Ep24 La Nueva Longevidad no es solo sumar años, sino calidad de vida! | DR. DIEGO BERNARDINI

¿Sabías que la longevidad va más allá de la edad cronológica?
Es fascinante descubrir cómo podemos #influir activamente en nuestra #calidad de #vida a medida que envejecemos. ¡No se trata solo de vivir más, sino de vivir mejor!
Los vínculos #emocionales y la #soledad son claves. Mantener relaciones saludables y valorar la soledad como tiempo de calidad con uno mismo son esenciales para una vida plena en la madurez. ¡Las relaciones nos enriquecen y nos transforman a cualquier edad!
¡Es hora de prepararnos para esta etapa! Desde cursos hasta charlas, hay muchas #oportunidades para aprender y adaptarnos a la nueva longevidad. ¿Estás listo para #redescubrirte y #abrazar tus años plateados?
¡Hablemos de cómo #vivir #plenamente cada momento de nuestra vida junto al Doctor Bernardini @doctorbernardini !
www.diegobernardini.com
#NuevaLongevidad #VidaPlena #EnvejecimientoActivo #calidaddevida #Pathfinders50plus

[@lauaspek9458]

Muy linda propuesta! 🎉 Sumar años con calidad de vida. Me gusta esa mirada consciente!! Aplausos por este episodio ❤

[@63rcr]

No hay que descartar a las personas que NO TIENEN SALUD ,