Hola amigos, este es un vídeo que hemos renovado, publicado anteriormente en Aprendiz Financiero. La primera versión fue de baja calidad y mi tono de voz sonaba horrible :D. ¡Espero les guste!
Yoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooya me jodi :v
1- No usar aparatos electrónicos (no usar nada antes de 90m de dormir) 2- que este todo oscuro al dormír 3- no tomar cafe antes de dormir, solo en la mañana o mediodia se recomienda 4- evitar discusiones o no tener preocupación o angustia Listo te resumi el aburrido video jaja, lit. Te lo resumi como tal de nada c:
Si estas durmiendo muy tarde y te estas levantando muy tarde, la mejor forma seria una vez dormirte tarde (como lo haces siempre) pedirle a alguien que te levante temprano (duraras ese dia con falta de sueño pero eso te hara dormir temprano y despertarte temprano) y asi hasta que tu solo puedas y te acostumbres
Todos los consejos muy importantes. Sobre todo en el que mencionas de no irse a dormir peleado o molesto con alguien. Pero mucho menos con tu esposo (a). Ese lo menciona la Biblia en Efesios 4:26. Muchas gracias por tus videos. Son de excelente ayuda.
Cuando me levanto para orinar no uso ningún tipo de luz, ya conozco mi casa incluso e caminado al sillón sin luz para sentarme un rato o tomado una taza de cafe incluso... Sin usar luces jajajaj tacto mayormente, también es raro pero ya que tomo café desde pequeño el cafe me ayuda a dormir más rápido porque me relaja y me resulta familiar
Yo un día cuando íbamos viajando en bus por la mañana y llegó la noche y nuestro viaje duro 2 días y yo estuve despierta claro que comia pero si estuve despierta durante 48 horas sin dormir y no era ningún reto ni nada solo que casi no me gusta mucho dormir
Hola A.F , siempre recuerdo estos buenos vídeos para aplicarlos,he dejado de usar los aparatos electrónicos antes de acostarme ha sido gracias a estos audios , al igual manejo mi estado de animo....antes de ir a dormir gracias
Jajaja los celulares no causan Radiación todavía siguen con lo mismo hay cosas que están cercas de nosotros y causan mucha radiación y peor y no andan diciendo ha medio mundo y gritándolo que lo causan
Lo mejor que puedes hacer antes de ir a dormir es Orar, hablar con Dios, ponerte a cuentas con EL ( pedir perdón por todo lo malo hecho durante estuviste despierto). Porq??? Porque hay muchos que ya no despiertan de ese sueño y que mejor que estar bien con Dios y si lo estás primeramente con EL, ten la seguridad que tu sueño será sustentado, dormirás confiado. ¡¡¡ agregalo a tu vídeo y estará más q completo🤗🤗🤗😀
Lo siento pero... ES IMPOSIBLE PASAR POR LA NOCHE MAS DE 1 HORA SIN TECNOLOGIAAAAAA QUE PRETENDES QUE VALLA A LA CALLE A LAS 12:00 O ME PONGA A JUGAR A LAS BARBIES? NO HOMBRE NO.. madremiaa y leer lo siento no leo a las 12:00 o asi
4:31 si la lista es de cosas a evitar, la cuarta no es correcta. Una doble negación se convierte en una afirmación, y evitar "evitar las discusiones" pasa a ser tener discusiones 😥
yo siempre me levantos como a la mitad del dia y me asusto por favor dime como ago que eso no pase soy niña tengo 10 años pliz as un video o escribeme me llamo mariel
Como cuando te dan consejos para dormir bien "Mira ese potencial!!" But lo primero qué te dice el video (0:56) qué no hagas y lo estas haciendo Yo: Demonios!!! :'v
Hola Gigi, si es verdad que para escuchar audiolibros en Audible necesitas usar un celular, pero con la diferencia que puedes hacerlo en modo avión y además no necesitas dañarte los ojos con la luz del celular.
Hola amigos, este es un vídeo que hemos renovado, publicado anteriormente en Aprendiz Financiero. La primera versión fue de baja calidad y mi tono de voz sonaba horrible :D. ¡Espero les guste!
Brillante vídeo, siempre brindando excelentes consejos. Abrazo fuerte para todos ustedes
❤
Me creí la miniatura porque aparecían unos ojos rojos :v
Tampoco puedo ver la tele😢
Hojala hagan más videos en modo oscuro para ayudarme en cuidado de los ojos
Jajja quien haciendo lo primero q no hay q hacer 🙋📱 😜
Xd
JAJAJAJJAA YO XD
Yoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooya me jodi :v
Kat Gos no lo hago , lo hacía hace 2 meses
Me too hahaha
Rayos! Estoy viendo este vídeo en la noche y antes de dormir xD
joder eso si es de gangsters de gangsters
El Internado Loquendo x2
Igual yo y hice todo lo que dijo el video XD
X2
X4 v:
0:54 lo primero que no hay que hacer y ya lo estoy haciendo, ¡¡raios!! :v
X2
X3
Ahora 😂 jajajaja
Hugo Saul Ontiveros x4
X4 v
Like si viste esto antes de dormir 😅😴😴
Yo sí
1- No usar aparatos electrónicos (no usar nada antes de 90m de dormir)
2- que este todo oscuro al dormír
3- no tomar cafe antes de dormir, solo en la mañana o mediodia se recomienda
4- evitar discusiones o no tener preocupación o angustia
Listo te resumi el aburrido video jaja, lit. Te lo resumi como tal de nada c:
Siempre todos los resumenes tienen mas Likes que los demas pero el tuyo es lo comentario :c
Thanks!!!
Gracias 👍🏻
Me das contexto plis
Like si lo estas viendo.. De noche 🌃 y acostado.. 😂
mms
yo Hasta las 3 am
Me ando durmiendo :'v
Azopotqmadre como lo supo
Como lo supiste we 😂😂
Dislike es la tarde y sentado
De mañana y acostado perro >:v
No entiendo porque lo miro alas 5 de la mañana
Yo menos
0:56 chao ASMR :,v
*_me desvelo viendo este video :,v_*
Un lugar oscuro y fresco con una temperatura no menor de 18c ni mayor a 25c es un clima ideal para descansar
Como puedo leer sin luz??🤔🤔
C mamo
Comprate unas gafas de vision nocturna :v
Norge Lopez -.-
Digo utilizar luz suave :v
A claro
Viendo este video a las 2:07am 😬😝😅
¡Vi este comentario a la misma hora el dia siguiente! jaja
Yo entre la 1:30 y la 1:35 am de hoy.
X2
Yo alas 5 am
Me vale vergq
Like estas viendo el video de noche
XREDSTONprocards X a las 11 de la noche 😂😂😂😂
Estoy viendo este video a las 1:54 am v:
Si estas durmiendo muy tarde y te estas levantando muy tarde, la mejor forma seria una vez dormirte tarde (como lo haces siempre) pedirle a alguien que te levante temprano (duraras ese dia con falta de sueño pero eso te hara dormir temprano y despertarte temprano) y asi hasta que tu solo puedas y te acostumbres
Yo pido que me levanten temprano pero no me despiertan, si pongo la alarma no la escucho, mi sueño es muy profundo :v
@@freddypachecoalvarado2030 yo también xd
Es verdad pero nada me despierta :'v
Pero yo me duermo viendo el celular :''(
Todos los consejos muy importantes. Sobre todo en el que mencionas de no irse a dormir peleado o molesto con alguien. Pero mucho menos con tu esposo (a). Ese lo menciona la Biblia en Efesios 4:26. Muchas gracias por tus videos. Son de excelente ayuda.
Me veo los comerciales todos. Porque este canal lo vale!.
Losss amoo
Yo aveces tomo cafe por las noches cuando tengo que aser una tarea que tardare mucho.
Enhorabuena crack, quieres un pin o unos caramelos?
+Borja YO QUIERO UN BASUCO CHEEEE UN PISTOLO UN COCAINAZO CHEEEEEE para irme a dormir
JuanGamerJC hazlo ps , quien te manda a estar haciendo webadas en la tarde
deEja el cELULAr lOs apParAtOs tiENen radDIazioM **radiación no eonizante**
.l.
.l.
.I.
.
Yo también me quiero unir a la cadena prros
.l.
Like si te vale un pepino todo lo que dijo xD
...
La verdad es q si
emm... y ¿para que miran el video?
@@luiselvir3079 por que aveses nos aburrimos y vemos cualquier cosa :v
+xXCHICHACHITOXx Juegos,Gameplays,Peliculas y Mas. ah ok
Cuando me levanto para orinar no uso ningún tipo de luz, ya conozco mi casa incluso e caminado al sillón sin luz para sentarme un rato o tomado una taza de cafe incluso... Sin usar luces jajajaj tacto mayormente, también es raro pero ya que tomo café desde pequeño el cafe me ayuda a dormir más rápido porque me relaja y me resulta familiar
Me encanta mucho!!!!! Excelente consejos!!!! Dios me cuide y proteja siempre!!!!! Saludos cordiales desde El Salvador!!!!!!!!
Hola, esto me ayudó mucho para dormir. ¡Estos consejos son los más! Gracias por los consejos.
Muchas gracias!. ❤
Yo un día cuando íbamos viajando en bus por la mañana y llegó la noche y nuestro viaje duro 2 días y yo estuve despierta claro que comia pero si estuve despierta durante 48 horas sin dormir y no era ningún reto ni nada solo que casi no me gusta mucho dormir
Ana Diaz que pena
¿Cómo voy a leer con la luz apagada?
Porque aparece esa imagen en el lado izquierdo de la miniatura del video? :v
Posiblemente sea una persona a oscuras con su celular en mano.
Diego Cardenas efectivamente ya que es la forma incorrecta y no es una boca amarilla :v es la forma de un cel.
By Neflix370 ah gracias :v
Veo estos vídeos educativos por q me enseñan cosas q muchas veces no tenemos en cuenta. Sigan ayudando así los felicito.
En estos momentos lo estoy viendo para ir a dormir estoy acostada 😅😅
Gracias amiga lo tendre en cuenta!!!!!
Me suelo despertar alas 3 am 1am 2am
Pero mas me despierto als 3am y al despertarme tengo demasiado miedoo y es raro
Me pasa lo mismo, a pesar de que la luz del pasillo está prendida tengo un poco de miedo y me cuesta volver a dormir
Like si estas asiendo la primera no hay que acer
Yo viendo esto 2 años después y a la 1 de la mañana👁️👄👁️
Hola A.F , siempre recuerdo estos buenos vídeos para aplicarlos,he dejado de usar los aparatos electrónicos antes de acostarme ha sido gracias a estos audios , al igual manejo mi estado de animo....antes de ir a dormir
gracias
Ni lo había visto. Más me parece muy interesante, íntegro y completo.
Te olvidaste una, comer antes de dormir porque tenes pesadillas
Gracias de nuevo capitán obvio!!
Jajaja los celulares no causan Radiación todavía siguen con lo mismo hay cosas que están cercas de nosotros y causan mucha radiación y peor y no andan diciendo ha medio mundo y gritándolo que lo causan
¿eres cientifico para decir que no?
Gracias , nuevo suscriptor!
Grasias por los consejos 😁😁😁😁
Lo mejor que puedes hacer antes de ir a dormir es Orar, hablar con Dios, ponerte a cuentas con EL ( pedir perdón por todo lo malo hecho durante estuviste despierto). Porq??? Porque hay muchos que ya no despiertan de ese sueño y que mejor que estar bien con Dios y si lo estás primeramente con EL, ten la seguridad que tu sueño será sustentado, dormirás confiado. ¡¡¡ agregalo a tu vídeo y estará más q completo🤗🤗🤗😀
Tome un cafe antes de dormir y ahora estoy viendo este video con la luz encendida, raioz
A mi si me quitas el café me matas🤣🤣
En eso está bien , yo no me acostumbro a dormir con la luz 🌟 prendida
muchas gracias por los consejos enserio me esta ayudando mucho
Estos vídeos me gustan mucho.
Estoy viendo este vídeo en 24 de diciembre a alas 1:57 de la madrugada entonces ya es 25 diciembre
Lo siento pero... ES IMPOSIBLE PASAR POR LA NOCHE MAS DE 1 HORA SIN TECNOLOGIAAAAAA QUE PRETENDES QUE VALLA A LA CALLE A LAS 12:00 O ME PONGA A JUGAR A LAS BARBIES? NO HOMBRE NO.. madremiaa y leer lo siento no leo a las 12:00 o asi
Nadie:yo viendolo a la una de la mañana
._.
Si me tomo un café a las 3 de la tarde mas o menos,me afectara al dormir?
Pero escuchar audiolibros con auriculares perjudica el sueño tambien
Muchas gracias lo pondré en practica
Estoy haciendo todo mal xdzd
Pero ahora hay quien afirma que leer antes de acostarse TAMBIÉN es malo. No recuerdo por qué, pero eso dicen xDD
Alguien conoce el tema mejor?
Gracias por tus lindos videos..
Y que pasa cuando usamos dispositivos elevtronicos EN la cama
Estoy viendo esto a las 2 AM con las luces apagadas. Voy bien...
Puedo escuchar musica antes de dormir ?
4:31 si la lista es de cosas a evitar, la cuarta no es correcta. Una doble negación se convierte en una afirmación, y evitar "evitar las discusiones" pasa a ser tener discusiones 😥
Muchas gracias por el contenido, me es de gran ayuda.
👌
Pregunta : Usar dispositivos antes de ir a la cama igual afecta en algo o no? ( Lo siento si mucha gente ya sabe la repuesta yo no sé )
Otra pregunta : Usar dispositivos cuando la luz de la habitación está prendida también afecta?
3:50 o preocupaciones
yo siempre me levantos como a la mitad del dia y me asusto por favor dime como ago que eso no pase soy niña tengo 10 años pliz as un video o escribeme me llamo mariel
Like si en la noche prendes la luz de afuera
Yo sí por que mi barrio es oscuro
Como puedo leer un libro en la noche sin luz y me dices que deje la electricidad si lo unico que me da luz en la noche es la electeicidad!
Esta comprobado científicamente que si te jalas el ganso por lo menos 5 veces al dia.tendras mas energia.
Como cuando te dan consejos para dormir bien
"Mira ese potencial!!"
But lo primero qué te dice el video (0:56) qué no hagas y lo estas haciendo
Yo: Demonios!!! :'v
Lo estoy viendo con mi celular a la 1:32 am
Yo viendo esto a oscuras antes de dormir a las 1:35 😋
Estoy viendo esté vídeo alas 3:00 AM
Yo no duermo es más si no hay una pequeña luz no me puedo dormir
Muy buen video. Tengo una duda. Al escuchar un audiolibro tenemos que acudir a un aparato electrónico. En su mayoría sería igual acudir al celular.
Hola Gigi, si es verdad que para escuchar audiolibros en Audible necesitas usar un celular, pero con la diferencia que puedes hacerlo en modo avión y además no necesitas dañarte los ojos con la luz del celular.
Entonces cómo voy a ver el video si estoy usando mi celular
Lo pondré en práctica!
Ves esto antes de dormir
Se olvidaron de NO VER A DROSS
y al break XF
La cafeína no tiene poder sobre mi. Todas las noches tomo café bien cargado y duermo muy bien
Me acabo de dar cuenta que no debo de ver mi móvil a la 1:38 de la noche y lo estoy haciendo xD
Si entonces no veo el video xq me dicen que no use los despositivos
Primera cosa:No debes ver aparatos electrónicos....
A ok...solo ....voy a dejar de...amm verlo...por 10 minutos....😐
Yo hice eso de tomar cafeina.y me levante a las 3 am y despues no pude dormir
90% de personas usamos el phone en la noche y 10% no lo hace.
Creí que una e
De ellas era no ver Creepypastas o creepylouds
Entonses
Yo uso los aparatos eléctronicos veo la computadora y el cel
Es lo que más hago, usar el celular antes de dormir y aún así duermo bien
Estoy viendo este videos a las 3 am.
Saludos desde BOLIVIA !!!!!
El celular no es malo si investiga algún tema o vídeo del cual quiere aprender.
ya rompi lo primero que no hay que hacer
Si vi este video es porque estoy usando un dispositivo eléctrico y el paso 1 dice que nada de dispositivos wtf
Yo estoy en mi celular y tengo sueño
Yo siempre me pongo a escuchar musica en la noche XD
1:28
*sale del video *
Pues le pongo descanzo de vista mi teléfono tiene ese modo
Yo veo tele para dormir pero le pongo un tenporisador para que se apague solo
pero si tengo la play y la tele en mi cuarto, aunque no la use por la noche es malo que este hay
Yo cumplo los puntos 2, 3, y 4 pero el uno es difícil dejarlo