Gewohnheiten, die dein Schuljahr verändern werden🧠// Back to School 2023
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- Опубліковано 8 чер 2024
- Im heutigen Video geht es um Lerngewohnheiten, die euch im kommenden Schuljahr in der Schule oder im kommenden Semester in der Uni weiterhelfen können, bessere Leistungen zu erzielen, organisierter und strukturierter zu sein und insgesamt ein besseres Gefühl zu haben:)
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Diese Lernmethode hat mein Leben verändert: www.youtube.com/watch?v=dCp7z...
Wie ich für 1,0 Klausuren lerne: www.youtube.com/watch?v=oRHHf...
Der beste Lerntipp der Welt: www.youtube.com/watch?v=27iC3...
So solltest du in Klausuren vorgehen:www.youtube.com/watch?v=NwhoR...
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1) Feste Aufsteh- und Schlafenszeiten
2) Schreibtisch am Ende des Tages 5 Min aufräumen
3) Am Abend 20 min Lernstoff wiederholen und Fragen notieren
4) Get-Shit Done Tag - am Ende der Woche / des Monats alles abarbeiten, was sich angestaut hat
5) Routinen schaffen: Lernritual 5-10 min was machen, immer vor dem Lernen
6) Sonntags 20 min kommende Woche planen, Aufgaben aufschreiben
7) Stehschreibtisch, wechseln zwischen den Positionen
8) Fortschritt tracken, vor Augen führen, was man geschafft hat
9) Rucksack am Abend vorher packen
10) Mealprepping
11) Handy in anderen Raum bringen
Bitte ein Video für mündliche Prüfungen 🌈🥰
Ja bitte❤
Nach der Schule direkt die Hausaufgaben machen. Mir persönlich fällt es immer einfacher direkt nach der Schule die Hausaufgaben zu machen weil ich dann erstens alles für den restlichen Tag an Hausaufgaben erledigt habe und zweitens weil ich mich dann noch an fast alle der Stunde errinern kann und dies somit in den Hausaufgaben umsetzen kann :)
find ich super! Habe ich zu Schulzeiten auch immer gemacht 🙈
Ein Meal prepping Video wäre super!
Meine Gewohnheiten sind das ich abends so eineinhalb stunden bevor ich normal schlafengehe gute Nacht zu meinen Eltern sag und dann mach ich mich “ Bettfertig “ also Zähneputzen , skin care etc. Danach gehe ich in mein ZImmer und mache Lofi Musik an um runterzufahren und zu entspannen. Anschließend räume ich meinen Schreibtisch auf und auch mein Zimmer (dadurch das ich es täglich mache ist es meistens nicht viel) so das ich im Prinzip gleich an meinen Schreibtisch zum lernen gehen kann am Nächsten Tag. Ich lege mir meine Klamotten die ich am nächsten Tag anziehe raus damit ich sie morgens gleich anziehen kann. Dann setze ich mich nochmal an meinen Schreibtisch und organisiere meine To Do‘s also was ich an aufgaben den Tag über geschafft hab hake ich ab und nicht erledigte Plane ich mir für denn Nächsten Tag ein. Und dann mach ich noch etwas Journaling. Anschließend lese ich meistens noch für eine Halbe stunde. Danach mach ich meine Musik aus und ruf schonmal meine Playlist für denn morgen auf damit ich sie morgens nachdem ich den Wecker ausgemacht habe sie gleich anmachen kann und mit guter Laune aufstehe 😊
Das nur zu meinen Abend Gewohnheiten ich hoffe sie helfen jemanden oder das jemand vielleicht welche davon für sich benutzen kann 😊
sehr cool! Danke fürs Teilen
Wollte mich bedanken für deine Videos weil es absolut nicht selbstverständlich ist dass du uns so hilfst. Danke
Das Video hat mir soo vielgebracht danke für alles ❤
Deine Videos Motivieren mich so sehr, danke das es dich gibt❤
Super Video, danke für die Tipps. Könntest du mal ein Video zum Lernen zu zweit machen, also wie man sich Dinge gut aufteilen und sich unterstützen kann? 🥰
Hey Laura, ich liebe deine videos soooo sehr und sie halfen mich auch total! Gehe nächste woche in die 8. Klasse 😍
Geht mir genauso
freut mich
10.
Das Video hilft mir unglaublich. Die Tipps sind richtig hilfreich und ich finde es auch gut, dass du erzählst, warum man sie anwenden sollte.❤ DANKE
Gerne ein Video zum Mealprepping und Ideen🥰
Vielen vielen Dank, du motivierst mich❤
Du bist die Beste❤❤❤
Hii Laura könntest du vielleicht so ein Video machen, wie man in einem starken Kurs heraussticht? In meinen LKs sind nur mega gute Schüler. Und das Video über Essen wäre auch mega schön ! Dankee
Würde mich sehr über ein Video zum Essen freuen. 🤗
Gut zu wissen. Schlafen ist echt wichtig 😊 später ist nie gut
Hey, könntest du vielleicht ein Video drehen wie man einen 1,0 abi Durchschnitt schafft? Wie lange man für Mathe, Deutsch und Englisch lernen muss täglich? Mathe: wie kann man sich sofort verbessern, weil ich überhaupt Mathe nicht kann und Schwierigkeiten habe. Und könntest du vielleicht auch ein Video zum Thema nicht mehr faul sein machen, da ich in letzter Zeit sehr faul bin, auf nix Lust habe und immer nur müde bin:(
Fühle mich sehr dumm deswegen und unnötig für mein Leben, weil ich nichts erreiche:(
Kannst du mir bitte weiter helfen😢
Liebe deine videos❤
Ein paar Tipps, vielleicht hilft es dir weiter:
Gegen deine Müdigkeit: Mach Sport, wenn du keine Kraft hast Sport zu machen, dann geh lieber 30-60 Minuten spazieren.
Erklärung - ist zwar etwas kompliziert, aber es wissenschaftlich bewiesen das auch nur spazierien gehen die kognitive Fähigkeiten verbessert:
Es erhöht ein Protein im Gehirn, das als „Brain-Derived Neurotrophic Factor“ (BDNF) bezeichnet wird. BDNF unterstützt den strukturellen Umbau und das Wachstum von Synapsen nach dem Lernen, was dazu beiträgt, die kognitive Funktion zu verbessern und das Gehirn widerstandsfähiger zu machen. Der Hippocampus ist für Lernen und Gedächtnis von entscheidender Bedeutung der erste Teil des Gehirns, der von Alzheimer betroffen ist. Untersuchungen zufolge wird dein Hippocampus umso größer, je mehr du gehst, und desto geringer ist das Risiko einer Schrumpfung des Hippocampus und eines kognitiven Verfalls.
Und bei Mathe:
Eine Kombination aus Lernlücken schließen und Übungen durchrechnen.
Also fällt dir z.B. auf das du in Mathe mit Brüchen immer Probleme hast, dann schau dir das genauer an und schau vielleicht auch wie man diese Sachen effizienter Lösen kann, z.B. mit Primfaktorzerlegung, etc.
Vor allem Mathe ist eine Sache der Geduld, Frustrationstoleranz (Nicht aufgeben, wenn es schwer wird!) und Kontinuität.
Generell für das Lernen jeglicher Dinge ist es enorm wichtig, einfach am Ball zu bleiben und nicht aufzugeben, wenn es anstrengend wird.
Ist Lernen richtig anstrengend, ist es meistens am effektivsten!
D.h. je mehr AKTIVE Aufwand und Anstrengung du investierst, desto schneller machst du Fortschritte.
Aktiver Aufwand und Anstregung beschreibt NICHT nur PASSIV die Aufzeichnungen aus dem Unterricht 100 Mal durchzulesen.
Formuliere dir aus deine Aufzeichnungen fragen und erstelle so Karteikarten und teste dich selbst. Oder du kannst auch einfach mal eine Mindmap aufmalen mit allen Dingen die du zu diesen Fach weisst und wie diese zusammenhängen und dann wirst du sehen wo deine Schwachpunkte liegen.
Und du kannst dich auch mal in Spaced Repetition einlesen. Da geht es darum, das du langfristig das Wissen behälst, denn es gibt so eine Forgetting Curve, wo man an Tag 3 z.B. schon wieder die Sachen aus Tag 1 langsam vergisst und deswegen wäre es sehr gut, wenn man ab Tag 3 die Dinge aus Tag 1 wiederholt, etc.
Und wegen Faulheit:
Fokussiere dich.
Ich habe viele Leute bei mir im Studium, die sagen das sie 10h gelernt haben etc. Wobei man meistens weiss das die davon mind. 2-3h nur am Handy waren oder anders abgelenkt waren.
Ich bin eher ein Typ ich fokussiere mich.
Ich mach pro Tag 3 Einheiten mit je 90-120 Minuten. Das sind meistens so 4-6h pro Tag. Und da schaffe ich vermutlich genauso viel oder sogar eher mehr als jemand der "10h gelernt hat".
Dabei ist wirklich kompletter Fokus gefragt, es gibt kein Handy, keine sonstige Ablenkung, nur Ich mit meinen Unterlagen.
In den Pausen bin ich natürlich auch mal am Handy. Aber ansonsten nicht.
Wenn du das durchziehst und dich dazu commitest, verspreche ich dir das du dich signifikant verbessern wirst.
hey, hab mir einiges notiert, insbesondere zu den Abi Themen habe ich aber auch schon einige Videos, da kannst du gerne mal in meiner Playlist schauen:)
Hey, ich war bis zur Oberstufe auch gar nicht gut in Mathe und habe dann für mein Abi Ehrgeiz entwickelt, auch dort gute Noten zu schaffen und hatte das Glück, endlich eine gute Lehrerin zu haben. Dadurch habe ich dann meine Probleme erkannt, die vielleicht auch auf Dich zutreffen könnten:
- Ich habe alle Aufgabentypen unabhängig voneinander betrachtet, anstatt Mathe als Denkkonstrukt anzunehmen, wo alles zusammenhängt und logisch aufeinander aufbaut. Ich bin auf einmal sehr gut in Analysis geworden, als ich die Basics verstanden habe und mir dadurch ganz viel erschließen konnte, ohne es wirklich gelernt haben zu müssen. -> guck, ob jemand in deinem Umfeld Mathe wirklich versteht und sich Zeit nehmen kann, es dir zu erklären; investier in Nachhilfe oder erarbeite dir das Verständnis mit UA-cam und Büchern. Bei mir haben sich damals teilweise Lücken sogar noch aus der siebten Klasse geschlossen...
- außerdem hatte ich Angst vor Mathe, weil ich so verinnerlicht hatte, nicht gut genug zu sein. Versuch das abzulegen!
- und wenn du im Unterricht was verstanden hast, rechne es zuhause nochmal nach. Oft waren mir Sachen im Unterricht klar, aber ich habe sie die Woche darauf nicht mehr abrufen können.
In der Sek 1 war ich immer jemand, der sich über eine 3- in Mathe gefreut hat und in der Oberstufe habe ich mich von 11 zu 15 Punkten hochgearbeitet. Also es ist möglich :)
Empfehlen kann ich dir auch die App Abimobil. Da konnte ich meine Abipunkte eintragen und habe auch gesehen, dass es gar nicht überall 15 Punkte für ein 1,0 Abi braucht, sondern man viel taktieren kann :)
@@siba6451 Das mit den Lücken schliessen hatte ich bei mir auch im Mathe Vorkurs vor dem Studium Start.
Das hat bei mir auch nochmal Wunder getan.
Also es kann echt helfen auch mal ausserhalb des Unterrichts mal ein Buch zu lesen etc.
Meistens werden da auch nochmal komplett andere Methoden/Vorgehensweisen vorgestellt, was auch nochmal eine andere Sicht auf die Dinge gibt.
Bitte ein Meal prepping Video jaaaa 😊
Hallo Laura, danke für deine Videos!
Ja, ich würde gerne etwas über dein gesundes Essen sehen.
Da bin ich leider recht phantasielos und außerdem koche ich ungern. 😅
Danke dir......
Kannst du eine Video machen was man alles in der Schule braucht?
Yeah es gibt wieder ein Video
✨
Gerne was zu Meal prepping
Hey mega viedeo ❤ ich habe eine kleine Frage. Ich bin noch nicht sooo alt und suche ein Buch was gut isst zum lesen aber nicht schwer geschrieben ist .
Ich will unbedingt in die Richtung Buch gehen wo man sozusagen ließt und lernt wie man lernt . Ich hoffe du kannst mir was empfehlen 😘
Gerne ein Video zu Mealprep😁
Könnten Sie ein Video über Pflegefachfrau Ausbildung machen
atomic habits kann ich auch nur empfehlen
Hey Laura 😊
Wie ist das mit den aufsteh Zeiten, ich gehe noch in die Schule und muss um 6 aufstehen, soll ich dann am Wochenende auch um 6 aufstehen?
Ich habe eine Herbstprüfung in Deutsch und meine Lehrerin ist sehr streng und ich weiß nicht wie ich meine schriftliche Note verbessern soll, denn ihre Benotung ist sehr sehr streng.
Bücher lesen
Mega Tipps🥳 aber wie sollte man jetzt eigentlich lernen für beste Noten ?🤔
schau dir gerne andere Videos von ihr (laurinspire) an! Es gibt viele verschiede für verschiede Fächer/Themen! Am besten sind aktive Lernmethoden und das aktive abrufen (im Kopf) der Informationen. In einem Video hat sie auch erklärt was im Gehirn passiert während dem Lernen
Informationsaufnahme->
abspeichrn->
abrufen
Hoffe ich konnte dir helfen, LG!
😁
Intelligenzbestien "studieren" Glaskugel und retten die Welt 😉
Ein ♥ für Auschwitz!
Was benutzt du für einen Planer? Also was für ein Buch benutzt du um dir die dinge am Sonntag aufzuschreiben?
am Sonntag kommt da was😏
@@laurinspire vielen dank für deine Antwort.
Das Video ist echt gut geworden.
Ich hätte aber eine Frage, ich bin noch eine Schülerin und kann mich oft im Unterricht nicht konzentrieren und wenn wir Aufgaben von den Lehrern bekommen, sind sie für mich sehr schwer zu verstehen und dann schaue ich bei meiner Freundin ab. Könntest du mir einen Tipp geben, wie man sich in der Schule besser konzentrieren könnte und wie man Aufgaben besser verstehen könnte? Das wäre echt lieb von dir ❤
Hey, ich weiß nicht viel über deine situation, aber skills können da helfen. Skills sind kleine sachen, die dir Reize geben, aber eben nicht ganz ablenken. Beispiele dafür sind stressbälle, akkupunkturringe, anxiety ringe, handschmeichler etc. Das ist therapeutisch sehr empfohlen und kann dir vielleicht helfen :)
Sehr nice, aber das mit dem Handy … … Manchmal schwierig, wenn man das Handy zum Lernen braucht, also z.B. austauschen mit anderen Studenten über den Stoff, oder Dateien aufrufen über das Handy etc.
Hi Laura, wie heißt dein Kalender in dem du dir Wochenplanung machst ?
Sonntag 😏
Okay … danke 🙌🏼
Yayyyyy ❤️❤️kannst du mich mal in einen deiner Videos grüßen? Ich heiße Adna. ❤️
Danke weist du,wie ich mein Fach Abitur schaffe ? wir haben Klausur Phase bitte mach mal ein Video wenn du Zeit hast brauche bessere Noten !!!
habe zum Thema Abi schon relativ viele Videos:)
Mein Kleiner wird dieses Jahr eingeschult
Irgendwie demotiviert es mich immer, wenn betont wird wie wichtig Routine/ feste Schlafenszeiten und Essenszeiten sind und man im Rettungdienst mit 12h Schichten arbeitet und es einfach unmöglich ist diese zu haben :( :D
Liebe Laura, könntest du bitte ein Video machen, wie man lernen sollte, wenn man alle Fächer in einer Woche schreibt. Wir schreiben ab diesem Jahr Semestertests und ich bin ein bisschen lost.
Digga ich schwöre Schule hat meinen Rücken auseinandergenommen. Skoliose und Rückenprobleme können nur aus der Schule kommen, da ich gefühlt zu Hause kaum sitze. Ich finde, es ist dringendst nötig, dass die Schulen Stehtische einführen.
Wenn man nur schon die letzte Angewohnheit sich ein wenig antrainiert, gewinnt man schon so viel Zeit. Merke ich jeden Tag und auch jetzt, während ich am Handy diesen Kommentar schreibe. 😂
Hey Laura. KANNST DU MAÖ BITTTEEE EIN VIDIEO MACHEN WIE MAN AM BESTEN MIT DEMM TABLET LERNT ALSO AM BESTEN DARAUF NOTIZEN MACHEN ARBEOTSBKÄTTER BEARBEITEN USW.
PS. bin GROßER FAN❤❤❤
hab schon ein komplettes Video zum Thema Ipad🫶🏼 danke dir!
I like you ❤ but im from morocco