Nozioni interessanti. Bene perché avete menzionato gli alimenti benefici. Però, secondo me, potevate fare di più, indicando gli alimenti dannosi. Del resto, ci vuole una piccola dose di coraggio a dichiarare dannosi gli eccessi di zuccheri, perciò, l'introduzione di pane, pasta, cereali in genere. Per non parlare dei danni provocati dal glutine. Così il patrimonio dell'umanità cosiddetta "dieta mediterranea" va a farsi benedire.
grazie mille!!
Nn ha parlato dello zenzero dicono che è un infiammatorio
Nozioni interessanti.
Bene perché avete menzionato gli alimenti benefici.
Però, secondo me, potevate fare di più, indicando gli alimenti dannosi.
Del resto, ci vuole una piccola dose di coraggio a dichiarare dannosi gli eccessi di zuccheri, perciò, l'introduzione di pane, pasta, cereali in genere. Per non parlare dei danni provocati dal glutine. Così il patrimonio dell'umanità cosiddetta "dieta mediterranea" va a farsi benedire.
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