Marina, com vc todo alimento fica com cara de banquete. Adorei esse tipo de vídeo. Vc poderia também fazer refeições com sobras ou o que tem na geladeira naquele dia. Como sempre vcs arrasaram. As imagens são de dar água na boca.😘😘
Marina, vc conseguiu a proeza de despertar em mim a vontade de cozinhar. Cozinhar p mim era algo que eu detestava fazer mas depois de te seguir por um tempo passei a ter prazer nisso. Te agradeço de todo coração ❤️
Muito importante e necessário o vídeo, Marina! Ainda mais em tempos de tanta insegurança alimentar, vide os números de crianças que não comem nem as três refeições diárias, mas nem precisa ir para os números, todo mundo tá sentindo no bolso. E manter a alimentação saudável e natural segue sendo um ato político! Abraço e obrigado pelo vídeo!
Eu faço tipo carne moída com a casca de banana.. vi uma receita vegana aqui no UA-cam.. para os dias sem carne (começamos com a segunda sem carne, agora são as segundas, quartas e sextas..) Fica muito bom
@@gabrieleafonso8198 o ideal é ser orgânica, pois, pelo que já li sobre o assunto, nas cascas é que se concentra a maior parte dss porcarias utilizadas no cultivo.
@@gabrieleafonso8198 Eu moro em uma casa que tem uns pés de banana... Então quando tem banana aqui são essas que uso ( daria para considerar orgânica).. mas quando compro banana no Hortifruti uso elas mesmo...
Marina, vivo recomendando seu canal pra todo mundo que conheço e tem a intenção de comer melhor. É impressionante o seu repertório de conteúdo. Obrigada e parabéns!
Eu acho a coisa mais linda ver nutricionistas que de fato se preocupam em educar e levar ate as pessoas a possibilidade de uma alimentaçao equilibrada e viavel para a realidade atual do nosso pais. Em um momento como esse, baratear o acesso a uma alimentaçao saudavel é um milhao de vezes mais importante do que ficar recomendando suplementos caros e muitas vezes desnecessarios pra maior parte das pessoas só pq estao na moda. Marina sempre sensata.
Vamos fazer assim, toda sema um vídeos com dicas e recitas para economizar, principalmente com receitas de reaproveitamento, tipo a casca de banana, arroz requentado, substituto de carnes... Enfim!
Seus vídeos são sempre um abraço! Fico encantada com tanto capricho! Com cada detalhe, com seu carinho com a comida e a forma que mostra seu amor pela cozinha ❤️
Adorei esse vídeo ,e as receitas cabe no bolso das familias que estão tendo que adaptar as receitas por conta dessa inflação. Acredito que todos os estados estão passando por isso.
Marina, que bom encontrar seu canal. Adorei seu jeito calmo e sem afetacao p/ ensinar, esses pratos " simples", e gostosissimos. Sao comidas com legumes, folhas, e carne simples que ADORO aprender. Estarei sempre aprendendo mais e mais c/ vc. Gratidao!
Oii Marina amo seus vidios Sao maravilhosos ameiii o vidio eu fiz uma horta na minha casa e foi uma benção na minha vida elém de ser uma terapia agora tenho jiló , alface , tomate, pimentas , couve , morangos cebolinha verde tudo natural e nao preciso comprar serio horta e vidaa bjos flor😘😘😘❤❤
Marina, faz um vídeo de como você cuida da sua horta no dia a dia, trazendo dicas de adubo e formas de cuidado para quem mora em casas mais fechadas sem muito espaço.
E eu que te sigo a tempos e não sabia que você era aqui de Brasília. 😂❤️ Extremamente feliz de ter uma das melhores UA-camrs de culinária representando nossa capital. 😍
Um vídeo relaxante. Quando fazemos aquilo que amamos, tudo fica tranquilo e lindo! Obrigada por compartilhar as dicas e, mais uma vez, parabéns pelo canal e pelo reconhecimento!
Adoro seus vídeos 💗 mesmo qdo não tenho tempo de ver coloco na playlist pra assistir depois. Esse foi um deles. Vc tem mais receitas com casca de banana no canal?
Ótimas Dicas....o ensopado de carne c feijão vou fazer c pimentão em vez de pimenta....c chips de batata doce... E amei o lanche....pipoca / manga picada....q delicia!!! Bjos...😘
Marina! Adorei as ideias. Vc pode fazer mais vídeos desses, pois como vc disse TD está com o valor bem elevado e no sul do país a cesta básica está cara. Aliás, acho q a foi a mais cara do país. Então, conseguir burlar, mantendo a qualidade e a elegância nós pratos a família super agradece, rss. 😘😋👏👏
Muito maravilhosa! Depois de tanto tempo, seu canal tem me dado inspiração para uma alimentação saudável 💕 E eu fico muito feliz quando uma receita dá certo, obrigada :)
Oi, conheci seu trabalho aqui no UA-cam hoje. Também sou nutri e gostaria de agradecer pela forma simples e totalmente possível e acessível que você apresenta a alimentação saudável. É isso! Muito sucesso para ti, parabéns 🤍
Dicas práticas , econômicas , deliciosas !! Aqui em casa somos agora em 3 pessoas e comemos pouco , então o resultado final sempre sai barato , aos poucos estou tentando fazer meu marido e filho consumir mais legumes ! Qualquer alimento é abençoado e qd coloca amor como a Marina ❤️ fica td mais gostoso !!
Vídeo sensacional! Isso ajuda muitas famílias brasileiras se alimentar economizando já que os preços estão na altura. Essa situação é mundial quem for esperto procure se inteirar em canais de Sobrenvicialismo para saber como estocar alimentos.
Marina, com vc todo alimento fica com cara de banquete. Adorei esse tipo de vídeo. Vc poderia também fazer refeições com sobras ou o que tem na geladeira naquele dia. Como sempre vcs arrasaram. As imagens são de dar água na boca.😘😘
Marina, vc conseguiu a proeza de despertar em mim a vontade de cozinhar. Cozinhar p mim era algo que eu detestava fazer mas depois de te seguir por um tempo passei a ter prazer nisso. Te agradeço de todo coração ❤️
Da gosto cozinha as receitas dela... Tô amando🥰
Vale ressaltar o gasto com gás
Muito importante e necessário o vídeo, Marina! Ainda mais em tempos de tanta insegurança alimentar, vide os números de crianças que não comem nem as três refeições diárias, mas nem precisa ir para os números, todo mundo tá sentindo no bolso.
E manter a alimentação saudável e natural segue sendo um ato político!
Abraço e obrigado pelo vídeo!
Nossa!
😳🤓🙄
Eu faço tipo carne moída com a casca de banana.. vi uma receita vegana aqui no UA-cam.. para os dias sem carne (começamos com a segunda sem carne, agora são as segundas, quartas e sextas..) Fica muito bom
pode ser de qualquer banana ou so pode ser organica?
Que felicidade ler isso!!! Espero que sigam assim. 😊
Por aqui conseguimos cortar totalmente a carne esse ano. ❤️
@@gabrieleafonso8198 o ideal é ser orgânica, pois, pelo que já li sobre o assunto, nas cascas é que se concentra a maior parte dss porcarias utilizadas no cultivo.
@@gabrieleafonso8198 Eu moro em uma casa que tem uns pés de banana... Então quando tem banana aqui são essas que uso ( daria para considerar orgânica).. mas quando compro banana no Hortifruti uso elas mesmo...
@@gabrieleafonso8198 claro que orgânica seria o mundo melhor.. mas faço com o que tem..
Marina, vivo recomendando seu canal pra todo mundo que conheço e tem a intenção de comer melhor. É impressionante o seu repertório de conteúdo. Obrigada e parabéns!
Eu acho a coisa mais linda ver nutricionistas que de fato se preocupam em educar e levar ate as pessoas a possibilidade de uma alimentaçao equilibrada e viavel para a realidade atual do nosso pais.
Em um momento como esse, baratear o acesso a uma alimentaçao saudavel é um milhao de vezes mais importante do que ficar recomendando suplementos caros e muitas vezes desnecessarios pra maior parte das pessoas só pq estao na moda.
Marina sempre sensata.
Verdade. Marina arrasa nessa questão
Vamos fazer assim, toda sema um vídeos com dicas e recitas para economizar, principalmente com receitas de reaproveitamento, tipo a casca de banana, arroz requentado, substituto de carnes... Enfim!
Seus vídeos são sempre um abraço! Fico encantada com tanto capricho! Com cada detalhe, com seu carinho com a comida e a forma que mostra seu amor pela cozinha ❤️
Ggy
Gygg
Gyg
J
Obrigada por esse vídeo, Marina, estou assistindo hoje dia 13/04/2023 e estou amando. Atenciosamente: Milene Santos, rj. 🖤
Adorei esse vídeo ,e as receitas cabe no bolso das familias que estão tendo que adaptar as receitas por conta dessa inflação. Acredito que todos os estados estão passando por isso.
Fiquei com vontade de comer todos os pratos 😋 Queremos mais receitinhas econômicas 👏👏👏
Marina, que bom encontrar seu canal. Adorei seu jeito calmo e sem afetacao p/ ensinar, esses pratos " simples", e gostosissimos. Sao comidas com legumes, folhas, e carne simples que ADORO aprender. Estarei sempre aprendendo mais e mais c/ vc. Gratidao!
Parabéns pelo vídeo, aqui em São Paulo não dá para cozinhar por 6 reais esta receita mas com certeza ajuda muito neste momento de crise diversa.
Esse vídeo é de muita relevância,maravilhoso (:
Olha eu assistindo o vídeo antes de dormir....
Falando sério, amo pudim de pão.
Vou tentar fazer com banana, deve ficar maravilhoso.
Adorei a idéia!
Noossa... nesse pudim da manhã pode usar resto de panetone?
eu pensei nisso, deve ficar muito bom!!
Faz mais vídeos assim, receitas nutritivas e que cabem no bolso mesmo. Gratidão 💋
Só tenho algo a dizer: que vídeo maravilhoso. Assistindo e aplaudindo! Parabéns, seu conteúdo é muito necessário ❤️
Marina, estou salivando em todas as suas refeições! E ainda com valores acessíveis! Muito bom, agradeço e parabéns pelo trabalho!
Fantástico Marina, obrigada!
Você podia fazer uma série sobre alimentação na gravidez. Obrigada mais uma vez.
Muito bom Marina! Teu jeitinho de cozinhar torna tudo mais leve e gostoso 😋☺️
Gostei. Por favor nos traga mais receitas assim. Deus te abençoe
Show!!! Vc sempre supera todas as expectativas. Amo esse canal. Gratidão. Com vc sempre qualquer comida vira banquete e cabe no bolso.
Oii Marina amo seus vidios Sao maravilhosos ameiii o vidio eu fiz uma horta na minha casa e foi uma benção na minha vida elém de ser uma terapia agora tenho jiló , alface , tomate, pimentas , couve , morangos cebolinha verde tudo natural e nao preciso comprar serio horta e vidaa bjos flor😘😘😘❤❤
Marina tambem mora em Brasília! Eu jurava que ce morava fora
Dá uma paz ver seus vídeos, Deus continue abençoando vc sua família e seu canal🙏
Marina, faz um vídeo de como você cuida da sua horta no dia a dia, trazendo dicas de adubo e formas de cuidado para quem mora em casas mais fechadas sem muito espaço.
E eu que te sigo a tempos e não sabia que você era aqui de Brasília. 😂❤️ Extremamente feliz de ter uma das melhores UA-camrs de culinária representando nossa capital. 😍
Também fiquei radiante em saber que ela é daqui do DF
Um vídeo relaxante. Quando fazemos aquilo que amamos, tudo fica tranquilo e lindo! Obrigada por compartilhar as dicas e, mais uma vez, parabéns pelo canal e pelo reconhecimento!
Menina de Deus, você é uma fada!!! Parabéns, amando tuuuudo
Adoro seus vídeos 💗 mesmo qdo não tenho tempo de ver coloco na playlist pra assistir depois. Esse foi um deles. Vc tem mais receitas com casca de banana no canal?
Descobri o teu Blog hoje (o UA-cam já conhecia há um tempo). Muito bom!!!
Eu simplesmente amo seus vídeos ,sua humildade , é lindo de ver.
Muito bacana! Fazer a casca de banana à milanesa usando ovo e farinha de pão velho ralado fica uma delícia e engana bem como bife à milanesa.
Deus a abençoe e lhe de mais ideias como estas.
Ótimas Dicas....o ensopado de carne c feijão vou fazer c pimentão em vez de pimenta....c chips de batata doce...
E amei o lanche....pipoca / manga picada....q delicia!!!
Bjos...😘
Amei as dicas de refeição baratas...pode passar mais Marina...bj
Essa paz que ela traz cozinhando 😍🕊️
Marina,amei as dicas,receitas e a proposta do vídeo! Gostaria de mais vídeos com reaproveitamento de alimentos👏👏👏
Marina! Adorei as ideias. Vc pode fazer mais vídeos desses, pois como vc disse TD está com o valor bem elevado e no sul do país a cesta básica está cara. Aliás, acho q a foi a mais cara do país. Então, conseguir burlar, mantendo a qualidade e a elegância nós pratos a família super agradece, rss. 😘😋👏👏
Que vídeo incrível! Parabéns e obrigada!
Muito maravilhosa! Depois de tanto tempo, seu canal tem me dado inspiração para uma alimentação saudável 💕 E eu fico muito feliz quando uma receita dá certo, obrigada :)
Adorei, preciso de mais receitas assim !!! Muito bom! Parabéns
Arrasou Marina. Vídeo importante e necessário
Oi, conheci seu trabalho aqui no UA-cam hoje. Também sou nutri e gostaria de agradecer pela forma simples e totalmente possível e acessível que você apresenta a alimentação saudável. É isso! Muito sucesso para ti, parabéns 🤍
Eu amei as ideias de refeições baratas💖😘
Amei as dicas, ótima iniciativa. Quero mais receitas assim. Gratidão
Gostei muito dos seus vídeos,quero tentar comer mais saudavelmente,é acho q suas receitas irão me ajudar muito
Ameeeeei esse tema. Cabe sempre no nosso bolso
Faço sopa de mandioca com carne moida, fica uma delicia.
Nossa, tudo muito apetitoso! Parabéns pelo vídeo e pelo seu trabalho.
Dicas práticas , econômicas , deliciosas !! Aqui em casa somos agora em 3 pessoas e comemos pouco , então o resultado final sempre sai barato , aos poucos estou tentando fazer meu marido e filho consumir mais legumes ! Qualquer alimento é abençoado e qd coloca amor como a Marina ❤️ fica td mais gostoso !!
Amei esse Chili com casca de banana. Vou fazer com certeza 🥰
Marina adoro suas receitas.
Que legal!!! eu também sou de Brasília.
😁😁😁
Adorei todas essas dicas!!
Moro no Piauí, aqui as coisas subiram muito.
Com certeza vou usar suas dicas.
Arrasaram!
Eita mulher incrível, receitas maravilhosas e baratas 😍
ai meu sonho a marina lançar um ebook com receitas veganas
Amei!!!!!!!
Adorei o vídeo! Fazia muito tempo que não vida utilizar a casca da banana. Vou fazer essa receita de chilli o quanto antes
Bora votar certo esse ano meu povo! Marina obrigada pela generosidade em fazer esse vídeo!
Muito bom. Faz mais vídeos assim
Você é encantadora, Marina. Agradecida
Amei Marina.....faz mais
Amo seu canal, desde que eu descobri, eu não deixo passar 1 vídeo! Amoooo
Poxa, legal saber que é de Brasília.
Sua voz é muito agradável de ouvir 🙏
Muito boa ,amei refeições baratas e saudáveis estamos precisando..tudo muito caro o salário mínimo....🥲
Eu amei a dica da casca de banana 😍
Ameeeeeeiii as dicas, Marina.
Ótimo! Obgda 🌷
Receitas muitos boas deu água na boca
Tudo muito prático, adorei!❤️
SENSACIONAL ESSAS RECEITAS!!! Vou testar todassssssssss :D
Gostei demais! Tudo parece gostoso, me anima muito cozinhar com seus vídeos. Grande abraço
Faz mais desses 💕
Trás mais vídeos assimmmmm
Simplesmente amei! Admiro muito seu canal e achei a proposta do vídeo sensacional!
Parabens!
Que ireceitas maravilhosas e obrigada por compartilhar .
Seus a abençoe.
Bom dia Maravilhosa sua dicas são maravilhosas.vou reproduzir todas.Parabéns,sucesso...❤👏👏👏
Que vídeo cheio de amor! 🥰♥️🌻 Gratidão!
Uau!! Que menina prendada!! Ameiii!
Eu sou assim.... faço uma misturas bem diferentes na cozinha e eu amo😊😊
Quanta criatividade...show! Parabéns 👏👏👏
Excelentes dicas Marina, vou aplicar e adaptar com certeza.
Voto por mais vídeos assim. Obrigada 🙏🏻🌻
Vídeo sensacional!
Isso ajuda muitas famílias brasileiras se alimentar economizando já que os preços estão na altura.
Essa situação é mundial quem for esperto procure se inteirar em canais de Sobrenvicialismo para saber como estocar alimentos.
Verdade
Amei, a ideia de refeições baratas, Obrigada
Que vídeo ótimo!!! Eu amo todossss❣ obrigada viu
Nossa Marina você tá me surpreendendo a cada vez mais felizmente você pensa em tudo até na economia você é perfeita🤩🙏
Faz mais vídeos assim, please
Amei as sugestões, vou adaptá-las pois sou quase vegana.
Obrigada pelas dicas . Vou fazer
Adorei saber que vc é de Bsb, também sou❤
Maravilhoso gratidão 🙏💕🙌🙏
Amei todas às receitas 😋
Muito bom, parabéns
Marina estou amando os seus vídeos.. até compartilho tá que é bom com amigas.. Parabéns pelo amor que vc coloca em tudo que faz.bj
Nossa,vc arrasou nas receitas super econômicas,nutrivas e com certeza muito saborosas.Obrigada.
Eu amei!!!
Cheguei e amando a Marina 💕💕💕💕💕💕💕
Muito bom as dicas! Gratidão!