DID YOU KNOW WHAT YOU CAN DO? Delicate dessert without sugar.

#VitaliyCook #десерт_без_сахара #Десерт_без_сахара_муки_масла #десерт_для_диабетика #Десерт_для_фигуры #Полезная_еда #Dessert_without_sugar_flour_butter #dessert_without_sugar #низко_каллорийный_десерт #Что_сегодня_приготовить #What_can_I_cook_today #Qué_cocinar_hoy #Was_heute_kochen #Бүгін_не_пісіру_керек
🎂🎂🎂
Сегодня я вместе с вами приготовлю вкуснейший десерт без сахара, муки и масла.
Ингридиенты:
Овсяные хлопья - 120 г (хлопья нежные, быстрого приготовления)
Горячее молоко - 250 г
Бананы - 2 шт.
Яйца - 2 шт.
Какао - 30 г
Соль - щепотка
Изюм - 70 г
Грецкий орех - 70 г
Разрыхлитель - 1 ч.л. с горкой
Глазурь:
Шоколад - 80 г
Молоко - 50 г
1. Залить хлопья горячим молоком и оставить на 10 минут.
2. Измельчить бананы вилкой. Просеять какао. Добавить яйца, соль, добавить изюм , орехи и разрыхлитель. Перемешать до однородности.
3. Добавить набухшие овсяные хлопья и перемешать.
4. Десерт получается сладким из-за бананов.
5. Смазать форму растительным маслом. Посыпать мукой. Вылить тесто в форму.
6. Выпекать 40 минут при температуре 180 градусов.
7. Растопить шоколад с молоком на маленьком огне. Смазать десерт глазурью.
Приятного аппетита!

[@Maryna_Azarova]

Дуже смачно виглядає.

[@user-zc8fl3kh9p]

Вкусно!!! Я люблю десерты из овсянки

[@user-qx6ev4tr3d]

Банан, изюм, овсянка это углеводы

[@eteryana288]

Come on!! Утром можно кушать - всё!! 😉

[@veramurina2566]

Супер десерт спасибо

[@AutoVitaMinIzmail]

Вкуснятина))

[@NatalyaIzmailSad]

Смачно виглядає, дякую за рецепт!

[@vitamincook]

Дякую за коментар ))) Приємно Вас бачити )))

[@MY-LIFE-UKRAINE]

смакота!!!

[@MarinaAzarova]

Дякую за смачний пляцок )))

[@user-wy8vr9sr4n]

Наверно можно немного хлопья измельчить.

[@user-rk8bn6rf2m]

Выглядит вкусно обязательно попробую только подскажите сколько Овсянки будет в стакане у меня нет весов, спасибо

[@vitamincook]

Стакан 200 мл - 85 г овсяных хлопьев.

[@user-pp9jn5yc6z]

Концовка когда пробуешь просто обоссатца

[@MarinaAzarova]

Это ты еще дубли не видел 🤣🤣🤣

[@user-pp9jn5yc6z]

@@MarinaAzarova покажишь?

[@user-tq6df3nf1y]

Фруктоза слаще сахара

[@vitamincook]

но полезнее))

[@mywaveFlowers]

🍰🍰🍰

[@AzarovVitaliy]