【ジャンプのコツ】高く跳びたい人は試すべき！？ペナルティメイトステップ

ペナルティメイトステップ(penultimate step)解説してみました！
*このステップが絶対というものでは決してありません*
これからダンクを目指していく方やフォームについて悩む方の参考になれば嬉しいです🙇‍♂️
数ある跳び方のなかで多くの人が実践しているステップです。
あくまでひとつの要素であり、ポイントであるという認識を持っていただけると嬉しいです🙏
はじめの解説動画で至らないところは数多くあるかと思いますが是非いいね、コメント、チャンネル登録よろしくお願いします！
Me: 5'8(173cm) 17yo 🇯🇵
Thanks for watching!
I'm gonna be a professional dunker!
plz keep checking my SNS🙏
You can ask me something about jumping on my Instagram!
I think I can help you!
後視聴ありがとうございます！
プロダンカーを目指している高校生です。
色々な動画を発信しているので他のSNSもチェックしてみてください！
インスタではジャンプに関するアドバイスしています！
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