C'est quoi une relation toxique ?
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- Опубліковано 14 лип 2022
- C'est quoi une relation toxique ? Anamnèse des relations potentiellement toxiques
Bon visionnage à toutes et à tous
Franck Diot Psychothérapeute agréé par l'Agence Régionale de la Santé (l'ARS) de l'I.D.F
#franckdiotpsychothérapeute #relationtoxique
Direct du Québec, présentement étudiant à la maîtrise en psychologie, et vous êtes le meilleur sur youtube. Oui, je sais que c'est un opinion personnel. Toutefois, cette chaine est puissante par la vulgarisation, le fond et sa démarquation. Merci!
Tout à fait d’accord ! 🎉🎉🎉🎉🎉
Hello Franck, vous êtes mon coach préféré ! Même si vos paroles, les mots que vous utilisez font beaucoup réfléchir et de bien, je vous écoute néanmoins au delà des mots. C'est votre présence bienveillante qui m'apporte du bien être. Nous ne pourrons jamais au grand jamais exercer une quelconque transformation chez l'autre, ça sert à rien de faire des efforts et d'être en attente permanente...on perd son temps. La seule et unique chose à faire qui marche, c'est s'occuper de se changer soi (si nécessaire), ou changer sa situation si elle ne nous convient pas... Merci beaucoup Franck, l'été vous va à merveille...Vous êtes magnifique !🥰
Quand on s'en aperçoit en général, le mal est fait !
Je me régale à chaque fois ! Tout vos propos sont si justes, clairs, accessibles et toujours avec beaucoup d'humour. Si seulement tous les PSY tenaient votre discours dédramatisant, direct et bienveillant. Vous êtes le meilleur des coachs !
Une sacrée prise de conscience encore une fois qui nous botte le derrière, et oui, une relation toxique est tt simplement ou il n’y a pas de bienveillance, de bien-être ni d’empathie, merci Franck!!!😉
C'est moi qui te remercie Franck❤
Cette vulgarisation des concepts avec un propos intelligent et passionnant permet vraiment d'avancer...
Merci pour cette "nourriture" intellectuelle qui m'aide beaucoup
Je like à l'avance car je sais que je vais me régaler...👍
Toujours des bons sujets choisis avec soin .
Merci Franck 🙏
Je vous souhaite tout de bon .😘
Moi je prend mes distances quand je voit une personne comme ça : mais je suis persuadé que le manque d empathie est flagrant et ont doit rester vigilant car si ont reste trop longtemps il ou elle vous bouffe tout votre énergie et vous pouvait perdre toute votre envie et votre créativité et même finir en dépression .
Bonjour Franck, j'adore votre grille de lecture 👌👍🏻
Comme vous dites dans des vidéos plus récentes, nous sommes chacun le centre à considérer pour savoir ce qui est bon et juste pour nous. Non pas d'une manière "égocentrée" bien èvidemment.
J'ai passé la soixantaine et j'ai mis des années à identifier les relations toxiques.
Avec le syndrome du sauveur 🙄 et pour x raisons que j'ai pointées, des remises en question, trouver un sens à mon vécu, je finis par faire preuve de discernement. Toujours en vigilance quand même😊 Vous m' y aidez beaucoup, beaucoup. Merci de mettre des mots sur les maux.
Belle journée à vous, à tous 🌹
Toutes vos vidéos sont d'une aide précieuse !
Merci infiniment 🙏
À mes yeux, les relations toxiques sont inévitablement destructrices, c'est la définition que j'en ai fais (même entre deux bons névrosés comme vous le dites si bien.)
Tout ce qui coûte la paix coûte trop cher !
La fuite face à une personne malveillante, dépourvue d'empathie affective est la meilleure issue pour survivre ( avec les pn, sociopathes et certains psychotiques c'est véritablement une question de vie ou de mort.) Mais parfois, pour de multiples raisons, la fuite physique n'est pas possible... alors j'aimerai vous poser une question :
Comment faire pour ne pas se dissocier, se sidérer, mourir psychiquement avec tous les troubles de la santé que cela engendre, lorsqu'on est sous emprise de personnes foncièrement malveillantes qui projettent en permanence tout leur poison, nous rende responsable et coupable de leur propre violence, qui joue la carte du chantage au suicide... ( vous connaissez la dynamique) d'autant plus lorsqu'on est soi-même du genre éponge émotionnelle avec une forte névrose concernant la culpabilité ? 😅
Avez-vous des astuces pour devenir imperméable en cas concrets?
Peut-être un prochain sujet de vidéo si ce n'est pas déjà fait et que je ne l'ai pas vu.
Personnellement, j'ai essayé diverses méthodes, me suis contorsionnee dans tous les sens pour limiter les dégâts, j'ai longtemps été dans la soumission absolue mais face aux crises de rages extrêmement violentes, rien ne fonctionne si ce n'est la fuite pour survivre.
Nota bene : Il y a quelques temps je disais à ma psy que j'aime beaucoup d'ailleurs que je ne pensais pas me sentir à l'aise avec un thérapeute masculin. Avec vous ça l'aurait fait, vous êtes top !
Merci encore, Mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année 🌟
Bonjour à tous merci pour cette vidéo intéressante qui explique simplement la complexité de ce type relation pas toujours facile à identifier
J'adore votre style d'élocution 👍
Bravo!
Je découvre votre chaîne, quelle qualité. Vous êtes très pragmatique.
Enfin quelqu'un qui arrête de vous dire Fuyez, comme si c'était si simple.
Bonsoir Franck, toujours un réel plaisir de vous écouter.... il est vrai que c'est un sujet bien épineux !... j'ai connu une personne très gentille mais toxique a vous faire péter un cable....
Oui ont dois ouvrir les yeux et REGARDE entendre et ÉCOUTER bravo maître Franck quel BONHEUR a chaque vidéo 👋👋👋👋👋🙏
Bonsoir Franck,
ce qui n'est pas évident, c'est effectivement de placer le curseur.
Un partenaire qui a des comportements ambigus que vous lui reprochez, et que lui se considère légitime et vous accusé de l'empêcher de vivre et vous considère toxiqye, ou est la limite ?
On reprochera toujours à l'ordre, a un moment où a un autre de la relation, une attitude, quelle qu'elle soit. Est-on de facto toxique ? Je ne le pense pas.
Il est compliqué de défaire les noeuds entre la liberté de l'autre et ce que l'on tolère ou pas.
Qui est toxique ?
Celui qui impose un comportement délétère pour l'autre ou celui qui s'oppose à ce comportement ?
Quelle prise de tête !
Merci à vous pour cette vidéo géniale, pour ne pas changer.
Hello Franck… Come stai? ce serait bien de revenir sur le lovebombing en version rafraîchit 2022.. Je dois dire que votre version est l’une des meilleures sur le net, et celle qui a ouvert beaucoup d’esprit endormie! Un 💎 joyaux
Bonsoir.
Vidéo intéressante, comme toujours.
On a tous je pense, des attitudes toxiques.
Chacun va juger cela par rapport à son fonctionnement déjà et de ce qu'on attend d'une relation aussi.
J'ai l'impression que mon ex me fait passer pour la personne toxique dans l'histoire.
Or, j'ai tout de même essayé à plusieurs reprises de me mettre à sa place et même après.
Lui est dans l'ego, il ne reconnaît désormais plus rien concernant ses attitudes et est énormément dans la fuite.
Comme je le disais je pense vraiment qu'il a une personnalité évitante.
Moi hypersensible avec une dépendance mais je ne l'ai jamais empêché de faire quoi que ce soit il me semble.
Par contre, j'étais clairement la dernière de ses priorités lors de notre seconde très courte relation...
Le sentiment de ne pas être entendue dans mes besoins très souvent.
Ce que je souhaitais c'est plus de considération, de bienveillance et que ses paroles soient en adéquation avec ses actes.
Forcément j'étais celle qui me plaignais le plus...
Il y a peu il m'a dit des choses qui m'ont beaucoup blessées et je ne sais pas s'il les pensaient réellement (exemple qu'il n'avait pas l'impression d'être lui-même)...
Je me dis ça veut dire quoi...
S'il n'était pas lui-même qu'est-ce que ça aurait été dans ce cas...
Je ne l'ai jamais empêché de me dire les choses, bien au contraire...
Simplement d'essayer de les formuler avec empathie dans la mesure du possible.
Difficile de toujours faire preuve d'empathie quand l'autre agit par la fuite ou l'attaque un peu trop souvent.
Lui doit se dire que je faisais trop de remarques etc or plusieurs fois je me suis tue en essayant de lui trouver des circonstances atténuantes.
Cette histoire me tourmente pas mal encore...
Je me suis expliqué et excusée de certaines choses mais aucun retour sur cela et ses silences répétés finissent par me faire insister beaucoup parfois...
Malgré quelques jours de silence répétés je ne vois toujours pas de remise en question de sa part.
Il est vrai que je lui avais dit quelques fois de se remettre en question et lui l'a vu comme quelque chose de très négatif.
Or, pour moi c'est une question de "logique"
Quand on blesse quelqu'un (qu'on réactive ses blessures) on fait plus attention à priori si on tient à la personne et que celle-ci a clairement dit que certaines attitudes étaient difficiles à gérer émotionnellement et que c'était aussi pour le bien de la relation...
Il y a hélas que lorsque je le fuis qu'il se remet en cause et encore... vu qu'à la fin j'avais pris mes distances et qu'au vu de son attitude silencieuse malgré ce que je lui disais j'ai dû mettre un terme à cette relation.
Mais ses attitudes d'après m'ont énormément choquées encore...
Il sait pourtant faire preuve parfois de lucidité et d'empathie et à d'autres moments absolument pas.
Si bien que mon entourage a évoqué plusieurs fois de la manipulation de sa part et clairement un manque de bienveillance...
Malgré diverses choses je lui avais proposé qu'on se voit, même de payer un repas pour nous deux mais il a répondu à côté.
Que des choses négatives...
Il est tellement négatif qu'à le lire rien n'allait.
Or, comme je lui ai rappelé quand on se voyait ça se passait plutôt bien dans l'ensemble.
A un moment donné lui-même m'avait fait des promesses et disait qu'il voulait qu'on passe du temps ensemble donc ça ne tient pas la route certains propos.
Il n'a aucune nuance.
Et maintenant qu'il a un travail l'excuse du travail a souvent été mise en avant.
Au vu de sa personnalité je comprends en partie cela.
Effectivement beaucoup de déni de sa part, et c'est fort dommage car dans le fond il doit bien voir qu'il n'arrive pas à tisser de liens profonds avec une femme notamment, surtout ces dernières années...
Un autre sujet de vidéo pourrait être comment passer de relation toxique à relation saine :)
J aurais pu écrire ça ....
Merci merci vos analyses sont toujours lumineuses et tellement didactiques de loin la meilleure chaîne de vulgarisation psychologique sans chichi , toujours cash ça fait du bien !!
Merci à vous ! encore une fois un travail finement ficelé.
A bientôt
Haha, le meilleur est de retour! Merciiiiii
Merci Franck pour toutes ces définitions, ces listes très exhaustives, ces explications, ces mots qui font du bien car ils ont un sens précis et renvoient à des réflexions poussées, toujours fines, toujours pertinentes et porteuses de questionnements permanents. Ce sens de la précision, de l'exactitude est chez vous une qualité qui nous fait revenir vous écouter avec délectation. C'est comme si vous étiez dans notre salon, d'ailleurs vous l'êtes, en face de nous, une bonne bouteille de vin rouge BIO (Côtes du Rhône) à savourer, pour ma part, et du bon fromage (Abondance) à déguster en même temps que vos paroles, toujours apaisantes et solutionnantes. UN GRAND MERCI ! (soirée Ghosting, etc) j'ai fait le plein de conseils ! Bel été à vous ! Amicalement.
Oh oui
Excellente video. Vos explications sont très claires et bien détaillées. On capte facilement votre message. Merci.
Particulièrement bien expliqué. Bravo !!!!
Merci Docteur pour cette vidéo très instructive et encore très drôle. Gros fou rire sur la liste des interdits pour l'enfant qui "n'est pas une peluche" et sur "l'endroit où c'est marqué juste milieu." Vous êtes exceptionnel dans votre façon de faire, de dire les choses avec franchise et bienveillance. J'adore votre énergie. Vous me boostez, vous m'apprenez et vous me faites avancer. Merci pour tout ça Docteur, sincèrement.
Je viens de vous de découvrir. J'adore votre façon d'enseigner. Mes respects du Québec.
J ai beaucoup apprécié votre vidéo encore faite avec votre passion habituelle Je vous souhaite le meilleur à bientôt cher Franck 😊😘
Merci pour cette petite piqûre de rappel!😅👍
Excellentissime !
Bonjour Franck, vraiment je vous apprecie beaucoup. Vos explications sont tellements vrai que je me reconnais dans certaines vidéos. Merci Franck pour tout. À bientôt
Merci pour tous ces détails.
En ce qui me concerne, j'ai l'impression que c'est plutôt moi qui est été la personne toxique dans la relation. Pas pcq je n'aime pas la personne mais plutôt parce qu'on avait aussi des projets en commun. La plus dure dans l'histoire est qu'on s'aimait vraiment elle et moi.
Avant, je crée des petites disputes juste pour changer l'ambiance, ne pas trop rester en mode love-love everyday. J'avais peur qu'elle remarque que j'étais aussi très amoureux tout comme elle. J'ai voulu en quelque sorte joué au mal alpha. Je lui ai dit des choses pas bien, une engueulade à cause d'un service qu'elle ne m'avait pas rendu et elle ne l'avait pas bcp apprécié.
Décidé de rester dans son coin, j'avais fait pareil, jusqu'à ce que je me rende compte que j'avais vraiment débordé, que je n'étais pas complètement moi même. C'est du à un traumatisme émotionnel que j'ai subi à cause des mauvais potes qui m'avaient mis dans la merde.
J'ai dû travailler sur moi pendant quelques semaines. J'avais honte de ce que j'avais fait et voulais en suite me racheter en faisant quelques efforts de mon côté en cherchant à tout prix à qui le bled où j'avais carrément tout investi mais à mon retour, elle n'était plus la même; elle me parlait comme si j'étais un étranger. Pourtant j'ai dû avouer mes fautes mais rien y fait. Ce qui me choque encore plus c'est le fait de vraiment ce rendre compte de tous les sacrifices qu'elle a eu à faire pour moi. Je voulais en faire autant, j'en ai fait bcp aussi, mais je suis plus quelqu'un qui ne dévoile pas ses plans mais attend juste le bon moment pour surprendre sa bien aimé.
Oui, je voulais tout changer pour elle et lui prouver que j'étais plus quelqu'un de bien et que la colère est arrivé à un mauvais moment. J'ai fait bcp d'efforts durant le temps de no contact mais rien n'y fait. Je m'y suis pris trop tard. J'ai perdu celle qui a su me relever, soutenue, comme elle ne l'aurais jamais fait pour personne. Aujourd'hui j'ai un peu l'étiquette d'un ingrat alors que mon plan était de retourner au bled vu que c'était son désir le plus fou. Je suis complètement perdu.
Plus de contact, supprimer de ses contacts et même de sa famille , plus rien Ça fait des mois que je mange mais maigri considérablement.
J'avais prévu de l'épouser en cette fin d'année d'où le fait d'avoir changé et tout quitté mais elle ferme dans sa décision.
J'ai atteint le fond ! Le pire est que tout le monde me condamne et je sais qu'ils ont raison pcq ils ne prennent surtout pas en compte le fait que j'étais souffrant à l'époque.
Tout ce que je possède dans mon appartement a été choisi avec elle.
La distance c'est vraiment quelque chose à éviter les amis. Aimez celle qui se donne à vous. Ne laissez pas la colère vous poussez à blesser celle ou celui qui vous cherissez.
Je ne souhaite à personne ce que je vis.
Ah oui, j'ai bien besoin de piqûre de rappel...d'ailleurs allez savoir pourquoi youtube m'a signalé la toxicité ! 😉
Merci beaucoup Franck pour ces éclaircissements toujours aussi précis, sérieux avec humour, plein de chaleur humaine et d'encouragement. Je progresse Franck, vous m'avez déjà beaucoup aidée, mais l'emprise est un poison terrible. J'aimerais une autre piqûre de rappel pour nous rappeler ce qu'est l'emprise et nous donner des clés pour en sortir. Merci pour votre générosité, vous écouter me donne de l'espoir sur l'être humain 😍 Elisabeth
Franchement... BRAVO!!!! Et MERCI
Toute mon histoire. Merci Dr.
A un degré plus ou moins important, ces personnes peuvent vous faire du mal, le constat fait il faut s en écarter et cela est toujours triste quand on sait que ces personnes sont en souffrance. Le mieux avant de s en écarter est de conseiller avec douceur une thérapie, personnellement cela me déculpabilise , après libre à elles ... merci encore Franck. Bien à vous
Bonsoir Franck, et combien de sortes de toxicités, mon Dieu ! On en ferait un livre, merci Franck de relever cette idée , les non toxiques sont rares .
top 👌
Merci à vous pour cette vidéo 🤗🙏j'ai toujours pensé que le manque de bienveillance et d'empathie dans une relation de couple n'était pas sain...je l'ai vécu et j'en ai souffert...comment se permettre de faire des commentaires à l'autre sur la déco de chez lui ou voir même sur son physique quand l'autre est loin d'être parfait...je ne dis pas qu'on ne puisse pas donner son avis par exemple mais le faire avec bienveillance à mon sens démontre que la relation ou la personne n'est pas toxique...en tout cas merci 🙏 pour vos explications sur ce qu'est une personne toxique, ainsi cela me conforte dans l'idée que j'étais avec un homme toxique et aussi de faire attention à ne pas l'être avec les autres..🤗🥰😍
Vous expliquer tellement bien merci Franck !
😊
Tu es trop top franck
Merci Franck, bon week-end à vous ☺.
Merci
Et ca fait vraiment bizarre,de constater que celui pour lequel vous avez des sentiments,n a pas la lumière à tous les étages..😨
Une vidéo qui tombe à pic 🙏
Je suis dans l'autre extrême tellement soucieuse de l'autre que je m'oublie
Excellent contenu 👍 et animation tellement vivante et bienveillante 😊
Le contrôle de ma vie le contrôle de mes vêtements le contrôle de mes amis, le contrôle de mon portable, le contrôle de mes actes c est insupportable, et des soirées sans paroles, tu te sens mal à l'aise chez toi ..tu es chez toi et tu es mal à l'aise c'est toxique ça
Plus les coups et la vulgarité
Enfuis-toi!
Je viens de découvrir tes vidéos, vraiment merci
J vous adore ahah l empathie un oiseau qui s envole.. j te jure ... mes cotes 😄😄 bien parlé
L'empathie a presque disparu en effet
J’ai été élever par des parent toxic
Mais en écoutant votre vidéo je me rend compte que je suis aussi toxic
si on regarde de pres nos relations, beaucoup sont toxiques; je ne me souviens plus le pourcentage: 50 pour cent????? je ne sais plus
👌🤗
Bonsoir Franck, et merci pour vos videos, c'est une mine de renseignements? d'ailleurs je me suis abonné. Juste une question, une personne en dépression et sous haute dose d'anxiolytique peut elle être toxique ? Je sais que vous ne répondez pas au question, mais si vous pouviez mz dire oui ou non, ou faire une vidéo sur ce sujet, à savoir en couple avec une personne dépressive. Merci pour tout.
Bonjour Francky, j'avais une question pour un futur sujet par exemple, comment gérer la dépendance affective si ça s'appelle ainsi dans ce cas, de sa mère envers son enfant et envers sa propre mère ? Je trouve que la relation se dégrade, infantilise, étouffe, victimise et cela est très difficile car elle est pas consciente malgré lui avoir déjà dit. Plus elle s'excuse et s'aggripe plus la haine se développe. Comment stopper tout cela ? Merci pour ton aide.
il y a aussi des personnes qui veulent juste savoir, avancer peut etre, sans chichis juste pour savoir....du coup, à force d'entendre des rethotiques, des avis bref on fait quoi? on coupe les ponts point
Un jour peut être car je ne trouve aucune source valable qui en parle ou en a fait une analyse claire
d une relation de couple entre 2 personnes atteinte du trouble narcissique où pn mis en couples avec une personne manipulatrice !?!
Mince...serais-je dépendante affective puisque je vis mal le fait de ne pas être priorisée dans ma relation?
Faudrait-il toujours accepter de passer après les autres...
Bonsoir,
mon interrogation est semblable à la vôtre.
Doit-on accepter d'être le denier de la liste pour que l'autre ait toute la liberté nécessaire à ses envies et besoins persos ?
Devient-on un toxique notoire de vouloir un autre mode de fonctionnement, plus valorisant ?
@@TheMysteriouswoman oui, c'est exactement ça.
Je pense que dans un couple, les besoins des deux sont à prendre en compte...perso, je ne me sens pas bien du fait de passer après ses amis, après sa maison, après sa passion etc...
Il reste la place congrue pour moi...
@@lindatouati3681 Je comprends tout à fait ce que vous vivez car ce fut la mienne ces 2 dernières années.
J'y ai mis un terme par respect de moi même.
Je ressentais cela comme degradant, limite humiliant.
L'autre agit selon ce que vous toléréz.
Tant que ça marche, que vous restez, rien ne changera, ou pas grand chose.
Je vous encourage à poser vos limites et à les assumer. Très difficile, je vous l'accorde.
Bon courage à vous
@@TheMysteriouswoman j
Merci. J'y mis de la distance.
Ça va me faire du bien 🙏
Non sinon sa sert a rien d être en couple si vs êtes pas une priorité 😀