Criar expectativas é a pior coisa! A gente se irrita, se magoa e acaba cobrando o outro, até se irritando com o outro e geralmente a pessoa nem sabe o que tá acontecendo. Não criar expectativas tem que ser um exercício diário.
@@danieldefreitas7462 todo mundo cria expectativas. Se vc atinge suas metas é pq vc tem um objetivo. a cada meta concluída, vc se ver próximo do objetivo, e isso gera expectativas
7 formas de diminuir sua expectativa: Antes de mais nada, diferenciar sonho de expectativa. Sonho - algo leve. Expectativa - traz cobrança. Agora, a "listinha básica": 1- Faça sem querer receber em troca; 2- Não fantasie, deixe vir o que tiver que vir; 3- Não pense demais; 4- Não se cobre demais, não se cobre tanto; 5- Não cobre tanto dos outros; 6- As coisas não são do seu jeito, aceite o que o mundo tem a te oferecer; 7- Cuide da sua parte carente. Fred, só você pra discorrer sobre algo tão angustiante - a expectativa, de forma tão leve. Melhor canal da vida!!! 🥰😍🤩❤
Melhor exemplo disso é quando sua playlist ta no modo aleatório e vem uma música que fazia tempo q vc não ouvia e vc nem lembrava o quanto gostava dela e aí vc ouve a música e curte pra caralho o momento, justamente pq não tava esperando aquela música
Exatamente o que aconteceu comigo, ontem mesmo. Chegou uma notificação pra mim, de um comentário que fiz da música "carta branca" aqui, no UA-cam, quando menos esperava, uma sequência de músicas antigas como da banda Calypso começaram a reproduzir. Chorei muito, me emocionei lembrando da minha infância. Bateu uma nostalgia, foi surreal a sensação 🥰
Sou uma pessoa que crio muita expectativa em tudo,só que aí quando não acontece do jeito que eu imaginei ou quando alguém não corresponde a essa expectativa,acabo me frustrando e me chateando. É horrível.
Nessa de não criar expectativas temos que tomar cuidado para não cairmos no abismo do pessimismo, indo de um extremo para o outro. É questão de equilíbrio
Esse é o mais difícil . Essa é uma temática menos rasa do que parece pq de um lado se pede para não criar expectativas, do outro o mundo te cobra empenho para conquistar coisas , a depender da vida q vc tenha , o momento em q esteja vivendo no presente , se não houver expectativa num futuro melhor ( q vai ser construído mtas vzs agindo no presente ) a força de mudança não vai ser necessária , a pessoa vai declinar se não almejar , se não enxergar a frente ... É um assunto complexo . A tendência qd se fala em não criar expectativa são as pessoas levarem esse assunto para o campo do relacionamento mas esse é o menos importante neste tópico. Existem coisas que realmente geral uma expectativa real ou precisam gerar pq estão relacionadas a mudança de vida financeira , social e mental de alguém , comparado a estes campos , relacionamento amoroso é menos passível de importância e mto mais cabível se livrar da expectativa nele .
eu não aguento mais criar expectativas nas coisas e no final elas não acontecerem ou não foi como eu imaginei, porém é tão díficil eu fico sonhando nas coisas boas q podem acontecer mas nunca acontecem, mas isso tbm é como uma terapia pra mim eu fico imaginando cenários felizes e isso me conforta
Ss e quando eu tenho pico de testostero e durante o sono aí minha cabeça muda de temperatura meu coração começa a brilhar e e gostoso não dá pra mentir e muito gostoso fica imaginando
Não se culpe , eh um processo natural a criação . E é mto difícil viver com pouca expectativa , diria até que é anti humano , veja que até abaixar as expectativas vc faz na expectativa de sofrer menos , então é uma roda na qual vc vai acabar esperando algo de alguma forma , não há pra onde fugir. Tente encontrar seu equilíbrio mas já imaginando que sofrer na terra infelizmente é inevitável mas quando estiver sofrendo tente aprender ao máximo e sair deste processo uma pessoa melhor ( é difícil , eu sei que o sofrimento mágoa ) , pois é o que nos resta estas horas .
A expectativa no meu caso anda lado a lado com a minha ansiedade. Pessoas ansiosas tendem a ter uma expectativa muito alta sobre as coisas, mas isso tem que ser trabalhado justamente não nós frustramos. Amei as dicas e todas anotadas no meu caderno de dicas válidas do Fred! Obrigada por mais um vídeo!👏🏾🥰🤗
Nossa esse vídeo veio no momento certo, eu estou namorando e eu sempre fui muito ansiosa e ultimamente eu ando muito afobada, minhas inseguras tem atrapalhado bastante e qualquer coisa q acontece eu fico com arritmia cardíaca, eu sei que preciso me acalmar e controlar tudo isso mas tô tendo muita dificuldade.
Éh muito bonito dizer "Crie cactos e suculentas, mas não crie expectativas " mas as dicas são boas...não paramos pra pensar sobre...e no final sem nenhum salvamento o bixinho se cria e procria e tudo volta num ciclo vicioso. 💪🔝 agora tá ai o manual pra não criar e alimentar a maldita expectativa. 😘 vou vir aqui rever...
Acredito Fred que esta carga emocional que carregamos e muitos carregam não vieram conosco, ninguém nasce com isso, a própria sociedade, família, as cobranças da vida nos tornam assim cheio de conflitos, acredite se desde a infância fossemos educados a fazer escolhas, a não se comparar com os outros receber estímulos para ser o que é, não criar expectativas até com o que os mais próximos podem te oferecer, não levar tanto em conta o que as pessoas pensam de nós estaríamos em outro patamar. O que acontece é que lá na frente percebemos que o mundo, as coisas e as pessoas não são como pensávamos que eram aí a porta da vida bate forte e só assim você tem que aprender. Ao meu ver isso tem que ser trabalhado logo cedo formando cidadãos mais preparados para viver em sociedade, belos Vídeos Fred, parabéns!
Parece.mentira, mas eu.eeu.estava super.triste e frustrada pq.esperei que uma pessoa reagisse ao.que eu falei pra ela, mas ela não.reagiu.. esse vídeo veio acalhar
Esse vídeo veio na hora certa. Sou uma estudante de 14 anos e ano que vem não sei em que escola vou estudar nem ao certo aonde. Isso tudo suga minha energia e eu fico ansiosa... Principalmente nesse cenário pandêmico que estamos... nada é certo do que vai acontecer no futuro e por nada ser certo eu planejo coisas e crio altas expectativas, vejo todas as fotos que me são permitidas de uma certa escola e me cobro muito. Esse vídeo me ajudou nessa auto reflexão. Tenho que viver mais o agora. Uma vez eu fiquei triste pela morte do meu cachorro. Gosto tanto dele... e ele morreu. Não poderia mais brincar com ele nem fazer carinho. É normal se sentir triste pela morte de alguém, mas nesse caso o cachorro estava na minha frente vivo e saudável. Isso é sinistro kk. Até onde minha ansiedade me leva.
Que vídeo incrível!!!!! Odeio ser tão criadora de expectativas e é por isso que tô sempre me frustrando na vida. Anotei as dicas e vou fazer por onde pra seguir. Gratidão
Mano, de agora em diante não vou mais criar expectativas. Vou viver só fazendo o possível e se der certo deu. Eu tava gostando de uma mina da faculdade, e passei a a noite sem dormir, pensando em como ia chamar ela pra sair, como ela ia aceitar, e como ia ser o encontro. No outro dia, eu pedi e ela aceitou, eu fiquei feliz e tal, mas o encontro foi bem merda kskskskksks. Enfim, tudo deu "certo", mas nada foi como eu esperava.
você falou do videogame, eu também tenho essa frustração 😂 mas com BANDAS. Todo mundo na época da escola tinha uma banda preferida e tinha posters, cards, escrevia kms de cartas e recortava revistas, faziam álbuns KKKKKK eu tentei tanto ter alguém preferido, nunca consegui. E eu queria MUITO conseguir
Fred, você é incrível meu irmão ** ressaltou algo muito importante .. Sim, as vezes precisamos ter a habilidade em não pensar demais, e em paralelo, ter cuidado com as expectativas que criamos .. Um abraço
Fred, como uma pessoa que tem superdotação pode lidar com isso? Eu descobri há pouco tempo que tenho esse spectro. Passei minha vida inteira sendo muito intensa em tudo que eu faço, busco al excelência em tudo, e naturalmente eu espero a resposta das pessoas na mesma intensidade.. mas é que em nossa cabeça, a intensidade é algo tão natural que nos parece que todos também são, e quando o retorno não vem ou vem fraco, nossa parte crítica logo se levanta, e ficamos remoendo uma série de pensamentos, diálogos internos intermináveis, e só Deus pra ter misericórdia da outra pessoa em nossos pensamentos... Parece que a gente vive em outra realidade.. Assisti esse vídeo várias vezes, e me ajudou a dar um consolo pra mim mesma. Gratidão!
Caramba que vídeo bom! Eu tenho muito problema quando conheço alguma pessoa, garota principalmente. Eu começo na amizade sendo muito atencioso, dando o máximo de atenção possível, mas na maioria das vezes eu não enxergava que a pessoa não era nem um pouco como eu. Me ajudou demais cara, muito obrigado! ❤
Olha assistindo esse vídeo, me chamou atenção o processo de pensar, eu não posso parar e ficar pensando a toa pq se não já começo a maquinar, as expectativas que não criei aparecem de um jeito astronômico é difícil lidar!
Como normalizar, meu Deus que difícil!!E um treino difícil, não se cobrar, não esperar... não tem jeito sentimos....acho que o segredo e aprender a controlar , pra mim e muito !
moço, muito obrigado por esse video. Eu to passando por uma fase extremamente difícil de desapegar de uma dependência emocional, e seus videos me ajudaram muito, pq me identifico muito cntg e vejo q posso ser uma pessoa mais tranquila se tentar mudar
Quando o video vem na hora certa é muito bom! Consegui a vaga de emprego que tanto queria, mas estava ficando ansiosa e n sabia o porquê. Estava novamente criando expectativas. Muito obrigada Fred por nos mostrar que autoconhecimento é tudo 🥰🙏🏻✨
Não é legal mesmo cobrar q o outro seja oq queremos ou esperamos. Mas... podemos sim gostar mais desse ou daquele e preferir que o outro seja assim ou assado. E esta tudo bem. É só ir atrás doq represente isso. Acredite existe sim alguém q corresponda suas expectativas desde q elas sejam reais e alcansaveis. Fica a dica .💝
Fredinho do céu, gosto tanto dessas suas ideias leves de vida que comecei a fazer anotações escritas dos seus vídeos KKKKKKKK. Leveza é um termo perfeito pra descrever muitas das suas ideias. Obrigado por compartilhar tanto disso - e possivelmente no meu salário do mês que vem quero muito pegar um livro seu. Abração!
Ótimo bate papo. foi isso que extrai desse video : pague o jantar sem esperar que o próximo seja de graça se abra para o novo e para aquilo que nem sempre é previsível não calcule tanto e não se importe tanto com o que vão achar de sua opinião se importe sem se desgastar não é por que você gosta ou faz que todos também gostam ou vão fazer não espere tanto e entenda que existe limites saiba medir e dar valor a sua carência.
Eu tinha expectativa esperança no amor de Manu, mas quando vi ela com outro homem com jurias de amor, filho morreu todas as expectativas que tinha dessa pessoa e isso nunca vai mudar se ela quiser mudar me amar aceito mas nunca mais ela vai me decepcionar como fez em 2020, foi bom pra aprender isso só espero de Cristo nessa vida das pessoas oque vier e lucro e sempre vou fazer minha parte ajudar faze o bem.
Eu faço tudo ao contrário Eu penso demais Eu fantasio as coisas demais Eu boto expectativas nos outros demais Faço tudo isso, demais Ou seja Tô cansada pra caramba N aguento mais pensar tanto Tudo oq ele falou, é oq eu faço E eu n sei como parar com isso Caramba, só tenho 16 anos, eu devia aproveitar mais Mas, nãooo Eu penso demais em tudo Então não faço nada 🌝😢
Aí carambaaaaa, que delícia, encontrar esse canal, tô chocadaaaaa, kkkkkkkkk, simplesmente Divino. Muitíssimo grata. Desde q comecei ouvi, tem Cido um alívio, repensar meu comportamento e valores, fazer reflexão sempre foi minha praia nessa jornada de autoconhecimento e construção. Um abraço e tudo de bom pra vc. Deus te abençoe sempre
01:01 da madrugada de 16/10/2020...11 pessoas deram deslike. Desejo de coração que cada um delas possa rever o vídeo, repensar e se permitir ser mais leve e maleável pra essa mensagem que é SIM muito importante. Porém somos singulares né? Não é uma obrigação... Mas é o que eu desejo, porquê é o que acredito que é o melhor a se fazer! Uma boa vida a TODOS ❤️
Acabei de terminar com minha expectativa. Curte aqui para eu ñ esquecer de seguir minha vida.
segue a vida
"Não criar expectativas" deveria ser uma matéria ensinada nas escolas
Verdade
Exatamente
Vdd
A prática seria muito pior que a teoria, eu estou experiênciando o novo ensino médio
Sim
Criar expectativas é a pior coisa! A gente se irrita, se magoa e acaba cobrando o outro, até se irritando com o outro e geralmente a pessoa nem sabe o que tá acontecendo.
Não criar expectativas tem que ser um exercício diário.
Verdade.
Eu não SONHO e não crio EXPECTATIVAS, eu cumpro METAS
Vc tá conseguindo??
@@danieldefreitas7462 todo mundo cria expectativas. Se vc atinge suas metas é pq vc tem um objetivo. a cada meta concluída, vc se ver próximo do objetivo, e isso gera expectativas
Fato! Os intensos sofrem mais...
7 formas de diminuir sua expectativa:
Antes de mais nada, diferenciar sonho de expectativa.
Sonho - algo leve.
Expectativa - traz cobrança.
Agora, a "listinha básica":
1- Faça sem querer receber em troca;
2- Não fantasie, deixe vir o que tiver que vir;
3- Não pense demais;
4- Não se cobre demais, não se cobre tanto;
5- Não cobre tanto dos outros;
6- As coisas não são do seu jeito, aceite o que o mundo tem a te oferecer;
7- Cuide da sua parte carente.
Fred, só você pra discorrer sobre algo tão angustiante - a expectativa, de forma tão leve.
Melhor canal da vida!!!
🥰😍🤩❤
obrigada!!!!
Por nada,@@lolpnsnx2500.
Obrigada
@@NVAM95 , disponha.
Verdade!
É incrível como cada vídeo aparece sempre no momento q vc tá precisando
Verdade
É surreal né??
Simm, verdade cara
Simmmmm
AHAAAAAAM
Expectativas nos destrói
Falou tudo😔
Vrdd
Verdade
"Vou entrar no rio, ah mais será que tá fundo? Será que choveu muito?
-deixa fluir, só vai, e vê no que dá"
Morrer morreu KKKKKKKKKKK
Kkkkkkkkkkkkk
🤭😂
Vc mim fez eu pensa de outra forma, eu penso muito o que pode a contecer obrigado
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
ai ta lá vc sendo levada pelo rio 😂
Sempre melhor esperar menos, que dai a gente não se decepciona tanto depois
Verdade
Pois é...
Mas a vida fica mto morna, ou eu sou carente ou intensa demais.
@@clarahazelman4424 Também tenho essa mesma impressão, embora reduzir as expectativas venha se mostrando cada vez mais necessário para mim.
@@pedroSLoppes tbm acho
Até nos sonhos crio expectativa kkkkkk 😂🤣🤡🤡🤡🤡
É nóis kkkkk
Eu bem aí kkkk🤡🤡🤡
nessa quarentena as expectativas aumentam ainda mais...
Melhor exemplo disso é quando sua playlist ta no modo aleatório e vem uma música que fazia tempo q vc não ouvia e vc nem lembrava o quanto gostava dela e aí vc ouve a música e curte pra caralho o momento, justamente pq não tava esperando aquela música
Exatamente o que aconteceu comigo, ontem mesmo. Chegou uma notificação pra mim, de um comentário que fiz da música "carta branca" aqui, no UA-cam, quando menos esperava, uma sequência de músicas antigas como da banda Calypso começaram a reproduzir. Chorei muito, me emocionei lembrando da minha infância. Bateu uma nostalgia, foi surreal a sensação 🥰
Sou uma pessoa que crio muita expectativa em tudo,só que aí quando não acontece do jeito que eu imaginei ou quando alguém não corresponde a essa expectativa,acabo me frustrando e me chateando. É horrível.
Nessa de não criar expectativas temos que tomar cuidado para não cairmos no abismo do pessimismo, indo de um extremo para o outro. É questão de equilíbrio
Esse é o mais difícil .
Essa é uma temática menos rasa do que parece pq de um lado se pede para não criar expectativas, do outro o mundo te cobra empenho para conquistar coisas , a depender da vida q vc tenha , o momento em q esteja vivendo no presente , se não houver expectativa num futuro melhor ( q vai ser construído mtas vzs agindo no presente ) a força de mudança não vai ser necessária , a pessoa vai declinar se não almejar , se não enxergar a frente ...
É um assunto complexo .
A tendência qd se fala em não criar expectativa são as pessoas levarem esse assunto para o campo do relacionamento mas esse é o menos importante neste tópico.
Existem coisas que realmente geral uma expectativa real ou precisam gerar pq estão relacionadas a mudança de vida financeira , social e mental de alguém , comparado a estes campos , relacionamento amoroso é menos passível de importância e mto mais cabível se livrar da expectativa nele .
eu não aguento mais criar expectativas nas coisas e no final elas não acontecerem ou não foi como eu imaginei, porém é tão díficil eu fico sonhando nas coisas boas q podem acontecer mas nunca acontecem, mas isso tbm é como uma terapia pra mim eu fico imaginando cenários felizes e isso me conforta
Ss e quando eu tenho pico de testostero e durante o sono aí minha cabeça muda de temperatura meu coração começa a brilhar e e gostoso não dá pra mentir e muito gostoso fica imaginando
Não se culpe , eh um processo natural a criação .
E é mto difícil viver com pouca expectativa , diria até que é anti humano , veja que até abaixar as expectativas vc faz na expectativa de sofrer menos , então é uma roda na qual vc vai acabar esperando algo de alguma forma , não há pra onde fugir.
Tente encontrar seu equilíbrio mas já imaginando que sofrer na terra infelizmente é inevitável mas quando estiver sofrendo tente aprender ao máximo e sair deste processo uma pessoa melhor ( é difícil , eu sei que o sofrimento mágoa ) , pois é o que nos resta estas horas .
Eu sou a filha caçula e sempre fui muito mimada, sofri muito no meu relacionamento por criar expectativas e ele não fazer as coisas como EU queria.
Criar expectativa em relacionamento eu acho que é a mais que machuca nós…..
A expectativa no meu caso anda lado a lado com a minha ansiedade. Pessoas ansiosas tendem a ter uma expectativa muito alta sobre as coisas, mas isso tem que ser trabalhado justamente não nós frustramos. Amei as dicas e todas anotadas no meu caderno de dicas válidas do Fred! Obrigada por mais um vídeo!👏🏾🥰🤗
Realmente
demaais
Me identifico muito! Sou muito ansiosa, então fico imaginando muito como vai ser as coisas antes de acontecer.
"Sobre eu me senti bem 💖"... Não o que eu irei receber de volta
Eu sempre fico melhor depois que assisto seus vídeos
Eu amo que você usa sempre a “Mariana” como exemplo e meu nome é Mariana, toda vez eu assusto pq parece que a gente realmente está conversando hahaha
"a reciprocidade é receber oq o outro pode oferecer, não oq vc quer receber"❤
Nossa esse vídeo veio no momento certo, eu estou namorando e eu sempre fui muito ansiosa e ultimamente eu ando muito afobada, minhas inseguras tem atrapalhado bastante e qualquer coisa q acontece eu fico com arritmia cardíaca, eu sei que preciso me acalmar e controlar tudo isso mas tô tendo muita dificuldade.
Amg n é só vc kkk. O vídeo veio num momento certo também, eu sofro exatamente da mesma coisa. Quer conversar sobre isso?
Eu tbm. Só de pensar nas coisas, em tudo que acontece, que pode acontecer ou que vai, o coração acelera, o peito seca e o ar vai embora
É muita verdade! "Será que você está gostando do processo"?
Exatamente. Depois que apliquei isso a minha vida tudo melhorou.
Fred, estou assistindo este vidro 2 anos após a gravação, e é incrível como a reflexão é tão atual e foi tão bom pra mim. Obrigada
Obrigada pelo video , estou passando por isso agora. E estou muito magoada de verdade por criar expectativas 😢
Éh muito bonito dizer "Crie cactos e suculentas, mas não crie expectativas " mas as dicas são boas...não paramos pra pensar sobre...e no final sem nenhum salvamento o bixinho se cria e procria e tudo volta num ciclo vicioso. 💪🔝 agora tá ai o manual pra não criar e alimentar a maldita expectativa. 😘 vou vir aqui rever...
Essa primeira é muito importante! Eu já dei muito sem poder e sem querer, agora faço por amor, quando quero! ❤
Mais alguém frustrado por aqui em julho/21 ouvindo os conselhos preciosos do nosso muso Fredi? 💔❤️🩹
Muito difícil não criar expectativas... mas ao menos podemos diminui-las... Obrigada pela reflexão querido!
Acredito Fred que esta carga emocional que carregamos e muitos carregam não vieram conosco, ninguém nasce com isso, a própria sociedade, família, as cobranças da vida nos tornam assim cheio de conflitos, acredite se desde a infância fossemos educados a fazer escolhas, a não se comparar com os outros receber estímulos para ser o que é, não criar expectativas até com o que os mais próximos podem te oferecer, não levar tanto em conta o que as pessoas pensam de nós estaríamos em outro patamar. O que acontece é que lá na frente percebemos que o mundo, as coisas e as pessoas não são como pensávamos que eram aí a porta da vida bate forte e só assim você tem que aprender. Ao meu ver isso tem que ser trabalhado logo cedo formando cidadãos mais preparados para viver em sociedade, belos Vídeos Fred, parabéns!
Eu faço o máximo para não criar expectativas. Toda grande idealização é um grande convite à frustração.
O que vier é lucro.
Me ajudou muito suas palavras, e a frase que vou guardar é: " Cuidar das próprias carências, criamos menos expectativas"
Muito obrigado
Nossa... Essa doeu.
☹ é difícil pensar que: é isso que tem...
Em um relacionamento.. sendo que a gente sonhou com algo bem diferente
Pois é amg, tipo ou a gente cria expectativas e se frustra, cobra ou fica pensando que está aceitando pouco
Parece.mentira, mas eu.eeu.estava super.triste e frustrada pq.esperei que uma pessoa reagisse ao.que eu falei pra ela, mas ela não.reagiu.. esse vídeo veio acalhar
Vou trabalhar isso no dia a dia, pq tenho muitas pessoas que agregam valor pra mim na minha vida.
Esse vídeo veio na hora certa. Sou uma estudante de 14 anos e ano que vem não sei em que escola vou estudar nem ao certo aonde. Isso tudo suga minha energia e eu fico ansiosa... Principalmente nesse cenário pandêmico que estamos... nada é certo do que vai acontecer no futuro e por nada ser certo eu planejo coisas e crio altas expectativas, vejo todas as fotos que me são permitidas de uma certa escola e me cobro muito. Esse vídeo me ajudou nessa auto reflexão. Tenho que viver mais o agora. Uma vez eu fiquei triste pela morte do meu cachorro. Gosto tanto dele... e ele morreu. Não poderia mais brincar com ele nem fazer carinho. É normal se sentir triste pela morte de alguém, mas nesse caso o cachorro estava na minha frente vivo e saudável. Isso é sinistro kk. Até onde minha ansiedade me leva.
Sou muito ansiosa, e sempre fico frustrada com as expectativas que crio com relação a tudo. =(
Edi estava precisando ouvir isso. Porque a a alma se inquieta ao esperar a minha reação nos outros😮. Zona perigosa demais. Obrigado Fred. 🙏🏾
Fred, faz um video sobre fim de amizade kkk como superar e aceitar, e principalmente se tem que conviver com a pessoa
Cheguei aqui destruída e já tô saindo mais leve. Gratidão fred s2
Incrível como ele tem vídeo pra qualquer problema q tenho na minha vida kk, vc é demais Fred
"a resposta que você quer não é a resposta que o outro está naturalizado a dar" misericórdia isso aqui salvou meu dia
Que vídeo incrível!!!!!
Odeio ser tão criadora de expectativas e é por isso que tô sempre me frustrando na vida.
Anotei as dicas e vou fazer por onde pra seguir. Gratidão
Simplesmente as coisas não serem exatamente como você esperava é até normal, mas em certos casos dói
Mano, de agora em diante não vou mais criar expectativas. Vou viver só fazendo o possível e se der certo deu.
Eu tava gostando de uma mina da faculdade, e passei a a noite sem dormir, pensando em como ia chamar ela pra sair, como ela ia aceitar, e como ia ser o encontro.
No outro dia, eu pedi e ela aceitou, eu fiquei feliz e tal, mas o encontro foi bem merda kskskskksks.
Enfim, tudo deu "certo", mas nada foi como eu esperava.
você falou do videogame, eu também tenho essa frustração 😂 mas com BANDAS. Todo mundo na época da escola tinha uma banda preferida e tinha posters, cards, escrevia kms de cartas e recortava revistas, faziam álbuns KKKKKK eu tentei tanto ter alguém preferido, nunca consegui. E eu queria MUITO conseguir
Nos meus momentos mais tensos, sempre busco seus vídeos, amo a calma que tu passa 🥺
Eu tenho um sonho de ser mãe e crio muita expectativa também. Eu sofro demais com isso. Boas dicas!
O tanto que sofro por criar expectativas, não tá escrito! Obrigada moço!!
Sempre no momento certo
Essa é pra mim,difícil lidar com expectativas é um exercício contínuo,obrigada Fred sempre trazendo reflexões sobre a vida.
Fred, você é incrível meu irmão ** ressaltou algo muito importante .. Sim, as vezes precisamos ter a habilidade em não pensar demais, e em paralelo, ter cuidado com as expectativas que criamos .. Um abraço
Cara,hoje vieram respostas de uma vida de 5 anos atrás, agora consigo me compreender melhor.Que venha a próxima lição.... Fred sempre sendo Fred...
Esse vídeo é tão necessário 💙
Vejo sempre quando eu estou frustrada com algumas coisas.
Fred, como uma pessoa que tem superdotação pode lidar com isso? Eu descobri há pouco tempo que tenho esse spectro. Passei minha vida inteira sendo muito intensa em tudo que eu faço, busco al excelência em tudo, e naturalmente eu espero a resposta das pessoas na mesma intensidade.. mas é que em nossa cabeça, a intensidade é algo tão natural que nos parece que todos também são, e quando o retorno não vem ou vem fraco, nossa parte crítica logo se levanta, e ficamos remoendo uma série de pensamentos, diálogos internos intermináveis, e só Deus pra ter misericórdia da outra pessoa em nossos pensamentos... Parece que a gente vive em outra realidade.. Assisti esse vídeo várias vezes, e me ajudou a dar um consolo pra mim mesma. Gratidão!
Obrigada,Fredinho!!
Tô bem feliz com o meu namoro atual,mas às vezes penso que estamos em vibes diferentes.Ajudou demais!
Gratidão pelo vídeo ! Vendo em 30/12/2023❤
Caramba que vídeo bom! Eu tenho muito problema quando conheço alguma pessoa, garota principalmente. Eu começo na amizade sendo muito atencioso, dando o máximo de atenção possível, mas na maioria das vezes eu não enxergava que a pessoa não era nem um pouco como eu. Me ajudou demais cara, muito obrigado! ❤
Olha assistindo esse vídeo, me chamou atenção o processo de pensar, eu não posso parar e ficar pensando a toa pq se não já começo a maquinar, as expectativas que não criei aparecem de um jeito astronômico é difícil lidar!
Como normalizar, meu Deus que difícil!!E um treino difícil, não se cobrar, não esperar... não tem jeito sentimos....acho que o segredo e aprender a controlar , pra mim e muito !
cara você é igualzinha a mim só pode ser Ariano Ariano que é assim você me deu o melhor conselho da minha vida 👏🏼👏🏼
As vídeos desse cara são perfeitos, um vídeo de anos atrás está me ajudando demais!!!
Caramba, dei like sem nem assistir o vídeo (mas vou assistir com toda a certeza) só pelo título, preciso disso.
moço, muito obrigado por esse video. Eu to passando por uma fase extremamente difícil de desapegar de uma dependência emocional, e seus videos me ajudaram muito, pq me identifico muito cntg e vejo q posso ser uma pessoa mais tranquila se tentar mudar
to feliz agr vlw
Caramba, eu preciso ver esse video todo dia, até entrar na minha cabeça!
Sempre crio muitas expectativas e no final sempre saio muito magoada e decepcionada! 💔 frustrada
Não tenho palavras. Incrível e além!
Ouvindo isso na hora certa...
Olha amei e está de parabéns pelo vídeo gravado. Sirectente de Maçambique/África ❤
Aí, Fred... Você é tão necessário! ❤
O "pensar demais" foi o principal gatilho pra eu desenvolver tag
Amei essa explicação sobre expectativa/ reciprocidade. A que mais compreendi até então. Top, top,top.
Quando o video vem na hora certa é muito bom! Consegui a vaga de emprego que tanto queria, mas estava ficando ansiosa e n sabia o porquê. Estava novamente criando expectativas. Muito obrigada Fred por nos mostrar que autoconhecimento é tudo 🥰🙏🏻✨
tenho ansiedade e o que mais me prejudica é a expectativa, é uma coisa muito ruim e quase impossível de deixar de lado.
Man, este vídeo é libertador para mim, só falta colocar em prática, então entendo que muitas vezes tendemos a refletir nos outros nós mesmos.
Não é legal mesmo cobrar q o outro seja oq queremos ou esperamos. Mas... podemos sim gostar mais desse ou daquele e preferir que o outro seja assim ou assado. E esta tudo bem. É só ir atrás doq represente isso. Acredite existe sim alguém q corresponda suas expectativas desde q elas sejam reais e alcansaveis. Fica a dica .💝
Fredinho...conhecer você já me deixa explicado muita coisa sobre mim. 22/02 💙
Gente, esse vídeo apareceu do nada de sugestão e eu percebi que precisava muito! Obrigada 🫶🏻
Fredinho do céu, gosto tanto dessas suas ideias leves de vida que comecei a fazer anotações escritas dos seus vídeos KKKKKKKK. Leveza é um termo perfeito pra descrever muitas das suas ideias. Obrigado por compartilhar tanto disso - e possivelmente no meu salário do mês que vem quero muito pegar um livro seu. Abração!
Adorei esse vídeo, me trouxe bons gatilhos
Meu Deus.. obrigado de vdd por esses vídeos mano! Muito grato Pprt ❤️✨😭
Moço vc é lindo 😍
A outra dica é: não se envolva com pessoas.
Eu fico impressionada com a variedade de temas que você aborda nesse canal. Os assuntos nunca acabam! 😁
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Detesto vídeogame...
Obrigada Pelos Ensinamentos🙏🏼
Queria ter visto isso quando foi lançado, mas não tem problema, será usado de hoje em diante para minha vida toda.
Ótimo bate papo.
foi isso que extrai desse video :
pague o jantar sem esperar que o próximo seja de graça
se abra para o novo e para aquilo que nem sempre é previsível
não calcule tanto e não se importe tanto com o que vão achar de sua opinião
se importe sem se desgastar
não é por que você gosta ou faz que todos também gostam ou vão fazer
não espere tanto e entenda que existe limites
saiba medir e dar valor a sua carência.
Eu tinha expectativa esperança no amor de Manu, mas quando vi ela com outro homem com jurias de amor, filho morreu todas as expectativas que tinha dessa pessoa e isso nunca vai mudar se ela quiser mudar me amar aceito mas nunca mais ela vai me decepcionar como fez em 2020, foi bom pra aprender isso só espero de Cristo nessa vida das pessoas oque vier e lucro e sempre vou fazer minha parte ajudar faze o bem.
Aceitar o que é!
Muitas vezes não aceito aquilo que a pessoa tem , porque sempre é o mínimo então acabo deixando ela ir , até porque não sou pompo pra aceitar migalhas
Eu faço tudo ao contrário
Eu penso demais
Eu fantasio as coisas demais
Eu boto expectativas nos outros demais
Faço tudo isso, demais
Ou seja
Tô cansada pra caramba
N aguento mais pensar tanto
Tudo oq ele falou, é oq eu faço
E eu n sei como parar com isso
Caramba, só tenho 16 anos, eu devia aproveitar mais
Mas, nãooo
Eu penso demais em tudo
Então não faço nada 🌝😢
Cada um demonstra o sentimento de uma forma! *****Entender a maneira do outro reagir!!!!!
Quanta lucidez ❤
Eu acho incrivel o fato de me indentificar com tantos vídeos desse cara❤❤
4:32 a risada... meu deus que lind
Aí carambaaaaa, que delícia, encontrar esse canal, tô chocadaaaaa, kkkkkkkkk, simplesmente Divino. Muitíssimo grata. Desde q comecei ouvi, tem Cido um alívio, repensar meu comportamento e valores, fazer reflexão sempre foi minha praia nessa jornada de autoconhecimento e construção. Um abraço e tudo de bom pra vc. Deus te abençoe sempre
01:01 da madrugada de 16/10/2020...11 pessoas deram deslike.
Desejo de coração que cada um delas possa rever o vídeo, repensar e se permitir ser mais leve e maleável pra essa mensagem que é SIM muito importante.
Porém somos singulares né? Não é uma obrigação...
Mas é o que eu desejo, porquê é o que acredito que é o melhor a se fazer!
Uma boa vida a TODOS ❤️