Le plus dur avec le bullet journal 😬📓

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 бер 2023
  • ✨📓 PREP' ton nouvel élan en 3 jours 👉 www.kifcreatif.com/PREP
    Bullet Facile 👉 amzn.to/3yz4a9I
    J'ai fini mon troisième bullet journal, et commence mon quatrième. Comme je te le disais dans la lettre créative, je fête un second nouvel an quand je change de journal. C'est l'occasion de faire le bilan - la fille qui fait toujours des bilans dans sa tête et remet tout à plat tous les 4 matins 😅
    C'est le moment de se redire ce qui va pas, ce qui pourrait aller mieux, de célébrer tout ce qu'on a fait. Ce dernier journal de bord était chaotique, peut-être à l'image de cette dernière année.
    Mais il m'a permis d'avancer encore, de cheminer, de maturer, et pour ça je continue de me dire que c'est un outil clef !Dans cette vidéo, je te partage le truc essentiel et vital à comprendre pour réussir son bullet journal 📓
    Bon visionnage !
    Magali
    📖 BULLET FACILE
    -----------------
    Pour tenir un journal de bord sans stress et sans chichi, et donner vie à tes envies, appuie-toi sur mon carnet d'accompagnement Bullet Facile. Tu peux le commander ici 👉 amzn.to/3yz4a9I
    💌 LETTRE CRÉATIVE
    -----------------
    Elle est pour toi si tu veux renouer avec toi et ta créativité, dans une phase où tu veux transformer ta vie 🙂 (et que tu souhaites garder le contact en dehors des réseaux sociaux !)
    1. Entre ton adresse mail sur mon blog merrygraph.com/lettre-creative
    2. Confirme ton inscription dans ta boîte-mail
    3. Ajoute mon adresse mail à tes contacts pour que je ne parte pas en spam 😅
    Tu la recevras le lundi !
    📦 ATELIERS EN LIGNE
    -----------------
    Mes ateliers t’aident à créer avec sérénité. Je les propose, en coulisses de ma chaîne, à celles et ceux qui souhaitent ouvrir une parenthèse, se poser sur leurs envies et la façon d’y donner vie. Chaque atelier est conçu pour t’aider à ajuster ta façon d’aborder un défi, une page, un chantier, une grande transition de vie ou un petit gloubi-boulga que tu crées - “moi-même je sais” 😅😬 Inscris-toi à la lettre créative, j'en propose régulièrement.
    🎧 PODCAST créer
    -----------------
    Tu peux retrouver tous les épisodes du podcast créer ici (ou dans ton app de podcast en cherchant "créer merrygraph") :
    • créer 🎧 | podcast de m...
    💙 MEMO DE LOVE DE LA CHAÎNE
    -----------------
    ➡ laisse un petit mot 💬
    ➡ like la vidéo si elle t’a plu 👍
    ➡ partage-la si tu l’as aimée ! 🔗
    ➡ abonne-toi ▶️ bit.ly/merrygraph
    ➡ inscris-toi à la lettre créative ▶️ merrygraph.com/lettre-creative
    📓 À PROPOS DE MERRYGRAPH
    ----------------
    Moi c’est Magali, passion “expression créative” 🤗 J'aime écrire, lire, photographier, créer des vidéos et griffonner dans mes carnets ! J'essaie de comprendre comment dessiner son propre chemin.
    🗒 CRÉDITS
    -------
    vidéo : merrygraph
    musique : epidemicsound.com/referral/sh1fo7/

КОМЕНТАРІ • 28

  • @merrygraph
    @merrygraph  Рік тому

    Un immense merci pour toute commande de Bullet Facile ! 💛 Il est ici 👉 amzn.to/3yz4a9I (Et je serais ravie d'avoir de tes nouvelles après que tu l'aies reçu !) Quelles sont tes routines à toi pour t'organiser ? C'est ma question du jour 😁

  • @lapetitemaisondeserables6312
    @lapetitemaisondeserables6312 Рік тому +1

    J'étudie la PNL et j'apprends la technique de l'ancrage qui rejoint cet aspect d'habitude/rituel 🤗

  • @Blagirly
    @Blagirly Рік тому

    Bonjour Magali,
    ma routine s'est précisée au cours des années et je suis aujourd'hui entièrement satisfaite de mon organisation. En réalité j'ai plus ou moins toujours utilisé le bullet journal, sans bullet journal. Je faisais ça dans un agenda et je me servais des pages non utilisées pour en faire des listes, etc... Aujourd'hui, j'achète une recharge de planner basique pour mon organisation quotidienne (ce qui m'évite de perdre du temps sur de la mise en page) auquel j'ajoute des pages neutres au fur et à mesure de mes besoins. Quasi comme toi, rdv quotidien, hebdomadaire et mensuel et je ne cherche pas à ce qu'il soit joli, juste pratique.
    J'ai une giga liste de choses "à faire" (du plus trivial type papiers aux plus fantaisiste genre un loisir à tester) classées par catégories. Chaque semaine, je pioche dedans pour m'en mettre quelques uns comme objectifs de la semaine. Depuis que j'en mets peu à chaque fois, je remarque que j'en fait beaucoup plus car avant je me retrouvais paralysée par cette grosse liste brute. Et chaque mois, je revois cette grosse liste. Si des choses traînent depuis trop longtemps, je prends une décision : soit j'en fait une priorité, soit ça dégage. J'en profite également pour faire le point sur mes objectifs de l'année et le bilan de ma consommation culturelle (films, livres, séries, musique).
    C'est comme ça aujourd'hui mais ça peut évoluer si ça ne me convient plus un jour.

  • @emelinegelez5569
    @emelinegelez5569 Рік тому

    Coucou Merry,
    Je découvre ta chaîne qui est une pépite 😊. Il y a deux ans, j'avais commencé un bullet journal mais j'ai vite abandonné car quand j'ai voulu me renseigner, il y avait trop d'infos et les mises en page me mettait la pression.
    Je viens de recommencer et j'ai changé, je fais au plus simple, la seule petite folie, c'est l'utilisation du masking tape. Ça m'a permis de me rendre compte que c'était un vrai outil d'organisation dans la vie pro et perso.
    Je prépare une liste de tâches et d'objectifs pour une semaine et je repartie au fur et à mesure.
    Je me suis rendue compte que j'étais moins stressée puisque j'ai mis des rappels et noter les pensées parasites qui m'arrivent en tête, et en même temps ça m'aide à relativiser sur le temps que je consacre à mes activités.
    Bonne soirée 😊

    • @merrygraph
      @merrygraph  Рік тому

      Alors bienvenue par ici Emeline ! Et merci beaucoup pour ton message 💛
      A une prochaine peut-être !
      Magali

  • @maudlacroix
    @maudlacroix Рік тому

    J'ai un bullet journal depuis 4-5 ans, j'ai tellement aimé que c'est justement ce qui m'a permis d'avoir une auto-discipline pour le reste (le miracle morning aussi), me libérer de la charge mentale et avoir plus de temps. C'est la première fois que je terminais un carnet, du coup je mets tout dedans et j'adore !

    • @merrygraph
      @merrygraph  Рік тому +1

      Salut Maud ! Youhou pour le carnet terminé ! Oui je te rejoins sur le côté auto-discipline / gestion de soi ☺️ Merci de ton message - c'est chouette de te lire ! Un bon WE à toi au passage 😁

  • @soldatelouise38
    @soldatelouise38 Рік тому +1

    Super vidéo ! C'est tellement fluide et facile à comprendre 😊❤ Ça pétille !
    Pour ma part, j’en suis à mon 5e bujo et c'est vraiment un de mes hobby, à la fois pour tout ce qui est créativité, calligraphies et déco mais aussi au niveau de mon organisation. C'est un peu mon assistant et coach personnel sous forme de papier ❤
    Cependant il m'arrive de temps en temps de perdre ma créativité et mon envie d'écrire en me disant que ces journaux vont finir par être rangés, s'accumuler sans vraiment être relus en détails.
    Du coup ça me decourage et je me questionne sur l'idée d'y mettre tant de cœur, de details et d'énergie pour "rien" ou pas grand chose. Avec cette fameuse question qui démoralise: "A quoi bon faire cela ?!... Est ce que ça en vaut vraiment la peine ?" 😢
    Ces jours là ma créativité en prend un coup et sans elle, ma vie a bcp moins de sens...
    As-tu déjà rencontré ce sentiment, et si oui, as-tu trouvé comment y pallier et avoir trjs cette envie créative qui t'anime quoiqu'il arrive ? ❤

  • @mikes64travel
    @mikes64travel Рік тому

    J’utilise le bullet depuis 2015 surtout pour m’organiser et faire le point. J’ai l’habitude de faire le point chaques mois et saisons et chaques débuts et fin d’année. Les années passées jai eu besoin de cadre, d’ecrire, de décorer. Cette année, c’est simplicité. J’entame une formation en parallèle de mon boulot prenant, j’essaye de m’intéresser a l’entreprenariat et je vais être papa bientôt. Du coup dernièrement le bujo ressemble à un aperçu du mois avec rdv, pratiques, revisions, une vue d’ensemble de ma formation (qui dure 4ans) et le temps qui me reste jusqu’a l’arrivée du bébé. Des idees de publication. J’utilise de plus en plus le portable pour le planing et l’appli bullet journal. Les rdv sont le dimanche matin ou je vais la grassmat quand je suis de repos et chaques debut de mois. J’ai instauré un point sur le projet entreprenariat et formation le dimanche soir pour faire un point sur moi. Je verrai a la naissance comme je gere mon bullet 😅

    • @merrygraph
      @merrygraph  Рік тому +1

      Salut Mickael ! Ah mes félicitations pour ton bébé à venir 😁 Si tu as déjà le pli et restes en mode simplicité, ça va peut-être te permettre de tenir ton journal sans trop de chamboulements. Je me retiens parfois de parler plus d'entrepreneuriat sur ma chaîne ou dans la lettre créative (car c'est un sujet que j'investis aussi beaucoup) - je ferai peut-être un jour une sélection de livres sur ce sujet qui m'ont marqués, à voir 🧐 Bref je te souhaite plein plein de belles choses dans tes projets pro / perso ! Un très bon WE à toi et à une prochaine !

    • @mikes64travel
      @mikes64travel Рік тому

      @@merrygraph Merci 🙏. Disons qu'il sera plus une soupap ou un endroit ou je marquerai projets et calendrier mensuel pour avoir un aperçu. La sélection de livre serait pas mal en effet ^^. J'ai l'impression que c'est bien d'avoir une bonne pratique mais le coté entrepreneur de savoir se vendre communiquer est important. J'aurai une courte formation dessus en troisiement année juste avant le diplome, mais comme ils nous disent de pratiquer dès la premiere année, autant se lancer ^^! Même si c'est pas évident de rester concentrer et de pas se disperser.

  • @gsol936
    @gsol936 Рік тому

    Hello Magali
    Est-ce ce que tu envisagerais de nous montrer qq pages ou des parties de tes journaux pour nous inspirer...?

  • @malobreizh1435
    @malobreizh1435 Рік тому

    Coucou Magali ! De mon côté, j'ai utilisé des bullet journaux préconstruits pendant 2 années et je me suis rendu compte finalement qu'il y avait des décalages qui se créaient dans les mois, des pages non remplies et des rubriques que je n'utilisais pas forcément. C'est ce qui m'a décidé à me lancer dans la construction de mon propre Bullet journal, mais avec toutefois des aides comme des blocs de planners hebdomadaires à coller chaque semaine. J'ai cependant créé mes propres rubriques et je m'amuse à décorer de façon très sobre les pages introductives de chaque mois. En procédant ainsi, je me rends compte que je prends beaucoup plus de plaisir à remplir mon bullet journal et je le remplis quasiment tous les jours. Cela me permet d'y passer uniquement quelques minutes par jour, plutôt que de plancher dessus pendant un long moment une fois par semaine 😊

    • @merrygraph
      @merrygraph  Рік тому

      Salut Malo ! Moi aussi c'est ça qui m'a fait switcher de l'agenda au BuJo au début : en fonction des jours, la liste de mes tâches ne prenait pas la même place, d'où beaucoup de papier gâché ou parfois des débordements pas très clairs 😂 J'avoue que j'ai déjà été tentée par les stickers à coller - même en me disant que je pouvais créer les miens personnalisés pour pouvoir réutiliser le même modèle à l'infini 😅 Merci pour ton message (comme toujours !!) et un très très bon WE à toi surtout ☺️

    • @malobreizh1435
      @malobreizh1435 Рік тому

      @@merrygraph je t'en prie Magali, c'est toujours un plaisir ! 😊 Pour le bullet journal, je suis la chaîne des astuces de Margaux et c'est auprès de sa boutique que j'achète les blocs de planners, planches de stickers et autres. Si tu ne connais pas déjà et si cela peut t'intéresser, je te transmets l'information 😊

  • @Miettesdetrucs
    @Miettesdetrucs Рік тому

    Coucou,
    Pendant longtemps j'ai eu un bullet journal, mais là pour mon organisation au travail j'en ai moins besoin. Par ailleurs j'ai deux journaux de bord : un pour mes lectures et un pour juste écrire et raconter des choses. Ce qui me manque c'est d'installer une routine ou je prends le temps d'écrire dans mon journal de bord et il faudrait vraiment que je le fasse parce que je me rend compte que ça me fait beaucoup de bien.
    Merci pour cette vidéo et à bientôt

    • @merrygraph
      @merrygraph  Рік тому +1

      Salut Chloé ! J'espère que tu trouveras ta routine d'écriture avec le temps ! Certaines personnes aiment bien aller à l'extérieur, dans des coffee shops par exemple, pour écrire. J'ai déjà essayé, c'est pas mal aussi, ça crée un petit RDV cozy ☺️ J'espère que tout va bien de ton côté ! Merci à toi pour ton message, et à une prochaine 😁

    • @Miettesdetrucs
      @Miettesdetrucs Рік тому

      @@merrygraph A très bientôt !

  • @princesseeternelle
    @princesseeternelle Рік тому

    Perso, j'aime beaucoup le bujo. Je l'ai utilisé pendant plusieurs années. Mais j'ai laissé tomber parce que je suis mariée avec 3 enfants. Et régulièrement je devais marquer les rdv et sur mon bujo pour moi et sur Google agenda pour mon mari et l'inverse aussi, reporter les rdv mis sur Google agenda par mon mari sur le bujo. Avec au final trop de couac, rdv manqué, ou j'y vais mais en fait j'avais pas vu qu'il avait été déplacé... bref donc maintenant j'utilise Google agenda, Sweepy et Trello et étonnement ça fonctionne super bien. Le seul hic c'est que je perds le contact avec le papier et l'écriture qui font du bien.

    • @merrygraph
      @merrygraph  Рік тому

      Oui le tout c’est d’arriver à trouver le système qui nous convient 😅 Moi ça m’aide plus d’avoir un vrai journal papier pour organiser mes projets, j’ai divorcé des calendriers électroniques 😄 Bonne soirée Princesse de l’Eternel !

  • @lleo_i0
    @lleo_i0 6 місяців тому

    Bonjour, j'ai une question : j'aimerais me lancer dans la création d'un bullet journal, mais dans un carnet de 190 pages il n'y a physiquement pas la place pour faire 1 page par jour + les pages annuelles, mensuelles et hebdomadaires... et personne n'explique comment faire pour tenir 1 an avec le même carnet malgré ça 🥲

    • @merrygraph
      @merrygraph  6 місяців тому

      Bonjour Leo !
      Alors oui, je comprends, quand j'ai commencé le bullet, je me posais ce genre de questions 😅
      Avec le bullet, tu ne crées pas tout à l'avance, mais au fur et à mesure. A la différence d'un agenda, un carnet ne correspond pas forcément à une année pile poil : il peut te durer une demi-année, ou deux ans. Tout va dépendre de la vitesse à laquelle tu le remplis.
      Certains changent de carnet chaque année même s'il n'est pas fini. Question de préférence, sans doute, mais de mon côté, je trouve que c'est dommage de gâcher du papier. Donc je préfère continuer sur le même carnet même si l'année change. (Je garde tous mes anciens journaux pour garder tout mon historique d'organisation.)
      Une page ne correspond pas nécessairement à un jour. De mon côté, j'utilise une double page par semaine. Après, tout dépend de ce que tu veux mettre dans ton journal chaque jour, bien-sûr !
      Je te conseille de tester le système sur une saison, et de voir comment tu préfères faire les choses à l'usage. Tu continueras peut-être ton journal d'une manière différente...
      C'est ça qui est intéressant avec le bullet, tu fais les choses sur-mesure, pour répondre à tes besoins et tes contraintes à toi. Et souvent les solutions / ta méthode favorite te viennent à l'usage.
      En espérant que ça réponde à ta question 🤫
      Dis-moi si ce n'est pas clair !

    • @lleo_i0
      @lleo_i0 6 місяців тому

      ​@@merrygraphD'accord je vois, je ferai des essais pour voir ce qui me convient le mieux du coup, merci beaucoup ! Bonne continuation ^^

  •  Рік тому

    Merci pour cette vidéo !
    Je tiens un bujo depuis mai 2018, et mon '' rendez-vous '' avec lui c'est le matin très tôt. Toute la maison dort encore, je réveille mon cerveau en posant par écrit mes idées, ma journée à venir, ce qui s'est passé la veille...
    J'y note tout ce qui est purement '' pratique '' (rdv, suivi de santé des enfants, etc.) mais rien de créatif ni de notes genre journal intime. J' ai essayé de dessiner, de temps en temps... Et non, ça prend pas chez moi ! C'est pas le bon support pour créer
    Je ne sais pas si vous aviez donné les références de votre précédent journal (Paperblank), à pois ? Je n'arrive pas à trouver en magasin, juste des carnets lignés ou pages blanches...

    • @merrygraph
      @merrygraph  Рік тому

      Salut Sophie ! Oui moi non plus j'arrive pas à créer dedans, c'est vraiment un outil pratico-pragmatique pour moi 😅 Rra le Paperblanks est épuisé (ça fait un moment déjà... je l'avais acheté en 2021, je crois... c'est clair qu'il est très beau !) C'est le modèle Kikka Ultra Format Dot Grid Planner 240 pages. J'espère que tu arriveras à trouver ton prochain journal si tu es actuellement en recherche ☺️ Un très bon WE à toi, et merci pour ton message !!

  • @annechaye2217
    @annechaye2217 Рік тому +1

    Bonjour Mérrygraph j'adore tes vidéos et je voulais te dire comment je me suis organisée en faite je suis une personne malade invalide sa fait que je n'est pas où très peut de rdv j'ai donc plus accès un bullet journal pour 1 année entière pour mon planning j'ai fait les douze mois en largeur sa me fait des grandes cases pour y noté rdv médicaux ensuite j'ai mis tous mes collections créatives mes coloriages mystères,mon diamond painting a et j'ai mis mes premiers objectifs comme pensée a mangé , m'occuper de ma peau , m'habiller,enfin relatif a ma maladie ,ensuite une wisch liste , anniversaire idée cadeaux,et je voudrais faire un coin journal intime,parle de se que je ressens c'est vraiment un manque de pouvoir me confier à qq un c'est comme si j'étais confiné a l'année ,je voulais avoir ton avis sur ma méthode et j'ai mis une page notes aussi je te fais de gros bisous à bientôt ❤ méthode j'avance d'

    • @merrygraph
      @merrygraph  Рік тому +1

      Bonjour Annec ! Merci pour ton message ☺️ Oui ça me parait très bien, mais l’essentiel, surtout, c’est que ça t’aille à toi ! Tu verras sans doute à l’usage. Si tu écris beaucoup sur tes pages journal, tu auras peut-être envie d’y réserver un carnet dédié - à toi de voir comment ça colle pour toi ! Une très bonne semaine à toi et à une prochaine ☺️

    • @annechaye2217
      @annechaye2217 Рік тому

      @@merrygraph cc un énorme merci pour ton conseil sa me fait plaisir bon weekend à bientôt 🙏👌🤗😘