Correct Lumbar Overextension | Teaching Tip

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2024
  • Find a deeper abdominal connection by elevating your pelvis!
    Instructor: Natalie Garcia
    Products Featured:
    www.pilates.co...
    www.pilates.co...
    #pilatesteachertraining #lumbarsupport

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Neck Release | Teaching Tip0:53Neck Release | Teaching Tip
Neck Release | Teaching TipBalanced Body
Переглядів 1,2 тис.
20-Minute Core Control on the EXO® Chair | Exercise Break20:4720-Minute Core Control on the EXO® Chair | Exercise Break
20-Minute Core Control on the EXO® Chair | Exercise BreakBalanced Body
Переглядів 3,1 тис.
Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVER9:42Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVER
Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVERLet's Achieve Success
Переглядів 2,6 млн
What really determines the price of a token? Hamster Girl explains ⚡️ Hamster Academy03:33What really determines the price of a token? Hamster Girl explains ⚡️ Hamster Academy
What really determines the price of a token? Hamster Girl explains ⚡️ Hamster AcademyHamster Kombat
Переглядів 12 млн
Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy00:20Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Watermelon magic box! #shorts by Leisi CrazyLeisi Crazy
Переглядів 58 млн
The Surprising Truth About Maximizing Your Cat's Earnings01:17The Surprising Truth About Maximizing Your Cat's Earnings
The Surprising Truth About Maximizing Your Cat's EarningsCATS Community
Переглядів 4,2 млн
Did you know about this hack? 😁00:19Did you know about this hack? 😁
Did you know about this hack? 😁Andrey Grechka
Переглядів 52 млн
10-Minute Glutes on the Studio Reformer® | Exercise Break14:2810-Minute Glutes on the Studio Reformer® | Exercise Break
10-Minute Glutes on the Studio Reformer® | Exercise BreakBalanced Body
Переглядів 3 тис.
Correcting Flat Feet: Simple Home Exercises | Exercise Break23:07Correcting Flat Feet: Simple Home Exercises | Exercise Break
Correcting Flat Feet: Simple Home Exercises | Exercise BreakBalanced Body
Переглядів 1,4 тис.
A Simple Routine to Prevent Falls (Ages 65+)10:27A Simple Routine to Prevent Falls (Ages 65+)
A Simple Routine to Prevent Falls (Ages 65+)HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Переглядів 258 тис.
Best Pilates Reformer for Home (How to Choose the BEST Reformer for YOU)17:05Best Pilates Reformer for Home (How to Choose the BEST Reformer for YOU)
Best Pilates Reformer for Home (How to Choose the BEST Reformer for YOU)Online Pilates Classes by Lesley Logan
Переглядів 22 тис.
STOP Doing Back Extensions Like This!3:40STOP Doing Back Extensions Like This!
STOP Doing Back Extensions Like This!Squat University
Переглядів 769 тис.
Upper & Lower Body Series on the Allegro® 2 Plank Bars | Exercise Break10:31Upper & Lower Body Series on the Allegro® 2 Plank Bars | Exercise Break
Upper & Lower Body Series on the Allegro® 2 Plank Bars | Exercise BreakBalanced Body
Переглядів 628
What Happened.........37:01What Happened.........
What Happened.........Stevie Richards Fitness
Переглядів 104 тис.
How to Permanently Loosen a Tight Psoas (Updated)15:39How to Permanently Loosen a Tight Psoas (Updated)
How to Permanently Loosen a Tight Psoas (Updated)Your Wellness Nerd
Переглядів 603 тис.
Mat Pilates for Back Pain | Ease Your Back & Strengthen Your Core | 20 Min23:12Mat Pilates for Back Pain | Ease Your Back & Strengthen Your Core | 20 Min
Mat Pilates for Back Pain | Ease Your Back & Strengthen Your Core | 20 MinThe Girl With The Pilates Mat
Переглядів 172 тис.
LIFE HACK ✈️🚕 #VictoriaPfeifer #lifehacks00:17LIFE HACK ✈️🚕 #VictoriaPfeifer #lifehacks
LIFE HACK ✈️🚕 #VictoriaPfeifer #lifehacksVictoria Pfeifer
Переглядів 10 млн
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**45:25ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**ЕГОРИК
Переглядів 3,9 млн
А що нам??23 вересня 2024 р.00:55А що нам??23 вересня 2024 р.
А що нам??23 вересня 2024 р.Alla Kovalchyk
Переглядів 453 тис.
«У коридор вийшли і все прилетіло»: жителька пошкодженого будинку про удар РФ по Запоріжжю00:26«У коридор вийшли і все прилетіло»: жителька пошкодженого будинку про удар РФ по Запоріжжю
«У коридор вийшли і все прилетіло»: жителька пошкодженого будинку про удар РФ по ЗапоріжжюСуспільне Запоріжжя
Переглядів 374 тис.
🌭 BBQ Chili Dog Skillet #Shorts00:36🌭 BBQ Chili Dog Skillet #Shorts
🌭 BBQ Chili Dog Skillet #ShortsChefclub Shorts
Переглядів 11 млн
Airpod Through Glass Trick! 😱 #shorts00:19Airpod Through Glass Trick! 😱 #shorts
Airpod Through Glass Trick! 😱 #shortsWian
Переглядів 1,7 млн
Девушка, будьте осторожнее #юмор #пранк #прикол #топ00:54Девушка, будьте осторожнее #юмор #пранк #прикол #топ
Девушка, будьте осторожнее #юмор #пранк #прикол #топСтас Ёрник Shorts
Переглядів 3,6 млн
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights03:28INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois HighlightsDAZN Boxing
Переглядів 8 млн