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Sublime merci
말로 할수없는 우아합😊😅😅❤❤최고입니다 멋지네요 👍 💯 😎 😍
535 💥💯👏👏👏👏👏
Bravo 486🙌🏿❤️
625 🔥🔥🔥
都有很大的進步空間,年輕的朋友們,跳舞要放鬆,鬆則靈。 2024年08月19日下午小天使敬啟
跳舞需輕靈圓活,中正安舒,以內動帶動外形,達到內外合一,神氣相交,形成陰陽緊鬆開合,虛實鋼柔,曲直順逆,快慢變化,對立的統一體。其身法必以腹部與氣的壓縮去引動肢體,透過氣的靈活調度,引動肢體與靈魂的雙向流動,創造出氣韻合一的本質,心領神會,凝聚伸延,展示肌肉柔軟度,創造出高超的舞藝! 2024年08月23日凌晨 小天使楊杰敬啟
各項運動都是來自內涵身體里發出來的動作:其根在脚發於腿,主宰於腰形於體,尤其是跳國標舞雙人舞,還需用身體互相聆聽著對方給的進退所有內力的浮動,這種技巧都來自內涵所有的身體語言動作。跳國標雙人舞,每個人始終聆聽著對方所給的進退技巧的身體力量:男士精準的帶領,女士要有肌肉的柔韌力度,方可製造出雙人奇妙的對話,齊心合力地跳出優美的舞姿。跳者歡心舒服,美的享受;看者舒心快樂,身心舒暢。 2024年08月23日凌晨 小天使楊杰敬啟
你們的老師,已經把你們教得非常好了。但要提醒你們,跳舞一定要做到【全身放鬆,鬆則靈】,氣貫周身,收腹,內兜尾閭,主動腳壓地板,同時鬆膝關節,接著是軀動行動腿,節節貫串到髖關節,滾動臀部,臀部的反應節節貫穿到肩胛骨線,同時跳出【背部的肌肉圍繞着脊椎轉】( 目前你們做到背部的肌肉圍繞着脊椎轉就🆗了 ) ,然後轉動肩膀,頭隨着肩膀左、右轉延伸,虛靈頂勁,氣貫頂。照上述跳,就是現在全世界認定跳出技巧飄逸了,成為高手,獲得世界冠軍。 2024年08月24日凌晨 小天使楊杰敬啟
你們要加強練跳,背部的肌肉圍繞著脊椎轉。
486 офигенные стопы
👍👍👍👍👍✌️✌️✌️✌️✌️
러시아 경연 홀이 넘 넓어서 홀의 1/3은 막아놨네요....19세 이하 youth 대회....왈츠 경연....!
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2024年08月19日下午小天使敬啟
跳舞需輕靈圓活,中正安舒,以內動帶動外形,達到內外合一,神氣相交,形成陰陽緊鬆開合,虛實鋼柔,曲直順逆,快慢變化,對立的統一體。
其身法必以腹部與氣的壓縮去引動肢體,透過氣的靈活調度,引動肢體與靈魂的雙向流動,創造出氣韻合一的本質,心領神會,凝聚伸延,展示肌肉柔軟度,創造出高超的舞藝!
2024年08月23日凌晨
小天使楊杰敬啟
各項運動都是來自內涵身體里發出來的動作:其根在脚發於腿,主宰於腰形於體,尤其是跳國標舞雙人舞,還需用身體互相聆聽著對方給的進退所有內力的浮動,這種技巧都來自內涵所有的身體語言動作。
跳國標雙人舞,每個人始終聆聽著對方所給的進退技巧的身體力量:男士精準的帶領,女士要有肌肉的柔韌力度,方可製造出雙人奇妙的對話,齊心合力地跳出優美的舞姿。跳者歡心舒服,美的享受;看者舒心快樂,身心舒暢。
2024年08月23日凌晨
小天使楊杰敬啟
你們的老師,已經把你們教得非常好了。但要提醒你們,跳舞一定要做到【全身放鬆,鬆則靈】,氣貫周身,收腹,內兜尾閭,主動腳壓地板,同時鬆膝關節,接著是軀動行動腿,節節貫串到髖關節,滾動臀部,臀部的反應節節貫穿到肩胛骨線,同時跳出【背部的肌肉圍繞着脊椎轉】( 目前你們做到背部的肌肉圍繞着脊椎轉就🆗了 ) ,然後轉動肩膀,頭隨着肩膀左、右轉延伸,虛靈頂勁,氣貫頂。照上述跳,就是現在全世界認定跳出技巧飄逸了,成為高手,獲得世界冠軍。
2024年08月24日凌晨
小天使楊杰敬啟
你們要加強練跳,背部的肌肉圍繞著脊椎轉。
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러시아 경연 홀이 넘 넓어서 홀의 1/3은 막아놨네요....19세 이하 youth 대회....왈츠 경연....!