Я - НЕ ДОСТОИН СЧАСТЬЯ | Как уничтожить синдром самозванца / Назаров
Вставка
- Опубліковано 28 чер 2024
- t.me/m0rtymerr_channel - обсудить свой синдром самозванца можно тут
Синдром самозванца это типично, если ты идешь волчьим путем - прыгнуть выше головы и интенсивно наверстывать пропущенное, сидя на хорошей зп. Заложить фундамент психологически стабильной личности - приоритетная задача на ранних этапах карьеры. Займись прямо сейчас, чтобы позже не потек чердак.
В ролике с Таней разбираем кейсы подписчиков и даем логические цепочки, которые помогут выйти из состояния перманентной тревоги. В конце список практических упражнений, делай каждый день и самозванец не будет болеть.
t.me/om_assistant_robot - вступить в сообщество для входа и роста в IT
t.me/find_it_mentor_bot - найти ментора в IT
Таймкоды:
00:00 - Синдром самозванца
00:43 - Кейс № 1 - вдруг я не справлюсь?
06:29 - Кейс № 2 - а не поздно ли вкатываться?
10:34 - Кейс № 3 - когда я могу стать ментором?
12:57 - Какие запросы на рынке по менторству?
16:02 - Сколько просить за менторство?
18:28 - Кейс № 4 - уставший Senior
21:51 - Белая и черная зависть
24:01 - Практические советы, как бороться с синдромом самозванца
27:48 - Зачем ты испытываешь синдром самозванца?
#антонназаров #айтишник #осознаннаямеркантильность #синдромсамозванца #подкаст #самозванец #тревога
Обсудить свой синдром самозванца в сообществе: t.me/m0rtymerr_channel
Таймкоды:
00:00 - Синдром самозванца
00:43 - Кейс № 1 - вдруг я не справлюсь?
06:29 - Кейс № 2 - а не поздно ли вкатываться?
10:34 - Кейс № 3 - когда я могу стать ментором?
12:57 - Какие запросы на рынке по менторству?
16:02 - Сколько просить за менторство?
18:28 - Кейс № 4 - уставший Senior
21:51 - Белая и черная зависть
24:01 - Практические советы, как бороться с синдромом самозванца
27:48 - Зачем ты испытываешь синдром самозванца?
на словах "писать на лицо снобам" выплеснул воду которую пил. Красавчик )
пришёл на новую работу с этим чувством, по итогу релизнул проект, над которым бились и были уволен две группы программистов. руководство счастливо и регулярно премирует
У меня нет синдрома самозванца, потому что я самозванец:)
получается есть заболевание самозванца
Наконец посмотрел это видео!))
Мне бороться с синдромом самозванца помог справиться мой личный психолог. Он заставил меня пообщаться с коллегами и начальством. Я прямо у них спрашивал довольны ли они моей работой. Слушать насколько меня оказывается ценят было очень приятно!
А когда я боялся попросить повышения зарплаты, психолог снова отправил меня поговорить. Оказалось, что начальство знает как меня ценят коллеги и на 10-15% мне поднимут зарплату без вопросов.
Так что мой совет - общайтесь и не бойтесь задавать вопросы
Кстати, про дневник фидбека.
У меня чат в телеге с самим собой. Там список постоянных задач. Я договорился сам с собой, что 5 баллов за день = успешный день.
Сложные задачи весят 2 балла, обычные 1.
Потом все это идет в гугл таблицу, и я смотрю общую и среднюю продуктивность.
Так вот, делаю эту штуку 3 месяца, средняя продуктивность возрасла.
Но главное, я вижу какие дни я провафлил, а какие нет. И какой-нибудь начальник перестает быть весомым фактором в оценке того молодец я или нет.
Звучит клево!
А можешь привести пример простой и сложной задачи?
@@user-th1pq1bl2j сложная - пойти на тренировку / сесть за работу над музыкой
Простая - практика на гитаре / собеседование
Классный формат, буду счастлив посмотреть ещё видео в таком формате❤
Отличный формат, очень убедительная и доходчивая подача. Большое спасибо за вашу работу!
Антоха как-будто бы бухой, но на 1,5x бодрячком (магия ютюба)
2x еще лучше)
последствия общения с Арсеном, возможно "Никакой тряски" или чистый Ежовик
Очень полезное видео! Спасибо! 👍
Чзх, рубрика "Доктор Волк"?
Видос просто шик, дуэт супер
Нередко синдром самозванца подпитывают в в новичках более опытные разработчики-снобы, типа Гладкова того же, мол я такой крутой, а ты закончил курсы и нихрена ничего не знаешь и не умеешь. И это на уровне предубеждения
Видос шик, спасибо! Еще не досмотрел, но уверен информация супер полезная.
У меня часто бывает так, что я вроде чувствую, что пишу качественно. Но вижу как пишет коллега: стандартизированный подход, подробная дока, хорошее разделение ui и бизнес-логики и т.д. И начинаю чувствовать, что я чего-то не догоняю. Что появился какой-то стандарт разработки, о котором я не знаю.
Надо реально к ментору обратиться. Flutter-разраб.
Очень заходит формат двух ведущих :)
Антон, такая причёска просто отпад
в смысле немного хаотичная укладка
Волк и Волчица! Крутой формат 👍 Спасибо ❤
Красаучик, Антоха. Го видео на чем снимаешь, студию, аппаратуру и тд плез)
Хороший формат и дуэт
хз кто там счастья не достоин, я даже жизни не достоин.
Бро, иди ко мне, обниму
Обнимаю вас обоих
0:28 Когда не можешь отвести взгляд от своего изображения на экране предпросмотра 😆
Брат, ну я ОЧЕНЬ красивый
Лично мои загоны заключаются в том что я пошел по Волчьиму пути. р
Решаю во время задачи используя чат гпт , но если его не будет то я сижу как лох и не понимая сложный код(для меня сложный) который мне объяснил бы чат за минуту. Моя проблема в том что я эти все методы массивов и тд., забываю и не могу запомнить, если без чата сесть решать то это 100% не попадания в сроки) хотя я этого щас точно не узнаю, чат всегда под рукой, но без него я как будто бы без важного органа)
Очень часто новички считают, что они испытывают синдром самозванца, когда им дают новую большую задачу.
Но ведь это даже не синдром самозванца, а обычный страх при обучении... Тут синдромом самозванца и не пахнет, потому что ты действительно не знаешь как эту задачу делать. Но это и не страшно, потому что через это проходят все, это часть обучения на любой работе.
Синдром самозванца это когда уже состоявшийся спец с не одним проектом за плечами сидит на свой работе не один десяток лет за копейки, потому что считает "что он за свои года как бы ничего и не сделал, и ничему не научился".
Как по мне, у людей которые и пары лет в индустрии не проработали синдрома самозванца не может быть по определению. Для них пока это просто справедливая неуверенность в своих знаниях, которые они еще не успели накопить за такое короткое время.
Вот если они будут себя также чувствовать после 1/2/3 смен работы через пяток лет - тогда да, уже проблемки.
А то принялись вчерашние студенты кричать, что у них синдром самозванца, да и вообще они уже выгорели, еще не устроившись на работу...
+++
Все по факту, респект!
Таня супер ❤нравится её присутствие в роликах. Очень полезное и важное видео. Спасибо
Я сам работаю разрабом не так давно (почти 2 года).
На каждом месте работы меня настигают мысли, что на меня наедет работодатель, что я плохо/медленно справляюсь. Потом я вспоминаю момент интервью, когда я рассказываю о своем опыте, какие задачи и как я выполнял. Понимаю, что работодатель знает мои навыки, на основе которых он принял решение взять меня на работу. Понимаю, что работаю я добросовестно и делаю все возможное, чтобы хорошо выполнить задачу. Отсюда вывод, что задачу я выполню, а времени это займет ровно столько, сколько нужно с моими нынешними компетенция и и опытом. Все. Работаю дальше)
А можно гайд на синдром Туррета?))
Здарова, ребята
Спасибо за видео🫶🏻
Upd. Мой способ борьбы с синдромом самозванца - это видеть, как менее компетентный чел начал лутать больше зп. Сразу всё нахер и запасом его перепрыгивать, когда слышишь это. Токсично может, но плевать, ибо потом мне хорошо
Антон уже не торт(безосновательный комментарий)!
14:50 - попался в ловушку выжившего
Ты недостаточно хорош, чтобы испытывать синдром самозванца
Мой любимый мем!
Антон, ты красава! Спасибо за видос! НАРОД, ай-да на Пиратскую пати в Питер!!!🏴☠
Красивая девушка
Не досмотрел видео, хочу сразу написать.
Как я понял когда перестал себя чувствовать самозванцем - это когда хватило наглости/смелости обозвать свое резюме Senior Hand-Paint 3d Artist :) Знаю, что "сениор это тот, кто получает сениорскую зарплату", но я исходил как из наработанных технических навыков, так и навыков общения. В общем всего того, чтобы возглавлять небольшой проект и руководить людьми.
А так это просто наработанный профессиональный опыт, моя экспертиза, и натренированная уверенность/смелость/наглость как человека. Принцип "Я возьму столько, пока меня не остановят", мышление именно такого формата.
Если меня позовут в самый сильный художественный проект ААА игр, то это только подтвердит то, ЧТО Я РЕАЛЬНО КРУТОЙ, а не то что это ошибка рекрутера при найме меня, я типа недостоин этой позиции и этих денег.
Ждем стримов с Ильиным
Я не понял, а что не так в отладке через `print("hui")`? Вроде норм же, все так отлаживаются )
Я обгадился в 10 лет, СПАСИБО АНТОН Я СВОБОДЕН! хД
Может кто-нибудь подсказать, есть ли связанное с этим каналом (или необязательно с этим) место, где можно найти человека, который может проконсультировать по поводу лжи об опыте (уточнить некоторые моменты, чтобы не переборщить или не учесть что-то важное)?
есть целое сообщество по ссылке в описании
Выжимка: 'быть лохом - это нормально'
Страх это переход от Джуна в категорию Мидла. Где эта грань? Через сколько время? Месяц работаешь джуном, а потом надоело хочу мидлом
Антоша збс
Гостью не представили (или я ошибаюсь?). Кто такая Татьяна?
Соведущая. Относительно давно уже.
Решили отобрать вискас у Доктора Кота?
Жизнь жестока. Если вам не нравится ваша работа вне айти - вы в дерьме. Вы уже не можете так быстро развиваться, как молодой специалист - научно доказано. Это факт перед которым ставит вас жизнь, но это не повод сдаваться по следующим причинам:
1. Вспомните сколько времени проёбывается у молодых на всякую херню, которой вы уже занимались
2. Усердная работа всегда приносит плоды
3. Любая сфера имеет порог, перейдя который развиваться гораздо сложнее. Лень, я всё знаю. Сколько ошибок, которые вы уже возможно проходили. А сколько людей настолько любили своё дело, что пошли дальше? Вот именно. Пирог вашей судьбы уготован именно вам, не переживайте, вам ещё им давится с полна. Так что сомнений быть не может. Ты личность, у тебя есть время, есть жизнь - пока есть эти факторы победы всегда можно достичь.
Берегите здоровье!
Начало с легкого лассо Назарова
Антон какой-то уставший на видео, с мешками под глазами, бухал там чтоли?)
Может выспался просто
девушка у него появилась надо ее развлекать, а то потеряет
Заспанный Антоха
Я уже 3 года преподаю как ментор на платформе Solvery, я практикующий, постоянно и сам прохожу собесы, моё направление веб разработка на PHP, менторством занимаюсь по фану поэтому стоимость моего часа чёт в районе 1350р, опыт в разработке 7 лет, низкий прайс тк не рассматриваю менторство как способ заработка, а как способ повысить компетенции своих коллег на рынке, что бы меня окружали более квалифицированные специалисты.
не ценишь свое время, Майндсет покорного раба
@@m0rtymerr Ваше мнение имеет право на жизнь, но у нас разные ценности, и разные цели, не ценил я раньше когда вообще бесплатно в канале тг собирал около 30 чел и пытался их развивать в качестве эксперта, потом понял что время не ценят и ушёл в частный менторинг чисто ради фильтрации тех кому нужны знания и ментор, что бы просто так не ментить тех кому это и не особо нужно.
@@m0rtymerr прикол?
У меня сейчас так. Брлее менее все было норм пока не прилетела задача, неделю уже бьюсь но не представляю как выполнить, щажрочил всез вопросами уже но тема настольео юольшая мдодная и новая чтотне вывожу, по ходу я самозапнец тут 😢
Обратись к ментора он поможет
Танечка, лучше не матерись, не соответствует твоей нежной внешности. Не халда же с базара, верно ;)