Les cibles en self-défense : les cuisses & les genoux (5)

[@roffd748]

Très bon Michael Illouz

[@droff3771]

Toujours bon quand il parle de self Mikael Illouz

[@kravmagatraveling]

Toujours plaisantes ces petites vidéos ! :D

[@fred9267]

Bonne vidéo. Merci pour le travail!

[@steen3745]

Le concept d'équilibre a été transmis avec beaucoup de clarté de d'efficacité. Detruire l'équilibre de son adversaire, il ne pourra rien faire d'autre que de tenter de le récupérer. 💛☄️

[@inyonlakayofficiel8630]

Tres bien

[@musculation_disruptive]

Instructif 😎

[@mohamedsadjil1330]

Il faut la rincer avant de la remettre en place? Cest ce que je ferai.
Merci pour tes explications

[@degenpopa]

1 2 3 4 5 6 7 Jean Carillo à raison.
1 mouvement pour 1 mouvement.

[@davids2341]

On fait comment pour contacter Michael svp ?

[@protegor]

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