Cám ơn thầy rất nhiều, thầy dạy rõ ràng từng chi tiết và giải thích tại sao phải như vậy nên người học rất dễ hiểu, không còn mơ hồ, nhất là với những lớn tuổi mới bắt đầu học như cô. Chúc thầy luôn nhiều sức khỏe và thành công trong cuộc sống !
Cảm ơn thầy. Mình học bơi mà thầy sửa cho cái tay này mãi không xong,cứ bị rút cùi chỏ về sau nhiều quá. Nay thấy thầy phân tích kĩ quá. Mai xuống hồ thử thực hành lại. Chắc là ổn, đỡ bị thầy la.
KT bơi ếch cơ bản thì đơn giản nhưng nâng cao thì cực kỳ khó, nêu không am hiểu về kỹ thuật thì rất khó để bơi tốt được. Theo dõi mình để sớm hoàn thiện nhé.
Cảm ơn bạn đã quan tâm, mình học về chuyên ngành bơi lội nên có thể bơi không tốt bằng VĐV nhưng về am hiểu kỹ thuật bơi và phương pháp học bơi sao cho hiệu quả thì không phải người bơi giỏi nào cũng có thể giải thích tốt được và tiếp cận được với ng học. Theo dõi mình để sớm hoàn thiện kỹ thuật bơi nhé
Cám ơn video. Mình vẫn chưa rõ làm sao mà lúc quạt tay vai có thể nhô hẳn lên mặt nước. Như mình lúc quạt tay thì chỉ làm đầu nhấc được lên để lấy hơi. Chưa rõ phải dùng lực thế nào để vai nhô hẳn lên mặt nước? Tks
@@chuyendayboilúc đưa tay ra trước là vai ép lại là mới với mình, hiện mình chỉ đưa tay ra bình thường. Vậy quy trình là: ép vai đưa tay ra trước, vừa nhô đầu lên vừa tách tay ra 45 độ, lấy hơi, lúc quạt nước là vai nhô lên phải không ạ? Cám ơn thầy
Khi tách tay thì mắt nhìn về trước, khi kéo nước thì mắt nhìn xuống đáy, tách tay thì đả ngẩn đầu nhìn về trước mới dể lấy hơi k thì k lấy hơi kịp nha bạn, buộc khi quạt nước bạn phải ngửa cổ.
Mình thấy bạn đưa tay về trước thì tách luôn, như vậy gđ lướt nước thì 2 tay đã ở tư thế úp 2 tay xuống đáy hồ rồi, như vậy có cản nước k khi người lúc đó có xu hướng nổi lên hơn( do người thả lỏng khi lướt nước)
Thầy cho hỏi quạt như này tay có cần dùng lực nhiều ko ạ. Sao em quạt đúng như này mà cảm giác tay chậm lắm đầu xuống nước rồi mà tay vẫn chưa xong 1 chu kỳ ạ
Điểm mấu chốt là tốc độ thực hiện động tác phải nhanh nha b. Nếu làm chậm thì chân sẽ chìm và k có tư thế đúng khi bơi. B có thể quạt nhanh tay xoè ra nếu cảm thấy lực k đủ để tập quạt nhanh tay.
Mình chào thầy. Mình tập tay và chân ếch nâng cao của thầy, mà sao sau mỗi nhịp quạt thì bị chìm hơi sâu, vậy nên lại trễ nhịp quạt sau, nhờ thầy phân tích dùm mình ạ, mình tập qua tay và chân nâng cao được 1 tháng rồi, chân đi rất nhanh.
Do phần lưng của bạn, khi lấy hơi bạn ưởn ngực lên nhưng sau khi lấy hơi xong bạn không gập xuống nhanh đưa về trước nên làm chân bị chìm sâu. Động tác tay khi đưa về trước cần nhanh và khép sát tai sẽ làm cho tư thế thân người thẳng và ít bị chìm hơn.
Thầy cho e hỏi: tay lúc thu lại và đẩy tay về trứơc có tác dụng làm m tiến về trc nhiều ko Th, e làm 2 động tác này ko có cảm giác đẩy ng về trc, kiểu là đẩy tay về trước mà nó nhẹ bâng, ko có bọt nước hay gì luôn (e đã bơi ếch dc 50 m hết 1p20s- 1 đạp đà và 20 lần quạt tay, e tự thấy chân đạp có vẻ lướt nhưng tay ko có lực.)
@@hangduong7151 bơi 50m mà 1p20s 20 nhịp là b đang bơi lướt để cảm nhận cơ thể, tay ếch không tạo đc lực tiến nhiều chủ yếu lấy hơi và để vươn người về trước cho phần thân trên luôn nằm ngang mặt nước là được. Có 4gđ tách tay, ôm nước, thu tay và đưa tay về trước thì thu tay và đứa về trước k tạo lực tiến nên cố gắn làm nhanh để tăng tần số động tác bơi.
Cố gắn đưa 2 tay gần nhau nhất để giảm lực cản của nước khi đưa tay về trước nhé b, sát thì không thể đụng sát nhau hoàn toàn nhưng mình cố gắn phải làm sao cho 2 cùi chỏ gần nhất có thể để giảm lực cản nha.
Tay ếch chia làm 4 giai đoạn, để có thể đưa vai và đầu lên cao thì khi tách tay ôm nước là bắt đầu mắt nhìn về phía trước, khi quạt nước là đầu và vai sẽ nâng lên trên mặt nước ạ. Nếu anh quạt xong mới nâng đầu thì không kịp nửa ạ.thông tin đến anh.
Kỹ thuật chân ếch nâng cao các bạn xem tại đây nhé
ua-cam.com/video/BdPVjVEs7vM/v-deo.htmlsi=1vQwZrjK87eatmTx
Thấy được clip của thầy như lượm được vàng vậy , vì thầy dạy quá kĩ và rất dễ hiểu , chúc thầy nhiều sức khỏe và có nhiều học viên
Cảm ơn thầy. Hướng dãn thật chị tiết.
Hay quá anh ạ, bài bản và rất rõ ràng. Trước em cứ thắc mắc sao em không lên cao được khi bơi ếch. Nay xem được video này mới hiểu lí do 🥳
Bạn dạy động tác rất đẹp , chi tiết và dễ hiểu. Mình bơi gần 10 năm rồi mà bây giờ mới biết là mình chưa đúng kỹ thuật . Vô cùng cám ơn bạn.
Thay đổi được kỹ thuật sẽ thay đổi được thành tích, chúc bạn sớm hoàn thiện.
Kỹ thuật và động tác thị phạm rất đẹp, dễ hiểu, thanks chú em nhiều👍
Cám ơn thầy rất nhiều, thầy dạy rõ ràng từng chi tiết và giải thích tại sao phải như vậy nên người học rất dễ hiểu, không còn mơ hồ, nhất là với những lớn tuổi mới bắt đầu học như cô. Chúc thầy luôn nhiều sức khỏe và thành công trong cuộc sống !
Cảm ơn bình luận tích cực từ cô, chúc cô sớm hoàn thiện các kiểu bơi.
Rất chuẩn chỉ chi tiết có tâm, chúc em nhiều sức khỏe thành công
Cảm ơn anh, chúc anh sức khoẻ và bơi tốt.
Bạn dậy rất rễ hiểu, xin cảm ơn vì đã chia sẻ
chúc bạn thành công trong công tác giảng dạy
Hay và dễ hiểu. Tui sẽ sửa lại cách bơi của mình. Cám ơn bạn nhiều ❤
Rất hay. Chị tiết, cụ thể, dễ thực hiện. Xin cảm ơn em.
Cảm ơn cháu đã hướng dẫn rất kỹ
cảm ơn anh chia sẻ rất chi tiết
Cảm ơn thầy. Mình học bơi mà thầy sửa cho cái tay này mãi không xong,cứ bị rút cùi chỏ về sau nhiều quá. Nay thấy thầy phân tích kĩ quá. Mai xuống hồ thử thực hành lại. Chắc là ổn, đỡ bị thầy la.
Làm theo hiệu quả thì cho xin 1 bình luận nhé b
e cảm mơn a, chúc a nhiều sức khoẻ
Thầy dạy dễ hiểu, động tác đẹp
Hay quá bạn…. Cảm ơn bạn nhé….❤❤❤
Cám ơn em
Cám ơn bạn, rất chi tiết và dể hiểu
Bạn này dạy kỹ thật, mình quạt tay theo trên không mà cũng mỏi nhừ tay. Do tay mình hơi yếu.
KT bơi ếch cơ bản thì đơn giản nhưng nâng cao thì cực kỳ khó, nêu không am hiểu về kỹ thuật thì rất khó để bơi tốt được. Theo dõi mình để sớm hoàn thiện nhé.
Cảm ơn anh đã hướng dẫn tận tình
Cảm ơn bạn mình xem vi deo học nhanh biết bơi
Tuyệt quá thầy ơi
Cảm ơn b , rất dễ hiểu
Cảm ơn thầy rất ý nghĩa ah
Cảm ơn bạn. Dễ hiểu quá. Chưa ai dậy giống bạn , lên học mãi mà vẫn ko bơi được .
Công nhận dạy ko giữ bài lại như những người khác
Em dạy kỹ xem mới thấy mình sai nhiều. Cám ơn em nhiều. Nhờ xem tất cả video của em nên cô bơi tiến bộ hẳn lên
Cảm ơn video của thầy rất bổ ích!
Cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn sức khoẻ, sớm hòn thiện được các kiểu bơi.
Xem mà cuốn quá. Em có thể chỉ thêm cho a. Để a dạy con bơi ếch nhanh nhất có thể. Thấy con gái mình cũng có tố chất bơi
Pp dạy bơi cho trẻ em để chuẩn kỹ thuật ếch
ua-cam.com/video/nnRWfEEBO6E/v-deo.htmlsi=lgqkUgH3QLyiuddj
Mình đã học và xem nhiều vd về bơi nhưng chưa ai dậy kĩ và am hiểu kĩ thuật như bạn
Cảm ơn bạn đã quan tâm, mình học về chuyên ngành bơi lội nên có thể bơi không tốt bằng VĐV nhưng về am hiểu kỹ thuật bơi và phương pháp học bơi sao cho hiệu quả thì không phải người bơi giỏi nào cũng có thể giải thích tốt được và tiếp cận được với ng học. Theo dõi mình để sớm hoàn thiện kỹ thuật bơi nhé
Cảm ơn bn, mình đi học bơi thầy chỉ kiểu kiểu khác, mình thấy ko có lực tiến về trc chỉ ngoi thở
Mình cảm ơn
Cám ơn video. Mình vẫn chưa rõ làm sao mà lúc quạt tay vai có thể nhô hẳn lên mặt nước. Như mình lúc quạt tay thì chỉ làm đầu nhấc được lên để lấy hơi. Chưa rõ phải dùng lực thế nào để vai nhô hẳn lên mặt nước? Tks
@@beetle5230 động tâc phải nhanh, đầu đi trước tay b nhé, lúc b tách tay ra là đầu đã ngẩn lên lấy hơi thì khi tay quạt nước vai mới nhô lên đc.
@@chuyendayboilúc đưa tay ra trước là vai ép lại là mới với mình, hiện mình chỉ đưa tay ra bình thường. Vậy quy trình là: ép vai đưa tay ra trước, vừa nhô đầu lên vừa tách tay ra 45 độ, lấy hơi, lúc quạt nước là vai nhô lên phải không ạ? Cám ơn thầy
Mình đã tự học được kiểu bơi ếch hiện đại , chỉ là chưa bơi đẹp được như vdv hihi
Thank you so much.
Cảm ơn bạn 👍
anh dạy nốt kĩ thuật pull out trong bơi ếch đi ạ
Ok b.khi nao rảnh mình làm nhé
Khi quạt tay, ngửa cổ lấy hơi, tôi thường không kịp hít đủ hơi .
Có cách khắc phục?
Cám ơn.
Khi tách tay thì mắt nhìn về trước, khi kéo nước thì mắt nhìn xuống đáy, tách tay thì đả ngẩn đầu nhìn về trước mới dể lấy hơi k thì k lấy hơi kịp nha bạn, buộc khi quạt nước bạn phải ngửa cổ.
Bạn có lỗi y mình đang dính, 2 hôm nay được thầy Tới chỉ cách thở mình bơi được cả chiều dài bể rồi. 😘
Tuyệt vời
Tuyệt !
Rất chi tiết 👍
Mình thấy bạn đưa tay về trước thì tách luôn, như vậy gđ lướt nước thì 2 tay đã ở tư thế úp 2 tay xuống đáy hồ rồi, như vậy có cản nước k khi người lúc đó có xu hướng nổi lên hơn( do người thả lỏng khi lướt nước)
K nha bạn.
Thầy cho hỏi quạt như này tay có cần dùng lực nhiều ko ạ. Sao em quạt đúng như này mà cảm giác tay chậm lắm đầu xuống nước rồi mà tay vẫn chưa xong 1 chu kỳ ạ
Điểm mấu chốt là tốc độ thực hiện động tác phải nhanh nha b. Nếu làm chậm thì chân sẽ chìm và k có tư thế đúng khi bơi. B có thể quạt nhanh tay xoè ra nếu cảm thấy lực k đủ để tập quạt nhanh tay.
@@chuyendayboi e quạt nhanh thì nước cản cũng nhiều ạ. Hình như động tác này quan trọng nhất là khép tay phải nhanh đúng ko ạ
@quangtung912 tất cả động tác tay đều nhanh luôn, k thì là kt cơ bản thôi
@@chuyendayboi quạt nhanh thì cản nước nặng đúng ko ạ?
@@quangtung912 đúng rồi b.
Mình chào thầy. Mình tập tay và chân ếch nâng cao của thầy, mà sao sau mỗi nhịp quạt thì bị chìm hơi sâu, vậy nên lại trễ nhịp quạt sau, nhờ thầy phân tích dùm mình ạ, mình tập qua tay và chân nâng cao được 1 tháng rồi, chân đi rất nhanh.
Do phần lưng của bạn, khi lấy hơi bạn ưởn ngực lên nhưng sau khi lấy hơi xong bạn không gập xuống nhanh đưa về trước nên làm chân bị chìm sâu. Động tác tay khi đưa về trước cần nhanh và khép sát tai sẽ làm cho tư thế thân người thẳng và ít bị chìm hơn.
Thầy cho e hỏi: tay lúc thu lại và đẩy tay về trứơc có tác dụng làm m tiến về trc nhiều ko Th, e làm 2 động tác này ko có cảm giác đẩy ng về trc, kiểu là đẩy tay về trước mà nó nhẹ bâng, ko có bọt nước hay gì luôn (e đã bơi ếch dc 50 m hết 1p20s- 1 đạp đà và 20 lần quạt tay, e tự thấy chân đạp có vẻ lướt nhưng tay ko có lực.)
@@hangduong7151 bơi 50m mà 1p20s 20 nhịp là b đang bơi lướt để cảm nhận cơ thể, tay ếch không tạo đc lực tiến nhiều chủ yếu lấy hơi và để vươn người về trước cho phần thân trên luôn nằm ngang mặt nước là được. Có 4gđ tách tay, ôm nước, thu tay và đưa tay về trước thì thu tay và đứa về trước k tạo lực tiến nên cố gắn làm nhanh để tăng tần số động tác bơi.
Hay quá
cho hỏi khi thu tay về: động tác khép tay thì 2 cánh tay có sát nhau không thầy
Cố gắn đưa 2 tay gần nhau nhất để giảm lực cản của nước khi đưa tay về trước nhé b, sát thì không thể đụng sát nhau hoàn toàn nhưng mình cố gắn phải làm sao cho 2 cùi chỏ gần nhất có thể để giảm lực cản nha.
@@chuyendayboi cám ơn thầy
Theo em hiểu, liệu có phải cách kéo tay trong bơi ếch này sẽ gần tương tự với cách kéo tay trong bơi bướm ko?
Mong a giải đáp
Đúng rồi em. Cũng gần giống vậy. Bơi bướm thì đẩy tới đùi còn ếch thì tới vai thôi.
@@chuyendayboi cảm ơn a
Sao chị bơi cái vai ko lên cao dc vậy e chị cần khắc phục điểm nào
@@trankimthu5803 ngẫng đầu nhìn lên trước rồi mới quạt nước nha chị, vừa quạt vừa ngẫng thì hơi khó.
Cảm ơn em
Không có giai đoạn lướt nước hả em?
Chị muốn lướt hơn nửa thì đạp chân xong nằm lâu thêm một tí rồi mới quạt tay thôi
Cho hỏi thầy dạy ở đâu vậy
Mình ở Đức Phổ, Quảng Ngãi nha.
❤❤❤❤❤❤❤
Sao k xem dc 😢
Làm sao để đưa vài lên cao như em. Cảm ơn
Tay ếch chia làm 4 giai đoạn, để có thể đưa vai và đầu lên cao thì khi tách tay ôm nước là bắt đầu mắt nhìn về phía trước, khi quạt nước là đầu và vai sẽ nâng lên trên mặt nước ạ. Nếu anh quạt xong mới nâng đầu thì không kịp nửa ạ.thông tin đến anh.
@@chuyendayboi cảm ơn. Em có dạy lặn vòi hơi chân vịt đôi không
@@khoanguyenang5932 dạ k anh.
Cho a xin sđt thầy Tới nha !
E ít dùng sdt để liên lạc. 0333468531 đa phần là dùng fb vs zalo thôi ạ.
Bạch kim😅😅😅
❤❤❤❤