Oui cette séance est très bien, surtout quand tu nous suggères d'évacuer nos problèmes en nous défoulant. Tu es motivante. Merci Sandrine et merci à ton équipe.
Parfait pour le confinement, routine tout les matins ! Grand besoin de libérer les tensions en ce moment ! Cours explosif je transpire comme jamais merci !
Très sympa à faire. Merci. Je dirais que c'était la séance cardio la plus douce que j'ai faite depuis que je me remets au sport. Super efficace. :) Merciiiiiii !!!
Vos cours sont hyper sympas et je suis ravie que vous avez une chaine youtube avant je vous regardez sur direct 8 (c8) il y a au moins 9 ans de ca et j'aime beaucoup sandrine je suis abonné bien évidemment bonne continuation et gros bisous a sandrine 😘💋
Très bonne prestation de Sandrine à chaque fois dommage que les séances soient coupées par la pub, je ne l'a regarde pas mais ça m'énerve à quoi ça sert dans un cours de gym
bonjour, super et merci ! Un bémol : les filles arrêtez de vous habiller en rose comme le veulent Decathlon &co ! Et après tout, une des deux au naturel, pas épilée sous les bras...Un petit effort pour la cause des femmes !
Une de mes séances GYM DIRECT préférée !
Oui cette séance est très bien, surtout quand tu nous suggères d'évacuer nos problèmes en nous défoulant. Tu es motivante. Merci Sandrine et merci à ton équipe.
Parfait pour le confinement, routine tout les matins ! Grand besoin de libérer les tensions en ce moment ! Cours explosif je transpire comme jamais merci !
Génial tes séances Sandrine ! Un vrai bonheur en ces temps de confinement ! Merci pour ton enthousiasme, ta simplicité et on professionalisme !
J'adore toutes les séances de gym de sandrine arcizet merci à elle!!!!!
Moi aussi 👍✅💌
J’aime beaucoup votre programme! Merci!
Très sympa à faire. Merci. Je dirais que c'était la séance cardio la plus douce que j'ai faite depuis que je me remets au sport. Super efficace. :) Merciiiiiii !!!
❤❤❤ merci beaucoup
Très belle séance pour le confinement. Merci beaucoup
Bonjour à. Vous et. J ai. Adoré. Je suis. Débutant ça me fait du. Bien merci. A. L équipe
J'ai adoré cette séance, merci Sandrine !
Merci à vous deux pour ce bon moment
Juu
Très bonne séance , grand merci du Maroc .
Le confinement devient tout à coup un peu plus "agréable. voilà jai trouvé mon nouveau rituel journalier merci Sandrine 😀
a tip : you can watch movies at kaldroStream. I've been using them for watching a lot of movies lately.
@Wallace Matthew Yea, have been watching on KaldroStream for months myself :)
Très bonne séance tonique et douce à la fois, j'adore. Merci pour la transpiration et la pleine forme.
vos vidéos sont superbes merci beaucoup
Superbe séance idéale un dimanche soir!!!
Très contente de vous je me sens bien aujourd'hui grace a vous
Séance très agréable, merci Sandrine et ton sourire
Bonjour je fais de la gym direct tout les jours depuis le confinement ,et quand je travaille je fais le soir très très bien merci
géniale ta séance je suis très satisfaite un énorme merci
j'attends de nouvelles vidéos pour la rentrée merci à l'équipe vous êtes au top! UN GRAND MERCI!!!!
Thank you so much 😍❤️
j adore tes seances merci beaucoup sandrine!
Merci Sandrine, depuis le Paraguay, tout en jetant un oeil sur mes enfants, je me remets en forme!! Indispensable!!
Merci.....🌺
super le confinement Merci !!!!!
Vos cours sont hyper sympas et je suis ravie que vous avez une chaine youtube avant je vous regardez sur direct 8 (c8) il y a au moins 9 ans de ca et j'aime beaucoup sandrine je suis abonné bien évidemment bonne continuation et gros bisous a sandrine 😘💋
super tonique pour mon âge ,mais fait un bien fou . merci à bientôt
Bravo coach vous etes super
Merci
ca m,aide beaucoup merci
Super séance bravo !
merci avous , tres sympa,séance génial
Exelente, muy bien realizado
Sandrine je vous adore ! Ma nouvelle routine du week-end
Refait, j'aime toujours autant !
merci tres bon cours encore merci
merci un bon cours cardio
👏 bravo
Merci Sandrine !
Très bonne prestation de Sandrine à chaque fois dommage que les séances soient coupées par la pub, je ne l'a regarde pas mais ça m'énerve à quoi ça sert dans un cours de gym
Oh la j'ai chaud! Super. Merci
Bravo Sandrine et merci!!
Ça fait plaisir de revoir Nathalie 🙌✋😍😉
oui, je l'aime bien Nathalie sportive;-) ^^
Tres bonne séance sous le soleil de Guadeloupe !!😉
si geniale et merci pour tous
génial, on transpire sans se faire du mal ni au dos ni aux articulations, merci Sandrine
Merci une nouvelle génial!
merci sandrine
Mercii 😙
Super exercice, merci
J’ adore vos cours. Merci. Cette fois j’avoue avoir trouvé ça un peu basique et du coup peu motivant.
Merci. Sandrine. Ça. Fait bouger
J aime bien
Exelente
salut merci pour toute les lecons
J Aime beaucoups vos video
thank you !! It make me sweat I really love it
Trop cool
Aller fini les vacances je recommence mon sport le 26 aout 2018,cest parti!!!
Super
Je suis abonnés avec toi Sandrine
Bonne chance
Séance assez cardio et renfo à la fois, pas mal ☺
bonne seance
dommage que la musique va pas avec la chorégraphie
J'aurais même dit cardio(/coordination)/ renfo. Très sympa comme séance, même si elle nécessite d'avoir un minimum le sens du rythme.
je suis d'accord
Très sympa
Super séance pour une première j’ai pratiquement tous fait j’ai sué
Good
Bonjour
Très bien j'ai aimée
Bisou
Un pur kiff 💦💦💦je suis en nage mais séance à refaire ......💪💪💪💌💌💌
Gym direct cardio 12
couors interessant mais musique insupportables .... dommage .qu'il y ait souvent ce genre de musique commerciale .....
Nathalie c était y a longtemps
Dommage pour la musique pas terrible 😒
Sooooper
como puedo traduci lo que dices a español
J’ai juste 8 ans et je le fait 😂❤️
bonjour je suis enceinte je peut faire du step
Ekah
Super c'était assez difficile pour mon premier cardio
Sandrine porte mon rose préféré!
Je suis diabétiques as que vos cours sebien pour moi
wow that was hot
sema yılmz
😰😰😰😰💪💪💪💪💪
J
C'est ce qu'on appelle agresser le corps sans pour autant bien travailler
Elle invente au fur et à mesure ? Elle n'arrive pas à suivre son propre cours ! Quel dommage...
la vèrité tu fais rien il faut bouger un peu
bonjour, super et merci ! Un bémol : les filles arrêtez de vous habiller en rose comme le veulent Decathlon &co ! Et après tout, une des deux au naturel, pas épilée sous les bras...Un petit effort pour la cause des femmes !
Merci
Merci Sandrine
Super
Super