Tejpowanie kolana - stabilizacja stawu kolanowego
Вставка
- Опубліковано 29 січ 2017
- Sebastian z Centrum Fizjoterapeuty pokazuje jak wykonać aplikację kinesiotaping na kolano w celu jego ustabilizowania.
Więcej informacji na naszej stronie:
centrum.fizjoterapeuty.pl/
Wesprzyj powstawanie kolejnych filmów:
Patronite: patronite.pl/fizjoterapeuty
◢Strony i kanały:
UA-cam: / portalfizjoterapeuty
Facebook: / fizjoterapeuty
Instagram: / fizjoterapeuty
Twitter: / fizjoterapeuty
Centrum Fizjoterapeuty: centrum.fizjoterapeuty.pl/
witam, czy po rekonstrukcji acl i "naprawie łąkotki przyśrodkowej" rączka od wiadra. Czy tejpy coś dadzą podczas rehabilitacji i dalej podczas uprawiania piłki nożnej?
Z jakiej firmy tejpy są najlepsze, bądź najbardziej wytrzymałe?
Witam :) Czy przy urazie krzywizny kolan ( kolana do wewnątrz, czyli układają się w literę X ) sposób ten będzie pomocny ? :) Czy trzeba zastosować metodę na stabilizację rzepki ( przy pozycji wyprostowanej jest ona "przyklejona" do zewnętrznej części kolana) ? Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam :)
Czy to jest dobra metoda na zapalenie stawów z powodu przeciążenia?
czy pomoze to przy bolu dołu kolanowego
Wiem data, ale przy MIZS to coś pomoże?
czy moge tego uzywac jak mnie boli kolano?
fajny kawałek co to za dub ?
Jakiego wymiaru są paski?
czy ta metoda pomoże przy bólu związanym ze zwyrodnieniem stawu kolanowego?
W rehabilitacji chorób zwyrodnieniowych stawów kinesiotaping może być jak najbardziej pomocny. Jednak, aby wyciągnąć z aplikacji jak najwięcej korzyści, warto wybrać się do fizjoterapeuty, który po wykonaniu odpowiednich testów diagnostycznych, zaplanuje terapię i dopiero wtedy właściwie użyje plastrów do kinesiotapingu.
a można zakladac tejpy na kolano i stabilizator na kolano jednocześnie? prosze o opowiedz baaaardzo:)
Można, ale zauważ że taśmy pełnia funkcje stabilizacji tak samo jak stabilizator. Ale jeśli na początku nie czujesz się pewnie to możesz mieć to i to
To jest lepsze od ortezy? 🤔 Bo już mam jej dość
super!
Dobra aplikacja. Mnie pomaga przy większych aktywnościach (typu całodzienny trekking po Tatrach) ustabilizować kolano :) Które tejpy najbardziej polecacie?
Ja polecam z firmly K-Active :)
Czyli stawiasz na oryginał :)
Jakie to jest "sub (bądź suw - nie mogę zrozumieć) maksymalne napięcie"?
Jest to napięcie poniżej maksymalnego :)
@@PortalFizjoterapeuty ile poniżej maksymalnego? :)
Witam czy dana aplikacja, może złagodzić dolegliwości bólowe u osób z gonatrozą?
Oczywiście można spróbować tę lub inną aplikację. W połączeniu z umiarkowanymi ćwiczeniami i terapią manualną może dać dobre efekty.
Czy takie taśmy nadają się na cały dzień ?
Mam problem z kolanami po oplastrowaniu ból minoł jestem sprawna .Plaster zmieniam co 10 dni .Można brać prysznic bez obawy że odpadnie. Bardzo polecam.
Czy podczas martwicy guzowatość kolana można taką taśmę nałożyć? Chodzi o to żeby kolano jak najmniej się zginało
tak
Dzień dobry, mam pytanie czy to pomoże na chondromalacje rzepki? Bardzo proszę o szybką odpowiedź ponieważ jest to dla mnie ważne.
Tak
Od czego się to nosi
Czy przy takim oklejeniu kolano normalnie się zgina czy utrudniają te taśmy??
Bez problemu się zginą, ja z nimi nawet ćwiczę
kolory zależą od czegoś od bólu lub zastosowania?
Kolory taśm to tylko kwestia estetyczna :) Działają tak samo, niezależnie od barwy
A czy można prosić taki film ale z naklejaniem na łydkę ?
@@PortalFizjoterapeuty czy przy naderwanym acl pomogą?
jakiej długości są taśmy?
Nadal bez odpowiedzi
Taśmy sam dobierasz indywidualnie do pacjenta
Ja mam 171cm wzrostu I uzywam 4-5 kawalkow dlugie, na ta mala sa 2.5 kawalka.. z tylu tasma jest podzielona na 5cm mysle kawalki
Sprawdź jak wielkie masz kolano i wytnij odpowiednie
gdzie można kupić te plastry
Plastry można zakupić w naszym sklepie internetowym:
sklep.fizjoterapeuty.pl/sprzet-rehabilitacyjny/kinesiotaping/
Czy może byc ta sama taśma czy koniecznie te kolory?
Kolor taśmy nie ma znaczenia. Dobierany jest indywidualnie i ma wyłącznie walory estetyczne :)
Zrobiłam dzisiaj sobie taki tejping :) śmigam na trening i zobaczymy jak będzie :D
i jak bylo?
@@olgissa9579 hej. Lepiej, robie sobie co jakiś czas gdy kolano się odzywa :)
Jestem pół roku po urazie kolana (skręcenie) i jestem osobą, która nie wyobraża sobie dnia bez sportu. Przed urazem trenowałam akrobatyke i chce spytać, czy te tejpy będą przydatne, gdy postanowię wrócić do tego sportu?
Skaczę też i w tejpach dużo lepiej! :)
@@SitSkw gdzie kupić takie taśmy na kolano??
@@maniek8585 Ja brałem z allegro chyba, ale jakieś droższe niż pierwsze lepsze. Ważne aby ogolić kolanko przed aplikacją i prawidłowo nakleić tejpy :) Minął rok od mojego komentarza i znów akurat mam tejpa na kolanie xD
ile leczyło ci się skręcenie? bo obecnie jestem w 9 dni po skręceniu i nie jest najlepiej,nie boli nic ale nie mam zakresu ruchu
Mam pytanie jak nie mam takiej tasmy to co innego mam zrobić
Kupić taśmę
@@marekchrzanowski5364 XDD
jak nakleić tejpa na kolano żeby odciążyć ląkotke?
Też się dowiem z chęcią
To zabezpiecza rzepke by nie uciekala na boki.. ptzy okazji pomaga cwiczyc miesnie
a gdzie można kupić takie taśmy
Zapraszamy do naszego sklepu:
sklep.fizjoterapeuty.pl/sprzet-rehabilitacyjny/kinesiotaping/
W decathlon
Jak dlugo leczy sie kolano skrecone, mam 59 lat upadłam niespodziewanie, mialam orteze 2 miesiac i dalej boli kolano bole sie przemieszczają bylo już dobrze z chodzeniem a teraz znowu gorzej nie mowiac juz ze nie klękam przy wyproscie boli, nie wychodzę prawie w ogóle z domu bo mieszkam na 3 pietrze...Jestem podłamana bo do tej pory bylam antywna i duzo chodziłam 😢
Miesnie sie zastaly od ortezy. Oleic polecam I zaczac cwiczyc zginanie powoli..
Proszę o linki do plastrów proszę bardzo pilne!!!!!!!!!!
Plastry można zakupić w naszym sklepie pod tym linkiem:
sklep.fizjoterapeuty.pl/kinesiotaping/38-plastry-kinesio-tex-gold-finger-print-5-cm-x-5-m.html
Pozdrawiamy!
Witam, dziekuje za film, ale czy my niemam polskich slow? Chyba ze w szkole przegapilem tejpowanie...
mozna to uznac za nazwe wlasna, poza tym jak by brzmialo tasmowanie XD
Kto może założyć 👍🌷
A nie lepiej wziąć i przykleić sobie jeden wielki plaster na kolano ?
Teraz ze wszystkiego robi się cyrk aby tylko sprzedaż produktów była wysoka.
@@lukaszr.2286 to chyba tak nie dziala XD
Duby w tle chyba moge mu zaufać
pam doktor hahahahahaah
Nogi jak zapałki
Dawno juz mam te tasme .pozdrawiam.pomaga i to duzo.
Ładne te kolana! 😉
Od czego się to nosi
Od czego się to nosi