10 HÁBITOS para ganar CONFIANZA o recuperarla

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  • Опубліковано 7 жов 2024
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    Decidí hacer algo especial y grabar el episodio en formato de video para compartir mis 10 hábitos favoritos para recuperar y ganar confianza en uno mismo. La confianza es clave para enfrentar los desafíos de la vida, y en este video, no solo te voy a decir mis hábitos personales, sino que también te contaré cómo han influido en mi propia experiencia.

КОМЕНТАРІ • 24

  • @gordo_diabetico
    @gordo_diabetico Рік тому +7

    Todavia no vi el video pero lo que verdaderamente me ayudó en esos ámbitos es cantar en público, veo mucho que cuando pasa una persona al lado de alguien que va cantando hacen silencio instantaneamente. Pruebenlo CANTEN 😎

  • @FERNANDOMATIASWAGNER
    @FERNANDOMATIASWAGNER 3 місяці тому +1

    Exelente video me tome el tiempo de tomar nota y me encato.
    Justamente hoy desidi el mejorar un poquito en ves de quedar tirado viendo reels por ver como una contumbre

    • @LeanMolina
      @LeanMolina  3 місяці тому

      Parece algo simple, pero ese momento en el que tomas la decision de hacer algo diferente.. Creeme que se nota y hace la diferencia. Me alegro que te lo hayas tomado en serio y espero arranques con toda la semana

  • @sandramaninfior460
    @sandramaninfior460 Рік тому +1

    Me encantó encontrarte y saber que cada día somos mas .

  • @eduardoroquecontreras6009
    @eduardoroquecontreras6009 Рік тому +3

    😊 me vine de maravilla este vídeo

  • @axelleguizamon725
    @axelleguizamon725 Рік тому +3

    Siempre con la calidad presente Lean, desde que empezaste con el podcast que no me pierdo ningún episodio y los vuelvo a escuchar cada que lo necesito. Gracias crack y un abrazo enorme 🙌

    • @LeanMolina
      @LeanMolina  Рік тому

      Uhh gracias Axel, posta gracias por bancar, estos mensajes son los que me motivan a seguir haciendo contenido, te mando un abrazo

  • @nataliagaticacarrasco255
    @nataliagaticacarrasco255 Рік тому +2

    Me encanta tu contenido y me alegra ver que ya he adoptado varios de los hábitos que mencionas porque los vi en algún otro vídeo que subiste en algún momento 😊

  • @alisonmendez9744
    @alisonmendez9744 10 місяців тому

    Que bueno tu video. Están muy buenos tus videos, es más, soy estudiante de psicología y dentro de tus hábitos has nombrado algunos que nos habla el profe. Por ejemplo, hacer deportes y aprender. Según el profe, estas dos actividades previenen enfermedades, como también alimentarse correctamente. Lo más interesante es que está comprobado que frente a un enfermedad, o accidente, alguien que ha tenido mejor escolaridad, ha seguido algunos de tus pasos, su capacidad de recuperación será mayor, no generalizando claro. Gracias por tus videos. Y está muy bueno eso que traes, cada tanto, que piensen que consecuencias me acarrea eso en el futuro, pensarse en el futuro.

    • @LeanMolina
      @LeanMolina  10 місяців тому

      Lindo leer esto, me alegro que te cope en contenido y si coincido en que para prevenir un montón de cosas negativas cuidar los aspectos mas basicos de nuestra rutina es importantisimo. Espero seguir leyendo tus comentarios, te mando un saludo

  • @spinal1167
    @spinal1167 Рік тому +2

    Buen video Lean, sube más porfa

  • @juanialtomare2770
    @juanialtomare2770 5 місяців тому +1

    muy piola tus videos y tus podcasts ❤

    • @LeanMolina
      @LeanMolina  5 місяців тому +1

      Graciass por el aguante Juani! 🙏

  • @numinga7419
    @numinga7419 Рік тому +1

    volvió el podcast vamo nomaaaaaas. Me encanta tu contenido Lean, y el podcast de como hacer amigos y mejorar tus relaciones me cambió la vida enserio, no te haces una idea lo que me la mejoraste. Te mando un abrazo maestro🙌

    • @LeanMolina
      @LeanMolina  Рік тому

      uff gracias crack, me alegro que te hayan ayudado tanto, ahora estoy con un proyecto que seguro termine y despues de eso voy a arrancar a ser mas constante y subir mas podcast, te mando un abrazo 🙌

  • @jonathanbayon2733
    @jonathanbayon2733 Рік тому +2

    Buen video amigo , justo me hacia falta este video , saludos 👋

  • @maxstil-xt8gv
    @maxstil-xt8gv 11 місяців тому +1

    Hermano muchas gracias yo juego futbol y tengo problemas de confianza y gracias a eso me agarró una gastritis nerviosa y ahora gracias a tu vídeo me ayudó a relajarme y aliviar el estrés al jugar muchas gracias ❤

    • @LeanMolina
      @LeanMolina  11 місяців тому +1

      Uff muchas gracias enserio, me alegro que te haya ayudado y espero que lo apliques asi no vuelven tan seguido esos nervios

  • @mateosilva478
    @mateosilva478 Рік тому +1

    Muy bueno Lean !

  • @Gaila.l
    @Gaila.l 7 місяців тому

    El verte es un plus porque sientes a alguien cercano

  • @Listopararugirpodcast
    @Listopararugirpodcast Рік тому

    Crack 👏👏👏

  • @Gaila.l
    @Gaila.l 7 місяців тому

    Si me gusta

  • @Gaila.l
    @Gaila.l 7 місяців тому

    Porque un podcast normalmente no se observa solo se escucha, pero si la persona en UA-cam lo mira

  • @jonathanmejiahernandez5390
    @jonathanmejiahernandez5390 Рік тому +1

    crack