Felépülés szülés után V. - Lapos has program, gyakorlatok szétnyílt hasizommal is-

[@eleonoradienes-bodnar6890]

Ez szuper volt, köszönöm szépen :)

[@katalinbarta9183]

Szia! Elég ezt csinálni,hogy helyreaalljon a hasizom? Mennyi ideig kellene ezeket a gyakorlatokat végezni, és heti hányszor? Köszönöm:)

[@kishodbaratja]

Ezt császár után szabad csinálni, ha 6 hetee kontroll megvolt?

[@katalinbarta9183]

Választ nem igen kapunk :(