Можно ли делать упражнение "часы", лёжа на спине, ноги согнуть в коленях, слегка разведены, на вдохе таз качаем вперёд, на выдохе на себя?Эффективно ли оно для тренировки мышц тазового дна?
Здравствуйте, скорее всего пупочная грыжа. Только оперативное лечение, и как можно скорее, чтобы не было осложнений в виде выпадения кишки, защемления и тд
Люди напишите если у вас был диастаз и вам по узи это сказали. Потом вы купили курс упражнений от диастаза у одной из фитнес тренера в интернете. И делали все как она говорит гол, два, три. Потом вы опять сделали, узи. Напишите у кого нибудь сросся диастаз? Или если от диастаза было опушение органов и вы чувствовали постоянно тяжесть в животе. Вам стало легче или нет? Я думаю что ни от каких упражнений диастаз не пройдет. И если вы богатые, вам в только частной клинике за пол миллона хирург зашьёт. А если вы нищие вам по полису омс хирург скажет что показаний нет для операцыи. И может быть только через много лет когда у вас появится дырка в брюшной стенке и чез неё будет пролазить петля кишечника. И будет опасность что будет ушимление, и если не сделать операцию будет некроз кишечника. Упражнения могут только предотвратить чтобы не стало еще больше расхождения диастаза.
Да, есть до/после у клиентов🤌 стоит попробовать, а потом уже писать, что все бред. Многие техники есть и в бесплатном доступе. Кто ищет, тот всегда найдем.
@@ЕленаКолесникова-д6х думаю тут нужно искать профессионалов и понять принципы, что провоцирует расхождение, а что будет профилактика🙌 доказательная медицина только если в помощь🍀
При большом весе и из-за жира непонятно ничего при проверке
Да
Как определить диостаз когда жирный живот то? Там ничего под жиром не понятно
Сколько нужно заниматься раз в неделю ?
А если жировая прослойка не дает про пальпировать?:)))
Спасибо большое. Все стало понятно. Диастаза нет родила 2 после 35
Что значит функциональный диастаз?
Это значит нормальный.
Можно ли делать упражнение "часы", лёжа на спине, ноги согнуть в коленях, слегка разведены, на вдохе таз качаем вперёд, на выдохе на себя?Эффективно ли оно для тренировки мышц тазового дна?
Да очень. Это база так сказать. Но оно сложное на самом деле
Скажите пожалуйста а если посредине белой линии сверху пупа больше к правой стороне выпуклость когда щупаю это видно что это такое?
Здравствуйте, скорее всего пупочная грыжа. Только оперативное лечение, и как можно скорее, чтобы не было осложнений в виде выпадения кишки, защемления и тд
Люди напишите если у вас был диастаз и вам по узи это сказали. Потом вы купили курс упражнений от диастаза у одной из фитнес тренера в интернете. И делали все как она говорит гол, два, три. Потом вы опять сделали, узи. Напишите у кого нибудь сросся диастаз? Или если от диастаза было опушение органов и вы чувствовали постоянно тяжесть в животе. Вам стало легче или нет? Я думаю что ни от каких упражнений диастаз не пройдет. И если вы богатые, вам в только частной клинике за пол миллона хирург зашьёт. А если вы нищие вам по полису омс хирург скажет что показаний нет для операцыи. И может быть только через много лет когда у вас появится дырка в брюшной стенке и чез неё будет пролазить петля кишечника. И будет опасность что будет ушимление, и если не сделать операцию будет некроз кишечника. Упражнения могут только предотвратить чтобы не стало еще больше расхождения диастаза.
Да, есть до/после у клиентов🤌 стоит попробовать, а потом уже писать, что все бред. Многие техники есть и в бесплатном доступе. Кто ищет, тот всегда найдем.
@@Gulenina_evgenia Спасибо большое, ну за бесплатно если нео пможет то лишь бы хуже не стало.
@@ЕленаКолесникова-д6х думаю тут нужно искать профессионалов и понять принципы, что провоцирует расхождение, а что будет профилактика🙌 доказательная медицина только если в помощь🍀
@@Gulenina_evgenia что есть результат МРТ до и после где написано что был диастаз и после ваших упражнений он сросся?
@@ЕленаКолесникова-д6х есть диагностика от врачей❤️ профилактика работает, верите вы в это или нет❤️
Только мышцы чувствую
У меня нет диастаза!!!!! Только жир!! Не много, но под ним доска!!!