تحرير الخوف من المرض في ١٠ دقائق | الحرية النفسية مع نائلة السقاف

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 88

  • @Sumayaandnoor
    @Sumayaandnoor 9 місяців тому +5

    تقنيه مزهله.. بعد التطبيق المتكرر الحمد لله تحررت من مخاوفي💞💞

  • @Dau8
    @Dau8 8 місяців тому +2

    الخوف كان 10 أصبح أقل تقريبًا 2 من 10 شكرًا عزيزتي ❤❤❤

  • @eng.suror11
    @eng.suror11 Рік тому +9

    اليوم جنت ابجي بسبب خوفي من المرض وخوفي من مضاعفات الدواء سبحانك يا عظيم شكرا الج حبيبتي

  • @منوعاتفاطمة-ك3ع
    @منوعاتفاطمة-ك3ع Рік тому +5

    فعلاا أحسست بأسترخاء اخر الغبديو
    وسأداوم عليه بإءذن الله تعالى وأسأل الله تعالى ان بشفيني ويشفي كل مبتلى يااااارب العالمين

  • @bin_wegdan
    @bin_wegdan 11 місяців тому +2

    مابعرف اوافيك بالشكر ولكن عشان نظريه الشكر تتحقق اشكرك بتواضع مني امام مجهودك الكبير👏🏻

  • @dogs_cats7
    @dogs_cats7 Рік тому +1

    اشكر الله سبحانه و تعالى اولا على ظهور هذا الفيديو ، ثم اشكرك كوتش ثانيا على هذه التقنية اللي حسيت باختلاف اثناء و بعد تطبيقها 🌷

  • @nouvellevie647
    @nouvellevie647 Рік тому +1

    فيديو في وقته سبحان الله ...شكرا كثيرا
    اسوأ شيئ هو نكران مشاعر الخوف من المرض و عدم الوعي بهذا الخوف.

  • @Alienezy
    @Alienezy Рік тому +2

    رائع واستفدت جداً جداً ❤ أرجو تعملي فيديو للتفكير الزائد الذي يجعل الإنسان مغيّيب ومتوتر دائماُ لدرجه انه الشخص يكلم نفسه overtaking

  • @misso759
    @misso759 Рік тому +1

    كوتش نائلة بس تنزلي فيديو احس بفرحة مو طبيعية احبك والله❤ وشكرا عالفيديو هذه الفترة كتير اسمع اخبار امراض وموت وفعلا يكبر الخوف بداخلي

  • @shamsaalmheiri5304
    @shamsaalmheiri5304 Рік тому +1

    اللهم لك الحمد والشكر على نعمة وجودك دكتورة شكراً لك ❤❤❤

  • @misso759
    @misso759 Рік тому +2

    حبيت اقلك انك مرة عن مرة تزدادي جمال واناقة ماشالله 😍🥰❤

  • @منوعاتفاطمة-ك3ع
    @منوعاتفاطمة-ك3ع Рік тому +2

    شكرااا لكي حبيبتي كنت طلبت منك هذا الطلب في الفيديو الفائت
    شكرااااااا جزيلاااااا حبيبتي

  • @shathakuh90
    @shathakuh90 8 місяців тому

    شكرااا كل الحب والتقدير لك 💚

  • @أفين_رشيد
    @أفين_رشيد Рік тому +1

    جزاك الله كل خير ..والله يجعلها في ميزان حسناتك ❤❤❤❤❤

  • @حسابسونيالحبشي
    @حسابسونيالحبشي Рік тому +1

    جزاك الله خير مرررة شكرا ❤

  • @Shutouts
    @Shutouts Рік тому +4

    ياريت تقنية لحب الحياة للناس الي فقدت الرغبة فيها

    • @naylaalsaqqaf
      @naylaalsaqqaf  Рік тому +1

      بيساعدك تبع الاكتئاب اللي سويته.

  • @ayamahdi882
    @ayamahdi882 Рік тому +1

    والله طببقت معكي تدريب حت حديث الي تكلمتي بيه اردد وراك ع حسب مخاوفي شكرا جزيلا لحضرتك

  • @نورالهاشمي-م6ز
    @نورالهاشمي-م6ز Рік тому +7

    دكتوره عندي رهاب مرض السرطان كيف اتخلص منه نهائيا اتمنى مساعدتي 😔

    • @deemastar8289
      @deemastar8289 Рік тому +2

      انا كذلك 😢

    • @__-hu8eh
      @__-hu8eh Рік тому +5

      وانا بس هقلكم حاجة اقنعو نفسكم انو انتو معندكوش حاجة

    • @marinimrini
      @marinimrini 6 місяців тому +1

      حتى انا ومشكلتي انو عندى أورام ليفية اخاف انو تتحول عفانا الله الى

  • @Tafato7_azhar
    @Tafato7_azhar Рік тому

    شكرا شكرا استاذتي نائلة

  • @tent3002
    @tent3002 Рік тому

    ياحبيبتي شكرا لك ع اني مشتركة جديدة بس اشكرك من القلب ❤❤ الله يبارك لك بعمرك ورزقك على هذي القناة الي يسرتي فيها على المحتاجين

  • @YusraAlmukhaini
    @YusraAlmukhaini 5 місяців тому +1

    مشكوره جزاك الله خير

  • @Sarah-o5y3y
    @Sarah-o5y3y Рік тому +3

    سبحان الله دايماً فديوهاتك تجي في وقتها
    الأربعاء الماضي تشخصت بمرض وخفت من مضاعفاته وتوترت وقلقت لانه مزمن وبتعايش معاه ، سبحان الي سخرك لي 💗💗
    مره شكراا لك كوتش نايلة ماتعرفين قد ايش تاثرين فيني وتلهميني بفديوهاتك والله ان حياتي تغيرت بعد ماعرفتك وعرفت هذي التقنيه الله يسعدك كثر ما اسعدتيني 💗💗✨

    • @naylaalsaqqaf
      @naylaalsaqqaf  Рік тому +7

      ما في مرض مزمن. الأطباء سموه مزمن لأنهم ما وجدوا له علاج حتى الآن. عند الله كل داء له دواء. استمري على تحرير مشاعرك المختلفة لموازنة طاقتك الداخلية، و جسدك المخلوق في احسن تقويم قادر بمشيئة الله على محاربة الأمراض.

  • @NadaNadahh
    @NadaNadahh 7 місяців тому +6

    سلام دكتورة انا في وسواس امراض لو اي احد قال عن لمرض اتصور انو راح يجيني او فيني اكثر سرطان ومرض معدي 😢😢 تعبت والله شو خطوات للعلاج دكتورة 😢😢

  • @noor-uo2ds
    @noor-uo2ds Рік тому +2

    وانا اسوي الفيديو حسيت بأمتنان وشكر لله على نعمة النت و اليوتيوب و التكنولوجيا والوعي و التقنيات النفسية وامتنان تجاهك يا كوتش لانك تساعدين الناس وتنزلين مثل هذه الفيديوات بشكل مجاني 💗 خف الخوف عندي من المرض كثيرا بعد الفيديو وسأستمر على هذه التقنية الى ان احرر اخر قطرة خوف ، شكرا جزيلا لك يا كوتش يا جميلة ربي يجعلك من اصحاب جنة النعيم في الدنيا والاخرة

  • @Nsmaa-n6h
    @Nsmaa-n6h Рік тому +1

    أستاذة محتاجة جلسة تحرير الشخصية الضعيفة والعاطفية يعني الي كل قراراتها تتبع العاطفة ياريت تتكلمين عنه واكون ممنونة

    • @naylaalsaqqaf
      @naylaalsaqqaf  Рік тому

      المقاطع المختلفة اللي سويتها بتساعدك ان شاء الله

  • @koukipharm865
    @koukipharm865 Місяць тому

    بدي تمارين لنوبات الهلع من فضلك استاذة

  • @biisouze
    @biisouze 5 місяців тому

    شكرررررا جدا الله يسعدك

  • @Samah22996
    @Samah22996 3 місяці тому

    مرييييحة الجلسة، مرت علي احداث من الماضي اثناء التابينغ

  • @dzftggxdsamir3184
    @dzftggxdsamir3184 11 місяців тому

    ❤❤❤❤❤ شكرا نائلة

  • @monyastayle4188
    @monyastayle4188 Рік тому

    جاء في وقته

  • @jadkros2297
    @jadkros2297 Рік тому

    أرجو عمل فيديو لتحرير مشاعر الخوف من الجنون

  • @Soouul313
    @Soouul313 Рік тому

    انوي تحرر من خوفي من المرض بكل يسر

  • @أناوأطفالي-ي3ط
    @أناوأطفالي-ي3ط Рік тому

    شكرا بزاف نائلة

  • @sanaesalhi7299
    @sanaesalhi7299 11 місяців тому +1

    اصبح عندى الخوف من الخوف.

  • @YASMEENEV
    @YASMEENEV 7 місяців тому

    شكككرررررااا للللك قل الخوف مممررره

  • @asmaalahbi697
    @asmaalahbi697 Рік тому +4

    السلام عليكم دكتورة انا لدي أفكار ووساوس كثيرة عن الامراض كل ما احس بألم بمكان يجيني خوف على انو مرض خطير وضلني فكر فيه كثير لدرجة إني ماأحب أزور الطبيب خوفا من ان يشخص لي شي مرض وعندي ألم كثير بالمعدة والامعاء حتى صرت اخاف من الاكل وما ابي اكل انصحيني من شان الله الله يخليك ويبارك فيكي

    • @أمعبداللهليماني
      @أمعبداللهليماني 11 місяців тому

      متلك اختي اعاني اللهيشافينا

    • @oladayah8841
      @oladayah8841 11 місяців тому

      سلامة قلبك اختي
      انا كنت مثلك والان احسن بكثير

    • @laylaalwawi
      @laylaalwawi 5 місяців тому

      شو صار معك اختي تحسنتي

    • @sarahtamem7122
      @sarahtamem7122 4 місяці тому

      ​@oladayahكيف تحسنتي؟8841

  • @nooralali6718
    @nooralali6718 Рік тому +1

    انه سويت هاي طريقة عل خوف مرضي فترة ويرجع😢 ابحث عن حل جذري

  • @monyastayle4188
    @monyastayle4188 Рік тому

    حبيبتي طلب يهم كل خوف من فقدان ملامح شباب وتقدم من العمر 😊

  • @redaseghir3663
    @redaseghir3663 Рік тому

    دكتوره ما هو فيديو لتقنيه حريه نفسيه لحب شكل خارجي

    • @naylaalsaqqaf
      @naylaalsaqqaf  Рік тому

      ما عملت شي خاص. ڤيديو حب الذات و مقطع مش جيد بما يكفي ممكن يساعدوا، و بشكل عام المقاطع المختلفة تساعد.

  • @fathilachouika9448
    @fathilachouika9448 Рік тому

    السلام كيف اتصل بك شكرا

  • @KadaNour-j5j
    @KadaNour-j5j 8 місяців тому +1

    الحمد لله

  • @Soouul313
    @Soouul313 Рік тому

    ست نائله احس بتانيب من اتمرض وان هل شي موطبيعي وادخل بصراع مع مرض من شفت اهل تنميه يقولو جسم مايتمرض وعده قوه ع تشافي وانك انت سبب بهل مرض واعيش بدوامه شو الحل

  • @ثقفالله
    @ثقفالله 3 місяці тому

    صار اقل❤🎉

  • @ranakhalifa503
    @ranakhalifa503 Рік тому

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ممكن اتكلم معاك خاص لو سمحتي

  • @Soouul313
    @Soouul313 Рік тому

    يبدا بدقيقه 7

  • @soadadel4183
    @soadadel4183 Рік тому

    ممكن فيديو لمشاعر الغصب

  • @fathilachouika9448
    @fathilachouika9448 Рік тому

    مشاءالله عليك منورة

  • @jadkros2297
    @jadkros2297 Рік тому

    هل هذه التقنية تطبق لعلاج نوبات الهلع ؟؟
    أرجو الرد

    • @naylaalsaqqaf
      @naylaalsaqqaf  Рік тому

      نعم، بس ما يُنصح عملها بنفسك إلا لو متأكدة من قدرتك على السيطرة على مشاعرك.

  • @Sarah-o5y3y
    @Sarah-o5y3y Рік тому +1

    first 🙋🏽‍♀️💗

  • @nourkhalil1242
    @nourkhalil1242 Рік тому

    بعد التمرين بساعات شعرت بثقل في صدري هل هذا من التنظيف

  • @positivegirl6680
    @positivegirl6680 Рік тому +3

    اختي شكرا لك ان استعملت التقنية في تشافي الطفل الداخلي احسست بشيء من الرحة ولكن مازالت غصة في داخلي فاستمريت باستخدامه حتى ليوم كنت مستلقية واستخدمتها ولكن يا اختي حسيت اني راح اموت والتنفس انقطع حتتى خرجت للخارج وبدءت استغفر واتنفس ارجوك دليني وقولي لي ماهذا هل هي اثار هذه التقنية ام شيء في دا خلي ارجوك ردي

    • @naylaalsaqqaf
      @naylaalsaqqaf  Рік тому

      هذا معناه إن الموضوع لامس شي عميق بداخلك. في هذي الحالة افصلي نفسك عن الصورة اللي كانت في بالك و اعملي شي مختلف، و ممتاز منك إنك طلعتي تمشي، هذا اللي المفروض كان تسويه 👏🏼. قد يكون الأمر متعلق بصدمة قوية من الماضي، فالأفضل تلجأي لمتخصص يساعدك. بالتوفيق يا رب.

  • @noranosha6684
    @noranosha6684 19 днів тому

    7:45

  • @zozetete5724
    @zozetete5724 Рік тому

    شكرا

  • @zozotv2243
    @zozotv2243 11 місяців тому

    اني عندي التهاب الرئه وعم اتعالج بس بسبب اليوتيوب والكلام الي اسمعه تعبت نفسيا يوميا اسمع شي حتى النوم ماقدر انام ياريت ارتاح ادعولي

    • @MouhamadMou
      @MouhamadMou 5 місяців тому

      اليوتوب راح ايتعبك مجرد اوهام

  • @TA-td8qq
    @TA-td8qq 29 днів тому

    🙏

  • @drsamaaomar
    @drsamaaomar Рік тому

    Thank you

  • @achhanane8836
    @achhanane8836 Рік тому

    شكرا جزيلا 🙏

  • @ملاكبجنوني
    @ملاكبجنوني Рік тому +3

    شكرا عل تمرين هذا ممكن تعملينه تمرين عن انو نتحرر م نظره للرجل أنو الرجل لازم يكون قاسي ومسيطر ويضرب وتنسمع كلمتو انو هوا القائد ولازم نخاف منو ونحسبلو حساب ونطيعه لانو رجل و لازم نخدمو مفروض علينا انو نخدما لانو هوا رجل ونحنا نساء ومالازم نطلع من اليبت الا ناخذ اذن منو ومابنعمل شي بدون اذنو ممكن تعملي فيديو عشان نتخله عن هاي المقتقدات وبعدين تعملي فيديو يجابي نتبنه في معتقدات جديد عن الرجل ايجابيه وكمان ممكن تعمل للمراء كمان فيديو تتحرر من العمتقدات السلبيه تجاه المراء متل انو المراء والبنت مايصير يشتغلو بوظيفه ومابيصير يسافرو لوحدهن ومايصير يطلعو بره البيت وهن مكانهن المطبخ وتربيت الأولاد ومايصير يتطلو لوحدهن بره البيت بالليل او بنهار وانو هن ضعيفات ومايقدرو يدافعو عن أنفسهن وانو الرجال الفضل من النساء والله يحب الرجال اكتر من النساء والله مايحب النساء وفضل الرجال عل النساء ولازم احد يضل مسؤول عنهن ومايصير يعيشو بحريه ويخذو قرارات لوحدهن ولازم مااحد يحترم قراهن لانو غلط ولازم الكل يدخل ولازم دأئما يتحاسبن وينضربن ولازم ابوهن او اخوهن او زوجهن او اي رجل لازم يتحكم فيهن ويقرر عنهن ولازم مايعملو اي شي او مابيروحو عل اي مكان بدون اذن الراجل مايصير تسوق سيار وتسكن بيت لوحده ومايصير تروح وين مابدها وتطلع عل كيف ماعندها القدر الكفي انه تنجح ويصير عندها شركه ومايصير تروح عل اماكن وتتعلم أشياء جديد مايصير تتحكم بالمال عل كيفه حتى ولو كان مصاريه ومايصير تمشي عل كيفه تعمل يلي بديها لانها بنت ماعندها القدر الكافي عشان تعمل وحرام تطلع وتسافر لانها بنت لازم اي شي تعملو يكون معا رجل ممكن تعملي ايجابي كان يعني فيديو يجابي و فيديو سلبي وشكرا في فيديوات يلي نزلتيها وعم تنزليها لانو عم يساعدوني كتيررررر ❤️🫀ممتنه لك

    • @naylaalsaqqaf
      @naylaalsaqqaf  Рік тому

      ما شاء الله عليكي كتبتي كل التفاصيل. الآن ارجعي اقرئي اللي كتبتيه و طبقي التقنية اثناء القراءة 😉 كدا بتكوني ساعدتي نفسك 👍🏼

    • @ملاكبجنوني
      @ملاكبجنوني Рік тому

      @@naylaalsaqqaf تمام شكرااا كتيرررر عل رد هل مساعتدك 💛

  • @tifamen9980
    @tifamen9980 10 місяців тому +1

    قالت: "أنا المتحكم بمناعتي، بصحتي بمشيئة الله"، بمعنى ماذا لو تحكمت بمناعتي وصحتي بعون الله. هي لم تقل أبدا إنها تريد التحكم في مشيئة الله، معاذ الله، وحتى أن هناك عددا من المقاطع التي تؤكد قوة إيمانها بالله وتعويلها على مدده وتحفيز المتتبع على الاعتماد على عون الله ومشيئته في محاولة الخروج من هذه الوساوس والاوهام.

  • @monyastayle4188
    @monyastayle4188 Рік тому

    Great

  • @Lovedragon795
    @Lovedragon795 Рік тому +2

    كنت متابعة الفيديو و مركزة إلى غاية ما قالت "أتحكم في مشيئة الله" أعوذ بالله، كيف لعبد ضعيف ان يقول او يسمع هذا الكلام بوعي تام الله يفعل ما يشاء جل الله و أعوذ بالله من علم نحسبه و هو في حقيقته جهل.

    • @tifamen9980
      @tifamen9980 10 місяців тому

      قالت: "أنا المتحكم بمناعتي، بصحتي بمشيئة الله"، بمعنى ماذا لو تحكمت بمناعتي وصحتي بعون الله. هي لم تقل أبدا إنها تريد التحكم في مشيئة الله، معاذ الله، وحتى أن هناك عددا من المقاطع التي تؤكد قوة إيمانها بالله وتعويلها على مدده وتحفيز المتتبع على الاعتماد على عون الله ومشيئته في محاولة الخروج من هذه الوساوس والاوهام.

    • @tifamen9980
      @tifamen9980 10 місяців тому

      قالت: "أنا المتحكم بمناعتي، بصحتي بمشيئة الله"، بمعنى ماذا لو تحكمت بمناعتي وصحتي بعون الله. هي لم تقل أبدا إنها تريد التحكم في مشيئة الله، معاذ الله، وحتى أن هناك عددا من المقاطع التي تؤكد قوة إيمانها بالله وتعويلها على مدده وتحفيز المتتبع على الاعتماد على عون الله ومشيئته في محاولة الخروج من هذه الوساوس والاوهام.

  • @HananMohammed-p1l
    @HananMohammed-p1l 7 місяців тому

    Akal

  • @عمرعمر-ف4ظ7ق
    @عمرعمر-ف4ظ7ق Рік тому

    شكرا بارك فيك ❤❤❤❤❤❤😊