти наставника но где? Вниз головой вообще не могу стоять , в глазах темнеет и плохо мне

  • @ОльгаНикитина-ъ4к
    @ОльгаНикитина-ъ4к 3 місяці тому +2

    Спасибо за новые пути развития,
    Уважаемые Яков и Яна ❤

  • @ОльгаАлмазова-э7ю

    Благодарна ведущей за тактичность , ненавязчивость,добрую энергию,с которой она организовала беседу с таким замечательным человеком !!!!

  • @иринаконовалова-ц5щ

    Тема ухода от зависимостей важна для многих людей. То, что сделал Яков Маршак это просто замечательно! Лечить алкоголизм и наркоманию ( и др. зависимости) с помощью йоги (или хотя бы просто движения) это как заново открытая истина. Спасибо этому светлому человеку и низкий ему поклон за спасение многих "заблудших" душ 💕❤😊

  • @genaantonov1963
    @genaantonov1963 Рік тому +30

    В молодости, в 80-ых годах занимался такими упражнениями, но не когда не думал что это йога. Действительно, такие упражнения дают райское насложнение от тела.

    • @ivitcasvarola7766
      @ivitcasvarola7766 Рік тому +2

      Люди могут понять, что заниматься вы начали в 80 лет и для вас это была еще молодость. Каких высот вы достигли ближе к 100 годам? Шутка....

    • @genaantonov1963
      @genaantonov1963 Рік тому +5

      @@ivitcasvarola7766 принял.! Занимался в 80 е года. Спосибо за замечание.

    • @ЛюдмилаКотова-ц3х
      @ЛюдмилаКотова-ц3х Рік тому +1

      Никогда. НЕкогда, это если нет времени на другие дела...

  • @natalibarkalova3541
    @natalibarkalova3541 Рік тому +20

    Очень интересный человек❤ такой добрый, умный и любящий! Благодарю ❤

  • @liudmilaandreychenko8282
    @liudmilaandreychenko8282 Рік тому +29

    Хотелось бы видеть этот комплекс упражнений...

  • @user-eae_73
    @user-eae_73 Рік тому +13

    Удивительный человек! Невероятный кладезь знаний!

  • @ЛиОксана-т9ю
    @ЛиОксана-т9ю Рік тому +37

    Чудесный человек! Йога изменила и мою жизнь, и теперь я счастлива на 100%💚💛💜 Всем счастья и здоровья, занимайтесь йогой пж🙏😊

    • @Shadesof
      @Shadesof 8 місяців тому

      Yoga ❤

  • @ЛюдмилаЕчина-х9щ
    @ЛюдмилаЕчина-х9щ Рік тому +21

    Очень рада встрече с Яковом.

  • @ЕкатеринаТихонова-ф9м

    Спасибо! Очень интересный гость 😊

  • @andreya3357
    @andreya3357 Рік тому +28

    Очень классное интервью. Спасибо.

  • @ЮлияМорозова-б6п
    @ЮлияМорозова-б6п Рік тому +13

    Огромное спасибо, как мне помогают ваши знания, познаю себя, что может быть важнее?!

    • @ZozhYanaZozh
      @ZozhYanaZozh  Рік тому +2

      Юлия, спасибо большое за обратную связь 🥰 это очень ценно 🙏

  • @galinachernenko9223
    @galinachernenko9223 Рік тому +16

    А такой чудесный доктор принимает пациентов в Москве? Если, да то где? Дайте ссылку

    • @ZozhYanaZozh
      @ZozhYanaZozh  Рік тому +5

      Галина, в описании к видео есть ссылка на телеграм канал Якова Маршака, напишите ему туда, пожалуйста 🙏

  • @ТинаШагеева
    @ТинаШагеева Рік тому +9

    Благодарю вас за ценные знания🙏🙏🙏🙏🙏

  • @elizavetaberkutova3337
    @elizavetaberkutova3337 Рік тому +21

    Очень интересно если бы увидеть упражнение

    • @tableron
      @tableron 7 місяців тому +1

      Хатха йога, идите и начните изучать!

  • @_marisolka
    @_marisolka Рік тому +5

    Благодарю, за интервью с чудесным, достойным человечком!

  • @ЕленаЕлена-к7п
    @ЕленаЕлена-к7п Рік тому +6

    Спасибо за полезное видео!!!

  • @olgamarchenko6576
    @olgamarchenko6576 Рік тому +13

    Благодарю 🙏

  • @sachasacha5650
    @sachasacha5650 Рік тому +16

    Алкоголизм лечить, это надо иметь свободное время и безусловный доход. Хорошо хоть смог преодолеть.

  • @user-fo4jj6we4l
    @user-fo4jj6we4l Рік тому +8

    Невероятно!!!! Интересно!!!! Круто!!!

  • @tableron
    @tableron 7 місяців тому +2

    После занятий йогой, я приходила домой и спала часа два!

  • @ЮрийВитранюк
    @ЮрийВитранюк 4 місяці тому

    Благодарю🌈🙏

  • @СветланаПавлюк-ш8м

    Здраствуйте, ради Бога, без обид, йогу разных направлений привозили ещё с начала прошлого века индусы и работали в лицеях, мой дед, с детства очень серьёзно занимался, успешно., в Ростове-на-Дону. Так что, всё было, только не так известно в массах. Удачи.

    • @alexlynx8472
      @alexlynx8472 Рік тому +4

      Я думаю здесь речь именно об определенном виде - кундалини йоге. И он ведь не о том, что он "привез" йогу. Если внимательно послушать, то он сказал "распространять кундалини йогу".

    • @yanazh3797
      @yanazh3797 Рік тому +2

      ​@@alexlynx8472 спасибо, вы все верно сказали 👍😊

  • @01Funtik
    @01Funtik Рік тому +3

    Ведь когда все время о здоровье то думаешь и знаешь что против чего...

  • @krosh277
    @krosh277 Рік тому +5

    Еле разобралась, что за чем смотреть. Нет ссылок ни на следующую серию, ни на предыдущую ни в видео ни под видео. Не удобненько. Но очень интересно!!!

    • @ZozhYanaZozh
      @ZozhYanaZozh  Рік тому +2

      Елена, спасибо большое, что обратили на это внимание! Всё исправим 👍 все выпуски можно найти по этой ссылке ua-cam.com/play/PLReLzk5JE-bF933m5eK5V7OjrJz2LAeU8.html

  • @stt2338
    @stt2338 Рік тому

    Привет с Терскея и Кунгея

  • @tatianakolganov347
    @tatianakolganov347 Рік тому +12

    Странно, я занималась йогой по книгам , было дикое количество книг в 1970 года. И гонений на йогу не видела.

    • @alexlynx8472
      @alexlynx8472 Рік тому +5

      Я думаю здесь речь именно об определенном виде - кундалини йоге, а не о йоге в целом

    • @nisimova2643
      @nisimova2643 Рік тому +2

      Да. И ещё продвигал Андрей Лапин

  • @oxanalemanovich813
    @oxanalemanovich813 Рік тому +6

    В очередной раз Космос...

  • @БулочкаСдобная-ч9ы
    @БулочкаСдобная-ч9ы 3 місяці тому

  • @verdy_belosnejka
    @verdy_belosnejka Рік тому +3

    Глупцы только отрицают то, что доказано тысячелетиями. Это такая же секта, как и другие. Без наставника не освоить. Сначала ты думаешь, что просто полезная гимнастика, потом тебя вовлекают в духовное под воздействием эгрегора. Каждый идет своим путем. Но йога не всем доступна и не всем полезна.

  • @ЮрийВитранюк
    @ЮрийВитранюк 4 місяці тому

    🙌💙💛🙏

  • @hruadze7817
    @hruadze7817 Рік тому +6

    Так…😂 значит после йоги нельзя за руль.

  • @tatk
    @tatk Рік тому +8

    Алкоголизм - это не проблема. Это решение.

    • @svetlanavivian2020
      @svetlanavivian2020 Рік тому +1

      Как это понять? Что это - сознательный выбор между работой и тунеядством ?

  • @АллаЗыбина
    @АллаЗыбина Рік тому +4

    Слишком у Яны звонкий голос, приятнее было бы говорить ей потише...

    • @milanazokir7625
      @milanazokir7625 Рік тому

      Напишите ей в *личку* как говорят

  • @Gonzalo-z4s
    @Gonzalo-z4s 4 місяці тому

    Мир дверь ?

  • @dmitriysoldsarg2526
    @dmitriysoldsarg2526 Рік тому +4

    Боль возникает от спазма мышц. А спазм от стресса. Растягивая мышцу мы перегружаем её и она расслабляется. Внимание ускоряет процесс, поскольку возвращает контроль над спазмированными мышцами. И при чём тут йога? Если б она предотвращала стресс, тогда б от неё была реальная польза.

    • @ZozhYanaZozh
      @ZozhYanaZozh  Рік тому +7

      Дмитрий, любые физические упражнения, а особенно кундалини, заставляют мозг работать на частоте альфа. В состоянии альфа человек не суетится и не беспокоится "а вдруг что-то случится", другими словами не стресует. Поэтому регулярное занятие йогой помогает людям тренировать навык пребывания в состоянии альфа и человек становится более уравновешенным 👌😉

    • @dmitriysoldsarg2526
      @dmitriysoldsarg2526 Рік тому

      @@ZozhYanaZozh И какова продолжительность этого состояния после окончания упражнения? 20минут, час? Можно конечно весь день ходить в нирване, но тогда ты больше ничем заниматься не сможешь. А хронический стресс он в тебе 24 часа в сутки. Нужно устранять причины стресса в первую очередь.

    • @yanazh3797
      @yanazh3797 Рік тому +2

      ​@@dmitriysoldsarg2526 а как устранить причину стресса, если на это нет ресурса? Йога, физ упражнения, правильное питание дают ресурс телу для того, чтобы адекватно оценивать ситуацию. Я это так вижу 😊

    • @dmitriysoldsarg2526
      @dmitriysoldsarg2526 Рік тому

      @@yanazh3797 А какой нужен ресурс, чтобы бросить нелюбимую жену или ненавистную работу, или переехать в другое место? Только желание и немного планирования.

    • @Bulga77
      @Bulga77 Рік тому

      @@dmitriysoldsarg2526 Вы несдвигаемы) Можно продолжать разрушать себя, а можно излечить. Выбор за вами.

  • @ИринаМельникова-щ5х

    Что-то странный рассказ про наркоманов-йогов. И сам он на йога не похож. Разве что выглядит моложе своих лет.

    • @ZozhYanaZozh
      @ZozhYanaZozh  Рік тому +3

      А как выглядят йоги по-вашему? 😀

    • @СветланаШамилова-р8в
      @СветланаШамилова-р8в 10 місяців тому +1

      @@ZozhYanaZozh йоги поджарые и со стройными животами . Толстых йогов в очках не бывает Посмотрите сами в поисковике на свете . Маршак только говорит - и больше ничего .

    • @aligator126
      @aligator126 9 місяців тому +1

      ​@@СветланаШамилова-р8вкопните о нём поглубже - узнаете намного больше и удивитесь !!!?!;;

  • @Zombie_Misha
    @Zombie_Misha Рік тому +3

    Он занимается йогой что бы получать эндогенный этанол и опиаты? Цель у йоги другая. У него тело не человека, который занимается какой то физической практикой, а тело человека, который всю жизнь просидел на попе. Жаль, что кундалини йогу, преподносят как средство что бы не бухать или не юзать наркотики.

    • @tableron
      @tableron 7 місяців тому +1

      А лучше бухать?
      Да хоть как пусть называют, главное- людям помогает и они не бухают.

  • @homahohol
    @homahohol Рік тому +5

    То-то я смотрю и думаю, еще с прошлого ролика - чем-то он мне йога напоминает, ни дать ни взять: такой сухой, подтянутый, подобранный весь, энергичный такой... Нет, не этим, что-то исчо! Ах, да! Оправа очков. Ну точно. Йоговская оправа очков.
    Если занимающийся йогой, не хочет расставаться с очками, то есть улучшить свое зрение - а это для йогов просто тьфу - тогда такой адепт обрамляет свои линзы специфической, неказистой, без выпендрежа, оправой. Вот и этот, глаза, кажется, уже белый свет не различают, и оправа такая же само смирение.

  • @ВасилийИванов-ъ8ш4щ

    Жуть, парня колбасит во все стороны, где бабло, завтра опять переобуется. Несчастный человек. Милимолли - это ещё тот Математик по первому образованию. А по второму образованию- мошенник. И это Так его увлекло!!!

    • @ОляВасильева-ю6з
      @ОляВасильева-ю6з Рік тому +3

      То то я смотрю, моя соседка, которая занимается йогой ходит темнее ночи. Желчней человека не знаю.

    • @ZozhYanaZozh
      @ZozhYanaZozh  Рік тому +9

      @@ОляВасильева-ю6з Не каждый человек, который ходит на курсы английского языка на нем разговаривает. Да и кто знает, что было бы с девушкой если бы она вообще не ходила на занятия

    • @ЛюдмилаГорбова-ч9щ
    • @AlexLife307
      @AlexLife307 Рік тому +14

      Он делает что нравится и получается. Этому парню 77 лет!
      На стихах его деда вы тоже росли. Его отец гениальный физик.
      Он научен тому чтобы делать и делать, но сильно не высовываться чтобы не замели.
      Послушайте с ним других.

    • @milanazokir7625
      @milanazokir7625 Рік тому +4

      Вася, у вас проблемы дома, что у вас столько ядаааа,,,,таки надо на кого-нибудь вылить

  • @ВладимирВладим-с9б

    Без богохульства. Не богохульствуя. Гуру мути
    Саи Бабаболотомутие.
    Правдообразов реальности улыбка до ушей социум Украина Одесса Пальмира Мира Верия Верою МЫСЛЕНИУМ творение.
    Для Лекторам срочненько попробовать ,поправка на ветер. НАУ ЭРа.
    И, Черниговской левоправия бехтеревски Юмарина Разумности Апрелим.

    • @ГалинаЧервякова-б3в
      @ГалинаЧервякова-б3в Рік тому +13

      Бредите

    • @ВладимирВладим-с9б
      @ВладимирВладим-с9б Рік тому +1

      @@ГалинаЧервякова-б3в взрыв мозга .Анамнез ,лечение самокритика ,хорошо херню хорошим характером харахерю. Бред какой-то не спущю. Эфирная медицина социума Юмарина Апрелим

    • @ВладимирВладим-с9б
      @ВладимирВладим-с9б Рік тому

      @@brisic йогомания татумысли преображение

    • @ВладимирВладим-с9б
      @ВладимирВладим-с9б Рік тому

      @@brisic вчерашнего егомания переразговора, современные технологии татумысли преображение

  • @_marisolka
    @_marisolka Рік тому +17

    Благодарю, за интервью с чудесным, достойным человечком!

    • @ZozhYanaZozh
      @ZozhYanaZozh  Рік тому +3

      Спасибо, что посмотрели 🥰